Giáo án thể dục HK II lớp 3

Phơng tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ, kẻ sẵn các vạch,dụng cụ cho luyệ tập bài tập RLTTCB và trò chơi: III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức 1 /Phần mở đ

Trang 1

học kì II

Ngày dạy: Tiết 37 TRò CHƠI “THỏ NHảY”

I/ Mục tiêu :

-Ôn các bài tập RLTTCB Yêu câu thực hiện đợc ở mức tơng đối chính xác

-Học trò chơi “ Thỏ nhảy “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi đợc ở mức ban đầu

II/ Địa điểm ph ơng tiện:

_Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện

Phơng tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ, kẻ sẵn các vạch,dụng cụ cho luyệ tập bài tập RLTTCB và trò chơi:

III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức

1 /Phần mở đầu:

Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và

khởi động để chuẩn bị cho bài học

-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ

học

* Khởi động

-Đứng vỗ tay và hát

-Chơi trò chơi “Bịt mắt bắt dê”

-Giậm chân tại chỗ ,đếm to theo nhịp

2/ Phần cơ bản

Mục tiêu : Giúp HS nhớ lài bài tập

RLTTCB làm đúng các động tác Và biết

cách chơi và tham gia chơi đợc ở mức ban

đầu

_Ôn các bài tập RLTTCB

+Ôn các động đi theo vạch kẻ thẳng

+Đi hai tay chống hông ,đi kiễng gót và

v-ợt chớng ngại vật , đi chuyển hớng phải

,trái

HS ôn theo tổ theo khu vực GV qui định

- Làm quen với trò chơi “Thỏ nhảy “

GV nêu tên trò chơi và giải thích cách chơi

,hớng dẫn cachs chơi

GV làm mẫu, cho HS bật nhảy thử bằng

hai chân bắt chớc cách nhảy của thỏ

GV cho HS nhảy thử Sau cho HS chơi theo

tổ 3/Phần kết thúc

-Đứng vỗ tay,hát

-Đi thành vòng tròn xung quanh sân tập hít

thở sâu

GV cùng HS hệ thống lại bài học

GV nhận xét tiết học về nhà ôn lại các

động tác đã học:

1-2 phút

1 phút

2 phút

1 phút

12-14phút

10-12phút

1 phút

1 -2 phút

* * * * * * * * *

Đội hình vòng tròn

* * * * *

Đội hình vòng tròn * * * * * * * * * * * * * * * * * * RUÙT KINH NGHIEÄM TIEÁT DAẽY ………

………

ngày dạy

tiết 38 ôn đội hình đội ngũ TRò chơi” thỏ nhảy”

I/ Mục tiêu :

-Ôn các tập hợp hàng ngang ,dóng hàng ,điểm số ,triển khai đội hình để tập bài thể dục phát triển chung.Y/C thực hiện thuần thục kĩ năng này ó mức tơng đối chủ động

-Học trò chơi “ Thỏ nhảy “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi đợc ở mức bắt đâu có sự chủ động

Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,kẻ sẵn các vạch,dụg cụ cho luyệ tập bài tập RLTTCB và trò chơi

Nội Dung định lợng Phơng pháp tổ chức

Trang 2

Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động

để chuẩn bị cho bài học

-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ học

* Khởi động

HS Chạy chậm thành 1 hàng dọc xung quanh sân tập

theo nhịp hô của GV

-Chơi trò chơi “Chui qua hầm “ * Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập RLTTCB 2/ Phần cơ bản Mục tiêu -Ôn các tập hợp hàng ngang ,dóng hàng ,điểm số ,triển khai đội hình để tập bài thể dục phát triển chung -Học trò chơi “ Thỏ nhảy -ÔN tập hợp hàng ngang ,dóng hàng ,điểm số Cả lớp cùng thực hiện -GV cho HS tập cả lớp ,Sau đó tập luyện theo tổ cả lớp tập liên hoàn các động tác trên theo lệnh củaGV Chơi trò chơi “Thỏ nhảy” (Cách chơi nh tiết 37) 3 Phần kết thúc -Đi thành vòng tròn vừa thả lỏng,hít thở sâu Gv hệ thống bài học :HS về ôn tập bài dã học 1-2 phút 1- phút 1- phút 2 phút 12-15 phút 1 động tác 2-3 lần 1-2 lần 7-9 phút 1-2 phút 2-3 phút * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Rút kinh nghiệm tiết dạy

Trang 3

ngày dạy

tiết 39 ôn đội hình đội ngũ

I/ Mục tiêu :

-Ôn các tập hợp hàng ngang ,dóng hàng ,đi đều theo 1-4 hàng dọc.Y/C thực hiện đợc động tác t-ớng đối chính xác

-Học trò chơi “ Thỏ nhảy “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tơng đối chủ động

Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,kẻ sẵn các vạch,dụg cụ cho luyệ tập bài tập ĐHĐNvà chơi trò chơi

* Khởi động

HS Chạy chậm thành 1 hàng dọc xung quanh sân

tập theo nhịp hô của GV

-Giậm chân tại chỗ ,đếm to theo nhịp

-Chơi trò chơi “Có chúng em “

* Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập ĐHĐN 2/ Phần cơ bản Mục tiêu -Ôn các tập hợp hàng ngang ,dóng hàng ,đi đều theo 1-4 hàng dọc

-Học trò chơi “ Thỏ nhảy -ÔN tập hợp hàng ngang ,dóng hàng ,điểm số -GV cho HS tập cả lớp ,Sau đó tập luyện theo tổ Chọn tổ thực hiện tốt nhất lên biểu diễn lại các động tác vừa ôn cả lớp tập liên hoàn các động tác trên theo lệnh của GV Chơi trò chơi “Thỏ nhảy” (Cách chơi nh tiết 38) 3 Phần kết thúc -Đi thờng và hát hả lỏng,hít thở sâu Gv hệ thống bài học :HS về ôn tập bài học 1-2 phút 1- phút 1- phút 2 phút 12-15 phút 1-2 lần 6-8 phút 1-2 phút 2-3 phút * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * RUÙT KINH NGHIEÄM TIEÁT DAẽY

Trang 4

ngày dạy

tiết 40 TRò chơi ” lò cò tiếp sức”

I/ Mục tiêu :

-Ôn động tác đi đều theo 1-4 hàng dọc Y/C thực hiện cacs động tác ở mức tơng đối đúng

-Học trò chơi “ Lò cò tiếp sức” Y/C biết cách chơi và bớc đầu biết tham gia vào trò chơi

II/ Địa điểm ph ơng tiện: _Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,kẻ sẵn các vạch,dụg cụ cho luyện đội hình đọi ngũ và chơi trò chơi “qua đờng lội “ và “ Lò cò tiếp sức “ III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp Nội Dung định lợng Phơng pháp tổ chức 1 /Phần mở đầu: Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động để chuẩn bị cho bài học -GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ học * Khởi động Giậm chân tại chỗ và hát sau đó khởi đông các khớp tay và chân và hông ,gối -Chơi trò chơi “Qua đờng lội “ * Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập ĐHĐN 2/ Phần cơ bản Mục tiêu -Ôn đi đều theo 1-4 hàng dọc

-Học trò chơi “ Lò cò tiếp sức “ +ÔN đi đều theo 1-4 hàng dọc

-GV cho HS tập cả lớp ,Sau Cán sự lớp điều khiển Thi giữa các tổ xem tổ nào trình diễn có nhiều ngời làm đúng động tác đều và đẹp nhất Chơi trò chơi “Lò cò tiếp sức”

GV hớg dẫn cách chơi.sau HS tiến hành chơi các tỏ thi đua tổ nào xong trớc ít phạm qui tổ ấy thắng 3 Phần kết thúc -Đứng tại chỗ vỗ tay hát Gv hệ thống bài học :HS về ôn tập bài dã học 1-2 phút 1- phút 1- phút 2 phút 10-12 phút 1-2 lần 8-10 phút 1-2 phút 2-3 phút * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * RUÙT KINH NGHIEÄM TIEÁT DAẽY ………

………

Tổ trởng kiểm tra Ban giám hiệu (Duyệt) ngày dạy tiết 41 nhảy dây

I/ Mục tiêu :

-Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Y/C thực hiện đợc động tác ở mức cơ bản đúng -Chơi Trò chơi “ Lò cò tiếp sức” Y/C Nắm đợc cách chơi và bớc đầu biết tham gia vào trò chơiở mức tơng đối chủ động

Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,kẻ sẵn các vạch,dụg cụ cho chơi trò chơi “ Lò cò tiếp sức “ III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp

để chuẩn bị cho bài học 1-2 phút * * * * * * * * ** * * * * * * * *

* * * * * * * * *

Trang 5

* Khởi động

-Đứng tại chỗ ,vỗ tay ,hát

-Đi đều theo 1-4 hàng dọc *Chạy chậm trên địa hình tự nhiên xung quanh sân tập * Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập ĐHĐN 2/ Phần cơ bản Mục tiêu Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân thực hiện đợc động tác ở mức cơ bản đúng -Học trò chơi “ Lò cò tiếp sức “ *Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân -GV nêu tên và làm mẫu động tác ,kết hợp giải thích từng động tác một để HS nắm

+Hớng dân HS so dây ,Trao dây, quay dây và cho HS tậpchụm hai chân bật nhảy không dây ,rồi nhảy có dây +hơi trò chơi “Lò cò tiếp sức”

GV hớg dẫn cách chơi.sau HS tiến hành chơi các tỏ thi đua tổ nào xong trớc ít phạm qui tổ ấy thắng 3 Phần kết thúc -Đứng tại chỗ vỗ tay hát Gv hệ thống bài học :HS về ôn tập bài dã học 1 phút 1 phút 2 phút 10-12 phút 5-7 phút 1-2 phút 2-3 phút * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * RUÙT KINH NGHIEÄM TIEÁT DAẽY ………

………

Trang 6

ngày dạy

tiết 42 Ôn nhảy dây -trò chơi”lò cò tiếp sức”

I/ Mục tiêu : -Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Y/C T hiện đợc động tác ở mức độ tơng đối cơ bản đúng -Chơi Trò chơi “ Lò cò tiếp sức” Y/C Nắm đợc cách chơi và bớc đầu biết tham gia vào trò chơiở mức tơng đối chủ động II/ Địa điểm ph ơng tiện: _Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,kẻ sẵn các vạch,dụg cụ cho chơi trò chơi “ Lò cò tiếp sức “ III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp Nội Dung định lợng Phơng pháp tổ chức 1 /Phần mở đầu: Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động để chuẩn bị cho bài học -GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ học * Khởi động -Đứng tại chỗ ,xoay các khớp chân ,tay, gối hông , *Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập * Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập nhảy dây 2/ Phần cơ bản Mục tiêu Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân thực hiện đợc động tác ở mức cơ bản đúng -Học trò chơi “ Lò cò tiếp sức “ *Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân -Cho HS tập mô phỏng các động tác so dây ,trao dây,quay dây.và nhảy chụm chân không dây và có dây +Các tổ tập luyệ theo khu vực GV phân công

+Chơi trò chơi “Lò cò tiếp sức”

GV hớg dẫn cách chơi.sau HS tiến hành chơi các tỏ thi đua tổ nào xong trớc ít phạm qui tổ ấy thắng 3 Phần kết thúc -Đi thờng theo nhịp Gv hệ thống bài học: HS về ôn tập bài dã học 1-2 phút 1 phút 2 phút 2 phút 10-12 phút 5-7 phút 1-2 phút 2-3 phút * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * RUÙT KINH NGHIEÄM TIEÁT DAẽY ………

………

(Duyệt)

Trang 7

ngày dạy

tiết 43 Ôn nhảy dây -trò chơi ”lò cò tiếp sức”

I/ Mục tiêu : -Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Y/C thực hiện đợc động tác ở mức độ tơng đối cơ bản đúng -Chơi Trò chơi “ Lò cò tiếp sức” Y/C Nắm đợc cách chơi và bớc đầu biết tham gia vào trò chơiở mức tơng đối chủ động II/ Địa điểm ph ơng tiện: _Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,kẻ sẵn các vạch,dụg cụ cho chơi trò chơi “ Lò cò tiếp sức “ III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp Nội Dung định lợng Phơng pháp tổ chức 1 /Phần mở đầu: Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động để chuẩn bị cho bài học -GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ học * Khởi động -Tập bài thể dục phát triển chung

*Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập Chơi trò chơi “kéo ca lừa xẻ” * Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập nhảy dây 2/ Phần cơ bản Mục tiêu Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân thực hiện đợc động tác ở mức cơ bản đúng -Học trò chơi “ Lò cò tiếp sức “ *Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân - HS tập đứng tại chỗ so dây ,trao dây,quay dây.và nhảy chụm chân không dây và có dâomotj cách nhẹ nhàng +Các tổ tập luyện theo khu vực GV phân công Cả lớp nhảy đồng loạt 1 lần +Chơi trò chơi “Lò cò tiếp sức”

GV hớg dẫn cách chơi.sau HS tiến hành chơi các tỏ thi đua tổ nào xong trớc ít phạm qui tổ ấy thắng 3 Phần kết thúc -Tập các động tác hồi tĩnh hít thở sauu Gv hệ thống bài học :HS về ôn tập bài dã học 1-2 phút 1 phút 2 phút 1 phút 2 phút 10-12 phút 6-8 phút 1-2 phút 2-3 phút * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * RUÙT KINH NGHIEÄM TIEÁT DAẽY ………

………

(Duyệt)

Trang 8

ngày dạy

tiết 44 Ôn nhảy dây -trò chơi”lò cò tiếp sức”

I/ Mục tiêu : -Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Y/C thực hiện đợc động tác ở mức độ tơng đối cơ bản -Chơi Trò chơi “ Lò cò tiếp sức” Y/C Nắm đợc cách chơi và bớc đầu biết tham gia vào trò chơiở mức tơng đối chủ động II/ Địa điểm ph ơng tiện: _Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,kẻ sẵn các vạch,dụg cụ cho chơi trò chơi “ Lò cò tiếp sức “ III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp Nội Dung định lợng Phơng pháp tổ chức 1 /Phần mở đầu: Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động để chuẩn bị cho bài học -GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ học * Khởi động -Tập bài thể dục phát triển chung

Chơi trò chơi “Cim bay cò bay”GV hớng dẫn cách chơi nh SGK Chạy chậm 1 vòng xung quanh sân tập * Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập nhảy dây 2/ Phần cơ bản Mục tiêu Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân thực hiện đợc động tác ở mức cơ bản đúng -Học trò chơi “ Lò cò tiếp sức “ *Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân +Các tổ tập luyện theo khu vực GV phân công GV chú ý sửa sai cho HS Thi xem ai nhảy dây đợc nhiều lần nhất Cả lớp nhảy đồng loạt 1 lần +Chơi trò chơi “Lò cò tiếp sức”

GV hớg dẫn cách chơi.sau HS tiến hành chơi các tỏ thi đua tổ nào xong trớc ít phạm qui tổ ấy thắng 3 Phần kết thúc -Tập các động tác hồi tĩnh hít thở sau Gv hệ thống bài học :HS về ôn tập bài dã học 1-2 phút 2lần 8 nhịp 1 phút 2 phút 12-14 phút 6-8 phút 1-2 phút 2-3 phút * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

* * * *

* * * * * * * * * * * * * * * * RUÙT KINH NGHIEÄM TIEÁT DAẽY ………

………

(Duyệt)

Trang 9

ngày dạy

tiết 45 Ôn nhảy dây - “chuyền bóng tiép sức”

I/ Mục tiêu : -Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Y/C thực hiện đợc động tác ở mức độ tơng đối cơ bản -Chơi Trò chơi “ chyền bóng tiếp sức “ Y/C biết đợc cách chơi và tham gia chơi tơng đối chủ động II/ Địa điểm ph ơng tiện: _Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,kẻ sẵn các vạch, bóng 4 quả để chơi trò chơi “ Chuyền bóng tiếp sức “ III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp Nội Dung định lợng Phơng pháp tổ chức 1 /Phần mở đầu: Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động để chuẩn bị cho bài học -GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ học * Khởi động -Tập bài thể dục phát triển chung

Chơi trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh “ Chạy chậm 1 vòng xung quanh sân tập * Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập nhảy dây 2/ Phần cơ bản Mục tiêu Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân thực hiện đợc động tác ở mức cơ bản đúng -Học trò chơi “ Chuyền bóng tiếp sức” *Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân +Các tổ tập luyện theo khu vực GV phân công GV chú ý sửa sai cho HS Thi xem ai nhảy dây đợc nhiều lần nhất Cả lớp nhảy đồng loạt 1 lần +Chơi trò chơi “Chuyền bóng tiếp sức” GV hớg dẫn cách chơi.sau HS tiến hành chơi các tỏ thi đua tổ nào xong trớc ít phạm qui tổ ấy thắng 3 Phần kết thúc -Chạy chậm thả lỏng tích cực,hít thở sâu: Gv hệ thống bài học:HS về ôn tập bài đãhọc 1-2 phút 2lần 8 nhịp 1 phút 2 phút 10-12 phút 6-8 phút 1-2 phút 2-3 phút * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

* * * *

* * * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * * * * * RUÙT KINH NGHIEÄM TIEÁT DAẽY ………

………

Trang 10

ngày dạy

tiết 46 Ôn trò chơi-“chuyền bóng tiép sức”

I/ Mục tiêu : -Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Y/C thực hiện đợc động tác ở mức độ tơng đối cơ bản đúng -Chơi Trò chơi “ chyền bóng tiếp sức “ Y/C biết đợc cách chơi và tham gia chơi tơng đối chủ động II/ Địa điểm ph ơng tiện: _Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,kẻ sẵn các vạch, bóng 4 quả để chơi trò chơi “ Chuyền bóng tiếp sức “ III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp Nội Dung định lợng Phơng pháp tổ chức 1 /Phần mở đầu: Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động để chuẩn bị cho bài học -GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ học * Khởi động - Chạy chậm 1 vòng xung quanh sân tập -Chơi trò chơi “Kéo ca lừa xẻ “ -Tập bài thể dục phát triển chung

Chạy chậm 1 vòng xung quanh sân tập * Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập nhảy dây 2/ Phần cơ bản Mục tiêu Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân thực hiện đợc động tác ở mức cơ bản đúng -Chơi trò chơi “ Chuyền bóng tiếp sức” *Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân +Các tổ tập luyện theo khu vực GV phân công GV chú ý sửa sai cho HS Thi xem ai nhảy dây đợc nhiều lần nhất Cả lớp nhảy đồng loạt 1 lần +Chơi trò chơi “Chuyền bóng tiếp sức” GV hớg dẫn cách chơi.sau HS tiến hành chơi các tỏ thi đua tổ nào xong trớc ít phạm qui tổ ấy thắng 3 Phần kết thúc -Giậm chan tại chỗ ,đếm to theo nhịp hoặc đi th-ờng theo nhịp 2-4 hàng dọc Gv hệ thống bài học :HS về ôn tập bài dã học 1-2 phút 1 phút 2lần 8 nhịp 2 phút 10-12 phút 6-8 phút 2-4 phút 1-2 phút * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

* * * * * * * *

………

ngày dạy

tiết 47 Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân-Trò chơi” Ném bóng trúng

đích”

I/ Mục tiêu :

-Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Y/C thực hiện đợc động tác ở mức độ tơng đối cơ bảnđ

-Chơi Trò chơi “ Ném bóng trúng đích” Y/C Nắm đợc cách chơi và bớc đầu biết tham gia vào trò chơiở mức tơng đối chủ động

Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,kẻ sẵn các vạch giới hạn ,6 quả bóng cao su.dây để nhảy III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp

Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động 1-2 phút * * * * * * * * ** * * * * * * * *

Trang 11

* Khởi động

-hạy chậm 1 vòng xung quanh sân tập

-Xoay các khớp cổ tay,cẳng tay,cánh tay,gối hông

Chơi trò chơi “kết bạn ”GV hớng dẫn cách chơi

nh SGK

* Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập nhảy dây

2/ Phần cơ bản

Mục tiêu Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân

thực hiện đợc động tác ở mức cơ bản đúng

-Học trò chơi “ Ném bóng trúng đích”

*Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân

+Các tổ tập luyện theo khu vực GV phân công

GV chú ý sửa sai cho HS

Thi xem ai nhảy dây đợc nhiều lần nhất

Cả lớp nhảy đồng loạt 1 lần

+Chơi trò chơi “Ném bóng trúng đích”

GV hớg dẫn cách chơi.sau HS tiến hành chơi các

tỏ tiến hành chơi

3 Phần kết thúc

-Đi thờng theo nhịp, vừa đi vừa hát

Gv hệ thống bài học :HS về ôn tập bài dã học

1 phút 1-2 phút 1phút 1-2 phút 10-12 phút

8-10 phút 1-2 phút 2-3 phút

* * * * * * * * *

* * * *

* * * * RUÙT KINH NGHIEÄM TIEÁT DAẽY

………

ngày dạy tiết 48 Ôn nhảy dây -Trò chơi” Ném bóng trúng đích” I/ Mục tiêu : -Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Y/C thực hiện đợc động tác ở mức độ tơng đối cơ bản đúng -Chơi Trò chơi “ Ném bóng trúng đích” Y/C Nắm đợc cách chơi và bớc đầu biết tham gia vào trò chơiở mức tơng đối chủ động II/ Địa điểm ph ơng tiện: _Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,kẻ sẵn các vạch giới hạn ,6 quả bóng cao su.dây để nhảy III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp Nội Dung định lợng Phơng pháp tổ chức 1 /Phần mở đầu: Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động để chuẩn bị cho bài học -GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ học * Khởi động -Chạy chậm 1 vòng xung quanh sân tập -Tập bài thể dục phát triển chung

Chơi trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”chơi nh SGK * Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập nhảy dây 2/ Phần cơ bản Mục tiêu Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân thực hiện đợc động tác ở mức cơ bản đúng -Học trò chơi “ Ném bóng trúng đích” *Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân +Các tổ tập luyện theo khu vực GV phân công GV chú ý sửa sai cho HS Thi xem ai nhảy dây đợc nhiều lần nhất Cả lớp nhảy đồng loạt 1 lần +Chơi trò chơi “Ném bóng trúng đích” 1-2 phút 1 phút 1-3 phút 1phút 1-2 phút 10-12 phút 8-10 phút 1-2 phút 2-3 phút * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

* * * *

Trang 12

GV híg dÉn c¸ch ch¬i.sau HS tiÕn hµnh ch¬i c¸c

tá tiÕn hµnh ch¬i

3 PhÇn kÕt thĩc

Gv hƯ thèng bµi häc:HS vỊ «n tËp bµi d·häc

* * * *

* * * * RÚT KINH NGHIỆM TIẾT DẠY

………

(DuyƯt)

Trang 13

ngày dạy

tiết 49 Ôn nhảy dây -Trò chơi” Ném bóng trúng đích”

I/ Mục tiêu :

-Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Y/C thực hiện đợc động tác ở mức độ tơng đối cơ bản đúng

-Chơi Trò chơi “ Ném bóng trúng đích” Y/C Nắm đợc cách chơi và bớc đầu biết tham gia vào trò chơiở mức tơng đối chủ động

Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,kẻ sẵn các vạch giới hạn ,6 quả bóng cao su.dây để nhảy III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp

-GV nhận lớp, phổ biến nội dung , Y/C giờ học

* Khởi động

-Chạy chậm 1 vòng xung quanh sân tập

-Tập bài thể dục phát triển chung

Chơi T/chơi “Chim bay cò bay” chơi nh SGK * Kiểm tra bài cũ ; Kiểm tra 1 tổ bải tập nhảy dây 2/ Phần cơ bản Mục tiêu Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân thực hiện đợc động tác ở mức cơ bản đúng -Học trò chơi “ Ném bóng trúng đích” *Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân +Các tổ tập luyện theo khu vực GV p/công GV chú ý sửa sai cho HS -Các tổ thi đua vơi nhau tổ nào nhảy đợc lâu nhất tổ ấy thắng Cả lớp nhảy đồng loạt 1 lần +Chơi trò chơi “Ném bóng trúng đích” GV hớg dẫn cách chơi.sau HS tiến hành chơi các tổ tiến hành chơi 3 Phần kết thúc -Đứng thành vòng tròn thả lỏng,hít thở sâu Gv hệ thống bài học:HS về ôn tập bài dãhọc 1-2 phút 1 phút 3 phút 1phút 1-2 phút 10-12 phút 7-8 phút 1 phút 2-3 phút * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

* * * *

* * * * * * * * * * * * * * * * RUÙT KINH NGHIEÄM TIEÁT DAẽY ………

………

Trang 14

ngày dạy

tiết 50 Ôn bài thể dục phát triển chung -nhảy dây-trò chơi “ném bóng trúng đích”

I/ Mục tiêu :

Ôn bài thể dục phát triển chung ( tập với hoa hoặc với cờ”Y/C thuộc bài và biết cách thực hiện

đ-ợc động tác với hoa vơi cờ vảơ mức tơng đối đúng

-Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Y/C thực hiện đợc động tác ở mức độ tơng đối cơ bản

đúng

-Chơi Trò chơi “ Ném bóng trúng đích” Y/C Nắm đợc cách chơi và bớc đầu biết tham gia vào trò chơiở mức chủ động chủ động

Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,kẻ sẵn các vạch giới hạn ,6 quả bóng cao su.dây để nhảy,vẽ 3 vòng tròn đồng tâmcó đánh số 8,9,10 để làm đích

* Khởi động

-Đi theo vòng tròn hít thửo sâu giơ tay từ thấp đến

caovà tay ngớc trở lại

Chơi trò chơi “Tìm quả ăn đợc “

-Chạy chậm trên địa bàn tự nhiên

2/ Phần cơ bản

Mục tiêu: Ôn bài thể dục phát triển chung .Ôn

nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân thực hiện

đ-ợc động tác ở mức cơ bản đúng

-Chơi trò chơi “ Ném bóng trúng đích”

*Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ

GV cho HS triển khai đội hình đồng diẽn thể dục

*Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân

+Các tổ tập luyện theo khu vực GV phân công

-HS thi nhau đếm cho bạn nhảy

Cả lớp nhảy đồng loạt 1 lần +Chơi trò chơi “Ném bóng trúng đích” GV hớg dẫn cách chơi.sau HS tiến hành chơi các tổ tiến hành chơi 3 Phần kết thúc -Đứng thành vòng tròn vỗ tay và hát -Đứng tại chỗ hít thở sâu: Gv hệ thống bài học :HS về ôn tập bài dã học 1-2 phút 2 phút 1-2hút 1phút 2phút 7-8 phút 8 động mỗi động tác 2 lần 8 nhịp 7-8 phút 7-8 phút 1-2phút 4-5 lần 1-2 phút * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

* * * *

* * * * * * * * * * * * * * * * RUÙT KINH NGHIEÄM TIEÁT DAẽY :

-ngày dạy

tiết 51 nhảy dây -Trò chơi” hoàng anh hoàng yến”

I/ Mục tiêu :

-Ôn bài thể dục phát triển chungVới hoa hoặc vơi cờ.Y/C thuộc bài và thực hiện đợc các động tác tơng đối đúng

-Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Y/C thực hiện đợc động tác ở mức độ tơng đối chính xác và nâng cao thành tích

-Học trò chơi” Hoàng Anh-Hoàng Yến”Y/C biét cách chơi và bớc đầu biết tham gia chơi

Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,dây, hoa hoặc cờ.và kẻ sân cho trò chơi

Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động 1-2 phút * * * * * * * * ** * * * * * * * *

Trang 15

* Khởi động

-Đi theo vòng tròn và hít thơ sâu

Chơi trò chơi “Tìm những con vật bay đợc -Chạy chậm trên địa hình tự nhiên * K/tra bài cũ; Kiểm tra 1 tổ bải tập nhảy dây 2/ Phần cơ bản Mục tiêu Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân thực hiện đợc động tác ở mức cơ bản đúng -Học trò chơi “ Hoàng Anh -Hoàng Yến” *Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ GV triển khai lớp theo đội hình đồng diễn thể dục *Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân +Các tổ tập luyện theo khu vực GV phân công GV chú ý sửa sai cho HS -HS đếm bạn nhảy ttóc độ nhanh hơn và nhiều lần hơn +Làm quèn trò chơi “Hoàng Anh -Hoàng Yến”GV hớng dẫn cách chơi.sau HS tiến hành chơi 3 Phần kết thúc -Đi chậm theo vòng tròn vừa đi vừa hít thở sâu

Gv hệ thống bài học :HS về ôn tập bài dã học 8-10lần 1-2 phút 1phút 1-2 phút 10-12 phút 8 động tác mỗi động tác 2 lần 8 nhịp 6-8 phút 7-8 phút 1 phút 2-3 phút * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

* * * *

………

ngày dạy tiết 52 kiểm tra nhảy dâykiểu chụm hai chân Trò chơi” hoàng anh hoàng yến” I/ Mục tiêu : -Kiểm tra nhảy dây kiểu chụm hai chân.Y/C thực hiện đợc các động tác tơng đối chính xác -chơi trò chơi” Hoàng Anh-Hoàng Yến”Y/C biết cách chơi và bớc đầu biết tham gia chơi tơng đối chủ động II/ Địa điểm ph ơng tiện: _Địa điểm : Sân trờng ,vệ sinh sạch sẽ ,bảo đảm an toàn tập luyện Phơng tiện : Chuẩn bị còi ,dụng cụ ,dây,.và khu vực dành cho kiểm tra ,kẻ sân cho trò chơi III/ Nội dung và phơng pháp lên lớp Nội Dung định lợng Phơng pháp tổ chức 1 /Phần mở đầu: Mục tiêu : Giớ thiệu nội dung bài học và khởi động để chuẩn bị cho bài học -GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,Y/C giờ học * Khởi động -Chạy chậm trên địa hình tự nhiên -Đứng tại chỗ khởi động các khớp

Chơi trò chơi “Chim bay cò bay”

2/ Phần cơ bản

Mục tiêu Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân

thực hiện đợc động tác ở mức cơ bản đúng

-Học trò chơi “ Hoàng Anh -Hoàng Yến”

*Ôn bài thể dục phát triển chung GV triển khai lớp

theo đội hình đồng diễn thể dục

*Kiểm tra nhảy dây kiểu chụm hai chân

+Cả lớp đứng theo đội hình kiểm tra

-Đánh giá HS theo 2 mức Hoàn thành và cha hoàn

1-2 phút 1-2 phút 1-2 phút 1-2 phút 1-2 phút

1-2 lần 1-2 phút 1phút 15-18 phút

* * * * * * * * *

Định dạng
Số trang	31
Dung lượng	299,5 KB