giáo án thể dục hoàn chỉnh lớp 1 soạn theo cktkn

Bài 1: TỔ CHỨC LỚP – TRÒ CHƠI I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh – Bước đầu biết được một số nội dung tập luyện cơ bản.. II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: – Địa điểm : Sân trường đảm bảo an tồn và vệ s

Bài 1:

TỔ CHỨC LỚP – TRÒ CHƠI

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

– Bước đầu biết được một số nội dung tập luyện cơ bản

– Biết làm theo GV sửa lại trang phục cho gọn gàng khi tập luyện

– Bước đầu biết cách chơi trị chơi

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

– Địa điểm : Sân trường đảm bảo an tồn và vệ sinh

– GV chuẩn bị: Cịi, tranh - ảnh một số con vật

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

I/ MỞ ĐẦU

– GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số

sức khỏe học sinh

– Phổ biến nội dung yêu cầu

giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs

GV– Từ đội hình trên các HS di chuyểnsole nhau và khởi động

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * * GV

chọn cán sự bộ mơn, phổ biến nội quihọc tập

đảm bảo

- Bắt đầu giờ học và kết thúc giờ

học ai muốn ra vào lớp phải xin

phép.Được ra vào lớp khi nào giáo

Bài: 2

TRÒ CHƠI – ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ

I/ MỤC TIÊU

– Làm quen tập hợp hàng dọc, dĩng hàng dọc

– Biết đứng vào hàng dọc và dĩng với bạn đứng cho thẳng (cĩ thể cịn chậm)

– Biết cách chơi và tham gia trị chơi theo yêu cầu của giáo viên

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

– Địa điểm : Sân trường đảm bảo an tồn và vệ sinh

– GV chuẩn bị: Cịi, tranh - ảnh một số con vật

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

– Đội Hình

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

– Giậm chân ….giậm Đứng lại …

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * * GV

– GV quan sát, sửa sai ở HS

– GV nêu tên trò chơi, luật chơi và thị phạm mẫu cho hs nắm có thể gọi 1 -2 HS thị phạmlại đ.tác, có nhận xét Sau đó cho

HS chơi chính thức có phân thắngthua

– GV quan sát nhắc nhở HS đảm bảo an toàn

– GV biểu dương đội thắng, khuyết khích đội thua chơi tốt hơn ở lần sau

– Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo

nhịp, và chuẩn bị tiết học sau

Bài: 3

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI

I/ MỤC TIÊU

– Biết cách tập hợp hàng dọc, dĩng hàng dọc thẳng hàng

– Bước đầu biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ (bắt chước đứng theo giáo viên)

– THAM gia chơi được trị chơi (cĩ thể cịn chậm)

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

– Địa điểm : Sân trường đảm bảo an tồn và vệ sinh

– GV chuẩn bị: Cịi, tranh - ảnh một số con vật

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * * GV

– GV quan sát, sửa sai ở HS

– Phương thức tập luyện giĩngnhư trên

c Trò chơi: Diệt các con vật có hại

– GV nêu tên trò chơi, luật chơi

và thị phạm mẫu cho hs nắm có thểgọi 1 -2 HS thị phạm lại đ.tác, có nhận xét Sau đó cho HS chơi chínhthức có phân thắng thua

– Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo

nhịp, và chuẩn bị tiết học sau

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

– Địa điểm : Sân trường đảm bảo an toàn và vệ sinh

– GV chuẩn bị: Còi, tranh - ảnh một số con vật

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

– Từ đội hình trên các HS dichuyển sole nhau và khởi động

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * * GV

– GV quan sát, sửa sai ở HS

– Phương thức tập luyện giốngnhư trên

– GV nêu tên trò chơi, luật chơi

và thị phạm mẫu cho hs nắm có thể gọi 1 -2 HS thị phạm lại đ.tác, có nhận xét Sau đó cho HS chơi chính thức có phân thắng thua

– Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo

nhịp, và chuẩn bị tiết học sau

– Xuống lớp

6 – 8’

– Lớp tập trung 2 -4 hàng ngang,thả lỏng các cơ

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * * GV

– Nhận biết đúng hướng để xoay theo (có thể còn chậm)

– Bước đầu làm wen trò chơi

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

– Địa điểm : Sân trường đảm bảo an toàn và vệ sinh

– GV chuẩn bị: Còi, tranh - ảnh,

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * * GV

– GV quan sát, sửa sai ở HS

– Phương thức tập luyện gióngnhư trên

– GV nêu tên trò chơi, luật chơi vàthị phạm mẫu cho hs nắm có thể gọi

1 -2 HS thị phạm lại đ.tác, có nhậnxét Sau đó cho HS chơi chính thức có

Bài: 6

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

– Biết cách tập hợp hàng dọc, dĩng thẳng hàng dọc

– Biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ

– Nhận biết đúng hướng để xoay người theo hướng đĩ

– Biết cách chơi trị chơi

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

– Địa điểm : Sân trường đảm bảo an tồn và vệ sinh

– GV chuẩn bị: Cịi, tranh - ảnh,

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * * GV

– GV quan sát, sửa sai ở HS

– Phương thức tập luyện gióngnhư trên

– GV nêu tên trò chơi, luật chơi vàthị phạm mẫu cho hs nắm có thể gọi

1 -2 HS thị phạm lại đ.tác, có nhậnxét Sau đó cho HS chơi chính thức cóphân thắng thua

– GV biểu dương đội thắng, khuyếtkhích đội thua chơi tốt hơn ở lần sau

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * * *

– Biết cách tham gia chơi trò chơi

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

– Địa điểm : Sân trường đảm bảo an toàn và vệ sinh

– GV chuẩn bị: Còi, tranh - ảnh,

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

* * * * * * * * *

* * * * * * * * * *

GV– Từ đội hình trên các HS dichuyển sole nhau và khởi động

b Dàn hàng, dồn hàng.

 Nhận xét

c Trò chơi: Qua đường lội

– GV hướng dẫn cách dàn hàngcho hs nắm, hô khẩu lệnh cho hsthực hiện động tác

ở HS

– GV nêu tên trò chơi, luật chơi

và thị phạm mẫu cho hs nắm có thểgọi 1 -2 HS thị phạm lại đ.tác, cónhận xét Sau đó cho HS chơi chínhthức có phân thắng thua

– GV biểu dương đội thắng,khuyết khích đội thua chơi tốt hơn ởlần sau

I/ MỤC TIÊU

– Bước đầu biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước

(hai tay đưa ra trước có thể còn chưa thẳng)

– Biết cách chơi và tham gia chơi được

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

– Địa điểm : Sân trường đảm bảo an toàn và vệ sinh

– GV chuẩn bị: Còi, tranh - ảnh,

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

– GV wan sát sửa sai ở HS

– Đội Hình

* * * * * * * * *

* * * * * * * * * *

GV– GV wan sát sửa sai ở HS

b Tư thế đứng cơ bản

c Đứng đưa hai tay ra trước

 Nhận xét

c Trị chơi:

Trị chơi: “Qua đường lội ”

– GV nêu tên đ Tác sau đĩ vừalàm mẫu vừa giải thích động tác HSwan sát và tập theo

* * * * * * *

* * * * * * *

GV– GV wan sát nhắc nhở, sửa sai ởHS

– Đội hình như trên

– GV nêu tên trị chơi, luật chơi vàthị phạm mẫu cho hs nắm cĩ thể gọi

1 -2 HS thị phạm lại đ.tác, cĩ nhậnxét Sau đĩ cho HS chơi chính thức cĩphân thắng thua

Bài: 9

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – THỂ DỤC RLTT CƠ BẢN

I/ MỤC TIÊU

– Bước đầu biết cách thực hiện đứng đưa hai tay dang ngang và đứng đưa hai tay lên caochếch chữ V (thực hiện bắt trước theo giáo viên)

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

– Địa điểm : Sân trường đảm bảo an toàn và vệ sinh

– GV chuẩn bị: Còi

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

– GV nêu tên đ Tác sau đó vừalàm mẫu vừa giải thích động tác HSwan sát và tập theo

c/ Đứng đưa 2 tay lên cao chếch chữ V

– GV nêu tên đ Tác sau đó vừalàm mẫu vừa giải thích động tác HSwan sát và tập theo

– GV vừa hô nhịp cho hs tập, vừawan sát sửa sai ở HS

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * * GV

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

– Địa điểm : Sân trường đảm bảo an toàn và vệ sinh

– GV chuẩn bị: Còi

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

II/ CƠ BẢN:

a/ Ôn đứng đưa 2 tay ra trước, đứng đưa

hai tay dang ngang

Nhận xét:

b/ Ôn phối hợp: Đứng đưa hai tay dang

ngang, đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ

V

– GV nêu nội dung ôn tập,nhũng sai lầm thường mắc và cáchsửa cho hs nắm sau đó hô nhịpcho hs tập

GV– GV wan sát nhắc nhở hsthực hiện chưa tốt

– Phương thức tập luyệngiống như trên

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

GV

c/ Học: Đứng kiểng gĩt,hai tay chống

hơng

Hướng dẫn học sinh luyện tập

Nhận xét

GV– GV wan sát nhắc nhở hsthực hiện chưa tốt

– GV nêu tên đ Tác sau đĩvừa làm mẫu vừa giải thích độngtác HS wan sát và tập theo

– Dặn dị HS: Về nhà tập giậm chân theo

nhịp, và chuẩn bị tiết học sau

– Xuống lớp

6 – 8’

– Lớp tập trung 2 -4 hàng ngang, thả lỏng các cơ

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * * GV

Bài: 11

THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN – TRÒ CHƠI

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

– Biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dangngang và đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V

– Biết cách thực hiện tư thế đứng kiễng gĩt, hai tay chống hơng, đứng đưa một chân ra trước(cĩ thể cịn thấp), hai tay chống hơng (thực hiện bắt chước theo giáo viên)

– Bước đầu làm wen với trị chơi

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

– Địa điểm: Sân trường đảm bảo an tồn và vệ sinh

– GV chuẩn bị: Cịi, tranh - ảnh,………

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

 Xoay cổ tay, chân, hông, gối ……

 Chạy nhẹ nhàng về trước (2 x 8 m)

* * * * * * * * *

* * * * * * * * * *

GV– Từ đội hình trên HS dichuyển thành vồng tròn và khởiđộng

II/ CƠ BẢN:

a Đứng đưa 1 chân ra trước, 2 tay chống

hông

– Giáo viên hướng dẫn HS thực hiện

+ Nhịp 1: Đưa chân trái ra trước, hai tay

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

GV– GV wan sát, nhắc nhở vàsửa sai ở hs

– GV nêu tên trò chơi, luật chơi

và thị phạm mẫu cho hs nắm có thể gọi 1 -2 HS thị phạm lại đ.tác,

có nhận xét Sau đó cho HS chơi chính thức có phân thắng thua

– GV quan sát nhắc nhở HS đảm bảo an toàn

– GV biểu dương đội thắng, khuyết khích đội thua chơi tốt hơn

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

GV

– Dặn dị HS: Về nhà tập giậm chân theo

nhịp, và chuẩn bị tiết học sau

THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN – TRÒ CHƠI

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

– Biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai taydang ngang và đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V

– Biết cách đứng kiểng gĩt, hai tay chống hơng, đứng đưa một chân ra trước, hai taychống hơng

– Bước đầu thực hiện được đứng đưa một chân ra sau (mũi bàn chân chạm mặt đất), haitay giơ cao thẳng hướng

– Làm wen với trị chơi (động tác chuyển bĩng cĩ thể chưa đúng cách)

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

– Địa điểm: Sân trường, 1 cịi, 02 bĩng

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

 Xoay cổ tay, chân, hơng, gối ……

 Giậm chân tại chỗ, đếm to theo

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

GV

a Đứng kiểng gót hai tay chống hông.

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

GV– GV wan sát, nhắc nhở và sửasai ở hs

– Đội hình như trên

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

GV– GV wan sát, nhắc nhở và sửasai ở hs

– GV vừa thị phạm vừa hô nhịpcho hs tập

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

GV– GV wan sát, nhắc nhở hs nàothực hiện chưa tốt

– GV nêu tên trò chơi, luật chơi

và thị phạm mẫu cho hs nắm có thể gọi 1 -2 HS thị phạm lại đ.tác, có nhận xét Sau đó cho HS chơi chính thức có phân thắng thua

– GV quan sát nhắc nhở HS đảm bảo an toàn

THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN – TRÒ CHƠI

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

– Biết cách thực hiện tư thế đứng đưa một chân ra sau (mũi bàn chân chạm mặt đất), haitay giơ cao thẳng hướng

– Làm wen với tư thế đứng đưa một chân sang ngang, hai tay chống hơng (đ Tác đứngđưa chân sang ngang (chân nhấc khỏi mặt đất), hai tay chống hơng, người giữ được thăngbằng

– Biết cách chơi trị chơi và chơi đúng theo luật của trị chơi (cĩ thể cịn chậm)

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

– Địa điểm: Sân trường, 1 cịi, 02 bĩng

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

 Xoay cổ tay, chân, hơng, gối ……

 Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp

1 – 2

6 – 8’

– Lớp trưởng tập trung lớpthành 4 hàng ngang, báo cáo sĩ sốcho giáo viên

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

GV

* Ôn phối hợp:Đứng đưa một chân ra

trước(sau),hai tay chống hông

GV– GV wan sát và sửa sai ở hs

.– GV tên động tác, vừa làmmẫu vừa giải thích động tác cho hstập theo

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

GV– GV wan sát, nhắc nhở và sửasai ở hs

– Hướng dẫn và tổ chức HSchơi

– GV quan sát nhắc nhở HS đảmbảo an toàn

– GV biểu dương đội thắng, khuyết khích đội thua chơi tốt hơn ởlần sau

– Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo

nhịp, và chuẩn bị tiết học sau

– Xuống lớp

6 – 8’

– Lớp tập trung 2 -4 hàng ngang,thả lỏng các cơ

THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN – TRÒ CHƠI

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

– Biết cách thực hiện phối hợp các tư thế đứng đưa hai tay trước, đứng đưa hai tay dang ngang và đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V

– Làm wen đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống hơng

– Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

– Địa điểm : Sân trường , 1 cịi

III/. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * * GV

 Nhịp 1: Đứng đưa chân trái ra

trước, hai tay chống hơng

22 – 24’

– GV hơ nhịp cho hs tập luyện,wan sát nhắc nhở ở hs nào thực hiệnchưa đúng

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

GV

– Giáo viên hướng dẫn học sinhtập luyện wan sát sửa sai ở hs

 Nhịp 2: Đứng hai tay chống hơng.

 Nhịp 3: Đứng đưa chân phải ra

trước, hai tay chống hơng

 Nhịp 4: Về TTCB

* Ơn phối hợp: Đứng đưa một chân ra

trước(sau), hai tay chống hơng

GV– GV hướng dẫn hs ơn luyện,wan sát sửa sai ở hs

– Đội hình như trên

– GV wan sát, nhắc nhở hs nàothực hiện chưa tốt

– GV nêu tên trị chơi, luật chơi vàthị phạm mẫu cho hs nắm cĩ thể gọi

1 -2 HS thị phạm lại đ.tác, cĩ nhận xét Sau đĩ cho HS chơi chính thức

cĩ phân thắng thua

– GV quan sát nhắc nhở HS đảm bảo an tồn

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * * GV

Bài: 15

THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN – TRÒ CHƠI

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

– Biết cách thực hiện phối hợp các tư thế đứng đưa một chân về phái sau, hai tay giơ caothẳng hướng và chếch chữ V

– Thực hiện được đứng đưa một chân sang ngang, hai tay chống hơng

– Biết cách chơi và chơi đúng theo luật của trị chơi (cĩ thể cịn chậm)

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường , 1 còi

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * * GV

GV– GV hướng dẫn hs ôn luyện,wan sát sửa sai ở hs

c.Trò chơi:Chạy tiếp sức

Hướng dẫn và tổ chức HS chơi

Nhận xét

GV– GV nêu tên trò chơi, luật chơi

và thị phạm mẫu cho hs nắm Sau đócho HS chơi chính thức có phânthắng thua

– GV quan sát nhắc nhở HS đảmbảo an toàn

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * * GV

– Thực hiện được đứng đưa một chân ra sau, hai tay giơ cao thẳng hướng

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

Địa điểm : Sân trường , 1 còi

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * * GV

GV– GV hướng dẫn hs ôn luyện,wan sát sửa sai ở hs

GV– GV wan sát ở hs, sửa sai

– Dặn dò HS: Về nhà tập giậm chân theo

nhịp, và chuẩn bị tiết học sau

– Xuống lớp

6 – 8’

– Lớp tập trung 2 -4 hàng ngang, thả lỏng các cơ

Bài: 17

SƠ KẾT HỌC KÌ I

I/ MỤC TIÊU

– Biết được những kiến thức, kĩ năng cơ bản đã học trong học kì (cĩ thể cịn we6n một số chi tiết) và thực hiện cơ bản đúng những kĩ năng đĩ

– Biết cách chơi và tham gia chơi được

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

– Địa điểm : Sân trường , 1 cịi

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * * GV

+ GV đánh giá kết quả học tập của

HS Tuyên dương một vài tổ và cá nhân

Nhắc nhở chung một số tờn tại và hướng

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

a.Trị chơi: Nhảy ơ tiếp sức

Hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi

GV

– GV nêu tên trị chơi, luật chơi

và thị phạm mẫu cho hs nắm cĩ thể gọi 1 -2 HS thị phạm lại đ.tác,

cĩ nhận xét Sau đĩ cho HS chơi chính thức cĩ phân thắng thua

– GV quan sát nhắc nhở HS đảm bảo an tồn

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * * GV

Bài: 18

TRÒ CHƠI I/ MỤC TIÊU

– Biết cách chơi và tham gia chơi được

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường , 1 cịi, các vật khác ……

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

hơng, gối ……

 Chạy nhẹ nhàng về

trước (2 x 6 m)

– Từ đội hình trên các HS dichuyển sole nhau và khởi động

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * * GV

II/ CƠ BẢN:

a Trị chơi: “Nhảy ơ tiếp sức”

22 – 24’ – GV nêu tên trị chơi, luật chơi,

các trường hợp phạm vi cho HSnắm, kết hợp làm mẫu cho HS chơithử và nhận xét

– Sau đĩ cho HS chơi chínhthức cĩ phân thắng thua

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * * GV

Bài: 19

BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

– Bước đầu biết cách thực hiện hai động tác vươn thở, tay của bài thể dục phát triểnchung

– Biết cách chơi và tham gia chơi được

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

– Địa điểm : Sân trường , 1 còi tranh thể dục

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * * GV

GV– GV wan sát nhắc nhở và sửa sai ở hs

– GV nêu tên động tác, giải thích,làm mẫu cho hs xem và hô nhịp cho

hs tập

* * * * * * *

* * * * * * *