- Biết cách cách chơi và tham gia chơi được các trị chơi -Tích cưc tập luyện thể dục để nâng cao thể lực II:ĐỊA ĐIỂM_PHƯƠNG TIỆN - Tại sân trường, hoc sinh dọn vệ sinh.. - Biết cách cách
Trang 1- Biết cách cách chơi và tham gia chơi được các trị chơi
-Tích cưc tập luyện thể dục để nâng cao thể lực
II:ĐỊA ĐIỂM_PHƯƠNG TIỆN
- Tại sân trường, hoc sinh dọn vệ sinh Giáo viên kiểm tra độ an tồn sân tập
- Còi, giáo an, dung cụ để chơi tròchơi
-Giới thiệu nội dung chương trình thể dục lớp5
+GV nêu những nội dung cơ bản trong năm
học của chương trình lớp 5
- Biên chế lớp học và yêu cầu tiết học
+ GV chọn cán sự lớp thật hiếu động và nhanh
nhẹn, quản lý lớp tốt
+ GV chọn các tổ trưởng thật giỏi để hướng
dẫn các bạn trong quá trình tập luyện
+ GV nhắc nhở học sinh đi học phải ăn mặt
theo đúng quy định của mơn thể dục, mang
dép quay hậu hoặc mang giầy
GVG V
Trang 2
+GV đánh giá tiết học
TIẾT 2 BÀI :2: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ-TRỊ CHƠI
I:YÊU CẦU CẦN ĐẠT
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dĩng hàng, cách chào, báo cáo, cách xin phép ra vào lớp
- Biết cách cách chơi và tham gia chơi được các trị chơi
-Tích cưc tập luyện thể dục để nâng cao thể lực
II:ĐỊA ĐIỂM_PHƯƠNG TIỆN
- Tại sân trường, hoc sinh dọn vệ sinh Giáo viên kiểm tra độ an tồn sân tập
- Còi, giáo an, dung cụ để chơi tròchơi
III:NỘI DUNG -_PHƯƠNG PHÁP
* khơi động chuyên mơn
nâng cao đùi
gĩt chạm mơng
chạy tốc độ
+GV hướng dẫn học sinh khởi động
2:PHẦN CƠ BẢN
- cách chào, báo cáo khi bắt đầu và kết thúc
giờ học, xin phép ra vào lớp
+GV hướng dẫn học sinh biết cách chào, báo
cáo khi bắt đầu và kết thúc giờ học, xin phép
ra vào lớp 2-3 lần sau đĩ cho lớp tập
Trang 3+GV hướng dẫn h/s chơi trị chơi
TUẦN 2 TIẾT 3 BÀI :3: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ-TRỊ CHƠI I:YÊU CẦU CẦN ĐẠT
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dĩng hàng, cách chào, báo cáo, cách xin phép ra vào lớp
- Biết cách cách chơi và tham gia chơi được các trị chơi
-Tích cưc tập luyện thể dục để nâng cao thể lực
II:ĐỊA ĐIỂM_PHƯƠNG TIỆN
- Tại sân trường, hoc sinh dọn vệ sinh Giáo viên kiểm tra độ an tồn sân tập
- Còi, giáo an, dung cụ để chơi tròchơi
III:NỘI DUNG -_PHƯƠNG PHÁP
* khơi động chuyên mơn
nâng cao đùi
Trang 4+GV hướng dẫn học sinh biết cách tập hợp
hàng dọc, dĩng hàng, cách chào, báo cáo khi
bắt đầu và kết thúc giờ học, xin phép ra vào
******** H/S tiến hành thả lỏng
********
******** H/S chú ý lắng nghe
GV
TIẾT 4 BÀI :4 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ-TRỊ CHƠI I:YÊU CẦU CẦN ĐẠT
- Thực hiện cơ bản đúng điểm số, đứng nghỉ, đứng nghiêm, quay phải, quay trái, quay sau
- Biết cách cách chơi và tham gia chơi được các trị chơi
-Tích cưc tập luyện thể dục để nâng cao thể lực
II:ĐỊA ĐIỂM_PHƯƠNG TIỆN
- Tại sân trường, hoc sinh dọn vệ sinh Giáo viên kiểm tra độ an tồn sân tập
- Còi, giáo an, dung cụ để chơi tròchơi
III:NỘI DUNG -_PHƯƠNG PHÁP
* khơi động chuyên mơn
nâng cao đùi
Trang 5
2:PHẦN CƠ BẢN
- Ơn tập đội hình đội ngũ
+ GV hướng dẫn học sinh biết cách tập hợp
+ GV quan sát và sửa sai
-Trị chơi: “ Chạy tiếp sức”
+GV hướng dẫn h/s chơi trị chơi
******** H/S tiến hành chơi trị chơi ********
GV
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dĩng hàng, dàng hàng, dồn hàng, quay phải, quay trái, quay sau
- Biết cách cách chơi và tham gia chơi được các trị chơi
-Tích cưc tập luyện thể dục để nâng cao thể lực
II:ĐỊA ĐIỂM_PHƯƠNG TIỆN
- Tại sân trường, hoc sinh dọn vệ sinh Giáo viên kiểm tra độ an tồn sân tập
- Còi, giáo an, dung cụ để chơi tròchơi
III:NỘI DUNG -_PHƯƠNG PHÁP
Trang 6
TIẾT 6 BÀI :6 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ-TRÒ CHƠI
* khơi động chuyên môn
nâng cao đùi
gót chạm mông
chạy tốc độ
+GV hướng dẫn học sinh khởi động
2:PHẦN CƠ BẢN
- Ôn tập đội hình đội ngũ
+ GV hướng dẫn học sinh biết cách tập hợp
Trang 7
I:YÊU CẦU CẦN ĐẠT
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dĩng hàng, dàng hàng, dồn hàng, quay phải, quay trái, quay sau
- Biết cách cách chơi và tham gia chơi được các trị chơi
-Tích cưc tập luyện thể dục để nâng cao thể lực
II:ĐỊA ĐIỂM_PHƯƠNG TIỆN
- Tại sân trường, hoc sinh dọn vệ sinh Giáo viên kiểm tra độ an tồn sân tập
- Còi, giáo an, dung cụ để chơi tròchơi
III:NỘI DUNG -_PHƯƠNG PHÁP
Trang 8
TUẦN 4
TIẾT 7 BÀI :7 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ-TRÒ CHƠI
* khơi động chuyên môn
nâng cao đùi
gót chạm mông
chạy tốc độ
+GV hướng dẫn học sinh khởi động
2:PHẦN CƠ BẢN
- Ôn tập đội hình đội ngũ
+ GV hướng dẫn học sinh biết cách tập hợp
Trang 9
I:YÊU CẦU CẦN ĐẠT
- Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dĩng thẳng hàng ngang
- Thực hiện cơ bản đúng điểm số, quay phải, quay trái,quay sau, đi đều vịng phải, vịng trái
- Biết cách cách chơi và tham gia chơi được các trị chơi
-Tích cưc tập luyện thể dục để nâng cao thể lực
II:ĐỊA ĐIỂM_PHƯƠNG TIỆN
- Tại sân trường, hoc sinh dọn vệ sinh Giáo viên kiểm tra độ an tồn sân tập
- Còi, giáo an, dung cụ để chơi tròchơi
III:NỘI DUNG -_PHƯƠNG PHÁP
* khơi động chuyên mơn
nâng cao đùi
gĩt chạm mơng
chạy tốc độ
+GV hướng dẫn học sinh khởi động
2:PHẦN CƠ BẢN
- Ơn tập đội hình đội ngũ
+ GV hướng dẫn học sinh biết cách tập hợp
hàng ngang, dĩng thẳng hàng ngang, điểm số
- ĐI đều vịng phải, vịng trái
+ GV nĩi tên động tác, phân tích kỉ thuật, thị
GV ******** H/S tiến hành tập luyện
********
Trang 10
-Trò chơi: “ Hoàng Anh Hoàng Yến”
+GV hướng dẫn h/s chơi trò chơi
******** H/S tiến hành thả lỏng
********
******** H/S chú ý lắng nghe
GV
Trang 11TIẾT 8 BÀI :8 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ-TRỊ CHƠI I:YÊU CẦU CẦN ĐẠT
- Bước đầu biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp
- Biết cách cách chơi và tham gia chơi được các trị chơi
-Tích cưc tập luyện thể dục để nâng cao thể lực
II:ĐỊA ĐIỂM_PHƯƠNG TIỆN
- Tại sân trường, hoc sinh dọn vệ sinh Giáo viên kiểm tra độ an tồn sân tập
- Còi, giáo an, dung cụ để chơi tròchơi
III:NỘI DUNG -_PHƯƠNG PHÁP
Trang 12
TUẦN 5 TIẾT 9 BÀI :9 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ-TRÒ CHƠI
* khơi động chuyên môn
nâng cao đùi
gót chạm mông
chạy tốc độ
+GV hướng dẫn học sinh khởi động
2:PHẦN CƠ BẢN
- Đổi chân khi đi đều sai nhịp
+ GV nói tên động tác, phân tích kỉ thuật, thị
+ GV quan sát và sửa sai
-Trò chơi: “Mèo đuổi chuột”
+GV hướng dẫn h/s chơi trò chơi
GV ******** H/S tiến hành tập luyện
********
H/S tiến hành chơi trò chơi
******** H/S tiến hành thả lỏng
********
******** H/S chú ý lắng nghe
GV
GV GV
Trang 13
- Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dĩng thẳng hàng ngang.
- Thực hiện cơ bản đúng điểm số, đi điều vịng phải, vịng trái
- Biết cách cách chơi và tham gia chơi được các trị chơi
-Tích cưc tập luyện thể dục để nâng cao thể lực
II:ĐỊA ĐIỂM_PHƯƠNG TIỆN
- Tại sân trường, hoc sinh dọn vệ sinh Giáo viên kiểm tra độ an tồn sân tập
- Còi, giáo an, dung cụ để chơi tròchơi
III:NỘI DUNG -_PHƯƠNG PHÁP
* khơi động chuyên mơn
nâng cao đùi
gĩt chạm mơng
chạy tốc độ
+GV hướng dẫn học sinh khởi động
2:PHẦN CƠ BẢN
- Ơn tập đội hình đội ngũ
+ GV hướng dẫn học sinh biết cách tập hợp
hàng ngang, dĩng thẳng hàng ngang, điểm số
- ĐI đều vịng phải, vịng trái
+ GV nĩi tên động tác, phân tích kỉ thuật, thị
+ GV quan sát và sửa sai
-Trị chơi: “ Nhảy ơ tiếp sức”
+GV hướng dẫn h/s chơi trị chơi
********
******** H/S chú ý lắng nghe
Trang 14- Bước đầu biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Biết cách cách chơi và tham gia chơi được các trị chơi
-Tích cưc tập luyện thể dục để nâng cao thể lực
II:ĐỊA ĐIỂM_PHƯƠNG TIỆN
- Tại sân trường, hoc sinh dọn vệ sinh Giáo viên kiểm tra độ an tồn sân tập
- Còi, giáo an, dung cụ để chơi tròchơi
III:NỘI DUNG -_PHƯƠNG PHÁP
Trang 15TUẦN 6
TIẾT 11 BÀI :11 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ-TRÒ CHƠI
I:YÊU CẦU CẦN ĐẠT
- Thực hiện được tập hợp hàng ngang, hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang(dọc)
- Thực hiện đúng cách điểm số, dàn hàng, dồn hàng, đi điều vòng phải, vòng trái
- Biết cách cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi
* khơi động chuyên môn
nâng cao đùi
gót chạm mông
chạy tốc độ
+GV hướng dẫn học sinh khởi động
2:PHẦN CƠ BẢN
- Đổi chân khi đi đều sai nhịp
+ GV nói tên động tác, phân tích kỉ thuật, thị
+ GV quan sát và sửa sai
-Trò chơi: “Nhảy đúng nhảy nhanh”
+GV hướng dẫn h/s chơi trò chơi
Trang 16-Tích cưc tập luyện thể dục để nâng cao thể lực
II:ĐỊA ĐIỂM_PHƯƠNG TIỆN
- Tại sân trường, hoc sinh dọn vệ sinh Giáo viên kiểm tra độ an tồn sân tập
- Còi, giáo an, dung cụ để chơi tròchơi
III:NỘI DUNG -_PHƯƠNG PHÁP
* khơi động chuyên mơn
nâng cao đùi
gĩt chạm mơng
chạy tốc độ
+GV hướng dẫn học sinh khởi động
2:PHẦN CƠ BẢN
- Ơn tập đội hình đội ngũ
+ GV hướng dẫn học sinh biết cách tập hợp
hàng ngang(dọc), dĩng thẳng hàng ngang(dọc),
điểm số
- ĐI đều vịng phải, vịng trái
+ GV nĩi tên động tác, phân tích kỉ thuật, thị
+ GV quan sát và sửa sai
-Trị chơi: “ Nhảy ơ tiếp sức”
+GV hướng dẫn h/s chơi trị chơi
********
******** H/S chú ý lắng nghe
GV
Trang 17
TIẾT 12 BÀI :12 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ-TRỊ CHƠI
I:YÊU CẦU CẦN ĐẠT
- Biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp
- Biết cách cách chơi và tham gia chơi được các trị chơi
-Tích cưc tập luyện thể dục để nâng cao thể lực
II:ĐỊA ĐIỂM_PHƯƠNG TIỆN
- Tại sân trường, hoc sinh dọn vệ sinh Giáo viên kiểm tra độ an tồn sân tập
- Còi, giáo an, dung cụ để chơi tròchơi
III:NỘI DUNG -_PHƯƠNG PHÁP
Trang 18TUẦN 7
TIẾT 13 BÀI :13 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ-TRÒ CHƠI
I:YÊU CẦU CẦN ĐẠT
- Thực hiện được tập hợp hàng ngang, hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang(dọc)
- Thực hiện đúng cách điểm số, dàn hàng, dồn hàng, đi điều vòng phải, vòng trái
* khơi động chuyên môn
nâng cao đùi
gót chạm mông
chạy tốc độ
+GV hướng dẫn học sinh khởi động
2:PHẦN CƠ BẢN
- Đổi chân khi đi đều sai nhịp
+ GV nói tên động tác, phân tích kỉ thuật, thị
+ GV quan sát và sửa sai
-Trò chơi: “Nhảy đúng nhảy nhanh”
+GV hướng dẫn h/s chơi trò chơi
Trang 19- Biết cách cách chơi và tham gia chơi được các trị chơi
-Tích cưc tập luyện thể dục để nâng cao thể lực
II:ĐỊA ĐIỂM_PHƯƠNG TIỆN
- Tại sân trường, hoc sinh dọn vệ sinh Giáo viên kiểm tra độ an tồn sân tập
- Còi, giáo an, dung cụ để chơi tròchơi
III:NỘI DUNG -_PHƯƠNG PHÁP
* khơi động chuyên mơn
nâng cao đùi
gĩt chạm mơng
chạy tốc độ
+GV hướng dẫn học sinh khởi động
2:PHẦN CƠ BẢN
- Ơn tập đội hình đội ngũ
+ GV hướng dẫn học sinh biết cách tập hợp
hàng ngang(dọc), dĩng thẳng hàng ngang(dọc),
điểm số,dàn hàng, dồn hàng
- ĐI đều vịng phải, vịng trái
+ GV nĩi tên động tác, phân tích kỉ thuật, thị
+ GV quan sát và sửa sai
-Trị chơi: “ Trao tín gậy”
+GV hướng dẫn h/s chơi trị chơi
********
******** H/S chú ý lắng nghe
GV
Trang 20+GV đánh giá tiết học, dặn dị h/s về tập luyện
thêm
TIẾT 14 BÀI :14 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ-TRỊ CHƠI
I:YÊU CẦU CẦN ĐẠT
- Biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp
- Biết cách cách chơi và tham gia chơi được các trị chơi
-Tích cưc tập luyện thể dục để nâng cao thể lực
II:ĐỊA ĐIỂM_PHƯƠNG TIỆN
- Tại sân trường, hoc sinh dọn vệ sinh Giáo viên kiểm tra độ an tồn sân tập
- Còi, giáo an, dung cụ để chơi tròchơi
III:NỘI DUNG -_PHƯƠNG PHÁP
Trang 21- Thực hiện được đi điều thẳng hướng và vòng phải, vòng trái.
* khơi động chuyên môn
nâng cao đùi
gót chạm mông
chạy tốc độ
+GV hướng dẫn học sinh khởi động
2:PHẦN CƠ BẢN
- Đổi chân khi đi đều sai nhịp
+ GV nói tên động tác, phân tích kỉ thuật, thị
+ GV quan sát và sửa sai
-Trò chơi: “Trao tín gậy”
+GV hướng dẫn h/s chơi trò chơi
Trang 22- Biết cách cách chơi và tham gia chơi được các trị chơi
-Tích cưc tập luyện thể dục để nâng cao thể lực
II:ĐỊA ĐIỂM_PHƯƠNG TIỆN
- Tại sân trường, hoc sinh dọn vệ sinh Giáo viên kiểm tra độ an tồn sân tập
- Còi, giáo an, dung cụ để chơi tròchơi
III:NỘI DUNG -_PHƯƠNG PHÁP
* khơi động chuyên mơn
nâng cao đùi
gĩt chạm mơng
chạy tốc độ
+GV hướng dẫn học sinh khởi động
2:PHẦN CƠ BẢN
- Ơn tập đội hình đội ngũ
+ GV hướng dẫn học sinh biết cách tập hợp
hàng ngang(dọc), dĩng thẳng hàng ngang(dọc),
điểm số,dàn hàng, dồn hàng
- ĐI đều thẳng hướng và vịng phải, vịng trái
+ GV nĩi tên động tác, phân tích kỉ thuật, thị
********
******** H/S chú ý lắng nghe
********
GV ********
********
******** H/S chú ý lắng nghe
GV
Trang 23
TIẾT 16 BÀI :16 : BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG-TRỊ CHƠI
I:YÊU CẦU CẦN ĐẠT
- Biết cách thực hiện được động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung
- Biết cách cách chơi và tham gia chơi được các trị chơi
-Tích cưc tập luyện thể dục để nâng cao thể lực
II:ĐỊA ĐIỂM_PHƯƠNG TIỆN
- Tại sân trường, học sinh dọn vệ sinh Giáo viên kiểm tra độ an tồn sân tập
- Còi, giáo an, dung cụ để chơi tròchơi
III:NỘI DUNG -_PHƯƠNG PHÁP
* khơi động chuyên mơn
nâng cao đùi
********
******** H/S chú ý lắng nghe
********
GV ********
GV ******** H/S tiến hành tập luyện
********
********
GV ******** H/S tiến hành chơi trị chơi
********
Trang 24
- Biết cách thực hiện được động tác vươn thở và tay, chân của bài thể dục phát triển chung.
- Biết cách cách chơi và tham gia chơi được các trị chơi
-Tích cưc tập luyện thể dục để nâng cao thể lực
II:ĐỊA ĐIỂM_PHƯƠNG TIỆN
- Tại sân trường, học sinh dọn vệ sinh Giáo viên kiểm tra độ an tồn sân tập
- Còi, giáo an, dung cụ để chơi tròchơi
III:NỘI DUNG -_PHƯƠNG PHÁP
* khơi động chuyên mơn
nâng cao đùi
gĩt chạm mơng
chạy tốc độ
+GV hướng dẫn học sinh khởi động
2:PHẦN CƠ BẢN
- ƠN tập động tác vươn thở và tay
+ GV vừa thị pham, hơ nhịp cho cả lớp tập 2-3
lần
+ GV cho cán sự lớp lên nhơ nhịp cho lớp tập
+ GV quan sát và sửa sai
+ GV cho 3 tổ trình diễn thi với nhau
********
******** H/S chú ý lắng nghe
********
GV ********
Trang 25GV ******** H/S tiến hành chơi trị chơi
********
******** H/S tiến hành thả lỏng
- Biết cách thực hiện được động tác vươn thở và tay, chân, của bài thể dục phát triển chung
- Biết cách cách chơi và tham gia chơi được các trị chơi
-Tích cưc tập luyện thể dục để nâng cao thể lực
II:ĐỊA ĐIỂM_PHƯƠNG TIỆN
- Tại sân trường, học sinh dọn vệ sinh Giáo viên kiểm tra độ an tồn sân tập
- Còi, giáo an, dung cụ để chơi tròchơi
III:NỘI DUNG -_PHƯƠNG PHÁP
* khơi động chuyên mơn
nâng cao đùi
gĩt chạm mơng
chạy tốc độ
+GV hướng dẫn học sinh khởi động
2:PHẦN CƠ BẢN
- ƠN tập động tác vươn thở và tay
+ GV vừa thị phạm, hơ nhịp cho cả lớp tập 2-3
lần
+ GV cho cán sự lớp lên nhơ nhịp cho lớp tập
+ GV quan sát và sửa sai
Trang 26+ GV nĩi tên động tác, phân tích kỉ thuật, thị
+ GV quan sát và sửa sai
+GV cho cả lớp tập liên hồng
-Trị chơi: “ Ai nhanh và khéo hơn.”
+GV hướng dẫn h/s chơi trị chơi
******** H/S chú ý lắng nghe
********
GV ********
GV ******** H/S tiến hành tập luyện
********
********
GV ******** H/S tiến hành chơi trị chơi
********
******** H/S tiến hành thả lỏng
********
******** H/S chú ý lắng nghe
GV
TUẦN 10 TIẾT 19 BÀI :19 : BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG- TRỊ CHƠI
I:YÊU CẦU CẦN ĐẠT
- Biết cách thực hiện được động tác vươn thở và tay, chân, văn mình của bài thể dục phát triển chung
- Biết cách cách chơi và tham gia chơi được các trị chơi
-Tích cưc tập luyện thể dục để nâng cao thể lực
II:ĐỊA ĐIỂM_PHƯƠNG TIỆN
- Tại sân trường, học sinh dọn vệ sinh Giáo viên kiểm tra độ an tồn sân tập
- Còi, giáo an, dung cụ để chơi tròchơi
III:NỘI DUNG -_PHƯƠNG PHÁP
* khơi động chuyên mơn
nâng cao đùi