Giáo án Thể dục lớp 5 cả năm_CKTKN_Bộ 8

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức tay, cổ chân, hông, vai , gối, … - thực hiện bài thể dục phát triển điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, quay phải trái, đằng sau… 7 phút Học sinh luyện tậ

Ngày soạn: Ngày giảng:

- Ôn ĐHĐN: cách chào, báo cáo khi bắt đầu giờ học và khi kết thúc

- Trò chơi kết bạn, yêu cầu nắm được cách chơi và có hứng thú

II Địa điểm –Phương tiện

- Sân thể dục

- Thầy: giáo án, sách giáo khoa, đồng hồ thể thao, còi

- Trò: sân bãi, trang phục gon gàng theo quy định

III Nội dung – Phương pháp thể hiện

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

tay, cổ chân, hông, vai , gối, …

- thực hiện bài thể dục phát triển

ra vào lớp phải xin phép giáo viên

3 chọn cán sự thể dục lớp

- GV neu dự kiến lớp quýêt định

2 phút

4 Ôn ĐHĐN

- cách chào và báo cáo khi bắt

đầu và kết thúc giờ học, cách xin

- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN; cách chào và xin phép

ra vào lớp, Yêu cầu thuần thục động tác

- trò chơi chạy đổi chỗ vỗ tay nhau và lò cò tiếp sức

II Địa điểm –Phương tiện

- Sân thể dục

- Thầy: giáo án, sách giáo khoa, đồng hồ thể thao, còi

- Trò: sân bãi, trang phục gon gàng theo quy định

III Nội dung – Phương pháp thể hiện

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

hàng dọc thành vòng tròn, thực

hiện các động tác xoay khớp cổ

tay, cổ chân, hông, vai , gối, …

- thực hiện bài thể dục phát triển

cả lớp khởi động dưới sự điều

khiển của cán sự

1 Ôn ĐHĐN

- ôn cách chào và báo cáo…

7 phút Học sinh luyện tập theo tổ

- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN; cách chào và xin phép

ra vào lớp, tập hợp hang dọc dóng hàng điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ,

quay phải, trái, đằng sau Yêu cầu thuần thục động tác thực hiện nhanh nhẹn

khẩn trương đúng động tác

- trò chơi chạy tiếp sức Yêu cầu chơi đúng luật, hứng thú trong khi chơi

II Địa điểm –Phương tiện

- Sân thể dục

- Thầy: giáo án, sách giáo khoa, đồng hồ thể thao, còi

- Trò: sân bãi, trang phục gon gàng theo quy định

III Nội dung – Phương pháp thể hiện

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

tay, cổ chân, hông, vai , gối, …

- thực hiện bài thể dục phát triển

điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, quay

phải trái, đằng sau…

7 phút Học sinh luyện tập theo tổ

- chơi trò chơi chạy tiếp sức 4-6 phút

GV nêu tên trò chơi hướng dẫn

cách chơi h\s thực hiện

- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN; cách chào và xin phép

ra vào lớp, tập hợp hang dọc dóng hàng điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ,

quay phải, trái, đằng sau Yêu cầu thuần thục động tác thực hiện nhanh nhẹn

khẩn trương đúng động tác, đều và đẹp

- trò chơi kết bạn Yêu cầu chơi đúng luật, hứng thú trong khi chơi

II Địa điểm –Phương tiện

- Sân thể dục

- Thầy: giáo án, sách giáo khoa, đồng hồ thể thao, còi

- Trò: sân bãi, trang phục gon gàng theo quy định

III Nội dung – Phương pháp thể hiện

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

tay, cổ chân, hông, vai , gối, …

- thực hiện bài thể dục phát triển

điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, quay

phải trái, đằng sau…

7 phút Học sinh luyện tập theo tổ

Ngày soạn: Ngày giảng:

Bài 5

ĐHĐN –trò chơI bỏ khăn

I Mục tiêu

- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN; cách chào và xin phép

ra vào lớp, tập hợp hang dọc dóng hàng điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ,

quay phải, trái, đằng sau Yêu cầu thuần thục động tác thực hiện nhanh nhẹn khẩn trương đúng động tác

- trò chơi bỏ khăn Yêu cầu chơi đúng luật, hứng thú trong khi chơi

II Địa điểm –Phương tiện

- Sân thể dục

- Thầy: giáo án, sách giáo khoa, đồng hồ thể thao, còi

- Trò: sân bãi, trang phục gon gàng theo quy định

III Nội dung – Phương pháp thể hiện

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

tay, cổ chân, hông, vai , gối, …

- thực hiện bài thể dục phát triển

điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, quay

phải trái, đằng sau…

7 phút Học sinh luyện tập theo tổ

2 trò chơi vân động

- chơi trò chơi chạy tiếp sức 4-6 phút

GV nêu tên trò chơi hướng dẫn

cách chơi h\s thực hiện

- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN; cách chào và xin phép

ra vào lớp, tập hợp hang dọc dóng hàng điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ,

quay phải, trái, đằng sau Yêu cầu thuần thục động tác thực hiện nhanh nhẹn

khẩn trương đúng động tác

- trò chơi đua ngựa Yêu cầu chơi đúng luật, hứng thú trong khi chơi

II Địa điểm –Phương tiện

- Sân thể dục

- Thầy: giáo án, sách giáo khoa, đồng hồ thể thao, còi

- Trò: sân bãi, trang phục gon gàng theo quy định

III Nội dung – Phương pháp thể hiện

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

tay, cổ chân, hông, vai , gối, …

- thực hiện bài thể dục phát triển

Cơ bản 18-20 phút

1 Ôn ĐHĐN

- ôn cách chào và báo cáo…

- tập hợp hàng dọc dóng hàng,

điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, quay

phải trái, đằng sau…

7 phút Học sinh luyện tập theo tổ

- chơi trò chơi đua ngựa 4-6 phút

GV nêu tên trò chơi hướng dẫn

cách chơi h\s thực hiện

- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN; cách chào và xin phép

ra vào lớp, tập hợp hang dọc dóng hàng điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ,

quay phải, trái, đằng sau Yêu cầu thuần thục động tác thực hiện nhanh nhẹn

khẩn trương đúng động tác

- trò chơi bỏ khăn Yêu cầu chơi đúng luật, hứng thú trong khi chơi

II Địa điểm –Phương tiện

- Sân thể dục

- Thầy: giáo án, sách giáo khoa, đồng hồ thể thao, còi

- Trò: sân bãi, trang phục gon gàng theo quy định

III Nội dung – Phương pháp thể hiện

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

- học sinh chạy nhẹ nhàng từ

hàng dọc thành vòng tròn, thực

hiện các động tác xoay khớp cổ

tay, cổ chân, hông, vai , gối, …

- thực hiện bài thể dục phát triển

điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, quay

phải trái, đằng sau…

7 phút Học sinh luyện tập theo tổ

- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN; cách chào và xin phép

ra vào lớp, tập hợp hang dọc dóng hàng điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ,

quay phải, trái, đằng sau Yêu cầu thuần thục động tác thực hiện nhanh nhẹn

khẩn trương đúng động tác

- trò chơi mèo đuổi chuột Yêu cầu chơi đúng luật, hứng thú trong khi chơi

II Địa điểm –Phương tiện

- Sân thể dục

- Thầy: giáo án, sách giáo khoa, đồng hồ thể thao, còi

- Trò: sân bãi, trang phục gon gàng theo quy định

III Nội dung – Phương pháp thể hiện

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

tay, cổ chân, hông, vai , gối, …

- thực hiện bài thể dục phát triển

điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, quay

phải trái, đằng sau…

7 phút Học sinh luyện tập theo tổ

- chơi trò chơi mèo đuổi chuột 4-6 phút

GV nêu tên trò chơi hướng dẫn

cách chơi h\s thực hiện

- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN; cách chào và xin phép

ra vào lớp, tập hợp hang dọc dóng hàng điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ,

quay phải, trái, đằng sau Yêu cầu thuần thục động tác thực hiện nhanh nhẹn

khẩn trương đúng động tác

- trò chơi nhảy ô tiếp sức Yêu cầu chơi đúng luật, hứng thú trong khi chơi

II Địa điểm –Phương tiện

- Sân thể dục

- Thầy: giáo án, sách giáo khoa, đồng hồ thể thao, còi

- Trò: sân bãi, trang phục gon gàng theo quy định

III Nội dung – Phương pháp thể hiện

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

tay, cổ chân, hông, vai , gối, …

- thực hiện bài thể dục phát triển

điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, quay

phải trái, đằng sau…

7 phút Học sinh luyện tập theo tổ

- chơi trò chơi nhảy ô tiếp sức 4-6 phút

GV nêu tên trò chơi hướng dẫn

cách chơi h\s thực hiện

Ngày soạn: Ngày giảng:

Bài 10

ĐHĐN –trò chơI nhảy đúng nhảy nhanh

I Mục tiêu

- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN; cách chào và xin phép

ra vào lớp, tập hợp hang dọc dóng hàng điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ,

quay phải, trái, đằng sau Yêu cầu thuần thục động tác thực hiện nhanh nhẹn

- Thầy: giáo án, sách giáo khoa, đồng hồ thể thao, còi

- Trò: sân bãi, trang phục gon gàng theo quy định

III Nội dung – Phương pháp thể hiện

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

tay, cổ chân, hông, vai , gối, …

- thực hiện bài thể dục phát triển

điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, quay

phải trái, đằng sau…

7 phút Học sinh luyện tập theo tổ

- chơi trò chơi nhảy đúng nhảy

- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN; cách chào và xin phép

ra vào lớp, tập hợp hang dọc dóng hàng điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, trái, đằng sau Yêu cầu thuần thục động tác thực hiện nhanh nhẹn khẩn trương đúng động tác

- trò chơi chuyển đồ vật Yêu cầu chơi đúng luật, chuyển đồ nhanh, hứng thú trong khi chơi

II Địa điểm –Phương tiện

- Sân thể dục

- Thầy: giáo án, sách giáo khoa, đồng hồ thể thao, còi

- Trò: sân bãi, trang phục gon gàng theo quy định

III Nội dung – Phương pháp thể hiện

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

tay, cổ chân, hông, vai , gối, …

- thực hiện bài thể dục phát triển

chung

2x8 nhịp

đội hình khởi động

cả lớp khởi động dưới sự điều

điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, quay

phải trái, đằng sau…

7 phút Học sinh luyện tập theo tổ

- chơi trò chơi chuyển đồ vật 4-6 phút

GV nêu tên trò chơi hướng dẫn

cách chơi h\s thực hiện

- trò chơi lăn bóng bằng tay Yêu cầu chơi đúng luật, bình tĩnh khéo léo, lăn

bóng theo đường dích dắc qua các bạn hoặc vật chuẩn

II Địa điểm –Phương tiện

- Sân thể dục

- Thầy: giáo án, sách giáo khoa, đồng hồ thể thao, còi

- Trò: sân bãi, trang phục gon gàng theo quy định

III Nội dung – Phương pháp thể hiện

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

2 phổ biến nhiệm vụ yêu cầu bài 2phút ********

tay, cổ chân, hông, vai , gối, …

- thực hiện bài thể dục phát triển

- ôn dàn hàng dồn hàng, đi đều

vòng trái, phải, đổi chân khi đi

- chơi trò chơi lăn bóng bằng tay 4-6 phút

GV nêu tên trò chơi hướng dẫn

cách chơi h\s thực hiện trò chơi

GV tổ chức cho h \s thi đua với

- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN; tập hợp hàng ngang,

dóng hàng điểm số dàn hàng, dồn hàng đi đều vòng trái , phải, đổi chân khi

đi đều sai nhịp Yêu cầu thuần thục động tác thực hiện nhanh nhẹn khẩn

trương đúng động tác

- trò chơi trao tín gậy Yêu cầu chơi đúng luật, bình tĩnh khéo léo, trao tín gậy cho bạn

II Địa điểm –Phương tiện

- Sân thể dục

- Thầy: giáo án, sách giáo khoa, đồng hồ thể thao, còi

- Trò: sân bãi, trang phục gon gàng theo quy định

III Nội dung – Phương pháp thể hiện

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

tay, cổ chân, hông, vai , gối, …

- thực hiện bài thể dục phát triển

- ôn dàn hàng dồn hàng, đi đều

vòng trái, phải, đổi chân khi đi

- chơi trò chơi trao tín gậy 4-6 phút

GV nêu tên trò chơi hướng dẫn

cách chơi h\s thực hiện trò chơi

GV tổ chức cho h \s thi đua với

Ngày soạn:

Ngày giảngN:

Bài 14

ĐHĐN –trò chơI “trao tín gậy”

I Mục tiêu

- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN; tập hợp hàng ngang,

dóng hàng điểm số dàn hàng, dồn hàng đi đều vòng trái , phải, đổi chân khi

đi đều sai nhịp Yêu cầu thuần thục động tác thực hiện nhanh nhẹn khẩn

- Thầy: giáo án, sách giáo khoa, đồng hồ thể thao, còi

- Trò: sân bãi, trang phục gon gàng theo quy định

III Nội dung – Phương pháp thể hiện

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

tay, cổ chân, hông, vai , gối, …

- thực hiện bài thể dục phát triển

- ôn dàn hàng dồn hàng, đi đều

vòng trái, phải, đổi chân khi đi

2 trò chơi vân động

- chơi trò chơi trao tín gậy 4-6 phút

GV nêu tên trò chơi hướng dẫn

cách chơi h\s thực hiện trò chơi

GV tổ chức cho h \s thi đua với

Bài 15

ĐHĐN –trò chơI “kết bạn”

I Mục tiêu

- ôn tập hoặc kiểm tra tập hợp hàng ngang, dóng hàng điểm số, đi đều thẳng

hướng, vòng phải , vòng trái Yêu cầu h \s thực hiện cơ bản đúng động tác

- Thầy: giáo án, sách giáo khoa, đồng hồ thể thao, còi

- Trò: sân bãi, trang phục gon gàng theo quy định

III Nội dung – Phương pháp thể hiện

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

tay, cổ chân, hông, vai , gối, …

- thực hiện bài thể dục phát triển

2x8 nhịp

chung đội hình khởi động

cả lớp khởi động dưới sự điều

khiển của cán sự

1 Ôn tập hoặc kiểm tra ĐHĐN

- kiểm tra tập hợp hàng ngang,

dóng hàng điẻm số, quay phải

quay trái đi đều,( thẳng hướng,

- loại khá: thực hiện cơ bản đúng

4\6 động tác quy định theo khẩu

GV tổ chức cho h \s thi đua với

Bài 16

động tác vươn thở và tay - trò chơI dẫn bóng

I Mục tiêu

- học 2 động tác vươn thở và tay của bàI thể dục phát triển chung Yêu cầu

thực hiện tương đói đúng động tác

- trò chơi dẫn bóng Yêu cầu chơi đúng luật, nhiệt tình chủ động

II Địa điểm –Phương tiện

- Sân thể dục

- Thầy: giáo án, sách giáo khoa, đồng hồ thể thao, còi

- Trò: sân bãi, trang phục gon gàng theo quy định

III Nội dung – Phương pháp thể hiện

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

tay, cổ chân, hông, vai , gối, …

- thực hiện bài thể dục phát triển

trái bước lên trái 1 bước đồng

thời hai tay đưa lên cao lòng bàn

tay hướng vào nhau, N2 hai tay

vòng từ trên cao xuống thấp bắt

chéo trước ngực, N3 về N1, N4

về TTCB

+ : TTCB đứng nghiêm.N1 chân

tráI sang trái 1 bước rộng bằng

vai đồng thời hai tay giang ngang

lòng bàn tay úp, N2 hai tay lên

cao vỗ vào nhau, N3 hạ hai tay

GV tổ chức cho h \s thi đua với

nhau

- trò chơi dẫn bóng Yêu cầu chơi đúng luật, nhiệt tình chủ động

II Địa điểm –Phương tiện

- Sân thể dục

- Thầy: giáo án, sách giáo khoa, đồng hồ thể thao, còi

- Trò: sân bãi, trang phục gon gàng theo quy định

III Nội dung – Phương pháp thể hiện

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

tay, cổ chân, hông, vai , gối, …

- thực hiện bài thể dục phát triển

nghiêm, N1 chân trái nâng cao

đồng thời hai tay chạm vai, N2 hạ

chân trái chạm đất phía sau đồng

thời hai tay giang ngang, N3 chân

tráI đá về trước đồng thời hai tay

GV tổ chức cho h \s thi đua với

- Ôn 3 động tác vươn thở và tay, chân của bài thể dục phát triển chung Yêu

cầu thực hiện tương đói đúng động tác

- trò chơi ai nhanh hơn khéo hơn Yêu cầu chơi đúng luật, nhiệt tình chủ động

II Địa điểm –Phương tiện

- Sân thể dục

- Thầy: giáo án, sách giáo khoa, đồng hồ thể thao, còi

- Trò: sân bãi, trang phục gon gàng theo quy định

III Nội dung – Phương pháp thể hiện

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

hàng dọc thành vòng tròn, thực

hiện các động tác xoay khớp cổ

tay, cổ chân, hông, vai , gối, …

- thực hiện bài thể dục phát triển

cả lớp khởi động dưới sự điều

khiển của cán sự

1 bài thể dục

- Ôn động tác vươn thở, tay, chân

10 phút Học sinh luyện tập theo tổ

GV tổ chức cho h \s thi đua với

I Mục tiêu

-Học động tác vặn mình Yêu cầu thực hiện tương đói đúng động tác

- trò chơi ai nhanh hơn và khéo hơn Yêu cầu chơi đúng luật, nhiệt tình chủ

động

II Địa điểm –Phương tiện

- Sân thể dục

- Thầy: giáo án, sách giáo khoa, đồng hồ thể thao, còi

- Trò: sân bãi, trang phục gon gàng theo quy định

III Nội dung – Phương pháp thể hiện

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

tay, cổ chân, hông, vai , gối, …

- thực hiện bài thể dục phát triển

Ngày soạn:

Ngày giảngN:

Bài 20

trò chơI “chạy nhanh theo số”t

I Mục tiêu

- Chơi trò chơi “chạy nhanh theo số “ Yêu cầu nắm được cách chơi

-Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân và vặn mình của bài thể dục phát triển

chung

II Địa điểm –Phương tiện

- Sân thể dục

- Thầy: giáo án, sách giáo khoa, đồng hồ thể thao, còi

- Trò: sân bãi, trang phục gon gàng theo quy định

III Nội dung – Phương pháp thể hiện

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

tay, cổ chân, hông, vai , gối, …

- Chơi trò chơi làm theo hiệu lệnh

- kiểm tra bài cũ (nội dung do

I Mục tiêu.

- Học động tác toàn thân Y /c thực hiện cơ bản đúng động tác

Chơi trò chơi “chạy nhanh theo số “ Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ

độngC

II Địa điểm –Phương tiện

- Sân thể dục

- Thầy: giáo án, sách giáo khoa, đồng hồ thể thao, còi

- Trò: sân bãi, trang phục gon gàng theo quy định

III Nội dung – Phương pháp thể hiện

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

4-6 phút thích động tác đồng thời hô nhịpGV nêu tên làm mẫu và giải

Gv quan sát sửa sai cho học sinhHọc sinh ôn tập GV quan sát sửa sai cán sự các tổ đIều khiển các nhóm luyện tập

- Hướng dãn học sinh tập luyện ở

nhà: Ôn 5 động tác của bàI thể

dục phát triển chung

*********

*********

Ngày soạn: Ngày giảngN

Bài 22

động tác vươn thở, TAY, CHÂN, vặn mình và toàn thân

trò chơI “chạy nhanh theo số”t

I Mục tiêu

- Ôn các động tác: Vươn thở, tay, chân, vặn mình và toàn thân Y /c thực hiện

cơ bản đúng và liên hoàn động tác động tác

- Ôn trò chơi “chạy nhanh theo số “ Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ

động nhiệt tình

II Địa điểm –Phương tiện

- Sân thể dục

- Thầy: giáo án, sách giáo khoa, đồng hồ thể thao, còi

- Trò: sân bãi, trang phục gon gàng theo quy định

III Nội dung – Phương pháp thể hiện

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

- Thi đua giữa các tổ

10 phút GV điều khiển trò chơi yêu cầu

các em chơi nhiệt tình, vui vẻ,

- Nhận xét đánh giá buổi tập

- Hướng dãn học sinh tập luyện ở

nhà: Ôn 5 động tác của bàI thể

ôn 5 động tác của bàI thể dục

trò chơI “ai nhanh và khéo hơn”t

I Mục tiêu

- Ôn các động tác: Vươn thở, tay, chân, vặn mình và toàn thân Y /c thực hiện

cơ bản đúng và liên hoàn động tác động tác

- Chơi trò chơi “ai nhanh hơn và khéo hơn “ Yêu cầu tham gia chơi tương

đối chủ động nhiệt tình, thể hiện tính đồng đội cao

II Địa điểm –Phương tiện

- Sân thể dục

- Thầy: giáo án, sách giáo khoa, đồng hồ thể thao, còi

- Trò: sân bãi, trang phục gọn gàng theo quy định

III Nội dung – Phương pháp thể hiện

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

- Chơi trò chơi ai nhanh hơn và

khéo hơn 10 phút GV điều khiển trò chơi yêu cầu các em chơi nhiệt tình, vui vẻ,

- Hướng dẫn học sinh tập luyện ở

nhà: Ôn 5 động tác của bàI thể

dục phát triển chung

*********

*********

Ngày soạn: Ngày giảngN:

Bài 24

ôn tập 5 động tác của bàI thể dục phát triển chung

I Mục tiêu

- Ôn tập hoặc kiểm tra 5 động tác: Vươn thở, tay, chân, vặn mình và toàn thân của bài thể dục phát triển chung Y /c thực hiện đúng theo nhịp hô và thuộc

bài

- Chơi trò chơi “kết bạn “ Yêu cầu tham gia chơI sôi nổi, phản xạ nhanh

II Địa điểm –Phương tiện

- Sân thể dục

- Thầy: giáo án, sách giáo khoa, đồng hồ thể thao, còi

- Trò: sân bãi, trang phục gọn gàng theo quy định

III Nội dung – Phương pháp thể hiện

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

- Thi đua giữa các tổ

- kiểm tra 5 động tác bài thể dục

phát triển chung

III kết thúc.

- Tập chung lớp thả lỏng

- Nhận xét đánh giá buổi tập

- Hướng dẫn học sinh tập luyện ở

nhà: Ôn 5 động tác của bàI thể

- Chơi trò chơi “ai nhanh hơn và khéo hơn “ Yêu cầu tham gia chơi tương

đối chủ động nhiệt tình, thể hiện tính đồng đội cao

II Địa điểm –Phương tiện

- Sân thể dục

- Thầy: giáo án, sách giáo khoa, đồng hồ thể thao, còi

- Trò: sân bãi, trang phục gọn gàng theo quy định

III Nội dung – Phương pháp thể hiện

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

- Chơi trò chơi ai nhanh hơn và

khéo hơn

- Ôn 5 động tác thể dục đã học

- Thi đua giữa các tổ

- học động tác thăng bằng: TTCB

đứng nghiêm N1 chân trái lùi sau

một bước nhỏ đồng thời 2 tay

giang ngang N2 từ từ ngả người

về trước đồng thời nâng chân trái

lên cao làm động tác thăng bằng,

III kết thúc.

- Tập chung lớp thả lỏng

- Nhận xét đánh giá buổi tập

- Hướng dẫn học sinh tập luyện ở

nhà: Ôn 6 động tác của bài thể

- Thầy: giáo án, sách giáo khoa, đồng hồ thể thao, còi

- Trò: sân bãi, trang phục gọn gàng theo quy định

III Nội dung – Phương pháp thể hiện

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

vai đồng thời tay trái đưa ngang

tay phải gập khuỷ co trước ngực,

III kết thúc.

- Tập chung lớp thả lỏng

- Nhận xét đánh giá buổi tập

- Hướng dẫn học sinh tập luyện ở

nhà: Ôn 6 động tác của bài thể

dục phát triển chung

*********

*********

Ngày soạn: Ngày giảngN:

- Thầy: giáo án, sách giáo khoa, đồng hồ thể thao, còi

- Trò: sân bãi, trang phục gọn gàng theo quy định

III Nội dung – Phương pháp thể hiện

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

đứng nghiêm, N1bước chân tráI

một bước rộng bằng vai đồng thời

2 tay trái đưa trước, N2 2 tay

- Hướng dẫn học sinh tập luyện ở

nhà: Ôn 8 động tác của bài thể

- Ôn bài thể dục phát triển chung yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác

II Địa điểm –Phương tiện

- Sân thể dục

- Thầy: giáo án, sách giáo khoa, đồng hồ thể thao, còi

- Trò: sân bãi, trang phục gọn gàng theo quy định

III Nội dung – Phương pháp thể hiện

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

- Ôn 8 động tác thể dục đã học

các em chơi nhiệt tình, vui vẻ,

- Hướng dẫn học sinh tập luyện ở

nhà: Ôn 8 động tác của bài thể

- Ôn bài thể dục phát triển chung yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác

II Địa điểm –Phương tiện

- Sân thể dục

- Thầy: giáo án, sách giáo khoa, đồng hồ thể thao, còi

- Trò: sân bãi, trang phục gọn gàng theo quy định

III Nội dung – Phương pháp thể hiện

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

- Hướng dẫn học sinh tập luyện ở

nhà: Ôn 8 động tác của bài thể

- Ôn bài thể dục phát triển chung yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác

II Địa điểm –Phương tiện

- Sân thể dục

- Thầy: giáo án, sách giáo khoa, đồng hồ thể thao, còi

- Trò: sân bãi, trang phục gọn gàng theo quy định

III Nội dung – Phương pháp thể hiện

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

- Hướng dẫn học sinh tập luyện ở

nhà: Ôn 8 động tác của bài thể

- Chơi trò chơi “lò cò tiếp sức” Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động

nhiệt tình

- Ôn bài thể dục phát triển chung yêu cầu thực hiện hoàn thiện toàn bài

II Địa điểm –Phương tiện

- Sân thể dục

- Thầy: giáo án, sách giáo khoa, đồng hồ thể thao, còi

- Trò: sân bãi, trang phục gọn gàng theo quy định

III Nội dung – Phương pháp thể hiện

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

GV cho H/s ôn tập chung cả lớpCho các tổ thi đua biểu diễn

- Hướng dẫn học sinh tập luyện ở

nhà: Ôn 8 động tác của bài thể

dục phát triển chung

*********

*********