Nên ăn uống đầy đủ, lao động vừa, tập luyện thể dục thể thao sẽ có lợi cho sức khỏe và giúp cho cơ, xương phát triển tốt... a b c- Khi nhấc lưng phải thẳng, dùng sức ở hai chân để co đầ
Trang 1GV: Hoàng Thị Nguyên
Trang 2KI M TRA BÀI C Ể Ũ
KÓ tªn mét sè c¬ cña c¬ thÓ?
Chúng ta nên làm gì để cơ
được săn chắc?
Thứ ba ngày 21 tháng 9 năm 2010
Trang 3Thứ ba ngày 21 tháng 9 năm 2010
Trang 41 2
5
Trang 5Nên Không nên
3 4
5
Trang 6Nên ăn uống đầy đủ, lao động vừa, tập luyện thể dục thể thao sẽ có lợi cho sức khỏe và
giúp cho cơ, xương phát triển tốt.
Thứ ba ngày 21 tháng 9 năm 2010
Trang 7a b c
- Khi nhấc lưng phải thẳng, dùng sức ở hai chân để co đầu gối và đứng
thẳng dậy để nhấc vật
- Không đứng thẳng chân và không dùng sức ở lưng vì sẽ bị đau
Trang 8DẶN DÒ
XEM LẠI BÀI
CHUẨN BỊ BÀI: CƠ QUAN TIÊU HOÁ
Thứ ba ngày 21 tháng 9 năm 2010