tiêt 23 vệ sinh hô hấp

- Hít vào và thở ra được thực hiện nhờ hoạt động của lồng ngực và các cơ hô hấp Ý nghĩa: Giúp cho không khí trong phổi thường xuyên được đổi mới.. - Hít vào và thở ra được thực hiện nh

BÀI 22 Tiết 23

NGÀY DẠY: 11/11/2011

GV : VÕ VĂN CHI

THCS PHAN CHU TRINH TP CAM RANH

- Một lần hít vào, một lần thở ra là

một cử động hô hấp.

Thế nào là nhịp hô hấp?

Thế nào là một cử động hô hấp?

- Hít vào và thở ra được thực hiện nhờ hoạt động của lồng ngực và các cơ hô hấp

Ý nghĩa: Giúp cho không khí trong phổi

thường xuyên được đổi mới Ý nghĩa của sự không khí ở phổi?

KIỂM TRA

- Hít vào và thở ra được thực hiện nhờ hoạt động của lồng ngực và các cơ hô hấp

Ý nghĩa: Giúp cho không khí trong phổi

thường xuyên được đổi mới Ý nghĩa của sự không khí ở phổi?

Kể tên các cơ hô hấp?

-Các cơ hô hấp là cơ hoành, cơ liên

sườn và một số cơ khác.

KIỂM TRA

-Sự trao đổi khí ở phổi và tế bào diễn ra theo

cơ chế khuếch tán từ nơi có nồng độ cao đến

nơi có nồng độ thấp

- Sự trao đổi khí ở phổi gồm:

+ Sự khuếch tán của O2 từ phế nang vào máu

+ Sự khuếch tán của CO2 từ máu vào phế nang

- Sự trao đổi khí ở tế bào gồm:

+ Sự khuếch tán của O2 từ máu vào tế bào

+ Sự khuếch tán của CO2 từ tế bào vào máu

V× sao O2 l¹i khuÕch t¸n tõ phÕ nang vµo m¸u; CO2 l¹i khuÕch t¸n

tõ m¸u ra phÕ nang?

V× sao O2 l¹i khuÕch t¸n tõ m¸u vµo tÕ bµo; CO2 l¹i

khuÕch t¸n tõ tÕ bµo vµo m¸u ?

KIỂM TRA

Tiết 23 VỆ SINH HÔ HẤP

•Không khí có thể bị ô nhiễm và gây tác hại tới hoạt động hô hấp từ những

• loại tác nhân nào.

•I Cần bảo vệ hệ hô hấp khỏi các tác nhân có hại

• Tiết 23 VỆ SINH HÔ

HẤP •I Cần bảo vệ hệ hô hấp khỏi các tác nhân có hại

• Không khí có thể bị ô nhiễm và gây tác hại

tới hoạt động hô hấp từ những loại tác nhân nào.

* Các tác nhân có hại cho đường hô hấp

Buïi

Nitơ ôxit

CÁC CHẤT KHÍ ĐỘC

Cacbon ôxit Và lưu huỳnh ôxit

CÁC CHẤT KHÍ ĐỘC

CÁC CHẤT KHÍ ĐỘC

Các vi sinh vật gây bệnh

Tiết 23 VỆ SINH HÔ HẤP

I Cần bảo vệ hệ hô hấp khỏi các tác nhân có hại

* Các tác nhân có hại cho đường hô hấp

Hãy đề ra các biện pháp bảo vệ hệ hô hấp nhằm hạn chế

va øtránh các tác nhân có hại.

Troàng nhieàu caây xanh

Biện pháp bảo vệ hệ hô hấp tránh các chất khí độc hại

- Hạn chế sử dụng các thiết

bị có thải ra các khí độc hại.

- Không hút thuốc và vận động mọi người không nên hút thuốc

Biện pháp bảo vệ hệ hô hấp tránh các vi sinh vật gây hại

- Thường xuyên dọn vệ sinh

- Không khạc nhổ bừa bãi.

• Để góp phần tham gia bảo vệ hệ hô hấp của

cộng đồng tránh các tác nhân có hại thì mỗi

học sinh chúng ta cần phải làm gì.

• Trả lời

• - Không vức rác, xé giấy bừa bãi

• - Không khạc nhỗ bừa bãi

• - không hút thuốc lá

• - Tham gia trồng cây xanh, làm vệ sinh…

• - Tuyên truyền cho các bạn khác cùng tham gia.

• Tiết 23 VỆ SINH HÔ HẤP

I Cần bảo vệ hệ hô hấp khỏi các tác nhân có hại

II Cần tập luyện để có một hệ hô hấp khoẻ mạnh

THẢO LUẬN

1 Giải thích vì sao khi tập thể dục thể thao đúng cách, đều

đặn từ bé có thể có được dung tích sống lí tưởng?

- Dung tích sống là thể tích không khí lớn nhất mà một cơ thể

có thể hít vào và thở ra.

- Dung tích sống phụ thuộc vào dung tích phổi và dung tích

khí cặn Dung tích phổi phụ thuộcvào dung tích lồng ngực, mà

dung tích lồng ngực phụ thuộc vào sự phát triển của khung

xương sườn trong độ tuổi phát triển (< 25 tuôi ở nam, và < 20

tuổi ở nữ) Sau độ tuổi phát triển sẽ không phát triển thêm

nữa Dung tích khí cặn phụ thuộc vào khả năng co tối đa của

các cơ thở ra , các cơ này cần luyện tập đều từ bé

2 Giải thích vì sao sau khi thở sâu và giảm số nhịp thở trong

mỗi phút sẽ làm tăng hiệu quả hô hấp?

3 Hãy đề ra các biện pháp luyện tập để có thể có một hệ hô

hấp khoẻ mạnh?

Lượng khí lưu thông

500 ml

150 ml nằm trong đường dẫn khí (khí vô ích)

350 ml nằm trong phế nang (khí hữu ích)

Lượng khí đưa vào qua một lần hít thở bình thường ở người

• Tiết 23 VỆ SINH HÔ HẤP

I Cần bảo vệ hệ hô hấp khỏi các tác nhân có hại

II Cần tập luyện để có một hệ hô hấp khoẻ mạnh

THẢO LUẬN

2 Giải thích vì sao sau khi thở sâu và giảm số nhịp thở trong

mỗi phút sẽ làm tăng hiệu quả hô hấp?

* Vídụ:

- Một người thở ra 18 nhịp/phút , mỗi nhịp hít vào 400 ml không

khí:

+ khí lưu thông/phút: 400ml x 18 = 7200 ml

+ khí vô ích ở khoảng chết: 150 ml x18 = 2700 ml

+ Khí hữu ích vào tới phế nang: 7200 ml - 2700 ml = 4500 ml

- Nếu người đó thở sâu : 12 nhịp/phút , mỗi nhịp hít vào 600 ml

không khí

+ khí lưu thông/phút: 600ml x 12 = 7200 ml

+ khí vô ích ở khoảng chết: 150 ml x12 = 1800 ml

+ Khí hữu ích vào tới phế nang: 7200 ml – 1800 ml = 5400 ml

=> Khi thở sâu và giảm nhịp thở trong mỗi phút sẽ tăng hiệu

quả hô hấp

3 Hãy đề ra các biện pháp luyện tập để có thể có một hệ hô

hấp khoẻ mạnh?

Tích cực tập thể dục thể thao phối hợp tập thở sâu và giảm

nhịp thở thường xuyên, từ bé.

Baứi t p v n d ng ậ ậ ụ

* Chọn câu trả lời đúng nhất

Các biện pháp bảo vệ đ ờng hô hấp là:

1 Trồng nhiều cây xanh trên đ ờng phố, nơi công sở, tr ờng học, bệnh viện.

2 Nên đeo khẩu trang khi dọn vệ sinh

3 Không hút thuốc lá và vận động mọi ng ời cùng không hút thuốc lá

4 Hạn chế khạc nhổ bừa bãi.

5 Tất cả tr ờng hợp trên.

6 Tất cả tr ờng hợp trên trừ 4

• ẹaựp aựn: 6

Baứi t p v n d ng ậ ậ ụ

* Chọn câu trả lời đúng nhất

Caõu 2 Chaỏt naứo dửụựi ủaõy coự nhieàu trong khoựi thuoỏc laự?

a Lửu huyứnh oõxit

b Nitụ oõxit

c Nicoõtin

d Caỷ b vaứ c

• ẹaựp aựn: c

DẶN DÒ

- Đọc “ Mục em có biết”

- Chuẩn bị dụng cụ thực hành theo nhóm (4-5 hs) như mục II tr.75 sgk.

- Xem trước bài 23