1. Trang chủ
  2. » Giáo án - Bài giảng

MON AN NGON DE LAM atn

4 431 0
Tài liệu đã được kiểm tra trùng lặp

Đang tải... (xem toàn văn)

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang 4
Dung lượng 153,5 KB

Các công cụ chuyển đổi và chỉnh sửa cho tài liệu này

Nội dung

Ngâm 100 gam đậu qua đêm, chọn một cái nồi lớnvại hoặc chum sành ,đảm bảo ánh sáng không lọt vào được.. bỏ đậu vào đậy kín lại một ngày10-12 giờ đầu, tuyệt đối không tưới nước, đổ nước

Trang 1

MÓN ĂN DỄ LÀM – NGON

Atn  陳玉映  Söu taàm

LÀM GIÁ ĐỖ

Cách làm giá như sau: 100 gam dậu xanh tốt cho ta khoảng 1,5kg giá sống Ngâm 100 gam đậu qua đêm, chọn một cái nồi lớn(vại hoặc chum sành ,đảm bảo ánh sáng không lọt vào được) bỏ đậu vào đậy kín lại một ngày(10-12 giờ đầu, tuyệt đối không tưới nước), đổ nước vào nồi đậu hai lần sáng và tối, mỗi lần ngâm nước 15 phút, sau đó phải cho thoát nước ra và đậy nắp lại Sau 3 dến

4 ngày là bạn có một nồi giá ngon, ngọt hơn giá bán ngoài chợ vì không tưới một hoá chất gì thêm.(Nếu muốn giá bậm bạn cần dùng lá chuối hoắc lá tre đậy 1 lớp dày và lấy que tre cài chặt tạo độ nén)

Dưa giá ngon giòn

Món dưa giá dễ làm, không tốn thời gian và tốn kém mà lại rất ngon, có tác dụng làm đẹp da Đây là một gợi ý rất hay cho các bà nội trợ trong những ngày Tết

Nguyên liệu: Một củ cà rốt, hẹ, 200g giá, một

quả ớt, một củ gừng, giấm, bột nêm, đường, muối.

Cách làm:

- Cà rốt rửa sạch, gọt vỏ, bào sợi Có thể thái sợi dài và nhuyễn.

- Gừng gọt sạch vỏ, rửa thật sạch, sau đó đem thái sợi.

- Ớt rửa sạch, xẻ dọc, bỏ hạt, tiếp đến thái sợi dài và nhuyễn.

Ảnh minh họa

Trang 2

- Hẹ rửa sạch, bỏ bớt những đầu lá vàng, cắt khúc dài khoảng 3cm.

- Trộn tất cả với 4 thìa súp đường, 7 thìa súp giấm, 1 thìa cà phê bột nêm, muối.

Hoàn thành: Để có món dưa giá giòn, khi làm đừng bỏ quá nhiều muối (không hơn 1 thìa cà phê) Nên cất dưa giá trong tủ lạnh.

Thịt ngâm nước mắm

Món thịt ngâm nước mắm quen thuộc được gia giảm thêm chút màu xá xíu đỏ tươi trở nên thật ngon mắt và quyến rũ

Nguyên liệu: 300g thịt ba rọi, 15g màu xá xíu, 300g

đường, 400ml nước mắm loại ngon, một củ tỏi, lột vỏ, một muỗng cà phê tỏi bằm, 2 muỗng cà phê hành tím bằm, một trái chanh, ít ngò rí, 5 trái dưa chuột muối, dưa leo, hạt nêm, tiêu

Cách làm:

- Hành tím lột vỏ, rửa sạch, bằm nhuyễn 3 củ

- Thịt rửa sơ qua, để nguyên tảng ướp với tỏi bằm, hành tím bằm khoảng 15 phút Cho vào nồi luộc chín với hành củ Vớt ra, để ráo, đợi nguội hẳn thì đem ngâm vào bột màu

xá xíu cho thấm

- Bắc nồi lên bếp, thắng 3 muỗng canh đường và một tô nước cho có màu đẹp Tỏi tép xắt lát mỏng

- Cho thịt heo vào thẩu, đổ nước mắm, nước đường và tỏi tép vào ngâm khoảng một đêm Khi ăn, lấy ra, xắt lát mỏng, dùng kèm dưa muối hoặc cuốn bánh tráng dưa giá Món này

có thể để trong 10 ngày

Salad dầu giấm

Trang 3

Salad dầu giấm là món ăn dễ thực hiện mà lại bổ dưỡng, vì nó cung cấp nhiều vitamin và chất xơ cần thiết cho hệ tiêu hóa

Nguyên liệu:

- Lá sâm biển hoặc xà lách: 100 - 150g

- Cà chua: 2 quả

- Cà rốt: 1 củ

- Hành tây: 1 củ

- Ớt sừng: 2 trái

- Dầu Olive (hoặc dầu hướng dương): 100ml

- Tỏi bằm: 5 - 10g

- Hành tím bằm: 5 - 10g

- Dấm trắng (hoặc nước cốt tắc): 30ml

- Tiêu sọ và muối

- Mù tạt vàng: 3g

Cách làm:

- Rau rửa sạch, cắt khúc vừa ăn

- Hành tây xắt mỏng

Hai loại để chung vào một tô lớn

- Bỏ dấm, tỏi, hành tím, mù tạt vào tô, chế dầu ăn vào hỗn hợp từ từ

- Dùng phối đánh trứng trộn đều đến khi hỗn hợp sánh và sệt lại

- Nêm nếm lại muối và tiêu cho vừa ăn

Chế hỗn hợp này lên rau, trộn đều (nhẹ tay)

Trang 4

Trình bày:

- Cà chua xắt khoanh, ớt sừng xắt sợi bày xung quanh đĩa

- Xếp rau vào giữa đĩa

- Cà rốt tỉa hoa bày lên trên

Ngày đăng: 13/07/2014, 23:00

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

w