GATDL5(T27-32)

Y/c thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tíchcó thể tâng cầu bằng bất cứ bộ phận nào của cơ thể.. Y/c thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tíchcó thể tâng cầu bằn

Trang 1

Tuần 26

Bài 51 : môn thể thao tự chọn

trò chơi “ chuyền và bắt bóng tiếp sức”

I Mục tiêu:

- Ôn tâng cầu bằng đùi, đỡ chuyền cầu bằng mu bàn chân Y/c thực hiện cơ bản đúng

động tác và nâng cao thành tích hoặc bất cứ bộ phận nào trên cơ thể

- Ném bóng trúng đích và một số dộng tác bổ trợ Yêu cầu bớc đầu thực hiện động tác tơng đối đúng

- Học trò chơi “ chuyền và bắt bóng tiếp sức” Y/c biết cách chơi và tham gia đợc vào trò chơi

II.Địa điểm ph ơng tiện :

- Vệ sinh an toàn sân tập

- Cb: 1 còi, bóng nhỡ 2 quả, mỗi em cầu đá, bóng

III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:

A Phần mở đầu

1 Nhận lớp

2 Khởi động

- Xoay các khớp

- Ôn các động tác tay, chân ,vặn

mình và toàn thân của bài TD

- Trò chơi “Tìm ngời chỉ huy”

- KTBC: kiểm tra bật cao và chuẩn

bị quả cầu đá của HS

B Phần cơ bản:

1 Ôn đá cầu

+ Ôn tâng cầu bằng đùi

+Ôn chuyền cầu bằng mu bàn

H Tập hợp, điểm số, báo cáo

G Ktra tình trạng sức khoẻ hs (Qsát sắc mặt)

G Nhận lớp, phổ biến nội dung y/c giờ học

* * * * * * * * *

GV

H, Cán sự Đ/k

H dàn hàng khởi động

G Hô nhịp(Cán sự)

H tập đồng loạt bài TD 1 lần

H.4-6 em lên thực hiện

G.H Nhận xét, đánh giá

G nêu tên động tác- làm mẫu

H Chia nhóm tập luyện

G Tới từng nhóm giúp đỡ, sửa động tác cho HS

H Đổi nội dung ôn chuyền cầu bằng mu bàn

Trang 2

2 Ném bóng vào đích bằng một

tay

3 Trò chơi “Chuyền và bắt bóng

tiếp sức”

C Phần kết thúc:

- Thả lỏng

- Củng cố

- Nhận xét

- BTVN

chân

G Hớng dẫn hs tập đồng loạt

* * * * * * * *

G Nêu tên trò chơi, giải thích cách, luật chơi

H 2 em làm mẫu, chơi thử 1-2 lần rồi chơi chính thức

H Tập một số động tác thả lỏng

H-G Cùng hệ thống bài

G Nhận xét giờ học

H Ôn đá cầu

Trang 3

Tuần 28

Bài 55 : môn thể thao tự chọn - trò chơi “bỏ khăn”

I Mục tiêu:

- Ôn tâng cầu và phát cầu bằng mu bàn chân Y/c thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích(có thể tâng cầu bằng bất cứ bộ phận nào của cơ thể)

- Ném bóng trúng đích bằng hai tay Thực hiện đúng kỹ thuật động tác

- Chơi trò chơi “Bỏ khăn” Y/c tham gia vào trò chơi tơng đối chủ động

II.Địa điểm ph ơng tiện:

- Cb: 1 còi, mỗi em 1 quả cầu đá, khăn cho trò chơi, bóng kẻ sân trò chơi

1 Nhận lớp

2 Khởi động

- Xoay các khớp

- KTBC: kiểm tra tâng cầu bằng

mu bàn chân

1 Ôn đá cầu

+ Ôn tâng cầu bằng mu bàn chân

+ Ôn phát cầu bằng mu bàn chân

tay

* * * * * * * * *

GV

G Hô nhịp

H.4-6 em lên thực hiện

G nêu tên động tác

H Tập luyện theo nhóm 4-6 em

H thi tâng cầu bằng mu bàn chân giữa các nhóm

G.H Nhận xét đánh giá, biểu dơng

Trang 4

3 Trò chơi “Bỏ khăn”

- Thả lỏng

- Củng cố

- Nhận xét

- BTVN

G Nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, luật chơi

H chơi thử 1-2 lần rồi chơi chính thức

H Tập một số động tác thả lỏng H-G Cùng hệ thống bài

H Ôn đá cầu

………

trò chơi “ hoàng anh- hoàng yến”

I Mục tiêu:

- Ôn tâng cầu và phát cầu bằng mu bàn chân Y/c thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích(có thể tâng cầu bằng bất cứ bộ phận nào của cơ thể)

- Ném bóng trúng đích bằng hai tay Thực hiện đúng kỹ thuật động tác

- Chơi trò chơi “ Hoàng Anh- Hoàng Yến” Y/c tham gia vào trò chơi tơng đối chủ

động

- Cb: 1 còi, mỗi em 1 quả cầu đá, kẻ sân cho trò chơi, bóng ném

III Nội dung và phơng pháp lên lớp:

1 Nhận lớp

* * * * * * * *

GV

2 Khởi động

- Xoay các khớp

G Hô nhịp

GV

Trang 5

- Chạy nhẹ nhàng

- Tập bài TD

- Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”

1 Ôn đá cầu

+ Ôn tâng cầu bằng đùi

2 Ném bóng vào đích bằng hai

tay

3 Trò chơi “Hoàng anh – Hoàng

yến”

- Thả lỏng

- Củng cố

- Nhận xét

- BTVN

H, Cán sự Đ/k

H Tập theo nhóm4-6 em

H Chọn một số em thi phát cầu bằng mu bàn chân

G-H quan sát nhận xét biểu dơng

H Chơi thử 1-2 lần rồi chơi chính thức, tính

điểm đội nào thua thì phải nhảy lò cò xung quanh lớp một vòng

H Tập một số động tác thả lỏng-vỗ tay hát H-G Cùng hệ thống bài

H Ôn đá cầu

Tuần 29

trò chơi “nhảy đúng nhảy nhanh”

Trang 6

I Mục tiêu:

- Ôn tâng cầu bằng đùi, bằng mu bàn chân và phát cầu bằng mu bàn chân Y/c thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích (có thể tâng cầu bằng bất cứ bộ phận nào của cơ thể)

- Ném bóng trúng đích bằng hai tay Thực hiện đúng kỹ thuật động tác.(có động tác nhún chân bóng, có thể không và rổ)

- Chơi trò chơi “Nhảy đúng nhảy nhanh” Y/c tham gia vào trò chơi tơng đối chủ

động

- Cb: 1 còi, mỗi em 1 quả cầu đá, kẻ sân cho trò chơi, bóng ném

1 Nhận lớp

2 Khởi động

- Xoay các khớp

mu bàn chân

1 Ôn đá cầu

+ Ôn tâng cầu bằng đùi, bằng mu

bàn chân

2 Ném bóng vào đích bằng hai tay

trên vai

3 Trò chơi “Nhảy đúng nhảy

nhanh”

* * * * * * * *

GV

G Hô nhịp( ban cán sự)

H.1 số em lên thực hiện

H Tập luyện theo nhóm 4-6 em, lần lợt đổi các nội dung tập

H Chọn một số em thi tâng cầu

G hớng dẫn làm mẫu hs tập đồng loạt

G Nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách

Trang 7

- Thả lỏng

- Củng cố

- Nhận xét

- BTVN

chơi, luật chơi

* * * * * * * *

GV

* * * * * * * *

H Ôn đá cầu

………

Bài 58 : môn thể thao tự chọn - trò chơi “nhảy ô tiếp sức”

I Mục tiêu:

- Ôn tâng cầu bằng đùi, bằng mu bàn chân và phát cầu bằng mu bàn chân Y/c thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích (có thể tâng cầu bằng bất cứ bộ phận nào của cơ thể)

- Ném bóng trúng đích bằng hai tay Thực hiện đúng kỹ thuật động tác.(có động tác nhún chân bóng, có thể không và rổ)

- Chơi trò chơi “Nhảy ô tiếp sức” Y/c tham gia vào trò chơi tơng đối chủ động

- Cb: 1 còi, mỗi em 1 quả cầu đá, kẻ sân cho trò chơi

1 Nhận lớp

2 Khởi động

* * * * * * * *

* * * * * * * * GV

GV

Trang 8

- Xoay các khớp

- Đi thờng hít thở sâu

- Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”

1 Ôn đá cầu

2 Ném bóng vào đích bằng hai tay

trên vai

3 Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”

- Thả lỏng

- Củng cố

- Nhận xét

- BTVN

G Điều khiển khở động

H Xoay các khớp - Chạy theo vòng sân, đi th-ờng trở về đ/h hàng ngang

H Thực hiện trò chơi

H Tập luyện theo nhóm 4-6 em, lần lợt đổi các nội dung tập

G hớng dẫn làm mẫu hs tập đồng loạt

* * * * * * *

GV

H chơi thử rồi chơi chính thức

H Tập một số động tác thả lỏng – trò chơi… H-G Cùng hệ thống bài

H Ôn đá cầu

Tuần 30

GV

Trang 9

Bài 59 : môn thể thao tự chọn- trò chơi “lò cò tiếp sức”

I Mục tiêu:

- Ôn tâng và phát cầu bằng mu bàn chân Y/c thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích hơn giờ trớc

- Ném bóng vào đích bằng một tay trên vai Yêu cầu thực hiện đợc động tác tơng đối

đúng kỹ thuật

- Chơi trò chơi “lò cò tiếp sức” Y/c tham gia vào trò chơi tơng đối chủ động

- Cb: 1 còi, mỗi em 1 quả cầu đá, kẻ sân cho trò chơi, cờ nhỏ 3 chiếc

III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp :

1 Nhận lớp

2 Khởi động

- Xoay các khớp

- Ôn bài TD

mu bàn chân

1 Ôn đá cầu

+ Thi phát cầu bằng mu bàn chân

tay trên vai

3 Trò chơi “Lò cò tiếp sức”

H Xoay các khớp, chay nhẹ nhàng theo hàng dọc vòng sân- đi thờng trở về đ/h hàng ngang tập bài TD

H.1 số em lên thực hiện

H thực hiện

Trang 10

- Thả lỏng

- Củng cố

- Nhận xét

- BTVN

H Ôn đá cầu

Bài 60 : môn thể thao tự chọn- trò chơi “trao tín gậy”

I Mục tiêu:

- Chơi trò chơi “trao tín gậy” Y/c tham gia vào trò chơi tơng đối chủ động

- Cb: 1 còi, mỗi em 1 quả cầu đá, kẻ sân cho trò chơi, cờ nhỏ 6 chiếc, tín gậy 2chiếc

1 Nhận lớp

2 Khởi động

- Xoay các khớp

- Ôn bài TD

- KTBC: kiểm tra phát cầu bằng

mu bàn chân

1 Ôn đá cầu

+ Thi tâng và phát cầu bằng mu

H Xoay các khớp, chay nhẹ nhàng hàng dọc theo vòng sân- đi thờng trở về đ/h hàng ngang tập bài TD

H 1số em lên thực hiện

H Đổi nội dung ôn : Phát cầu bằng mu bàn chân

GV

Trang 11

bàn chân.

2 Trò chơi “Trao tín gậy”

- Thả lỏng

- Củng cố

- Nhận xét

- BTVN

H 1số em thi tâng và phát cầu bằng mu bàn chân

H Ôn đá cầu

Tuần 31

Bài 61 : môn thể thao tự chọn- trò chơi “nhảy ô tiếp sức”

I Mục tiêu:

- Ôn tâng và phát cầu bằng mu bàn chân Y/c thực hiện cơ bản đúng động tác và

nâng cao thành tích hơn giờ trớc

đúng kỹ thuật

- Chơi trò chơi “nhảyô tiếp sức” Y/c tham gia vào trò chơi tơng đối chủ động

- Cb: 1 còi, mỗi em 1 quả cầu đá, kẻ sân cho trò chơi, cờ nhỏ 3 chiếc

III Nội dung và phơng pháp lên lớp:

1 Nhận lớp

2 Khởi động

- Xoay các khớp

- Vỗ tay hát

H Xoay các khớp, vỗ tay hát

>

<

= et

Số GV

Trang 12

- Ôn bài TD.

1 Ôn đá cầu

+ ÔN tâng cầu bằng mu bàn chân

+ Thi phát cầu bằng mu bàn chân

tay trên vai

3 Trò chơi "Nhảy ô tiếp sức”

- Thả lỏng

- Củng cố

- Nhận xét

- BTVN

* * * * * * * * *

GV

* * * * * * *

H Ôn đá cầu

Bài 62 :môn thể thao tự chọn - trò chơi “chuyển đồ vật”

I Mục tiêu:

đúng kỹ thuật, vào đích

- Chơi trò chơi “Chuyển đồ vật” Y/c tham gia vào trò chơi tơng đối chủ động

GV

Trang 13

- Cb: 1 còi, mỗi em 1 quả cầu đá, kẻ sân cho trò chơi, đồ vật cho trò chơi

1 Nhận lớp

2 Khởi động

- Xoay các khớp

- Ôn bài TD

- KTBC: kiểm tra phát cầu bằng

mu bàn chân

1 Ôn đá cầu

+ Thi tâng và phát cầu bằng mu

bàn chân

tay trên vai

3 Trò chơi “Trao tín gậy”

- Thả lỏng

- Củng cố

- Nhận xét

- BTVN

* * * * * * * * *

GV

H Xoay các khớp, chay nhẹ nhàng hàng dọc ( theo vòng sân)- đi thờng trở về đ/h hàng ngang tập bài TD

H 1số em lên thực hiện

H Đổi nội dung ôn : Phát cầu bằng mu bàn chân

H 6-8 em thi tâng và phát cầu bằng mu bàn chân

H tập theokiểu nớc chảy

Định dạng
Số trang	16
Dung lượng	158 KB