Giáo án môn thể dục lớp 5 trọn bộ kì 1 và ki 2, đầy đủ, chi tiết và dễ hiểu.Giáo án môn thể dục lớp 5 trọn bộ kì 1 và ki 2, đầy đủ, chi tiết và dễ hiểu.Giáo án môn thể dục lớp 5 trọn bộ kì 1 và ki 2, đầy đủ, chi tiết và dễ hiểu.Giáo án môn thể dục lớp 5 trọn bộ kì 1 và ki 2, đầy đủ, chi tiết và dễ hiểu.
Trang 1Ngày soạn: Ngày 12 tháng 09 năm 2019 -Sáng: Tiết:1: Dạy lớp: 5C
Ngày dạy: Ngày 10 tháng 09 năm 2019
BÀI 1: GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH TỔ CHỨC LỚP, ĐHĐN
TRÒ CHƠI “ KẾT BẠN”
A MỤC TIÊU:
1 Kiến thức:
- Giới thiệu chương trình thể dục lớp 5
- Một số quy định về nội quy tập luyện, biên chế tổ tập luyện
- Ôn đội hình đội ngũ Trò chơi “ Kết bạn”
2 Kỹ năng:
- Học sinh biết đuwọc một số nội dung cơ bản của chương trình thể dục lớp
5 Thực hiện đúng các động tác ĐHĐN, ho to, rõ ràng, chính xác Nắm được cách chơi, luật chơi
- Xoay cổ tay, cổ chân, đầu, gối, hông, vai…
- Trò chơi “ Cao, thấp, ngắn,
Trang 2dài”
II PHẦN CƠ BẢN: 1 Giới thiệu chương trình thể dục lớp 5: a Giới thiệu chương trình thể dục lớp 5: - Gồm 70 tiết, mỗi tiết 35 phút - Gồm 4 nôi dung chính: + Đội hình đội ngũ + Bài thể dục phát triển chung 8 động tác + Bài tập RLTTCB + Trò chơi vận động * Phổ biến nội quy tập luyện - Quần áo gọn gàng, đi giầy hoặc dép quai - Khi ra sân chấp hành nghiêm túc yêu cầu của giáo viên và cán sự lớp - Khi ra vào lớp phải được sự đồng ý của gv… * Biên chế tổ tập luyện b Ôn đội hình đội ngũ: + Ôn cách chào báo cáo khi nhận lớp và kết thúc giờ học c Trò chơi “ Kết bạn” 2 Củng cố:Nhắc lại nội quy tập luyện 1 - 2 lần 1 - 2 lần 2 - 3 lần 1 lần 18 - 22’ 8 - 10’ 3 -4’ 5 - 6' 1’ - Gv giới thiệu phổ biến nội quy tập luyện, hs thực hiện chỉnh sửa trang phục:
- Gv cùng cả lớp lựa chọn cán sự bộ môn do cả lớp bình chọn, theo yêu cầu của gv - Gv chia tổ tập luyện Tổ 1 Tổ 2
Tổ 3 - Gv nêu tên động tác, nhắc lại cách thực hiện, sau đó hướng dẫn học sinh tập luyện cách chào và báo cáo khi gv nhận lớp và kết thúc giờ học - Gv nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi - Cho hs chơi thử,gv nhận xét sau đó cho hs chơi chính thức, gv quan sát nhận xét, tuyên dương
III PHẦN KẾT THÚC: 1 Thả lỏng, hồi tĩnh: - Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng 2 Nhận xét, đánh giá giờ học: 3 Hướng dẫn tập luyện tại nhà: 4 Xuống lớp 1 lần 1 lần 1 lần 1 lần 3 - 5’ 1’ 1’ 2’ 1’ Gv cùng học sinh hệ thông và nhận xét giờ học
D Rút kinh nghiệm:
Trang 3Ngày soạn: Ngày 09 tháng 09 năm 2019 -Chiều:Tiết:1,2,3: Dạy lớp: 5A, 5B,5C
Ngày dạy: Ngày 11 tháng 09 năm 2019
BÀI 2: ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI “CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU” VÀ "LÒ CÒ TIẾP SỨC”
A MỤC TIÊU:
1 Kiến thức:
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, quay phải, quay trái, dàn hàng, dồn hàng,
chào và báo cáo khi gv nhận lớp
- Chơi trò chơi “ Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” và “ Lò cò tiếp sức”
B ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn dẹp vệ sinh nơi tập.
2 Phương tiện: Gv chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ vẽ sân trò chơi.
- Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- Kiểm tra sức khỏe, trang phục của học sinh
Trang 43 Kiểm tra bài cũ: 1 lần 1’
II PHẦN CƠ BẢN:
1 Ôn đội hình đội ngũ:
a Ôn tập hợp hàng dọc, dóng
hàng, quay phải, trái, tập hợp
hàng ngang, dàn hàng, dồn
hàng.
* Chia tổ tập luyện b Trò chơi “ Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” và “ Lò cò tiếp sức” 2 Củng cố 1 - 2 lần 1 - 2 lần 1 lần 18 - 22’ 1-2 lần 5 - 6’ 7 - 8’ 2 - 3’ Gv hướng dẫn cán sự tập hợp, sau đó cán sự điều khiển gv quan sát uốn nắn - Khẩu lệnh “ Thành 1 ( 2,3,4…) hàng ngang tập tập hợp Gv sử dụng phương pháp xoay vòng Tổ 1 và tổ 2 chơi trò chơi “ Lò cò tiếp sức” Tổ 3 và tổ 4 chơi trò chơi “ Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” Sau đó gv cho học sinh đổi ngược lại - Gv nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, luật chơi sau đó cho chơi thử, chơi chính thức
Đội hình trò chơi “ Lò cò tiếp sức”
CBXF III PHẦN KẾT THÚC: 1 Thả lỏng, hồi tĩnh: - Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng 2 Nhận xét, đánh giá giờ học: 3 Hướng dẫn tập luyện tại nhà: 4 Xuống lớp 1 lần 1 lần 1 lần 1 lần 3 - 5’ 1’ 1’ 2’ 1’ Hs đi theo vòng tròn thả lỏng, hệ thống bài học
Trang 5Ngày soạn: Ngày 15 tháng 09 năm 2019 -Chiều: Tiết:1,2,3: Dạy lớp: 5A, 5B,5C
Ngày dạy: Ngày 17 tháng 09 năm 2019
BÀI 3: ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
TRÒ CHƠI “ CHẠY TIẾP SỨC”
A MỤC TIÊU:
1 Kiến thức:
- Ôn tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái, dàn
hàng, dồn hàng, điểm số chào và báo cáo khi gv nhận lớp
- Chơi trò chơi “ Chạy tiếp sức” Yêu cầu tham gia trò chơi đúng luật
2 Kỹ năng:
- Thực hiện đúng các động tác đội hình đội ngũ theo đúng nhịp hô, thuần thục những kỹ năng tập hợp hàng dọc, hàng ngang, biết cách chơi và biết tham gia chơi
3 Thái độ:
- Giáo dục ý thức tổ chức tập luyện, rèn luyện, rèn luyện tư thế tác phong, sựnhanh nhẹn, khéo léo
B ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn dẹp vệ sinh nơi tập.
2 Phương tiện: Gv chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ vẽ sân trò chơi.
- Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- Kiểm tra sức khỏe, trang phục của học sinh
HS chạy theo hàng dọc do cán sự điều khiển sau đó tậphợp 3 hàng ngang, khởi động.
Dậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp
- Chạy nhẹ nhàng theo địa hình tự nhiên
- Trò chơi “ Lịch sự”
Trang 63 Kiểm tra bài cũ: 2 học sinh
lờn thực hiện quay trỏi, phải
II PHẦN CƠ BẢN:
1 ễn đội hỡnh đội ngũ.
a ễn tập hợp hàng dọc, dúng
hàng, quay phải, trỏi, tập hợp
hàng ngang, dàn hàng, dồn
hàng.
- ễn tập hợp hàng ngang, dúng
hàng, điểm số
b Chia tổ tập luyện Thi tập hợp hàng ngang c Trũ chơi “ Chạy tiếp sức ” 2 Củng cố: Gv gọi 3 học sinh lờn thực hiện lại tập hợp hàng doc, hàng ngang 1 - 2 lần 2 – 3 lần 1 lần 2 - 3 lần 1 lần 18 - 22’ 2 - 3’ 7 - 8’ 1’ 1’ Gv nờu tờn động tỏc, làm mẫu hoàn chỉnh, sau đú làm mẫu chậm, phõn tớch cho hs thực hiện theo, gv quan sỏt uốn nắn học sinh
Gv sử dụng phương phỏp quay vũng Tổ 1 + Tổ 2 Chơi trũ chơi Tổ 3 + Tổ Gv cựng hs quan sỏt đỏnh giỏ, biểu dương GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi sau đó cho HS chơi thử và chơi chính thức dới dạng thi đua Trong quá trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn
- Kết thỳc đội nào thua bị phạt nhảy lũ cũ III PHẦN KẾT THÚC: 1 Thả lỏng, hồi tĩnh: - Cỳi người thả lỏng, nhảy thả lỏng 2 Nhận xột, đỏnh giỏ giờ học: 3 Hướng dẫn tập luyện tại nhà: 4 Xuống lớp 1 lần 1 lần 1 lần 1 lần 3 - 5’ 1’ 1’ 2’ 1’ HS đi theo vòng tròn thả lỏng, hệ thống bài học
D Rỳt kinh nghiệm:
Trang 7Ngày soạn: Ngày 16 tháng 09 năm 2019 -Chiều:Tiết:1,2,3: Dạy lớp: 5A, 5B, 5C
Ngày dạy: Ngày 18 tháng 09 năm 2019
BÀI 4: ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI “ KẾT BẠN”
3 Thái độ:
- Giáo dục ý thức tổ chức tập luyện, rèn luyện, rèn luyện tư thế tác phong, sựnhanh nhẹn, khéo léo
B ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn dẹp vệ sinh nơi tập.
2 Phương tiện: Gv chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ vẽ sân trò chơi.
- Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- Kiểm tra sức khỏe, trang phục của học sinh
- Chạy nhẹ nhàng theo địa hình tự nhiên
- Trò chơi “ Chạy tiếp sức”
Trang 83 Kiểm tra bài cũ: 1lần 1’
II PHẦN CƠ BẢN:
1 ễn đội hỡnh đội ngũ:
a ễn tập hợp hàng dọc, dúng
hàng, quay phải, trỏi, tập hợp
hàng ngang, dàn hàng, dồn
hàng.
* ễn tập hợp hàng ngang, dún hàng, điểm số b Chia tổ tập luyện. Thi tập hợp hàng ngang c Trũ chơi “ Kết bạn” 2 Củng cố: Gv gọi 3 học sinh lờn thực hiện lại tập hợp hàng doc, hàng ngang 1 - 2 lần 2 - 3 lần 1 lần 2 - 3 lần 1 lần 18 - 22’ 3 - 4’ 6 - 7’ 2’ 5 - 6' 2’ Gv nờu tờn động tỏc, làm mẫu hoàn chỉnh, sau đú làm mẫu chậm, phõn tớch cho hs thực hiện theo, gv quan sỏt uốn nắn học sinh
- Gv nờu tờn động tỏc cho hs thực hiện, gv quan sỏt uốn nắn
Cỏn sự cỏc tổ điều khiển gv đến cỏc tổ quan sỏt sửa sai Tổ 1 Tổ 2
Tổ 3
- Gv cựng hs quan sỏt đỏnh giỏ biểu dương GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi sau đó cho HS chơi thử và chơi chính thức dới dạng thi đua Trong quá trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn - Ai khụng kết được nhúm nào bị phạt lũ cũ III PHẦN KẾT THÚC: 1 Thả lỏng, hồi tĩnh: - Cỳi người thả lỏng, nhảy thả lỏng 2 Nhận xột, đỏnh giỏ giờ học: 3 Hướng dẫn tập luyện tại nhà: 4 Xuống lớp 1 lần 1 lần 1 lần 1 lần 3 - 5’ 1’ 1’ 2’ 1’ HS đi theo vũng trũn thả lỏng, hệ thống bài học.
D Rỳt kinh nghiệm:
TUẦN 3
Trang 9Ngày dạy: Ngày 24 tháng 09 năm 2019
BÀI 5: ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI “ BỎ KHĂN”
B ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn dẹp vệ sinh nơi tập.
2 Phương tiện: Gv chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ vẽ sân trò chơi.
Xoay cổ tay, cổ chân, hông vai
- Chạy nhẹ nhàng theo địa hình tự nhiên
- Trò chơi “ Chạy tiếp sức”
Trang 10a Ôn tập hợp hàng dọc, dóng
hàng, quay phải, trái, tập hợp
hàng ngang, dàn hàng, dồn
hàng.
b Chia tổ tập luyện c Trò chơi “ Bỏ khăn” 2 Củng cố: Gv gọi 3 học sinh lên thực hiện lại tập hợp hàng doc, hàng ngang lần 2 - 3 lần 2 - 3 lần 1 lần 6 - 7’ 5 - 6' 2’ nắn
Cán sự các tổ điều khiển gv đến các tổ quan sát sửa sai Tổ 1 Tổ 2
Tổ 3 Gv nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi sau đó cho hs chơi thử và chơi chính thức dưới dạng thi đua trong quá trình chơi gv quan sát nhận xét uốn nắn
III PHẦN KẾT THÚC: 1 Thả lỏng, hồi tĩnh: - Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng 2 Nhận xét, đánh giá giờ học: 3 Hướng dẫn tập luyện tại nhà: 4 Xuống lớp 1 lần 1 lần 1 lần 1 lần 3 - 5’ 1’ 1’ 2’ 1’ Hs đi theo vòng tròn thả lỏng, hệ thống bài học
D Rút kinh nghiệm:
TUẦN 3 Ngày soạn: Ngày 23 tháng 09 năm 2019 - Chiều:Tiết:1,2,3: Dạy lớp: 5A,5C, 5B
Ngày dạy: Ngày 25 tháng 09 năm 2019
BÀI 6: ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI “ ĐUA NGỰA”
Trang 111 Kiến thức:
- Ôn tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái, dàn
hàng, dồn hàng
- Đi đều vòng trái vòng phải
- Chơi trò chơi “ Đua ngựa” Biết cách chơi và tham gia chơi đúng luật
2 Kỹ năng:
- Thực hiện đúng các động tác, đúng nhịp hô, thuần thục những kỹ năng tập hợp hàng dọc, hàng ngang, đi đều vòng phải, vòng trái đều, đẹp, biết cách chơi và biết tham gia chơi
3 Thái độ:
- Giáo dục ý thức tổ chức tập luyện, rèn luyện, rèn luyện tư thế tác phong, sựnhanh nhẹn, khéo léo
B ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn dẹp vệ sinh nơi tập.
2 Phương tiện: Gv chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ vẽ sân trò chơi.
3 Kiểm tra bài cũ: 3 học sinh
lên thực hiện quay trái, phải
- Chạy nhẹ nhàng theo địa hình tự nhiên
- Trò chơi “ Lịch sự”
18-22’
3 - 4’
- Gv nêu tên động tác cho
hs thực hiện, gv quan sát uốn nắn
Trang 12
b Ôn đi đều vòng phải, vòng trái. - Thi tập hợp hàng ngang, đi đều vòng phải, vòng trái c Trò chơi“ Bỏ khăn ” 2 Củng cố: Gv gọi 3 học sinh lên thực hiện lại tập hợp hàng doc, hàng ngang 2 - 3 lần 2 - 3 lần 1 lần 6 - 7’ 5 - 6' 2’
- Từ đội hình hàng ngang, cán sự điều khiển lớp đi đều, gv quan sát uốn nắn
- Gv cùng hs quan sát, biểu dương - Gv nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi sau đó cho hs chơi chính thức
III PHẦN KẾT THÚC: 1 Thả lỏng, hồi tĩnh: - Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng 2 Nhận xét, đánh giá giờ học: 3 Hướng dẫn tập luyện tại nhà: 4 Xuống lớp 1 lần 1 lần 1 lần 1 lần 3 - 5’ 1’ 1’ 2’ 1’ Hs đi theo vòng tròn thả lỏng , hệ thống bài hoc
D Rút kinh nghiệm:
TUẦN 4 Ngày soạn: Ngày 29 tháng 09 năm 2019 -Chiều:Tiết:1,2,3: Dạy lớp: 5A, 5B,5C
Ngày dạy: Ngày 01 tháng 10 năm 2019
BÀI 7: ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI “ HOÀNG ANH – HOÀNG YẾN”
A MỤC TIÊU:
1 Kiến thức:
Trang 13- Đi đều vòng trái vòng phải
- Chơi trò chơi “ Hoàng Anh - Hoàng Yến”
2 Kỹ năng:
- Thực hiện đúng các động tác, đúng nhịp hô, thuần thục những kỹ năng tập hợp hàng dọc, hàng ngang, đi đều vòng phải, vòng trái đều, đẹp, biết cách chơi và biết tham gia chơi
3 Thái độ:
- Giáo dục ý thức tổ chức tập luyện, rèn luyện, rèn luyện tư thế tác phong, sựnhanh nhẹn, khéo léo
B ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIÊN:
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn dẹp vệ sinh nơi tập.
2 Phương tiện: Gv chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ vẽ sân trò chơi.
3 Kiểm tra bài cũ: 3 học sinh
thực hiện đi đều vòng trái, phải
số báo cáo giáo viên
- Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- Kiểm tra sức khỏe, trang phục của học sinh
18-22’
3 - 4’
- Gv nêu tên động tác cho
hs thực hiện, gv quan sát uốn nắn.
Trang 14
b Ôn đi đều vòng phải, vòng trái. - Thi tập hợp hàng ngang, đi đều vòng phải, vòng trái c Trò chơi “ Hoàng Anh – Hoàng Yến”
2 Củng cố: GV cho một tổ lên thực hiện lại tập hợp hàng ngang 2 - 3 lần 1 lần 2 - 3 lần 1 lần 6 - 7’ 2’ 5 - 6' 2’
- Từ đội hình hàng ngang, cán sự điều khiển lớp đi đều, gv quan sát uốn nắn
- Gv cùng hs quan sát, biểu dương chính thức - Gv nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi sau đó cho hs chơi chính thức
Hoµng Anh
Hoµng YÕn
III PHẦN KẾT THÚC: 1 Thả lỏng, hồi tĩnh: - Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng 2 Nhận xét, đánh giá giờ học: 3 Hướng dẫn tập luyện tại nhà: 4 Xuống lớp 1 lần 1 lần 1 lần 1 lần 3 - 5’ 1’ 1’ 2’ 1’ Hs đi theo vòng tròn thả lỏng , hệ thống bài hoc
D Rút kinh nghiệm:
Trang 15
Ngày soạn: Ngày 30 tháng 09 năm 2019 -Chiều:Tiết:1,2,3: Dạy lớp: 5A, 5B,5C
Ngày dạy: Ngày 02 tháng 10 năm 2019
BÀI 8: ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
TRÒ CHƠI “ MÈO ĐUỔI CHUỘT”
A MỤC TIÊU:
1 Kiến thức:
- Ôn quay phải, quay trái, dàn hàng, dồn hàng.Thực hiện đúng các động tác,
đúng nhịp hô
- Đi đều vòng trái vòng phải
- Chơi trò chơi “ Mèo đuổi chuột” Biết cách chơi và biết tham gia chơi
2 Kỹ năng:
- Thực hiện đúng các động tác, đúng nhịp hô, thuần thục những kỹ năng tập hợp hàng dọc, hàng ngang, đi đều vòng phải, vòng trái đều, đẹp, biết cách chơi và biết tham gia chơi
3 Thái độ:
- Giáo dục ý thức tổ chức tập luyện, rèn luyện, rèn luyện tư thế tác phong, sựnhanh nhẹn, khéo léo
B ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN:
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn dẹp vệ sinh nơi tập.
2 Phương tiện: Gv chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ vẽ sân trò chơi.
- Chạy nhẹ nhàng theo địa hình tự nhiên
- Trò chơi “ Đứng ngồi theohiệu lệnh”
Trang 163 Kiểm tra bài cũ:
3 học sinh lên thực hiện tập hợp
hàng ngang, dóng hàng
1 lần 1’
II PHẦN CƠ BẢN: 1 Ôn đội hình đội ngũ: a Ôn quay phải, trái, quay sau b Ôn đi đều vòng phải, vòng trái. Thi đi đều vòng phải, vòng trái c Trò chơi “ Mèo đuổi chuột” 2 Củng cố: GV cho một tổ lên thực hiện lại quay trai, quay phải 1 - 2 lần 2 - 3 lần 1 lần 2 - 3 lần 1 lần 18 - 22’ 3 - 4’ 6 - 7’ 2’ 5 - 6' 2’ - Gv nêu tên động tác cho hs thực hiện, gv quan sát uốn nắn.
- Gv nêu tên động tác cho hs thực hiện, gv quan sát uốn nắn.
- Gv cùng hs quan sát, biểu dương chính thức - Gv nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi sau đó cho hs chơi chính thức
III PHẦN KẾT THÚC: 1 Thả lỏng, hồi tĩnh: - Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng 2 Nhận xét, đánh giá giờ học: 3 Hướng dẫn tập luyện tại nhà: 4 Xuống lớp 1 lần 1 lần 1 lần 1 lần 3 - 5’ 1’ 1’ 2’ 1’ Hs đi theo vòng tròn thả lỏng , hệ thống bài hoc
D Rút kinh nghiệm:
TUẦN 5 Ngày soạn: Ngày 06 tháng 10 năm 2019 -Chiều: Tiết:1,2,3: Dạy lớp: 5A, 5B,5C
Trang 17BÀI 9: ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
TRÒ CHƠI “ NHẢY ĐÚNG NHẢY NHANH”
A MỤC TIÊU:
1 Kiến thức:
- Ôn tập hợp hàng ngang, dàn hàng, dồn hàng, quay phải, trái
- Đi đều vòng trái vòng phải
- Chơi trò chơi “ Nhảy đúng nhảy nhanh”
2 Kỹ năng:
- Thực hiện đúng các động tác, đúng nhịp hô, thuần thục những kỹ năng tập hợp hàng dọc, hàng ngang, đi đều vòng phải, vòng trái đều, đẹp, biết cách chơi và biết tham gia chơi
3 Thái độ:
- Giáo dục ý thức tổ chức tập luyện, rèn luyện, rèn luyện tư thế tác phong, sự nhanh nhẹn, khéo léo
B ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIÊN:
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn dẹp vệ sinh nơi tập.
2 Phương tiện: Gv chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ vẽ sân trò chơi.
C TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:
Nội dung
LVĐ Phương pháp tổ chức lênlớp
hoạt động của giáo viên
và học sinh
Số lần T/ gian
I PHẦN MỞ ĐẦU:
1 Nhận lớp:
- Cán sự tập chung lớp điểm số
báo cáo giáo viên
- Phổ biến nội dung yêu cầu giờ
học
- Kiểm tra sức khỏe, trang phục
của học sinh
2 Khởi động:
Xoay cổ tay, cổ chân, hông vai…
- Chạy nhẹ nhàng theo địa hình tự
nhiên
1 lần
1 lần
1 lần 1lần
2 lần
6 - 8’
1’
1’
1’
2’
2’
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số
và chúc GV “ Khỏe”
Đội hình khởi động
II PHẦN CƠ BẢN: 1 Ôn đội hình đội ngũ: a Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, trái, dàn hàng, dồn hàng.
1 - 2 lần 18 - 22’ 5 - 6’ - GV hướng dẫn cán sự tập hợp, sau đó cho cán sự điều khiển gv quan sát uốn nắn.
- Từ đội hình hàng ngang, cán
sự điều khiển cả lớp đi đều
Trang 18b Ôn đi đều vòng phải, vòng
trái.
* Chia tổ tập luyện:
Thi tập hợp hàng ngang, đi đều
vòng phải, vòng trái
c Trò chơi “ Nhảy đúng nhảy
nhanh”
2 Củng cố: GV cho học sinh
thực hiện lại ôn đi đều vòng trái,
phải
2 - 3 lần
1 lần
2 - 3 lần
1 lần
3 - 4’
3 - 4’
5 - 6'
2’
Gv quan sát uốn nắn
- Cán sự các tổ đièu khiển gv đến các tổ quan sát uốn nắn - GV cùng hs quan sát đánh giá biểu dương - GV nêu tên trò chơi, luật chơi, sau đó cho học sinh chơi thử và chơi chính thức
III PHẦN KẾT THÚC: 1 Thả lỏng, hồi tĩnh: - Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng 2 Nhận xét, đánh giá giờ học: 3 Hướng dẫn tập luyện tại nhà: 4 Xuống lớp 1 lần 1 lần 1 lần 1 lần 3 - 5’ 1’ 1’ 2’ 1’ HS th¶ láng, hÖ thèng bµi häc
D Rút kinh nghiệm:
Trang 19
Ngày soạn: Ngày 07 tháng 10 năm 2019 - Chiều: Tiết:1,2,3: Dạy lớp: 5A, 5B,5C
Ngày dạy: Ngày 09 tháng 10 năm 2019
BÀI 10: ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
TRÒ CHƠI “ NHẢY ĐÚNG NHẢY NHANH”
A MỤC TIÊU:
1 Kiến thức:
- Ôn tập hợp hàng ngang, dàn hàng, dồn hàng, quay phải, trái
- Đi đều vòng trái vòng phải
- Chơi trò chơi “ Nhảy đúng nhảy nhanh”
2 Kỹ năng:
- Thực hiện đúng các động tác, đúng nhịp hô, thuần thục những kỹ năng tập hợp hàng dọc, hàng ngang, đi đều vòng phải, vòng trái đều, đẹp, biết cách chơi và biết tham gia chơi
3 Thái độ:
- Giáo dục ý thức tổ chức tập luyện, rèn luyện, rèn luyện tư thế tác phong, sựnhanh nhẹn, khéo léo
B ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIÊN:
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn dẹp vệ sinh nơi tập.
2 Phương tiện: Gv chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ vẽ sân trò chơi.
- Chạy nhẹ nhàng theo địa hình tự nhiên
Trang 20a Ôn tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, quay phải, trái, dàn hàng,
dồn hàng.
b Ôn đi đều vòng phải, vòng trái. * Chia tổ tập luyện: Thi tập hợp hàng ngang, đi đều vòng phải, vòng trái c Trò chơi “ Nhảy đúng nhảy nhanh” 2 Củng cố: GV cho học sinh thực hiện lại ôn đi đều vòng trái, phải lần 2 - 3 lần 1 lần 2 - 3 lần 1 lần 6 - 7’ 3 - 4’ 5 - 6' 2’ khiển gv quan sát uốn nắn.
- Từ đội hình hàng ngang, cán sự điều khiển cả lớp đi đều Gv quan sát uốn nắn
- Cán sự các tổ điều khiển gv đến các tổ quan sát uốn nắn - GV cùng hs quan sát đánh giá biểu dương - GV nêu tên trò chơi, luật chơi, sau đó cho học sinh chơi thử và chơi chính thức
III PHẦN KẾT THÚC: 1 Thả lỏng, hồi tĩnh: - Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng 2 Nhận xét, đánh giá giờ học: 3 Hướng dẫn tập luyện tại nhà: 4 Xuống lớp 1 lần 1 lần 1 lần 1 lần 3 - 5’ 1’ 1’ 2’ 1’ HS th¶ láng, hÖ thèng bµi häc
D Rút kinh nghiệm:
Trang 21
Ngày soạn: Ngày 13 tháng 10 năm 2019 -Chiều: Tiết:1,2,3: Dạy lớp: 5A, 5B,5C
Ngày dạy: Ngày 15 tháng 10 năm 2019
BÀI 11: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI “ CHUYỂN ĐỒ VẬT”
A MỤC TIÊU:
1 Kiến thức:
- Ôn tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dàn hàng, dồn hàng, quay phải, trái
- Chơi trò chơi “ Chuyển đồ vật”
2 Kỹ năng:
- Thực hiện đúng các động tác, đúng nhịp hô, thuần thục những kỹ năng tập hợp hàng dọc, hàng ngang, đi đều vòng phải, vòng trái đều, đẹp, biết cách chơi và biết tham gia chơi
3 Thái độ:
- Giáo dục ý thức tổ chức tập luyện, rèn luyện, rèn luyện tư thế tác phong, sựnhanh nhẹn, khéo léo
B ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn dẹp vệ sinh nơi tập.
2 Phương tiện: Gv chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ vẽ sân trò chơi.
3 Kiểm tra bài cũ: 3 học sinh lên
thực hiện quay trái, phải
- Chạy nhẹ nhàng theo địa hình tự nhiên
- Chơi trò chơi “ Đứng ngồi theo hiệu lệnh”
Trang 222 - 3lần
- Từ đội hình hàng ngang, cán sự điều khiển cả lớp đi đều Gv quan sát uốn nắn.
- GV cùng hs quan sát đánh giá biểu dương
D Rút kinh nghiệm:
Trang 23
Ngày soạn: Ngày 14 tháng 10 năm 2019 Chiều:Tiết:1,2,3: Dạy lớp: 5A,5C, 5B
Ngày dạy: Ngày 16 tháng 10 năm 2019
BÀI 12: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI “ LĂN BÓNG BẰNG TAY”
A MỤC TIÊU:
1 Kiến thức:
- Ôn tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dàn hàng, dồn hàng, quay phải, trái
- Chơi trò chơi “ Lăn bóng bằng tay”
2 Kỹ năng:
- Thực hiện đúng các động tác, đúng nhịp hô, thuần thục những kỹ năng tập hợp hàng dọc, hàng ngang, đi đều vòng phải, vòng trái đều, đẹp, biết cách chơi và biết tham gia chơi
3 Thái độ:
- Giáo dục ý thức tổ chức tập luyện, rèn luyện, rèn luyện tư thế tác phong, sựnhanh nhẹn, khéo léo
B ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn dẹp vệ sinh nơi tập.
2 Phương tiện: Gv chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ vẽ sân trò chơi.
3 Kiểm tra bài cũ: 3 học sinh
lên thực hiện đi đều
- Chạy nhẹ nhàng theo địa hình tự nhiên
- Chơi trò chơi “ Đứng ngồitheo hiệu lệnh”
Trang 242 - 3lần
1 lần
2 - 3lần
- Từ đội hình hàng ngang, cán sự điều khiển cả lớp đi đều Gv quan sát uốn nắn.
- GV cùng hs quan sát đánh giá biểu dương
D Rút kinh nghiệm:
TUẦN 7 Ngày soạn: Ngày 20 tháng 10 năm 2019 -Chiều: Tiết:1,2,3: Dạy lớp: 5A, 5B,5C
Trang 25
BÀI 13: ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI “ TRAO TÍN GẬY”
A MỤC TIÊU:
1 Kiến thức:
- Ôn tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dàn hàng, dồn hàng, quay phải, trái
- Đi đều vòng phải, trái
- Chơi trò chơi “ Trao tín gậy”
2 Kỹ năng:
- Thực hiện đúng các động tác, đúng nhịp hô, thuần thục những kỹ năng tập hợp hàng dọc, hàng ngang, đi đều vòng phải, vòng trái đều, đẹp, biết cách chơi và biết tham gia chơi
3 Thái độ:
- Giáo dục ý thức tổ chức tập luyện, rèn luyện, rèn luyện tư thế tác phong, sựnhanh nhẹn, khéo léo
B ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn dẹp vệ sinh nơi tập.
2 Phương tiện: Gv chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ vẽ sân trò chơi.
báo cáo giáo viên
- Phổ biến nội dung yêu cầu giờ
18 - 22’
3 - 4’
- Gv nêu tên động tác, cán sựđiều khiển gv quan sát uốn nắn
- Từ đội hình ôn tập hàng ngang cán sự điều khiển lớp
đi đều Gv quan sát uốn nắn.
Trang 26b Ôn đi đều vòng phải, vòng
- GV nêu tên trò chơi, luật chơi, sau đó cho học sinh chơi thử và chơi chính thức
D Rút kinh nghiệm:
Trang 27
Ngày soạn: Ngày 21 tháng 10 năm 2019 Chiều: Tiết:1,2,3: Dạy lớp: 5A,5C, 5B
Ngày dạy: Ngày 23 tháng 10 năm 2019
BÀI 14: ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI “ TRAO TÍN GẬY”
A MỤC TIÊU:
1 Kiến thức:
- Ôn tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dàn hàng, dồn hàng, quay phải, trái
- Đi đều vòng phải, trái
- Chơi trò chơi “ Trao tín gậy”
2 Kỹ năng:
- Thực hiện đúng các động tác, đúng nhịp hô, thuần thục những kỹ năng tập hợp hàng dọc, hàng ngang, đi đều vòng phải, vòng trái đều, đẹp, biết cách chơi và biết tham gia chơi
3 Thái độ:
- Giáo dục ý thức tổ chức tập luyện, rèn luyện, rèn luyện tư thế tác phong, sựnhanh nhẹn, khéo léo
B ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn dẹp vệ sinh nơi tập.
2 Phương tiện: Gv chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ vẽ sân trò chơi.
- Chạy nhẹ nhàng theo địa hình tự nhiên
Chơi trò chơi “ Chạy tiếp sức”
II PHẦN CƠ BẢN: 18 - 22’ - Gv nêu tên động tác, cán sự
Trang 281 Ôn đội hình đội ngũ:
2 - 3lần
đi đều Gv quan sát uốn nắn.
Cán sự các tổ điều khiển gv đến các tổ quan sát sửa sai
- GV nêu tên trò chơi, luật chơi, sau đó cho học sinh chơi thử và chơi chính thức
D Rót kinh nghiªm:
Trang 29
Ngày soạn: Ngày 27 tháng 10 năm 2019 -Chiều: Tiết:1,2,3: Dạy lớp: 5A, 5B,5C
Ngày dạy: Ngày 29 tháng 10 năm 2019
BÀI 15: ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI “ KẾT BẠN”
3 Thái độ:
- Giáo dục ý thức tổ chức tập luyện, rèn luyện, rèn luyện tư thế tác phong, sựnhanh nhẹn, khéo léo
B ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn dẹp vệ sinh nơi tập.
2 Phương tiện: Gv chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ vẽ sân trò chơi.
Đội hình khởi động: Xoay
cổ tay, cổ chân, hông vai…
- Chạy nhẹ nhàng theo địa hình tự nhiên
Chơi trò chơi “ Chạy tiếp sức”
Trang 30Cán sự các tổ điều khiển gvđến các tổ quan sát sửa sai.
- GV nêu tên trò chơi, luật chơi, sau đó cho học sinh chơi thử và chơi chính thức
D Rút kinh nghiệm:
Trang 31
Ngày soạn: Ngày 28 tháng 10 năm 2019 -Chiều:Tiết:1,2,3: Dạy lớp: 5A,5C, 5B
Ngày dạy: Ngày 30 tháng 10 năm 2019
B ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn dẹp vệ sinh nơi tập.
2 Phương tiện: Gv chuẩn bị 1 còi, giáo án, tranh thể dục, kẻ vẽ sân trò chơi.
Đội hình khởi động: Xoay
cổ tay, cổ chân, hông vai…
- Chạy nhẹ nhàng theo địa hình tự nhiên
Chơi trò chơi “ Chạy tiếp sức”
Trang 32a Học động tác vươn thở.
- Nhịp 1: Bước chân trái về
trước trọng tâm dồn lên chân
trước, đồng thời hai tay đưa lên
cao chếch hình chữ V , hít sâu
- Nhịp 2: Thu chân về TTCB,
đồng thời 2 tay đưa từ trên cao
sang ngang xuống dưới vắt
chéo trước bụng, đầu hơi cúi,
- Nhịp 1: Chân trái bước sang
ngang rộng bằng vai, đồng thời
hai tay đưa sang ngang, lòng
bàn tay sấp
- Nhịp 2: Đưa 2 tay lên cao vỗ
2 lòng bàn tay vào nhau
- Nhịp 3: Gập khuỷu tay trước
- Sau mỗi lần tập luyện gv quan sát nhận xét đánh giá
- Cán sự điều khiển GV đến các tổ quan sát sửa sai
Tổ 1
Tổ 2
- Từng tổ lên thực hiện docán sự điều khiển gv cùnghọc sinh quan sát nhận xét
Trang 33Ngày soạn: Ngày 03 tháng 11 năm 2019 -Chiều: Tiết:1,2,3: Dạy lớp: 5A, 5B,5C
Ngày dạy: Ngày 05 tháng 11 năm 2019
BÀI 17: ĐỘNG TÁC CHÂN TRÒ CHƠI “ DẪN BÓNG”
B ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn dẹp vệ sinh nơi tập.
2 Phương tiện: Gv chuẩn bị 1 còi, giáo án, tranh thể dục, kẻ vẽ sân trò chơi.
Đội hình khởi động: Xoay
cổ tay, cổ chân, hông vai…
- Chạy nhẹ nhàng theo địa hình tự nhiên
Chơi trò chơi “ Chạy tiếp sức”
Trang 34a Học động tác chân:
- Nhịp 1: Nâng đùi trái lên
( vuông góc với thân người) đồng
thời hai tay đưa sang ngang rồi
gập khuỷu tay, các ngón tay đặt
trên hõm vai
- Nhịp 2: Đưa chân trái ra sau
kiễng gót chân, hay tay dang
ngang, bàn tay ngửa, căng ngực
- Nhịp 3: Đá chân trái ra sau
kiễng gót chân, hay tay dang
ngang, bàn tay ngửa, căng ngực
- Sau mỗi lần tập luyện gv quan sát nhận xét đánh giá
- Cán sự điều khiển GV đến các tổ quan sát sửa sai
Tổ 1
Tổ 2
- Từng tổ lên thực hiện docán sự điều khiển gv cùnghọc sinh quan sát nhận xét
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi sau đó cho hs chơi thử và chơi chínhthức Trong quá trình chơi gvquan sát nhận xét uốn nắn
D Rút kinh nghiệm:
TUẦN 9
Trang 35Ngày dạy: Ngày 06 thỏng 11 năm 2019
BÀI 18: TRề CHƠI “ AI NHANH VÀ KHỎE HƠN”
A MỤC TIấU:
1 Kiến thức:
- ễn 3 động tỏc vươn thở, tay của bài thể dục phỏt triển chung
- Chơi trũ chơi “ Ai nhanh và khộo hơn”
B ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
1 Địa điểm: Trờn sõn trường, dọn dẹp vệ sinh nơi tập.
2 Phương tiện: Gv chuẩn bị 1 cũi, giỏo ỏn, kẻ vẽ sõn trũ chơi.
số bỏo cỏo giỏo viờn
- Phổ biến nội dung yờu cầu giờ học
- Kiểm tra sức khỏe, trang phục của học sinh
HS chạy theo hàng dọc do cán sự điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang.Xoay cổ tay, cổ chõn, hụng vai…
- Chạy nhẹ nhàng theo địa hỡnh tự nhiờn
Chơi trũ chơi “ Đứng ngồi theo hiệu lệnh”
Trang 362 - 3lần
- Cán sự điều khiển GV đếncác tổ quan sát sửa sai
Tổ 1
Tổ 2
- Từng tổ lên thực hiện docán sự điều khiển gv cùnghọc sinh quan sát nhận xét
Trang 37Ngày soạn: Ngày 12 tháng 11 năm 2019 -Sáng: Tiết: 1: Dạy lớp: 5C
Ngày dạy: Ngày 14 tháng 11 năm 2019
B ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập.
2 Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, tranh thể dục, các dụng cụ cho trò
6 - 8’
3’
3’
- Cán sự tập trung lớp theo 3 hàng ngang, điểm số, kiểm tratrang phục, sức khỏe báo cáo gv
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- Gv kiểm tra trang phục sức khỏe của học sinh
- Nhắc nhở nội quy tập luyệnĐội hình nhận lớp:
- Xoay các khớp cổ tay, cổchân, đầu gối, hông, vai
Trang 383 Kiểm tra bài cũ: Động tác
tay, chân
2l x 8nhịp
2’
- Ép dây chằng dọc, ép dâychằng ngang
Gv cho học sinh đứng so le vàkhởi động đồng loạt
Đội hình khởi động
Học sinh lên thực hiện 2 động tác tay và chân của bài thể dụcphát triển chung
Gv kiểm tra 2 học sinhHọc sinh nhận xét
Gv nhận xét đánh giá, xếp loại
- Nhịp 1: Bước chân trái bước
sang ngang đồng thời hai tay
ngang vai lòng bàn tay ngửa
-Nhịp 2: Quay thân 900 sang
trái, hai chân giữ nguyên,
đồng thời hai tay dang ngang,
2 - 3lần
18-22’
3 - 4’
3 - 4’
- Học sinh xếp thành 3 hàng ngang ôn tập 3 động tác vươn thở, tay, chân của bài thể dục phát triển chung Hình thức tập đồng loạt
Lần 1: Gv hô học sinh thực hiện 3 động tác
Lần 2 cán sự hô, gv quan sát sủa sai cho học sinh
Đội hình tập luyện:
Học sinh quan sát tranh và lắng nghe gv làm mẫu và phântích động tác
Học sinh tập mẫu theo gv
Trang 39c Chia nhóm tập luyện
Nhóm 1: Ôn 4 động tác của
bài thể dục phát triển chung
dưới sự điều hành của cán sự
thể dục
Nhóm 2: Chơi trò chơi “
Chuyền bóng tiếp sức” dưới
sự hướng dẫn của giáo viên
Mục đích: Giúp học sinh rèn
luyện sự nhanh nhẹn, khéo léo
Cách chơi: Gv chia hai đội
thành hai hàng dọc, có số lượng
nam, nữ bằng nhau Khi có
hiệu lệnh “ Bắt đầu” thì người
số 1 đưa bóng giơ lên cao qua
đầu, đưa ra phía sau Người số
2 nhận bóng và thực hiện như
người số 1 chuyền bóng cho
người số 3…cho đến người
cuối cùng của đội đó Người
cuối cùng sẽ nhận bóng và chạy
thật nhanh lên phía trước và bỏ
bóng vào rổ Đội nào hoàn
thành trước là đội thắng cuộc
Luật chơi: Nếu đội nào để rơi
Lần 2: Cán sự hô, gv quan sát sửa sai
Gv chia nhóm tập luyện Sử dụng phương pháp xoay vòng.Nhóm 1: Ôn 4 đông tác Vươn thở, tay, chân, vặn mình
Nhóm 2: Chơi trò chơi “ Chuyền bóng tiếp sức”
Gv hướng dẫn học sinh chơi
Đổi nhóm tập luyệnNhóm 1: Chơi trò chơi “ Chuyền bóng tiếp sức”
Nhóm 2: Ôn 4 động tác của
bài thể dục phát triển chung dưới sự điều hành của cán sự thể dục
Học sinh tập hợp thành 3 hàngngang quan sát, nhận xét
Gv mời 1 tổ lên thực hiện động tác chân và văn mìnhHọc sinh nhận xét
Gv nhận xét và tuyên dương
Trang 40Gv giao nội dung tập luyện tạinhà.
Học sinh chào kết thúc giờ học
D Rút kinh nghiệm: