Cơm ngũ cốc trộn thịt gà doc

Khúc dạo đầu ấn tượng sẽ giúp bản nhạc thu hút thính giả.. Và với bé cũng vậy, sự khởi đầu bằng những món ăn giàu dinh dưỡng như thịt gà sẽ giúp cơ thể bé phát triển hoàn hảo nhất.. Đậu

Cơm ngũ cốc trộn thịt gà

Mức độ:

Trung bình

Chuẩn bị:

15 phút

Chế biến:

25 phút

Khúc dạo đầu ấn tượng sẽ giúp bản nhạc thu hút thính giả Và với bé cũng vậy, sự khởi đầu bằng những món ăn giàu dinh dưỡng như thịt gà sẽ giúp cơ thể bé phát triển hoàn hảo nhất Nguyên liệu:

 100g thịt gà

 70g gạo nếp

 80g gạo tẻ

 40g đậu đỏ

 20g ngô

 20g hạt kê

 300ml nước dùng gà

 1/4 thìa cà phê muối

 1 thìa súp dầu ăn

 2 thìa cà phê dầu ăn dinh dưỡng

Các bước thực hiện:

1

Thịt gà xắt hạt lựu Gạo nếp, gạo tẻ, ngô, kê vo sạch

Đậu đỏ ngâm nước, cho vào nồi nước lạnh luộc khoảng 10 phút sau

đó đổ nước ra và cho nước lạnh khác vào luộc thêm 10 phút, vớt đậu

ra tô lớn xả lại bằng nước lạnh, giữ nước đậu nấu lần sau để nấu cơm

2

Làm nóng dầu, cho thịt gà vào đảo đều, nêm ít muối vừa ăn, hạ nhỏ lửa chờ thịt chín

Cho gạo nếp, gạo tẻ, đậu đỏ, ngô, kê vào nồi xóc đều, chế nước dùng

và 200ml nước luộc đậu vào, nấu chín

Trộn dầu ăn dinh dưỡng vào cơm, dọn dùng với thịt gà