Cho trẻ ăn dặm bằng món này sẽ làm tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng và sức đề kháng... Nấm rơm ngâm và rửa sạch với nước muối pha loãng, vớt ra để ráo, xắt làm 4.. Đậu Hà Lan tước x
Trang 1Cháo gà nấu nấm
Mức độ:
Dễ
Chuẩn bị:
15 phút
Chế biến:
30 phút
Cháo gà nấu nấm là một món ngon và dễ ăn đối với trẻ Cho trẻ ăn dặm bằng món này sẽ làm tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng và sức đề kháng
Nguyên liệu:
100g thịt gà
1/3 chén gạo
50g nấm rơm
5 trái đậu hà lan
10g bắp hạt non
Trang 2 1 thìa cà phê hành tím băm
1/2 thìa cà phê nước mắm ngon, 2 thìa cà phê dầu ăn, 2 thìa cà phê dầu ăn dinh dưỡng
Các bước thực hiện:
1
Thịt gà rửa sạch, băm nhỏ
Nấm rơm ngâm và rửa sạch với nước muối pha loãng, vớt ra để ráo, xắt làm 4
Đậu Hà Lan tước xơ, rửa sạch, xắt hạt lựu
Gạo vo sạch, nấu cháo
2
Làm nóng dầu ăn, cho hành tím vào phi thơm, cho gà vào xào săn Cho tiếp nấm rơm vào xào chung Nêm chút xíu nước mắm cho đậm đà
3
Khi cháo gần chín, cho bắp và đậu Hà Lan vào đun cho chín mềm Cháo nhừ, cho thịt gà và nấm vào nấu sôi lại, tắt bếp
Múc cháo vào chén, trộn đều dầu ăn dinh dưỡng vào Cho bé dùng ấm