td 3 tuan 10

- Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi.Yêu cầu tham gia tương đối chủ động vào tròchơi II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường , 1 còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: LƯỢN G Phổ b

ẦN 1

Môn: Thể dục Lớp : 3 Bài : 01 * Giới thiệu chương trình

* Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

- Phổ biến một số quy định khi luyện tập.Yêu cầu HS hiểu và thực hiện đúng

- Giới thiệu chương trình môn học.Yêu cầu HS biết được điểm cơ bản củachương trình,có thái đọ học tập đúng và tinh thần tập luyện tích cực

- Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi.Yêu cầu tham gia tương đối chủ động vào tròchơi

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường , 1 còi

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

LƯỢN G

Phổ biến nội dung và yêu cầu giờ học

Giậm chân ….giậm Đứng lại …đứng

- Trang phục trong giờ học phải đảm bảo

- Nhận xét chung tinh thần học tập của

học sinh

6p

29p8p

Đội hình trò chơi

GV

c Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi

GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi

Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

HS đi thường theo nhịp và hát

Hệ thống bài học và nhận nhét giờ học

Về nhà tập giậm chân theo nhịp

9p

6p Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * * GV

Rút kinh nghiệm tiết học :

………

………

………

………

………

TU ẦN 1

Môn: Thể dục Lớp : 3

* Trò chơi: Nhóm ba nhóm bảy

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

- Ôn một số khĩ năng ĐHĐN đã học ở lớp 1,2, Y/c thực hiện tương đối chính xác

- Trò chơi: Nhóm 3 nhóm 7 Y/c học sinh tham gia trò chơi đúng luật,trật

tự

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường; Còi

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

LƯỢN G

Chào,báo cáo khi GV nhận lớp: GV

hướng dẫn, học sinh thực hiện theo tổ

Đội hình trò chơi

GV

GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi

Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

HS đứng tại chỗ vổ tay hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giời học

Về nhà ôn đi 2 tay chống hông và dang

ngang

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * * GV

Rút kinh nghiệm tiết học :

………

………

………

………

………

TU ẦN 2

Môn: Thể dục Lớp : 3 Bài : 03 * Ôn đi đều

* Trò chơi: kết bạn

I/ MỤC TiÊU : Giúp học sinh

- Ôn tập đi đều theo 1-4 hàng dọc, Y/c thực hiện tương đối chính xác

- Trò chơi: Kết bạn Y/c học sinh tham gia trò chơi đúng luật,chủ động .

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường; Còi

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

LƯỢN G

chân trái, nhịp 2 chân phải)

Kiểm tra bài cũ : 4 HS

- Bên trái ( Phải)……… quay

-Đi đều …bước Đứng lại….đứng

Nhận xét

Chào,báo cáo khi GV nhận lớp: GV

hướng dẫn, học sinh thực hiện theo tổ

Đội hình trò chơi

GV

GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi

Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

HS đứng tại chỗ vổ tay hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * * GV

Rút kinh nghiệm tiết học : ………

………

………

………

………

TU ÂN 2

Môn: Thể dục Lớp : 3 Bài : 04 * Ôn tập rèn luyện tư thế, kĩ năng vận động cơ bản

* Trò chơi: Tìm người chỉ huy

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

- Ôn tập đi đều theo 1-4 hàng dọc, Đi theo vạch kẻ thẳng,đi nhanh chuyển sang chạy.Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác

- Trò chơi: Tìm người chỉ huy Y/c học sinh biết tham gia vào trò chơi đúng luật

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường; Còi

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

LƯỢN G

HS chạy một vòng trên sân tập

Giậm chân …giậm Đứng lại

- Bên trái ( Phải)……… quay

- Đi đều….bước Đứng lại….đứng

Nhận xét

Chào,báo cáo khi GV nhận lớp: GV

hướng dẫn, học sinh thực hiện theo tổ

Nhận xét

-Ôn phối hợp đi theo vạch kẻ thẳng,Đi

nhanh chuyển sang chạy

Nhận xét

6p1-2 lấn

28p19p2-3Lần

b Trò chơi: Tìm người chỉ huy

GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi

Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

HS đi thường theo nhịp và hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

Về nhà ôn đi đều

11p

6p

Đội hình trò chơi

Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * * GV

Rút kinh nghiệm tiết học : ………

………

………

………

………

GV

TU ẦN 3

Môn: Thể dục Lớp : 3

điểm số

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

- Ôn tập hợp hàng dọc , dóng hàng , điểm số, quay trái, quay phải Y/c thực hiện tương đối chính xác các kỹ năng về ĐHĐN

- Học tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số Y/c thực hiện động tác tương đối

- Trò chơi: Tìm người chỉ huy.Y/c học sinh tham gia trò chơi đúng luật

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường; 1 còi

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

LƯỢN G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu

giờ học

HS chạy một vòng trên sân tập

Giậm chân ……giậm Đứng lại

…….đứng

( Học sinh đếm theo nhịp1,2 ; 1,2 nhịp 1

chân trái, nhịp 2 chân phải)

Kiểm tra bài cũ : 4 HS

Nhận xét

6p1-2 lấn

Đội hình tập luyện

HS đi thường theo nhịp và hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

Về nhà ôn giậm chân tại chỗ

28p10p2-3lần

10p2-3lần

Rút kinh nghiệm tiết học :

GV

TU ẦN 3

Môn: Thể dục Lớp : 3 Bài : 06 * Ôn đội hình đội ngủ

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

- Ôn tập hợp hàng ngang , dóng hàng , điểm số.Y/c thực hiện tương đối chính xác

- Ôn động tác đi đều 1-4 hàng học, đi theo vạch kẻ thẳng Y/c thực hiện tương đối đúng

- Trò chơi: Đi tìm người chỉ huy Y/c học sinh tham gia trò chơi chủ động,đúng luật

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường; 1 còi

HS chạy một vòng trên sân tập

Đứng tại chỗ vừa xoay các khớp, vừa đếm

a Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng,

điểm số - Thành 4 hàng ngang ….tập hợp

- Nhìn phải ……….Thẳng Thôi

- Nghiêm; nghỉ

- Bên trái ( Phải)……… quay

*Các tổ luyện tập ĐHĐN

b Ôn đi đều 1-4 hàng dọc

Đi theo vạch kẻ

c Trò chơi: Tìm người chỉ huy

GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi

Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

HS đứng tại chỗ vổ tay hát

Hệ thống lại bài học

- Yêu cầu nội dung về nhà

10p 2-3lần

10p 2-3lần 8p

6p Đội hình tập luyện * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình trò chơi Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Rút kinh nghiệm tiết học : ………

………

………

………

GV

TU ẦN 4

Môn: Thể dục Lớp : 3

Bài : 07 * Ôn đội hình đội ngủ

* Trò chơi: Thi xếp hàng

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

- Ôn tập hợp hàng ngang , dóng hàng , điểm số,quay phải,quay trái.Y/c thực hiện tương đối chính xác các động tác

- Trò chơi: “Thi xếp hàng” Y/c học sinh tham gia trò chơi tương đối chủ động

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường; 1 còi

- Chạy chậm 1 vòng quanh sân 100-200m

Giậm chân ……giậm Đứng lại ……

Kiểm tra bài cũ : 4 hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm

số, quay trái, quay phải:

Giáo viên hướng dẫn HS tập luyện

HS vừa đi vừa thả lỏng

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

Về nhà ôn quay phải quay trái

28p18p2-3lần

TU ẦN 4

Môn: Thể dục Lớp : 3 Bài : 08 * Đi vượt chường ngại vật

* Trò chơi: Thi xếp hàng

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

- Ôn tập hợp hàng ngang ,dóng hàng,điểm số.Y/c thực hiện tương đối

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường; còi

- Chạy chậm 1 vòng quanh sân 100-200m

Giậm chân …giậm Đứng lại ……đứng

Kiểm tra bài cũ : 4 hs

II/ CƠ BẢN:

a Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm

số, Gv hướng dẫn học sinh tập luyện

b Học động tác đi vượt chướng ngại vật thấp:

GV làm mẫu động tác, HS thực hiện

c.Trò chơi: Thi xếp hàng

GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi

III/ KẾT THÚC:

Thành vòng tròn,đi thường…bước Thôi

HS vừa đi vừa thả lỏng

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

Về nhà ôn đi vượt chướng ngại vật thấp

28p08p2-3lần

1lần/tổ10p

10p

6p

* * * * * * * * *

* * * * * * * * * GV

Rút kinh nghiệm tiết học :

………

TU ẦN 5

Môn: Thể dục Lớp : 3 Bài : 09 * Ôn đi vượt chường ngại vật thấp

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, tráiY/c thực hiện tương đối chính xác

-Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp.Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng

- Trò chơi: “Thi xếp hàng” Y/c học sinh tham gia trò chơi tương đối chủ động

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường; 1 còi

Giậm chân …giậm Đứng lại ……đứng

Trò chơi:Có chung em

Kiểm tra bài cũ: 4 hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm

số, quay trái, quay phải: Gv hô HS tập

Nhận xét

b Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật thấp:

GV làm mẫu động tác, HS thực hiện

c Trò chơi: Thi xếp hàng

GV phổ biến nội dung trò chơi để học sinh

thực hiện

III/ KẾT THÚC:

HS đi thường và hát theo nhịp

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

Về nhà ôn đi vượt chướng ngại vật thấp

28p 08p

10p

10p

6p

* * * * * * * * * GV

Đội hình tập luyện

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Rút kinh nghiệm tiết học : ………

………

………

………

………

TU ẦN 5

Môn: Thể dục Lớp : 3

Bài : 10 * Trò chơi : Mèo đuổi chuột

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

- Ôn tập hợp hàng ngang , dóng hàng ,điểm số, Y/c thực hiện tương đối chính xác

-Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp.Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng

- Học trò chơi:Mèo đuổi chuột.Yêu cầu biết cách chơi và biết tham gia vào trò chơi

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường; 1 còi

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

LƯỢN G

Giậm chân …giậm Đứng lại ……đứng

Kiểm tra bài cũ: 4 hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số:

Gv hướng dẫn học sinh luyện tập

Nhận xét

b.Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp:

GV làm mẫu động tác, HS thực hiện

Nhận xét

c.Trò chơi: Mèo duỗi chuột

GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi

Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

Về nhà ôn đi vượt chướng ngại vật thấp

28p 10p 2-3lần

10p 2-3lần

8pt

6p

* * * * * * * * *

* * * * * * * * * GV

Đội hình tập luyện

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Rút kinh nghiệm tiết học : ………

………

………

………

TU ẦN 6

Môn: Thể dục Lớp : 3 Bài : 11 * Ôn đi vượt chướng ngại vật

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp.Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng

- Trò chơi:Mèo đuổi chuột.Yêu cầu biết cách chơi và biết tham gia vào tròchơi

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường; 1 còi

LƯỢN G

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

- Về nhà tập đi vượt chướng ngại vật

28p18p2-3lần

TU ẦN 6

Môn: Thể dục Lớp : 3 Bài : 12 * Đi chuyển hướng phải,trái *Trò chơi :Mèo đuổi chuột

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang,dóng hàng.Yêu cầu biết và thực hiện được động tác tương đối chíng xác

-Học động tác đi chuyển hướng phải trái.Yêu cầu biết và thực hiên tương đối đúng

- Trò chơi:Mèo đuổi chuột.Yêu cầu biết cách chơi và biết tham gia vào trò chơi đúng luật

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường; 1 còi

LƯỢN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ

học

HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát

Giậm chân …giậm Đứng lại ……đứng

Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ

Kiểm tra bài cũ: 4 hs

II/ CƠ BẢN:

a Ôn tập hợp hàng ngang,dóng hàng

GV hướng dẫn HS thực hiện theo đơn vị tổ

b.Học đi chuyển hướng phải trái

GV làm mẫu và hướng dẫn động tác.HS thực

hiện

c Trò chơi: Mèo duỗi chuột

GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi

III/ KẾT THÚC:

Thành vòng tròn đi thường… bước Thôi

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

Về nhà luyện tập bài tập RLTTCB

6p

28p 9p

10p 2-3lần 9p

6p

Đội Hình

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * * GV

Đội hình tập luyện

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

Rút kinh nghiệm tiết học : ………

………

………

………

GV

TU ẦN 7

Môn: Thể dục Lớp : 3 Bài : 13 * Ôn đi chuyển hướng phải,trái *Trò chơi :Mèo đuổi chuột

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Ôn động tác đi chuyển hướng phải trái.Yêu cầu thực hiên động tác ở

mức tương đối đúng

- Trò chơi:Mèo đuổi chuột.Yêu cầu biết cách chơi và biết tham gia vào trò chơi đúng luật

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường; 1 còi

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

LƯỢN

PHƯƠNG PHÁP TỔ

CHỨC

G I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu

giờ học

Khởi động

HS chạy một vòng trên sân tập

Thành vòng tròn đi thường… bước Thôi

HS vừa đi vừa hát và vỗ tay theo nhịp

Kiểm tra bài cũ: 4 hs

TU ẦN 7

Môn: Thể dục Lớp : 3 Bài : 14 * Trò chơi :Đứng ngồi theo lệnh

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang,dóng hàng.Y cầu thực hiên động tác tương đối chính xác

-Ôn đi chuyển hướng phải trái.Yêu cầu biết và thực hiên động tác ở mức

cơ bản

- Trò chơi:Đứng ngồi theo lệnh.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi đúng luật

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường; 1 còi

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG ĐỊNH

LƯỢN G

HS chạy một vòng trên sân tập

Trò chơi:Qua đường lội

Thực hiện các động tác RLTTCB:Đứng

kiểng gót 2 tay chống hông,dang

ngang,đứng đưa 1 chân ra trước,ra sau…

Kiểm tra bài cũ: 4 hs

II/ CƠ BẢN:

a,Ôn tập hợp hàng ngang,dóng hàng

Cán sự hướng dẫn học sinh luyện tập

Các tổ biểu diễn tập hợp hàng ngang,dóng

hàng

b Ôn động tácđi chuyển hướng phải trái

G.viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập

9p2-3lần

10p

6p

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Ôn động tác đi chuyển hướng phải trái.Yêu cầu thực hiên động tác cơ bản chính xác

- Học trò chơi: Chim về tổ.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi đúng luật

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường; 1 còi

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG ĐỊNH

LƯỢN G

HS chạy một vòng trên sân tập

Giậm chân….giậm Đứng lại….đứng

Trò chơi:Kéo cưa lừa xẻ

Kiểm tra bài cũ: 4 hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn động tácđi chuyển hướng phải trái

Hướng dẫn và tổ chức học sinh thực hiện

1lần/tổ 10p

………

Ngày Tháng năm 20

TU ẦN 8

Môn: Thể dục Lớp : 3 Bài : 16 * Ôn tập đội hình đội ngủ

Và đi chuyển hướng phải,trái

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Ôn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,đi chuyển hướng phải,trái.Yêu cầu

học sinh thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác

- Chơi trò chơi: Chim về tổ.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi đúng

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường; 1 còi

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

LƯỢN G

b.Ôn động tác đi chuyển hướng trái phải

Hướng dẫn và tổ chức học sinh thực hiện

Nhận xét

*Các tổ thi đua đi chuyển hướng phải trái

6pt

28p10p1-2lần

10p 1-2lần