Lớp 5 tuần 21 30 thể dục

Kỹ năng - HS thực hiện được tương đối đúng các động tác trong giờ học - Tham gia tốt trò chơi đảm bảo an toàn.. Kỹ năng - HS thực hiện được tương đối đúng các động tác trong giờ học - Th

Trang 1

I YÊU CẦU CẦN ĐẠT

1 Yêu cầu cần đạt chung

Sau bài học , học sinh:

1.1 Kiến thức

- HS biết cách thực hiện các động tác tương đối chính xác

- HS biết cách chơi trò chơi hiểu và thực hiện đúng luật chơi

- HS tập luyện tích cực,chủ động và an toàn

1.2 Kỹ năng

- HS thực hiện được tương đối đúng các động tác trong giờ học

- Tham gia tốt trò chơi đảm bảo an toàn

2 Yêu cầu cần đạt đối với học sinh hoà nhập

- Biết quan sát, theo dõi GV và bạn tập, có thể tập được một số động tác đơn giản

2.2 Kĩ năng- Rèn kĩ năng tập luyện cho học sinh (mạnh dạn, khéo léo, nhanh

- Giáo viên chuẩn bị: Sân bãi, trang phục thể thao, còi

- Học sinh chuẩn bị: Trang phục thể thao, giày thể thao

III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC.

Trang 2

Nội dung Định

lượng

Phương pháp tổ chức yêu cầu

HSK T Hoạt động của GV Hoạt động của HS

tay, cổ chân, vai,

hông, đầu gối

b, Ôn nhảy dây kiểu

chân trước chân sau

- Giáo viên nhận lớp,

phổ biến nội dung,yêu cầu giờ học

- GV di chuyển vàquan sát HS thực hiện

* Lưu ý: Khi khởi

động GV nên kết hợpvới âm nhạc nhằm tạo

sự hưng phấn, tích cựchơn cho HS trong giờhọc

- GV nêu tên sau đólàm mẫu động tác cầmbóng và tung bắt bóng

để HS cả lớp nắmđược và thực hiện

- GV nêu tên sau đólàm mẫu động tác cầmdây và so dây, quaydây để HS cả lớp nắmđược và thực hiện

-Gv nêu tên sau đólàm mẫu,phân tíchngắn gọn

*Lưu ý: khi rơi xuốngđất thực hiện động táchoãn xung để tránhchấn động

- Cán sự điều khiểnlớp khởi động

Đội hình khởi động

* * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * GV

- HS tích cực, chủđộng tham gia khởiđộng

-HS quan sát

-HS quan sát làm theo

-HS quan sát

-HS quan sát tậpcùng

Trang 3

1-2 lần

4-6’

1-2’

2-4’

- GV chia các tổ tậpluyện theo khu vực

- GV quan sát sửa saicho HS

- GV cho từng tổ lênthi đua - trình diễn

- GV nhận xét đánhgiá, tuyên dương

- GV nêu tên trò chơi,hướng dẫn hs cáchchơi, luật chơi

- GV tổ chức chơi tròchơi cho HS theo trình

tự tổ chức của trò chơi-GV nhận xét tuyêndương và sử phạtngười phạm luật

- GV điều hành lớpthả lỏng cơ toàn thân

- GV nhận xét kết quả,

ý thức, thái độ học tậpcủa HS

- GV hướng dẫn HStập luyện ở nhà

- GV hô khẩu lệnh

“ Cả lớp giải tán”

*Y/C: Các tổ trưởnglên điều khiển sau đóđổi cho các thànhviên trong tổ

- Các tổ thực hiệnthi đua-trình điễn

- HS quan sát bạntrình diễn, đưa ranhận xét

- HS hô khẩu lệnh

“ Khỏe”

HS quan sát chơi cùng

-HS quan sát

IV ĐIỀU CHỈNH SAU TIẾT DẠY:

………

Trang 4

1.2 Kỹ năng

Trang 5

- Học sinh chuẩn bị: Trang phục thể thao, giày thể thao.

lượng

hông, đầu gối

sự hưng phấn, tíchcực hơn cho HS tronggiờ học

- GV nêu tên sau đólàm mẫu động táccầm bóng và tung bắtbóng để HS cả lớpnắm được và thựchiện

- GV nêu tên sau đólàm mẫu động táccầm dây và so dây,quay dây để HS cảlớp nắm được và thựchiện

sĩ số, tình hình lớphọc cho GV

* * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * GV

-HS quan sát

Trang 6

1-2 lần

- GV tổ chức chơi tròchơi cho HS theotrình tự tổ chức củatrò chơi

-GV nhận xét tuyêndương và sử phạtngười phạm luật

- GV nhận xét kếtquả, ý thức, thái độhọc tập của HS

- HS chú ý quan sátsau đó bật thử một sốlần bằng cả 2 chân

*Y/C: Các tổ trưởnglên điều khiển sau đóđổi cho các thành viêntrong tổ

- Các tổ thực hiện thiđua-trình điễn

- HS quan sát bạn trìnhdiễn, đưa ra nhận xét

“ Khỏe”

-HS quan sát

Trang 7

thực hiện từ ngày 14/02/2022 đến ngày 17/02/2022

Bài 43: NHẢY DÂY – PHỐI HỢP MANG VÁC TRÒ CHƠI “TRỒNG NỤ TRỒNG HOA”

1.2 Kỹ năng

nhẹn )

2.3 Giáo dục- Giáo dục học sinh yêu thích môn học.

Trang 8

2.4 Năng lực

- HS nắm được nội dung chương trình của môn học để có ý thức tập luyện tốt hơn

II- ĐỒ DÙNG DẠY HỌC.

lượng

hông, đầu gối

- GV nêu tên sau đólàm mẫu động táccầm bóng và tung bắtbóng để HS cả lớpnắm được và thựchiện

* * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * GV

-HS quan sát

-HS quan sát tập

Trang 9

1-2 lần

Đ i hình t p luy n ộ ậ ệ

- HS chú ý quan sátsau đó bật thử một sốlần bằng cả 2 chân

“ Khỏe”

cùng

-HS quan sát

Trang 10

Bài 44: NHẢY DÂY –DI CHUYỂN TUNG VÀ BẮT BÓNG

1.2 Kỹ năng

Trang 11

- HS tập được các động tác tương đối đúng, đều và tham gia trò chơi chủ động, tích cực, an toàn.

lượng

hông, đầu gối

- GV nêu tên sau đólàm mẫu động tác dichuyển tung và bắt

* * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * GV

* * * * * *

-HS quan sát

Trang 12

bắt bóng

6-8’

1-2 lần

bóng để HS cả lớpnắm được và thựchiện

-Đội hình trò chơi

-HS thực hiện thả lỏng

-HS quan sát

Trang 13

- GV hướng dẫn HStập luyện ở nhà.

“ Khỏe”

-HS quan sát

Bài 45: NHẢY DÂY –BẬT CAO TRÒ CHƠI “QUA CẦU TIẾP SỨC”

1.2 Kỹ năng

1 3 phẩm chất

Trang 14

- Giáo dục cho học sinh ý nghĩa và tầm quan trọng của bài tập để áp dụng vào tập luyện và thực tiễn cuộc sống.

- Giúp cho học sinh hiểu được luật, cách thức thực hiện trò chơi qua đó chỉ ra cho học sinh ý nghĩa , mục đích của bài tập

- Giáo dục tinh thấn đồng đội , kỹ năng vận động , trong các bài tập và khi chơi trò chơi

1.4 Năng lực

- HS tập được các động tác tương đối đúng, đều và tham gia trò chơi chủ động, tích cực, an toàn

- Giáo viên chuẩn bị: phiếu bài tập

lượng

hông, đầu gối

Giáo viên nhận lớp,phổ biến nội dung,yêu cầu giờ học

- GV di chuyển vàquan sát HS thựchiện

động GV nên kết hợpvới âm nhạc nhằm

* * * * * *

* * * * * * *

-HS quan sát

Trang 15

B Hoạt động hình

thành kiến thức.

a, di chuyển tung và

bắt bóng

6-8’

1-2 lần

tạo sự hưng phấn,tích cực hơn cho HStrong giờ học

- GV nêu tên sau đólàm mẫu động tác dichuyển tung và bắtbóng để HS cả lớpnắm được và thựchiện

- GV nêu tên sau đólàm mẫu động táccầm dây và so dây,quay dây để HS cảlớp nắm được vàthực hiện

*Lưu ý: khi rơixuống đất thực hiệnđộng tác hoãn xung

để tránh chấn động

- GV nêu tên tròchơi, hướng dẫn hscách chơi, luật chơi

* * * * * * GV

- HS tích cực, chủ độngtham gia khởi động

*Y/C: Các tổ trưởng lênđiều khiển sau đó đổicho các thành viêntrong tổ

-HS quan sát

-HS quan sát chơi cùng

Trang 16

- GV điều hành lớpthả lỏng cơ toàn thân.

-HS chú ý lắng nghe

“ Khỏe”

-HS quan sát

Bài 46: NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI “QUA CẦU TIẾP SỨC”

Trang 17

1.2 Kỹ năng

lượng

-HS quan sát

-HS

Trang 18

hông, đầu gối.

-Tập bài thể dục

PTC 8 động tác

B Hoạt động hình

thành kiến thức.

a Ôn tập hoặc kiểm

tra nhảy dây kiểu

chân trước chân sau:

+ Ôn nhảy dây kiểu

-Kiểm tra nhảy dây

- Nội dung kiểm tra:

Kiểm tra kĩ thuật và

sự hưng phấn, tích cựchơn cho HS trong giờhọc

- GV nêu tên sau đólàm mẫu động tác cầmdây và so dây, quaydây để HS cả lớp nắmđược và thực hiện

* Cách đánh giá:

-HTT: Nhảy cơ bảnđúng kĩ thuật độngtác, thành tích đạt tốithiểu 12 lần (Nữ), 10lần (Nam)

-HT: Nhảy cơ bảnđúng kĩ thuật độngtác, thành tích đạt 6-11lần (Nữ), 4-9 lần(Nam)

- CHT: Nhảy cơ bảnđúng hoặc cơ bảnđúng kĩ thuật, thànhtích đạt dưới 6 lần(Nữ), dưới 4 lần(Nam)

- GV tổ chức chơi tròchơi cho HS theo trình

tự tổ chức của trò chơi-GV nhận xét tuyêndương và sử phạtngười phạm luật

* * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * GV

-Đ i hình t p ộ ậ luy n ệ

* * * * * * * *

* * * * * * * *GV

* * * * *

- HS các nhóm lênthực hiện tập

- Cả lớp cử ra 3-5 emđếm số lần nhảy củacác bạn

quan sát làm theo

-HS quan sát

HS quan sát chơi

Trang 19

- GV nhận xét kết quả,

ý thức, thái độ học tậpcủa HS

-HS thực hiện thảlỏng

“ Khỏe”

cùng

-HS quan sát

Bài 47: PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬT NHẢY TRÒ CHƠI “QUA CẦU TIẾP SỨC”

Trang 20

- HS thực hiện được tương đối đúng các kỹ năng lăn lộn trong giờ học

lượng

HSKT Hoạt động của GV Hoạt động của HS

Trang 21

hông, đầu gối

-GV nêu yêu cầu củađộng tác sau đó chiacác tổ tập luyện theokhu vực và báo cáokết quả tập luyện

-Gv làm mẫu và phântích kỹ thuật

- cho HS tập 1 vài lần

GV quan sai sát sửa

- GV nêu tên của bàitập sau đó làm mẫukết hợp giải thíchtoàn bộ động tác để

* * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * GV

Đ i hình t p ộ ậ luy n ệ

-HS quan sát làmtheo

-HS quan sát

-HS quan sát tập cùng

Trang 22

1-2 lần

-GV cho từng tổ lênthi đua - trình diễn

- GV tổ cho HS chơithử sau đó chơi chínhthức

-HS tập luyện theo

sự điều hành của tổtrưởng

- Các tổ thực hiệnthi đua-trình điễn

- HS quan sát bạntrình diễn, đưa ra nx

-HS thực hiện thảlỏng

“ Khỏe”

-HS quan sát

Trang 23

Ngày giảng:

thực hiện từ ngày03 /03/2022 đến ngày04 /03/2022

Bài 48: PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬT NHẢY TRÒ CHƠI “CHUYỀN NHANH,NHẢY NHANH”

Trang 24

hông, đầu gối

- GV nhắc lại tên và

kỹ thuật

- chia lớp thành 2-4hàng thực hiện kỹthuật

-GV hô HS lần lượtthực hiện kỹ thuật

GV quan sát sửa sai

-Gv phân công các tổtập luyện theo kv-GV di chuyển quansát sửa sai

sĩ số

* * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * GV

Đ i hình t p ộ ậ luy n ệ

* * * * * * -

* * * * * *

-* -* -* -* -* -* - GV-HS nghiêm túc tập

và lắng nghe GVnhắc và sửa sai

-HS tập luyện theo

sự điều hành của TT

-HS quan sát

Trang 25

+dinh dưỡng là yếu tố

đảm bảo sự sống cho cơ

6-8’

1-2 lần

4-6’

1-2’

2-4’

- GV tổ chức chơi tròchơi cho HS theotrình tự của trò chơi-GV nhận xét tuyêndương và sử phạtngười phạm luật -GV giới thiệu cácnhóm dinh dưỡngtrong tập luyện

-Gvkể tên các nhómthức ăn hàng ngày cóđầy đủ chất dinhdưỡng dối với HS-Gọi 1 vài em kể cácmón ăn đem lại nhiềuchất dinh dưỡng

-Hs chú ý lắng nghe -HS trả lời câu hỏi

“ Khỏe”

-HS quan sát

………

Trang 26

thực hiện từ ngày07/03/2022 đến ngày 10/03/2022

Bài 49: PHỐI HỢP CHẠY ĐÀ VÀ BẬT CAO TRÒ CHƠI “CHUYỀN NHANH,NHẢY NHANH”

- Bi t và bế ước đ u th c hi n đầ ự ệ ược các kĩ năng leo, trèo

Trang 27

- Học sinh chuẩn bị: Trang phục thể thao, giày thể thao.

hông, đầu gối

năng leo, trèo

+ Bài tập trèo lên

- GV nhắc lại tên và

kỹ thuật động tác

- chia lớp thành 2-4hàng thực hiện kỹthuật

- GV nêu tên của bàitập sau đó làm mẫukết hợp giải thíchtoàn bộ động tác để

HS quan sát

-GV hô HS lần lượtthực hiện kỹ thuật

sĩ số, tình hình lớp

* * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * GV

- HS tích cực, chủđộng

-Đ i hình t p ộ ậ luy n ệ

- Đ i hình t p ộ ậ luy n ệ

* * * * * *

-HS quan sát

Trang 28

1-2 lần

- GV tổ chức chơi thửsau đó chơi chínhthức

-Gv hướng dẫn HS vệsinh thân thể hàngngày, 1 số hoạt động

cơ thể như tắm rửa,đánh răng,rửa tay, sátkhuẩn, sau khi tậpluyện thể thao

-GV đưa ra câu hỏi

* * * * * *

* * * * * * GV-HS tập luyện theo

sự điều hành của TT

-HS quan sát lắngnghe Gv hướng dẫn

-Hs thực hành vệ sinhthân thể hàng ngày ởnhà cùng gia đình

-HS lắng nghe và trảlời câu hỏi

-lắng nghe

HS quan sát

Trang 29

Bài 50: BẬT CAO - TRÒ CHƠI “CHUYỀN NHANH,NHẢY NHANH”

- HS Biết và bước đầu thực hiện được các kĩ năng leo, trèo

Trang 30

- HS tập được các động tác tương đối đúng, đều và tham gia trò chơi chủ động, tích cực, an toàn.

hông, đầu gối

sĩ số, tình hình lớp

* * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * GV

-Đội hình tập luyện

-HS quan sát

-HS

Trang 31

-Kiểm tra bật cao

năng leo, trèo

+ Bài tập trèo lên

hàng ôn lại kỹ thuậtbật cao

- GV phổ biến lại nộidung, yêu cầu cần đạtcủa giờ kiểm tra

- GV thực hiện kiểmtra thành nhiều đợt,mỗi đợt 3-5 em HS

- GV quan sát, nhậnxét đánh giá các lầnthực hiện của HS

- GV nêu yêu cầu củađộng tác sau đó chiacác tổ tập luyện theokhu vực

- GV tổ chức cho HSchơi thử sau đó chơichính thức

- GV đưa ra câu hỏi

để học sinh trả lời

Sau đó nhận xét

- HS cả lớp chú ý lắngnghe để vận dụng vàotập luyện

- Mội HS được thựchiện bật cao 1 lần

- HS lần lượt lên thựchiện

-Đội hình tập luyện

* * * * * *

* * * * * * GV

- HS cả lớp chú ý lắngnghe sau đó trả lời vànhận xét

quan sát

-Lắng nghe

Trang 32

- GV nhận xét kếtquả, ý thức, thái độhọc tập của HS.

“ Khỏe”

-HS quan sát

thực hiện từ ngày14 /03/2022 đến ngày17 /03/2022

Bài 51: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN TRÒ CHƠI “CHUYỀN VÀ BẮT BÓNG TIẾP SỨC ”

1 3 phẩm chất

- Giáo dục cho học sinh ý nghĩa và tầm quan trọng của bài tập để áp dụng vào tập luyện và thực tiễn cuộc sống

Trang 33

- Giúp cho học sinh hiểu được luật, cách thức thực hiện trò chơi qua đó chỉ ra cho học sinh ý nghĩa , mục đích của bài tập.

- Giáo dục tinh thấn đồng đội , kỹ năng vận động , trong các bài tập và khi chơi trò chơi

lượng

HSKT Hoạt động của GV Hoạt động của HS

Tiêu đề	Lớp 5 Tuần 21 Thể Dục
Trường học	Trường Tiểu Học
Chuyên ngành	Thể Dục
Thể loại	Bài Giảng
Năm xuất bản	2022
Thành phố	Hà Nội

Định dạng
Số trang	66
Dung lượng	5,01 MB

Lớp 5 tuần 21 30 thể dục

TRÒ CHƠI “CHUYỀN VÀ BẮT BÓNG TIẾP SỨC”