giao an td 7 cuc hay

... hµng ngang. D·n c¸ch cù ly, ®øng so le. TD: L7 Ngày soạn : 11/01/2010 Tuần : 20 Ngày dạy: 12/01/2010 Tiết : 37 Tên bài : BÀI TD - BẬT NHẢY CHẠY BỀN. I. Mục tiêu. 1. BËt nh¶y: Nh»m trang bÞ cho ... giá buổi học. + Giao bài tập về nhà luyện tập bài thể dục chạy nhanh, chạy bền. + Xuống lớp. 5 phút 2x8 nhòp - GV hô “giải tán” HS đồng thanh hô “khỏe”. IV. Rút kinh nghiệm: TD: L7 Ngày soạn...

Ngày tải lên: 09/10/2013, 09:11

... * * * * * - 12 - Tô Anh Ngọc Trờng THCS Thuỵ Hồng Thể Dục 6- ngày soạn: 2) Bài TD: - Ôn tập: 7 động tác của bài TD. - Học: 2 động tác: Nhảy và điều hòa. 4 Củng cố: Bài TD. 3. Phần kết thúc: ... trởng hô cho lớp tập - gv quan sát giúp đỡ. * * * * * * * * * * * * - 8 - Tô Anh Ngọc Trờng THCS Thuỵ Hồng Thể Dục 6- ngày soạn: 2 Bài TD: - Ôn tập: 5 động tác của bài TD. - Học: 2 động tác: Vặn...

Ngày tải lên: 21/10/2013, 16:11

... thịnh vợng của Lan Xang HS: + Chia đất thành các mờng + Xây dựng quân đội + Giữ q/hệ hoà hữu chống quân xlợc GV: Hớng dẫn HS lập biểu đồ - Tkỷ XV XVII vơng quốc Lan Xang thịnh vợng Sang Tkỷ XVIII ... thời kỳ suy yếu. HS: Đọc t liệu đền tháp BôRôBuĐua một kỳ quan của đất nớc đảo dừa (Inđônêxia) - Thành phố JuGan Mianma - Giay A Vác ManII ngời sáng lập v- ơng quốc Campuchia, Ăng co. 4. Củng ......

Ngày tải lên: 01/08/2013, 05:42

... Sheet1 Page 1 Nguyen Khac Khanh

Ngày tải lên: 27/09/2013, 06:10

... 10 - Nam: (Thực hiện như sách GV TD9 trang 17 và 21) - Nữ: (Thực hiện như sách GV TD9 trang 17 và 21) 2. Xuất phát cao - Chạy nhanh. 28 – 30 phút 3 lần 5 – 7 phút ∆ o o o o o o o o o o o o o ... sách GV TD9 trang 17 và 21) b. Nam ôn từ nhịp 1 - 10: 2. Chạy ngắn. a. Ôn xuất phát cao - chạy nhanh. (Sách GV TD7 trang 43). b. Ngồi lưng hướng chạy xuất phát. (Thực hiện như sách GV...

Ngày tải lên: 30/11/2013, 15:11

... hình 4 hàng ngang - Từng hàng ngang thực hiện - Có thể gọi học sinh nhận xét. - GV sửa sai cho điểm. B. CƠ BẢN 1. Bài thể dục a. Ôn 17 nhịp đã học bài TD Thực hiện như SGV – TD8 / trang 19 và 21 b. ... Tần số tác động nhanh và thực hiện động tác đơn nhanh. + Tần số tác động nhanh + Sức mạnh tốc độ. VD: SGV TD8 / T10 IV. CỦNG CỐ Nêu những biểu hiện ở các hình thức của sức nhanh. V. HƯỚNG...

Ngày tải lên: 30/11/2013, 15:11