46. VIÊM HỌNG (Sore Throats)
(Theo hướng dẫn của thầy Lý Phước Lộc) TRIỆU CHỨNG
- Thường xuyên ngứa cổ &
bắt ho liên tục hoặc khó chịu trong họng phải khạc nhổ luôn.
- Trầm trọng hơn làm mất ngủ, cảm xổ mũi dai dẳng.
NGUYÊN NHÂN
- Viêm họng thường là hậu quả của bệnh cảm trị không dứt gốc.
- Sức đề kháng suy yếu.
TÌM SINH HUYỆT VÀ
ĐIỀU TRỊ: theo 5 vùng sau (xem hình ảnh)
1. Vùng dái tai (sinh huyệt thường báo nam trái, nữ phải). Há miệng trước bình tai có chỗ hõm xuống bấm vào vị trí đó; ngậm miệng lại vuốt xuống.
2. Cổ tay trong.
3. Khớp ngón tay cái, phía trong lòng bàn tay.
4. Khớp ngón tay giữa, phía trong lòng bàn tay.
5. Khớp ngón chân cái, phía mặt dưới bàn chân.
47. VIÊM HỌNG
(Kinh nghiệm của bạn Tri Nguyễn -
https://www.facebook.com/tri.nguyen.7334/posts/1653065821382631)
Tìm dưới cổ tại vị trí ngón tay chỉ (xem hình) sẽ rờ thấy các hạch. Người viêm họng ấn vào đau lắm. Day mỗi chỗ 20 cái vào cái hạch sưng sưng đó rồi đi ngủ.
Thường mới bệnh day 1 lần hết đau họng ngay khi ngủ dậy. Sau đó nên làm vài lần cho lành hẳn.
Chữa luôn chậm nói, Amidan. Bấm huyệt bàn chân hiệu quả tổng quát hơn, nhưng không lẹ bằng cách này.
48. CHỮA SỐT VIÊM HỌNG (Bài của Thầy Vương Văn Liêu) NGUYÊN LIỆU
- Cỏ nhọ nồi (cỏ mực) 30 gam, - Kinh giới 10 gam,
- Gừng tươi 05 gam.
CÁCH LÀM: Đem rửa sạch, đổ xâm xấp nước đun sôi, trẻ con có thể pha thêm đường phèn cho dễ uống.
Đảm bảo cắt sốt rất nhanh, người lớn thì uống 3-4 bát nước là cắt sốt luôn trong nửa ngày, trẻ con thì phải chia nhỏ cho uống nhiều lần nhưng cũng cắt sốt luôn trong ngày. Sốt viêm họng (kể cả hơn 40 độ) rất hiệu quả, và nó có tác dụng với cả trẻ con và người lớn trong gia đình.
LƯU Ý
- Khi uống xong sẽ ra mồ hôi, cần phải luôn luôn lau thật khô mồ hôi cho bé,
tuyệt đối đừng để nhiễm lạnh do mồ hôi thì sẽ khỏi luôn. Nếu bé ngủ thì lót luôn khăn xô vào cả trước ngực và sau lưng, lên tới tận cổ và kiểm tra thường xuyên để bảo đảm không bị mồ hôi thấm ngược.
- Rất dễ phát hiện ra bé bị sốt viêm họng hay không bằng cách kiểm tra nhiệt độ ngoài da vùng từ họng xuống phổi, theo nguyên tắc chỗ nào viêm thì vùng da chỗ đó sẽ nóng hơn xung quanh từ 2-3 độ là kết luận được rồi, khỏi phải làm xét nghiệm chụp chiếu thử máu.
- Sau khi sốt sẽ rất đau họng. Cách làm giảm đau họng nhanh nhất là uống bột sắn sống, uống tới đâu giảm ngay tới đó.
49. CHỮA DỨT ĐIỂM HO MÃN TÍNH BẰNG LÁ ĐINH LĂNG (Bài của bạn Nguyen Tran My Hien -
https://www.facebook.com/groups/1178913305534525/permalink/15954638505461 33/)
Lá đinh lăng phơi khô nấu nước uống hàng ngày. Mỗi lần uống, bốc nhúm lá khô cỡ to hơn nắm tay, bỏ vô ấm rửa tráng lớp bụi dơ. Đổ khoảng 1 - 1.5 lít nấu khoảng 15 - 20 phút. Nếu nấu bằng ấm đun siêu tốc thì sau khi sôi cứ để khoảng 5 phút cho chất thuốc trong lá tan ra nước. Rồi đổ nước vào bình giữ nhiệt uống dần.
Uống 5 ngày đã có thể giảm ho 80%, uống thêm 2 ngày nữa là hết ho hẳn.
Giảm sốt viêm họng, sang ngày thứ 2 hết sốt hết sưng cổ họng. Chị em nào có thai thì không nên dùng, vì lá đinh lăng hoạt huyết rất mạnh nên có thể sẽ xảy thai.
LƯU Ý KHI SỬ DỤNG:
1. Đinh lăng nên dùng loại lá xương cá như trong hình sẽ hiệu quả hơn.
2. Có thể uống lá tươi hoặc lá khô. Tuy nhiên lá khô dễ uống và để dành sử dụng được lâu hơn. Mọi người nên tự phơi. Hái khoảng 3 - 5 kg lá tươi rồi phơi nắng khoảng 3 ngày/ sấy khô và để dành dùng dần.
3. Để hiệu quả tốt, nên uống ấm và uống thay nước hàng ngày. Nấu bữa nào uống bữa đó. Không để nước sang ngày hôm sau. Tốt nhất là nấu buổi sáng uống cho buổi sáng. Đầu trưa chiều thay lá mới nấu nước mới. Hoặc châm nước mới vô lá cũ
4. Nước đinh lăng có màu vàng sẫm và có chút váng dầu nổi lên trên. Vì trong lá đinh lăng có tinh dầu nhé mọi người. Do đó nếu thấy nước có váng dầu hoặc chút bọt nổi lên cũng là bình thường nhé.
5. Lá đinh lăng phù hợp với các anh chị huyết áp thấp - lẫn cao và cả cho trẻ em. Có thể uống cho các loại ho như ho gió, ho suyễn, ho đàm, ho dị ứng...
6. Liệu trình yêu cầu uống thay nước đều đặn từ 1 - 2 tháng sẽ thấy hiệu nghiệm. Do đó nếu các anh chị uống 1 tuần mà chưa đỡ thì cũng đừng vội sốt ruột nhé. Cố gắng uống đủ liệu trình.
50. CHỮA HO VÀ HẮT HƠI CHO BÉ (Bài của bác Tuấn Ngọc -
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=345392565914893&id=10001 3324568102&comment_id=345598465894303&comment_tracking=%7B%22tn%22
%3A%22R2%22%7D)
Củ cải trắng bỏ vỏ rửa sạch xắt nhỏ, mỗi lần dùng 1 nhúm nhỏ với 1 lát gừng, nấu sôi với nước 200 ml còn 60 ml chia 3 lần uống trong ngày, mỗi ngày dùng 1 lượng thuốc như vậy, nấu uống 4 ngày.
51. HO NHIỀU ĐỜM DO NHIỄM LẠNH
(Theo http://tapchiyduoc.com/dong-y/thuoc-nam/13431-chua-ho-do-cam-lanh- bang-bai-thuoc-dong-y.html)
- Hành 6 củ,
- Củ cải trắng 1 củ (gọt vỏ rửa sạch),
- Gừng tươi 15g.
Nấu củ cải với 750ml nước đến khi chín mềm thì cho hành và gừng vào nấu tiếp. Sắc còn 250ml. Uống và ăn luôn bã, một lần trước bữa ăn, ăn liên tục 3-5 ngày.
Theo Đông y, ho do cảm lạnh là ho do phế hàn, thuộc chứng hàn, đàm hàn, triệu chứng chính thường gặp là ho nhiều đờm, đờm loãng, có màu trắng dễ khạc, ít đặc dính. Khi ho mặt bệnh nhân thường hơi nề, sợ gió, rêu lưỡi trắng, trơn, vã mồ hôi, ngực đau, đầy trướng, người mệt mỏi, chân tay lạnh. Bệnh do nội thương thường gặp ở người già yếu dương khí suy kém, hoặc tỳ vị dương hư không vận hóa được thủy thấp ứ lại thành đàm, hàn đàm ứ hàn ở phế gây ho, thường ho nhiều ban đêm, ban ngày nhẹ hơn, trời ấm thì đỡ, trời lạnh lại phát.
52. 1 PHÚT NGỪNG HO
(Bài của bạn Như Hoa Nguyễn (HLV Erobic & Yoga tại Trường CD Kinh tế Hóa Chất):
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1046709508764594
&set=a.380841722018046.1073741845.100002766638209&typ e=3)
XÁC ĐỊNH HUYỆT: vị trí đánh dấu ở hình ảnh. Để xác định đúng vị trí huyệt: ấn tai sát da đầu, điểm cao nhất của vành tai tiếp xúc với da đầu đó là vị trí huyệt giúp ngừng ho (hoặc há miệng sờ vào có điểm lõm tại đó). Ấn vào rất đau.
PHƯƠNG PHÁP: sau khi xác định được vị trí dùng ngón tay ấn vào huyệt giữ lực day ấn tại chỗ trong vòng 1 phút. Ban đầu ấn rất đau sau đó mức độ đau giảm dần 1 phút thả ra... hết ho.
Bài này dùng rất hiệu quả, mọi người thử áp dụng xem.
53. BẠCH HOA XÀ CHỮA HO, VIÊM HỌNG (Lương y Huy Duong)
Lấy cây, lá bạch hoa xà tươi cắt ngắn, ngâm rượu (khoảng 100g với 500ml rượu 35 độ) trong khoảng 2 - 3 tuần lễ.
Khi bị ho, viêm họng lấy một chút rượu này ngậm, làm vài lần trong ngày tuỳ
mức độ bệnh, rất hiệu quả. Người bị nhân sơ thanh quản, viêm họng có đờm ngậm đều có thể tiêu. Cấm dùng cho phụ nữ có thai. Hạn chế dùng nhiều.
Có thể dùng lọ thuốc mắt đã hết để đựng thuốc, thỉnh thoảng nhỏ vài giọt ngậm (cách này dùng cho trẻ em rất tiện, mỗi lần nhỏ một giọt vào miệng cho trẻ).
54. CHỮA ĐỜM NGHẸT TẮC, NGỰC TỨC KHÍ NGHỊCH LÊN GẦN CHẾT
(Bài của bác Tuấn Ngọc:
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=27617952 9502864&set=a.111897359264416.1073741828.1000 13324568102&type=3)
Phèn khô 2 gam, Gừng tươi 10 lát.
Sắc sôi với nước 200 ml còn 150 ml, hoà phèn vào nước gừng uống sẽ dễ chịu ngay.
55. HEN SUYỄN, HO, KHÓ THỞ, CẢM LẠNH, DỊ ỨNG THỜI TIẾT, MẨN NGỨA (DO LẠNH, DO ĂN HẢI SẢN), ĐAU BỤNG…
(Bài của bác Nguyễn Trọng Hùng -
https://www.facebook.com/groups/1538944596428558/permalink/1597154150607602/) CÔNG THỨC
- Chanh tươi cắt đôi;
- Gừng tươi rửa sạch đập dập;
- Đường phèn;
Ba thứ lượng bằng nhau.
- Rượu gấp 1,5 lần. Ví dụ 03 thứ kia mỗi thứ 01kg , thì rượu 1,5 lít. Hoặc mỗi thứ 04kg thì rượu 06 lít...
CHẾ BIẾN
Nguyên liệu rửa sạch, ngâm nước muối 30 phút, vớt ra để ráo nước, gừng đập dập, chanh cắt ngang. cả 03 thứ cho vào bình rồi đổ ngập rượu 35 - 39 độ, đầy đến miệng. Bình thường thì để trong bóng dâm khoảng 6 tháng là dùng tốt.
Muốn dùng ngay thì bịt ni lông mầu đen phơi ra nắng khoảng 1 tháng rồi lại đưa vào bóng tối 01 tháng là dùng được. Muốn nhanh hơn cho bình vào chậu nhôm đổ nước vào chậu, đun trên bếp cho nước trong chậu nóng già (đừng để sôi vỡ bình) thì để nhỏ lửa khoảng 6 - 8 giờ rồi cất vào chỗ tối khoảng 20 - 30 ngày là dùng tạm được.
CÁCH DÙNG: Người đang có bệnh ngày uống 03 - 04 lần, mỗi lần 20ml (02cc) tính trung bình cho 50 - 60kg. trẻ dưới 06 tháng 07 - 09 giọt. trên 06 tháng từ 10 - giọt. trến 15kg tính theo trọng lượng của 02cc cho 50kg mà định lượng. Có thể pha với nước nóng, ngoáy cho bay bớt hơi rượu đi rồi uống. Uống 1 lần vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ.
TÁC DỤNG: Hen suyễn, dị ứng thời tiết kinh niên, trẻ biếng ăn, yếu ớt, thể trang xanh, gầy yếu, kém ăn hay sổ mũi, viêm họng, dị ứng thời tiết. Mẩn ngứa, mề đay, đau bụng, cảm lạnh có khi chỉ cần 01 lần là khỏi.
56. “KHÒ HỌNG” CHẶN ĐỨNG CƠN HO KHAN, ĐỂ TRỊ TẰNG HẮNG KÉO DÀI, VIÊM HỌNG
(Bác sỹ HUỲNH HẢI - http://chuabenhdongian.com/category/tai-mui-hong- xoang/)
Các bạn thử áp dụng chiêu thức “Khò họng” xem.
CÁCH KHÒ HỌNG: Các bạn uống 1 ngụm nước đun sôi để nguội hoặc còn ấm không cho muối vào (có thể dùng nước tinh khiết đóng chai), ngửa cổ, lúc bấy giờ nước chảy xuống họng. Cùng lúc đó các bạn dùng lực từ dưới khò mạnh kéo dài khoảng 15 giây, cần Khò thật mạnh và khò thật nhiều lần, rồi nhổ nước ra ngoài (đó gọi là 1 lần khò họng, mỗi khi có đàm nhớt vướng họng, các bạn khò họng 4 lần).
Chú ý khò xoáy vào vị trí họng đang bị đau, bị ngứa.
KHÒ HỌNG NHIỀU LẦN trong ngày, NHẤT LÀ SAU KHI ĂN UỐNG.
Động tác KHÒ HỌNG cần thực hiện khoảng 20 đến 30 lần trong ngày để làm sạch vi khuẩn ở vùng họng. Như vậy đàm nhớt ở họng sẽ sạch, chặn đứng cơn ho khan, để trị tằng hắng kéo dài, viêm họng.
57. BẠCH HẦU
(Bài của bác sỹ Bành Văn Khừu)
Rễ cỏ xước tươi (ngưu tất nam) 100 gam, cho nước sắc lấy 150 ml, để nguội, uống làm nhiều lần trong ngày.