43. CHỮA SAY TÀU, XE
Lấy lá trầu không đặt vào đầu vú, cố định lại (phụ nữ để trong áo ngực). Bài này đã dùng trong gia đình tôi rất hiệu quả.
Cũng có thể cố định thêm một lá trầu vào rốn càng tốt.
44. BÀI CHỮA SAY TÀU XE, SAY SÓNG CỰC HIỆU QUẢ (Nguồn của Vũ Thị Thanh Thủy -
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=630409577145431&set=a.503575063162 217.1073741830.100005291832451&type=3)
Trước khi lên xe chừng nửa tiếng, bốc một nắm gạo, nhẩn nha nhai từ từ rồi nuốt, cứ thế cho đến lúc lên xe. Làm vài lần như vậy sẽ mất hẳn chứng say xe.
45. SAY TÀU, XE
(Kinh nghiệm của Cao Bá Mạnh)
Bấm 9 cái vào huyệt QUAN XUNG, HUYỆT NỘI QUAN; sau đó thái lát gừng thật mỏng để dán gừng vào 4 huyệt đó.
Tiếp theo nhéo vào huyệt Chí dương và 2 huyệt Cách du 2 bên (nhéo 9 cái, huyệt Chí dương, Cách du không dán).
Lên xe nhai 1 ít gừng là OK.
46. KINH NGHIỆM CHỮA 10 NGÀY HẾT SẠCH BỆNH MẮT CÁ CHÂN (Kinh nghiệm của Bảo Lâm Hoàng Nguyễn - http://namduoclucbao.com/kinh- nghiem-chua-10-ngay-het-sach-benh-chai-chan-a422.html)
Mỗi tối trước khi đi ngủ, rửa chân cho thật sạch. Lấy củ hành ta giã cho thật nhuyễn rồi rịt vào vết mắt cá sau đó dùng một miếng vải sạch cố định lại. Cứ kiên trì
làm chừng 10 ngày là hết đau. Khoảng 3 ngày là chân cảm thấy bớt buốt khi đi lại và vài ngày sau thì vết mắt cá rụng lúc nào không hay, thay vào đó là lớp da non.
Bệnh mắt cá chân (có nơi gọi là chai chân), nguyên nhân là bị tỳ đè và ma sát, do giày dép chật, do viêm thần kinh trong bệnh đái tháo đường, do di truyền bị mắt cá bất thường hoặc quá mức. Triệu chứng chính là đau khi tỳ đè, nhất là tại chỗ chai.
Khi cắt tìm thấy một lõi ở trong vị trí mắt cá…
47. CÁC HUYỆT DIỆN CHẨN CHỮA NÁCH CÓ MÙI, KHÔNG THƠM (Bài của bạn Huong Kim Dich, Diện Chẩn Tuyên Quang chia sẻ:
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=281135029068132&set=a.126620301186 273.1073741829.100015149113419&type=3)
Dùng các huyệt: 8, 50, 37, 179 (-)(+).
Mỗi huyệt day 30 cái, có thể làm ngày 3 lần khi mới làm, sau đó giảm dần lần/
ngày. Huyệt 179 là huyệt kép, bấm từ huyệt bên trái (-) rồi qua bên phải (+).
48. Tham khảo: GIẢM BÉO
(Bài của thầy THỊ CHƠN Ngô Ngọc Diệp (Ngoc Diep Ngo) - Tổ Sư khai sáng Y Pháp P.E.R.G.® NGOs (NĂNG LƯỢNG TÂM THỂ Liệu Pháp PHẢN CHIẾU TRÊN MẶT)
Chỉ ăn chuối và uống nước lọc. Một tuần có thể giảm một hoặc vài cân.
49. NẠP KHÍ TRUNG TIÊU 3 ĐỘNG TÁC LÀM TIÊU MỠ BỤNG (Thầy Đỗ Đức Ngọc: https://www.youtube.com/watch?v=tkcnZdHP_oc.
Bạn Nguyen Hong đã chia sẻ chú thích thêm) CÁCH TẬP
Sau khi ăn 30-60 phút. Uống 3 muỗng cafe đường (đường cát vàng là tốt nhất, không dùng mật ong) pha nước trước khi tập. Nằm ngửa, hai tay đan chéo các ngón vào nhau để dưới ót (sau gáy), chân thẳng ra. Khép miệng và nhắm mắt lúc tập, không nói chuyện. Tập liên tục 3 động tác sau:
1. Nâng 2 chân lên tạo một góc 20-30 độ, giữ trong 30 giây.
2. Đưa chân so le lên xuống trong 30 lần (không đưa cao quá).
3. Đá chân sang hai bên, chân này chéo qua chân kia 30 lần (đá nhịp nhàng).
Tập bài này 5 lần: Mỗi lần tập xong nghỉ 1-2 phút, nằm tại chỗ hít thở, bụng sẽ được nhồi khí, khí được nạp vào trung tiêu; chờ cho bụng hết nhồi thì tập tiếp lần thứ 2..., rồi lần thứ 3, thứ 4, thứ 5.
CÔNG DỤNG
+ Giúp tiêu hóa thức ăn, biến thức ăn thành máu. Làm tăng áp huyết.
+ Tập làm toát mồ hôi, làm tiêu mỡ bụng, mỡ máu....
+ Chữa các chứng: khó thở, nghẹt mũi, ngăn ngừa ung thư...
+ Bạn Timmy Thai có kinh nghiệm dùng bài này chữa đau lưng (do thần kinh toạ, gai cột sống, thoái hóa, đĩa đệm...) thấy kết quả ngay khi tập và bớt đau rõ sau 01 ngày.
CHÚ Ý
- Với người huyết áp cao, bướu cổ thì ngóc đầu lên (để khí không dồn vào cổ làm to ra thêm).
- Với người huyết áp thấp thì không ngóc đầu (để cho máu dồn lên đầu).