Giao an The duc 6 day du chuan nhat 20162017

Thái độ: - Học sinh có ý thức tự giác, cố gắng tập luyện B/ PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY - Phương pháp phân tích, giảng giải - Phương pháp thị phạm - Phương pháp chia nhóm luyện tập C/ CHUẨN BỊ[r]

Tuần 1

Tiết 1 Ngày soạn:24/08/2016

LỢI ÍCH CỦA THỂ DỤC THỂ THAO

- Học sinh có niềm yêu thích thể thao.

B/ PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY

- Phương pháp phân tích, giảng giải

- Phương pháp thị phạm

- Phương pháp chia nhóm luyện tập

C/ CHUẨN BỊ:

Giáo viên: Địa điểm: Trong lớp học

Học Sinh: Phương tiện: vở ghi

bền, và độ linh hoạt của cơ

Luyện tập TDTT làm cho xương

tiếp thu máu được đầy đủ hơn

tăng khả năng chống đỡ khoẻ

2Phút

38Phút

Tập luyện thể thao giúp gì cho sự phát triển của con người

Tiết 3 Ngày soạn:30/08/2016

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ, BÀI THỂ DỤC, CHẠY BỀN

- Bài thể dục: Học sinh biết tên và cách thực hiện 3 động tác: Vươn thở, Tay,

ngực

- Chạy bền: Nhằm trang bị cho học sinh một số kiến thức, kỹ năng và có ý

thức thói quen tự rèn luyện phát triển sức bền Yêu cầu: Học sinh biết cáchthực hiện trò chơi

2 Kỹ năng:

- Đội hình đội ngũ Học sinh thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng,điểm

số (từ 1 đến hết và 1-2; 1-2 đến hết); Đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải,quay trái, quay đằng sau, cách chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp

- Bài thể dục: Học sinh thực hiện được các động tác vươn thở, tay, ngực

3 Thái độ:

- Học sinh có ý thức tự giác, cố gắng tập luyện

B/ PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY

- Phương pháp phân tích, giảng giải

200m

4x8Nhịp

Lớp trưởng tập hợp lớp,báo cáo sĩ

số cho GV

€ € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € GV: nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học

Đứng nghiêm nghỉ, quay phải, quay

trái, quay đằng sau, cách chào, báo

cáo, xin phép ra vào lớp

2 Bài TD phát triển chung:

HS: chạy thành 1 hàng dọc xung quanh sân trường

Đội hình khởi động

€(GV)

Lớp khởi động theo nhịp hô của lớp trưởng

GV quan sát nhắc nhở HS khởi động đúng động tác

Đội hình 4 hàng dọc cự ly hẹp

€ € € € € € € € € € € € € € (GV) € € € € € € €

€ € € € € € €

GV: làm mẫu, phân tích giảng giải từng kĩ thuật động tác Sau

đó cho họcsinh tập luyện

Phân lớp làm 4 nhóm để tập, gv kiểm tra theo nhóm.Sửa chữa động tác cho Hs

Đội hình tập luyện (GV)                     

        Giáo viên làm mẫu, phân tích động tác

HS: tập luyện,GV quan sát sửa chữa động tác cho HS

GV: giới thiệu kỹ thuật thực hiệnđộng tác cho HS quan sát

GV: cho HS chơi

GV: quan sát và sửa cho HS

HS chạy theo 1 hàng dọc

GV quan sát nhắc nhở HS chạy theo đúng đường quy định

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ, BÀI THỂ DỤC, CHẠY BỀN

- Bài thể dục: Ôn 3 động tác đã học; Học 2 động tác chân, bụng

- Chạy bền: Chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mông.

2 Kỹ năng:

- Đội hình đội ngũ :Học sinh thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng

hàng,dồn hàng điểm số ( từ 1 đến hết và 1-2; 1-2 đến hết); Đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau,

- Bài thể dục: Học sinh thực hiện cơ bản đúng các động tác vươn thở, tay,ngực

- Thực hiện được các động tác: Chân,bụng

- Chạy bền:Thực hiện đúng chạy vòng số 8

3 Thái độ:

- Học sinh có ý thức tự giác, cố gắng tập luyện

B/ PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY

- Phương pháp phân tích, giảng giải

200m

4x8Nhịp

Lớp trưởng tập hợp lớp,báo cáo sĩ sốcho GV

€(GV)

€ € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € €

GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học

HS chạy thành 1 hàng dọc xung

+ Xoay các khớp

II Phần cơ bản:

1 Đội hình đội ngũ

- Tập hợp hàng ngang

- Dóng hàng,dàn hàng,dồn hàng

- Điểm số(theo chu kỳ 1->2;từ 1->

hết)

- Đứng nghiêm nghỉ, quay phải,

quay trái, quay đằng sau

2 Bài TD phát triển chung:

Ôn 3 động tác:vươn thở,tay, ngực

Học 2 động tác:

Động tác chân

Động tác bụng

3.Chạy bền

Chạy vòng số 8

III Phần kết thúc

30 Phút

8

quanh sân trường Đội hình khởi động

€(GV)

Lớp khởi động theo nhịp hô của lớp trưởng GV quan sát nhắc nhở HS khởi động đúng động tác

Đội hình 4 hàng ngang cự ly hẹp €(GV) € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € Giáo viên làm mẫu, phân tích giảng giải từng kĩ thuật động tác Sau đó cho HS tập luyện theo nhóm Đội hình tập luyện

(GV)       

      

      

        Giáo viên làm mẫu, phân tích động tác

Học sinh tập luyện,GV quan sát sửa chữa động tác cho HS

GV: quan sát nhắc nhở học sinh chạy đúng tốc độ

Đội hình thả lỏng HS: chạy theo 1 hàng dọc GV: quan sát nhắc nhở HS chạy theo đúng đường quy định

Đội hình thả lỏng

Tiết 6 Ngày soạn:06/09/2016

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ, BÀI THỂ DỤC, CHẠY BỀN

- Bài thể dục: thực hiện cơ bản đúng động tác vươn thở, tay, ngực, chân, bụng.

Thực hiện được động tác vặn mình, phối hợp

- Chạy bền:Thực hiện đúng chạy vòng số 8

3 Thái độ:

Học sinh có ý thức tự giác, kỉ luật

B/ PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY

- Phương pháp phân tích, giảng giải

200m

4x8Nhịp

Lớp trưởng tập hợp lớp,báo cáo

sĩ số cho GV

€(GV)

€ € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € €

GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học

HS chạy thành 1 hàng dọc xung quanh sân trường

Đội hình khởi động €(GV)

II Phần cơ bản:

1 Đội hình đội ngũ

Ôn một số kỹ năng đã học

Tập hợp hàng dọc

Dóng hàng

Điểm số(1->2 và từ 1-> hết)

Đứng nghiêm nghỉ, quay phải,

quay trái, quay đằng sau, cách chào,

báo cáo, xin phép ra vào lớp

Học: Đổi chân khi đi đều sai nhịp

Thay bằng bước chân sau về trước

như bình thường thì nhanh chóng

chuyển thành một bước trượt để chân

trươca tiếp tục bước về trước sau đó

tiếp tục đi đều một cách bình thường

2 Bài TD phát triển chung:

Ôn 7 động tác đã học

Học 2 động tác:

a Động tác nhảy

- Nhịp 5, 6, 7, 7, 8 như nhịp 1, 2, 3, 4

b Động phối điều hòa

30 Phút

Lớp khởi động theo nhịp hô của lớp trưởng GV quan sát nhắc nhở HS khởi động đúng động tác

GV giới thiệu kỹ thuật -> thực hiện động tác cho HS quan sát GV quan sát cà chỉnh sửa cho Gọi 1 - 2 tổ thực hiện -> lớp quan sát và nhận xét GV nhận xét và hoàn thiện cho GV cho HS ôn tập GV giới thiệu kỹ thuật -> thực hiện động tác cho HS quan sát (Với những động tác khó GV làm chậm và làm nhiều lần cho HS quan sát) GV cho HS tập theo đội hình (GV)       

      

      

      

GV quan sát, sửa cho HS

Gọi 5 - 6 HS lên thực hiện Lớp quan sát, nhận xét GV nhận xét, hoàn thiện cho kỹ thuật, động tác cho HS

GV giới thiệu kỹ thuật, chia đội cho HS chơi

GV là trọng tài trong các lầnchơi.

HS: chạy theo 1 hàng dọcGV: quan sát nhắc nhở HS chạytheo đúng đường quy định

IV Củng cố: (4 Phút)

- Giáo viên nhận xét nêu rõ mặt ưu, nhược điểm của từng nhóm, hs tập

- Nhận xét thái độ tập luyện của hs

V Dặn dò: (1 Phút)

- Chuẩn bị cho bài “Đội hình đội ngũ, bài thể dục, chạy bền”

GIÁO ÁN THỂ DỤC 6,7,8,9 ĐẦY ĐỦ, CHI TIẾT LH: Maihoainfo@123doc.org

Giáo án các bộ môn cấp THCS theo chuẩn KTKN, SKKN mới nhất theo yêucầu, bài giảng Power Point, Video giảng mẫu các môn học, tài liệu ôn thi…

Tuần 5

Tiết 10 Ngày soạn:20/09/2016

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ, BÀI THỂ DỤC, CHẠY BỀN

A/ MỤC TIÊU: Học xong bài này học sinh phải:

1 Kiến thức:

- Đội hình đội ngũ: Bước đầu hoàn thiện những kỹ năng đã học.

- Bài thể dục: Tiếp tục ôn và hoàn thiện bài thể dục.

B/ PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY

- Phương pháp phân tích, giảng giải

200m

4x8Nhịp

Lớp trưởng tập hợp lớp,báo cáo sĩ số cho GV

€(GV)

€ € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € €

GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học

HS chạy thành 1 hàng dọc xung quanh sân trường

Đội hình khởi động

€(GV)

II Phần cơ bản

1 Đội hình đội ngũ

Ôn tập:

Giậm chân, đi đều, đứng lại

Đổi chân khi đi đều sai nhịp

2 Bài thể dục phát triển

chung:

Ôn tập 9 động tác:

Vươn thở, tay, ngực, chân,

bụng,vặn mình, phối hợp,

nhảy, điều hòa

3 Chạy bền

Ôn tập

Chạy tại chỗ

Trò chơi “ Tìm người chỉ huy”

III Phần kết thúc

Thả lỏng hồi tĩnh

Nhận xét, đánh giá giờ học của

lớp

30 Phút

8 Phút

Lớp khởi động theo nhịp hô của lớp trưởng GV quan sát nhắc nhở HS khởi động đúng động tác

GV chia tổ cho HS tập luyện GV quan sát và chỉnh sửa cho HS Gọi 1 - 2 tổ thực hiện, lớp quan sát và nhận xét GV nhận xét và hoàn thiện cho GV cho HS ôn tập theo đội hình (GV)       

      

      

       GV quan sát, sửa cho HS

GV giới thiệu kỹ thuật, cho HS chơi GV là trọng tài trong các lần chơi Nhận xét trò chơi HS chạy theo 1 hàng dọc GV quan sát nhắc nhở HS chạy theo đúng đường quy định Đội hình thả lỏng (GV)       

      

      

      

HS dồn hàng GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học IV Củng cố: (4 Phút) - GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học V Dặn dò: (1 Phút) - Chuẩn bị cho bài “Đội hình đội ngũ, bài thể dục, chạy bền” Tuần 9

Tiết 18 Ngày soạn:18/10/2016

KIỂM TRA: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ

A/ MỤC TIÊU: Học xong bài này học sinh phải:

1 Kiến thức:

- Kiểm tra đánh giá quá trình học và luyện tập của học sinh ở trường cũng như

ở nhà Nhằm rèn luyện các nhóm cơ khớp chính của cơ thể, để phát triển thểlực chung và rèn luyện tư thế cơ bản

2 Kỹ năng:

- Thực hiện đúng động tác cả bài, đúng thứ tự, nhịp, phương hướng và biên độ.

- Biết vận dụng tự tập hàng ngày.

3 Thái độ:

- Giáo viên - học sinh nghiêm túc, tự giác luyện tập trong giờ học

B/ PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY

- Kiểm tra - đánh giá.

Kiểm tra tổng hợp kiến thức, kỹ năng về Đội hình đội ngũ.

3 PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC VÀ CÁCH CHO ĐIỂM.

a Phương pháp tổ chức.

- Kiểm tra theo nhiều đợt, mỗi đợt từ 5 - 6 học sinh.

- Những học sinh đến lượt kiểm tra thực hiện theo khẩu lệnh của giáo viên.

- Mỗi học sinh tham gia kiểm tra 1 lần, trường hợp đặc biệt giáo viên có thể

cho kiểm tra lại lần 2 nhưng điểm không vượt quá 8

b Cách cho điểm.

Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện động tác của từng học sinh

+ Điểm Giỏi: Thực hiện chính xác và đẹp các kỹ thuật quy định.

+ Điểm Khá: Thực hiện chính xác nhưng chưa đẹp.

+ Điểm Trung bình: Có 1 - 2 kỹ năng học sinh thực hiện còn sai

+ Điểm Yếu: Thực hiện sai từ 3 kỹ năng trở lên.

Tuần 11

Tiết 22 Ngày soạn: 01/10/2016

CHẠY NHANH, CHẠY BỀN

A/ MỤC TIÊU: Học xong bài này học sinh phải:

Học sinh có ý thức tự giác, kỉ luật

B/ PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY

- Phương pháp phân tích, giảng giải

200m

4x8Nhịp

Lớp trưởng tập hợp lớp,báo cáo sĩ số cho GV

€(GV)

€ € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € €

GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học

HS chạy thành 1 hàng dọc xung quanh sân trường

Đội hình khởi động

€(GV)

II Phần cơ bản

1 Chạy ngắn

Ôn một số động tác và bài tập

bổ trợ

Xuất phát cao chạy nhanh 40

-50m

Trò chơi: “Chạy đuổi”

2 Bóng chuyền

Ôn tập

Học kĩ thuật chuyền bóng cao

tay bằng hai tay (trước mặt) Kỹ

thuật chuyền bóng cao tay bằng

hai tay (trước mặt) thường được

sử dụng khi bóng có điểm rơi

ngang đầu và ở trước mặt Kỹ

thuật gồm những giai đoạn sau:

+ TTCB: Đứng ở tư thế hai

chân rộng bằng vai, hai chân

ngang nhau, trọng tâm cơ thể

dồn đều giữa hai chân, gối hơi

30 Phút

Lớp khởi động theo nhịp hô của lớp trưởng GV quan sát nhắc nhở HS khởi động đúng động tác GV cho HS ôn tập GV quan sát và sửa cho HS GV cho HS tập theo đội hình €€€

€€€

GV

GV quan sát và sửa cho HS

Gọi 5 - 6 HS lên thực hiện

Lớp quan sát, nhận xét

GV nhận xét, hoàn thiện cho kỹ thuật, động tác cho HS

GV giới thiệu luật và cách chơi, cho

HS chơi

GV là trọng tài trong các lần chơi Nhận xét trò chơi

GV cho HS ôn tập

GV Quan sát và sửa cho HS

GV giới thiệu kĩ thuật, Thực hiện động tác cho HS quan sát

khuỵu, thân trên thẳng, mặt hơi

bàn tay tiếp xúc bóng với hình

tay như sau: Hai bàn tay xòe

rộng nhưng không mở căng các

ngón tay, các ngón tay hơi

khum lại tạo thành hình túi Hai

ngón tay cái hướng vào nhau để

đỡ phía bên dưới bóng và tiếp

bóng tiếp xúc trên toàn bộ ngón

tay, hai ngón trỏ hướng về phía

trán của người chuyền bóng.

Ngón út tiếp xúc hai bên thân

bóng bằng phía trong của đốt

thứ 3 Khi bóng đến, tay tiếp

xúc bóng ở phía sau và chếch

xuống bên dưới của bóng Tầm

tiếp xúc bóng ngang trán hoặc

trên trán, cách trán khoảng

15-20cm Các ngón tay tiếp xúc

bóng vào nửa dưới và phía sau

của bóng, cổ tay hơi ngửa và bẻ

vào trong.

Khi tay tiếp xúc bóng, lực

chuyền bóng được phối hợp từ

lực đạp của chân, lực vươn lên

cao ra trước của thân người,

lực đẩy của tay từ dưới - lên

cao - ra trước (với một góc độ

- GV cho HS tập  quan sát và sửa choHS

GV chia HS làm 2 nhóm: Nam chạytrước , nữ chạy sau

GV nhắc HS khi chạy không đùanghịch, chạy hết cự ly quy định Khi

về đích không dừng lại đột ngột

HS: chạy theo 1 hàng dọcGV: quan sát nhắc nhở HS chạy theo đúng đường quy định

Đội hình thả lỏng

(GV)

      

      

từ 60-65 độ).

Quá trình chuyển động của hai

tay khi chuyền bóng là một quá

trình liên tục và không thay đổi.

Sau khi bóng rời khỏi tay (kết

thúc giai đoạn chuyền bóng),

hai tay tiếp tục vươn theo bóng.

Chuẩn bị cho bài “Chạy nhanh, chạy bền”

GIÁO ÁN THỂ DỤC 6,7,8,9 ĐẦY ĐỦ, CHI TIẾT LH: Maihoainfo@123doc.org

Giáo án các bộ môn cấp THCS theo chuẩn KTKN, SKKN mới nhất theo yêucầu, bài giảng Power Point, Video giảng mẫu các môn học, tài liệu ôn thi…

Tuần 17

Tiết 33 Ngày soạn:13/12/2016

ÔN TẬP HỌC KỲ I

A/ MỤC TIÊU: Học xong bài này học sinh phải:

1 Kiến thức:

- ĐHĐN: Ôn tập kỹ thuật, động tác

- Bài thể dục: Ôn luyện bài thể dục.

- Chạy nhanh: Ôn tập kỹ thuật chạy nhanh và nâng cao thành tích

2 Kỹ năng:

- Thực hiện tương đối đúng các động tác kỹ thuật của nhảy cao.

- Biết vận dụng tự tập hàng ngày để rèn luyện nâng cao sức khoẻ.

3 Thái độ:

Học sinh có ý thức tự giác, kỉ luật

B/ PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY

- Phương pháp phân tích, giảng giải

200m

4x8Nhịp

Lớp trưởng tập hợp lớp,báo cáo sĩ số cho GV

€(GV)

€ € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € €

GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học

HS chạy thành 1 hàng dọc xung quanh sân trường

Đội hình khởi động

€(GV)

Lớp khởi động theo nhịp hô của lớp trưởng

GV quan sát nhắc nhở HS khởi động đúng động tác

GV cho HS tập theo đội hình

€€€

€€€

GV

GV quan sát và sửa cho HS

Gọi 5 - 6 HS lên thực hiện

KIỂM TRA TIÊU CHUẨN RÈN LUYỆN THÂN THỂ

Học sinh có ý thức kỉ luật, nghiêm túc trong tập luyện

B/ PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY

- Kiểm tra - đánh giá.

Kiểm tra thành tích chạy 500 m

3 PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC VÀ CÁCH CHO ĐIỂM.

a Phương pháp tổ chức.

- Kiểm tra theo nhiều đợt, mỗi đợt 5 học sinh.

- Những học sinh đến lượt kiểm tra thực hiện theo khẩu lệnh của giáo viên.

- Mỗi học sinh tham gia kiểm tra 1 lần, trường hợp đặc biệt giáo viên có thể

cho kiểm tra lại lần 2 nhưng điểm không vượt quá 3

- Nam trên 130s, nữ trên 140s.

GIÁO ÁN THỂ DỤC 6,7,8,9 ĐẦY ĐỦ, CHI TIẾT LH: Maihoainfo@123doc.org

Giáo án các bộ môn cấp THCS theo chuẩn KTKN, SKKN mới nhất theo yêucầu, bài giảng Power Point, Video giảng mẫu các môn học, tài liệu ôn thi…

HỌC KÌ II

Tuần 20

Tiết 37 Ngày soạn:03/01/2017

BẬT NHẢY, BÓNG CHUYỀN, CHẠY BỀN

A/ MỤC TIÊU: Học xong bài này học sinh phải:

Học sinh có ý thức tự giác, kỉ luật

B/ PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY

- Phương pháp phân tích, giảng giải

200m

4x8Nhịp

Lớp trưởng tập hợp lớp,báo cáo sĩ số cho GV

€(GV)

€ € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € €

GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học

HS chạy thành 1 hàng dọc xung quanh sân trường

Đội hình khởi động

€(GV)

Lớp khởi động theo nhịp hô của lớp trưởng

GV quan sát nhắc nhở HS khởi động đúng động tác

GV cho HS ôn tập

GV quan sát và sửa cho HS

GV cho HS tập theo đội hình

€€€

€€€

GV

GV quan sát và sửa cho HS

Gọi 5 - 6 HS lên thực hiện