MUÏC TIEÂU - Thực hiện được động tác tung và bắt bóng theo nhóm 2 - 3 người có thể tung bóng một tay, hai tay vaø baét boùng baèng moät tay.. - Thực hiện được động tác nhảy dây kiểu chụm[r]
Trang 1Trường Tiểu học “C” Mỹ Đức Lớp 5A Trương Tiến Đạt
-Tuần 21
Tiết 42
KẾ HOẠCH BÀI HỌC
Thứ năm, ngày 14 tháng 01 năm 2010
Môn : Thể dục
Nhảy dây - bật cao
KTKN : 154
I MỤC TIÊU
- Thực hiện được động tác tung và bắt bóng theo nhóm 2 - 3 người (có thể tung bóng một tay, hai tay và bắt bóng bằng một tay)
- Thực hiện được động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân
- Bước đầu biết thực hiện động tác bật cao tại chỗ
- Chơi trò chơi : “ Bóng chuyền sáu”
II ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- dọn vệ sinh sân trường, còi, bóng
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1 Phần mở đầu
- Tập hợp lớp, điểm số, báo cáo
- Phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu giờ học
- Chạy thành một vòng tròn xung quanh sân tập
- Khởi động
5 - 6 phút x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
X x x x x x x
2 Phần cơ bản
a Ôn tung và bắt bóng bằng theo nhóm 2 - 3
người.
+ Luyện tập theo nhóm
- GV quan sát - sửa chữa sai sót cho HS
- Thi đua giữa các nhóm
20 - 22 phút
6 - 7 phút
b Tiếp tục làm quen nhảy bật cao tại chỗ
- GV làm mẫu cách nhún lấy đà và bật nhảy
- Cho một số HS tập thử
- Cho HS thực hiện
4 - 5 phút x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
X x x x x x x
c Trò chơi : Trồng nụ, trồng hoa.
- Nêu tên trò chơi
- Chia đội chơi
- Tiến hành chơi
- Nhận xét
6 - 7 phút
3 Phần kết thúc
- Chạy chậm, thả lỏng
- GV cùng học sinh hệ thống lại bài
- Nhận xét - đánh giá kết quả giờ học
4 - 5 phút x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
X x x x x x x GiaoAnTieuHoc.com
Trang 2Trường Tiểu học “C” Mỹ Đức Lớp 5A Trương Tiến Đạt
-GiaoAnTieuHoc.com