The duc lop 5 ki 1

Yêu cầu tập hợp hàng nhanh trật tự, đi đều vòng phải, vòng trái đúng kĩ thuật, không xô lệch hàng, thực hiện được động tác đổi chân khi đi đều sai nhịp.. Troø chôi “Trao tín gaäy”.[r]

Trang 1

Tiết CT: 1

Ngày soạn: 15/ 08/2009

E TIẾN TRÌNH DẠY HỌC :

I MỞ ĐẦU :

1 Nhận lớp

2 Kiểm tra bài cũ

3 Phổ biến bài mới

4 Khởi động

-Chung

5-6'1-2’

1’

2’

-GV nhận lớp

-Kiểm tra đồ dùng học thể dục

-GV phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học

-GV quan sát, nhắc nhở HS xoay các khớpvai, cổ tay, cổ chân, hông, đầu gối

-HS điểm số, báo cáo

- Như ĐH1

II CƠ BẢN :

1 Hoạt động 1 :

- Giới thiệu tóm tắt chương

trình Thể dục lớp 5

28-30'2-3’ -GV giới thiệu tóm tắt chương trình Thể

dục lớp 5 Chú ý, nhắc nhở HS tinh thầnhọc tập và tính kỉ luật

B PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY :

PP phân nhóm quay vòng

Tập luyện hoàn chỉnh, thi đua nhóm

D PHƯƠNG TIỆN DẠY HỌC :

1 còi thể dục

C ĐỊA ĐIỂM: Sân tập.

A MỤC TIÊU :

- Giới thiệu chương trình Thể dục lớp 5

- Một số quy định về nội quy, yêu cầu tập luyện

- Biên chế tổ, chọn cán sự bộ môn

- Ôn đội hình đội ngũ: Cách chào, báo cáo khi bắt đầu và kết thúc giờ

học, cách xin phép ra, vào lớp

- Trò chơi “Kết bạn” Yêu cầu nắm được cách chơi, nội quy chơi

- Giúp HS phát triển tố chất thể lực (nhanh, khéo léo)

- Giúp HS có ý thức tổ chức kỉ luật, tinh thần đồng đội

- Giúp HS có ý thức tự đề phòng chấn thương

Trang 2

- Phổ biến nội quy, yêu cầu

tập luyện

- Biên chế tổ tập luyện

- Chọn cán sự thể dục lớp

Khi nghỉ tập phải xin phép GV

-Cách chia tổ như biên chế tổ lớp chú ýchia đồng đều nam, nữ và trình độ sức khoẻcác em trong tổ Tổ trưởng là em có sứckhoẻ, nhanh nhẹn, thông minh

-GV dự kiến, nêu lên để cả lớp quyết định

Tốt nhất cán sự bộ môn là lớp trưởng cósức khoẻ tốt, nhanh nhẹn, thông minh

- Cách chào và báo cáo khi bắt đầu và kếtthúc giờ học Cách xin phép ra, vào lớp

-GV nêu tên trò chơi cùng HS nhắc lại cáchchơi có kết hợp cho một nhóm HS làmmẫu

-HS lắng nghe

-HS chia tổ tập luyện

-HS chọn cán sự bộ môn

-Cán sự cho cả lớp tập cáchchào và điểm số, báo cáo

- HS nhắc lại cách chơi

-HS chơi thử 1 lần, rồi chơichính thức 3 – 5 lần (có thắngbại)

- Như ĐH1

ĐH2: Theo đội hình trò

chơi

III KẾT THÚC :

1 Hồi tĩnh: Đứng vỗ tay và

- GV cho HS tập động tác thả lỏng

- GV nhận xét, đánh giá tiết học

-HS thả lỏng -HS hệ thống bài cùng GV

- Như ĐH1

Trang 3

Tiết CT: 2

Ngày soạn: 15/ 08/2009

I MỞ ĐẦU :

1 Nhận lớp

-Chung

-Chuyên môn

5-6'1’

-GV quan sát, nhắc nhở HS xoay các khớpvai, cổ tay, cổ chân, hông, đầu gối

- Đứng vỗ tay hát

thúc giờ học, cách xin phép ra, vào lớp

A MỤC TIÊU :

- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Cách chào, báo

cáo khi bắt đầu và kết thúc bài học, cách xin phép ra, vào lớp Yêu cầu thuần

thục động tác và cách báo cáo

- Trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau” và “Lò cò tiếp sức” Yêu cầu biết

chơi đúng luật, hào hứng trong khi chơi

- Giúp HS phát triển tố chất thể lực (nhanh, mạnh, khéo léo)

- Giảng giải, làm mẫu, tập luyện đồng loạt

- Tập luyện lần lượt, chia nhóm Thi đua

-1 còi

-2 – 4 lá cờ đuôi nheo, kẻ sân chơi trò chơi

Trang 4

- Trò chơi : "Chạy đổi chỗ,

vỗ tay nhau” và “Lò cò tiếp

sức”

2-3lần

- Các tổ thi đua trình diễn

-HS vừa chạy vừa hô to

- Cả lớp thi đua chơi

ĐH2: Chia thành 4 tổ,

mỗi tổ chọn một khu vựcđể tập luyện

- Như ĐH1

chơi

III KẾT THÚC :

1.Hồi tĩnh: Cả lớp chạy

chậm thả lỏng

2 Củng cố và nhận xét:

Hệ thống bài

3 Bài tập về nhà:

- GV cho HS tập động tác thả lỏng

- GV yêu cầu HS ôn đội hình đội ngũ

- GV hô " THỂ DỤC"

-HS thả lỏng -HS hệ thống bài cùng GV

Trang 5

Ngày soạn: 21/ 08/2009

I MỞ ĐẦU :

1 Nhận lớp

-Chung

-Chuyên môn

5-6'1’

1’

1-2’

1’

-GV nhận lớp, kiểm tra

-GV yêu cầu HS nhắc lại nội qui tập luyện,chấn chỉnh đội ngũ, trang phục

-GV quan sát, nhắc nhở HS xoay các khớp vai,cổ tay, cổ chân, hông, đầu gối

- Đứng tại chỗ vỗ tay hát

- Như ĐH1

A MỤC TIÊU :

- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Cách chào,

báo cáo khi bắt đầu và kết thúc bài học, cách xin phép ra, vào lớp, tập hợp

hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay

trái, quay sau Yêu cầu báo cáo mạch lạc, tập hợp hàng nhanh, động tác

quay đúng hướng, thành thạo, đều, đẹp, đúng với khẩu lệnh

- Trò chơi “Chạy tiếp sức” Yêu cầu chơi đúng luật, trật tự, nhanh nhẹn,

hào hứng trong khi chơi

- Giúp HS phát triển tố chất thể lực (nhanh, mạnh, bền, khéo léo)

-1 còi

-2 – 4 lá cờ đuôi nheo, kẻ sân chơi trò chơi

Trang 6

II CƠ BẢN :

Lần 1-23-4 lần

8-10’

2 lần2-3 lần

2 lần

- Ôn cách chào, báo cáo khi bắt đầu và kết thúcgiờ học, cách xin phép ra, vào lớp Tập hợphàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm,nghỉ, quay phải, trái, quay sau

+GV điều khiển lớp tập có nhận xét, sửa saicho HS

+Cho các tổ thi đua trình diễn, GV cùng HSquan sát, nhận xét

- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi vàluật chơi

- Cho cả lớp chơi thử

- HS chơi thi đua với nhau GV quan sát, nhậnxét, biểu dương tổ thắng cuộc

-Cho cả lớp tập lại các nội dung ở hoạt động 1để củng cố

+Chia tổ luyện tập (do tổtrưởng điều khiển)

+ Các tổ thi đua trình diễn

-HS chơi thử

-Cả lớp thi đua chơi

-HS tập lại các nội dung ởhoạt động 1 để củng cố

ĐH2: Chia thành 4 tổ,

mỗi tổ chọn một khu vựcđể tập luyện

-HS vừa đi vừa làm động tác thả lỏng

-HS hệ thống bài cùng GV

Trang 7

Ngày soạn: 21/ 08/2009

1’

2’

1-2’

-Cho HS giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp 1-2

đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái, quaysau

-2 tổ thực hiện ĐH2: 2 hàng dọc.

A MỤC TIÊU :

- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp

hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay

trái, quay sau Yêu cầu tập hợp hàng nhanh, động tác quay đúng hướng,

thành thạo, đều, đẹp, đúng với khẩu lệnh

- Trò chơi “Kết bạn” Yêu cầu tập trung chú ý, phản xạ nhanh, chơi đúng

luật, hào hứng trong khi chơi

-1 còi

Trang 8

2 lần2-3 lần

3 lần

-Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số,đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái,quay sau

-HS chơi thử

ĐH3: Chia 4 tổ, mỗi tổ

một khu vực để tập

-HS vừa hát vừa vỗ tay theo nhịp

-HS lắng nghe

-Cả lớp hô " KHOẺ"

- Như ĐH 1

Trang 9

Tiết CT: 5

Ngày soạn: 28/ 08/2009

1’

2’

1-2’

-Cho chơi trò chơi: “Diệt các con vật có hại”

ĐH2: Theo ĐH trò chơi.

A MỤC TIÊU :

- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ : Tập

hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay

phải, quay trái, quay sau, dàn hàng, dồn hàng Yêu cầu tập hợp, dàn

hàng, dồn hàng nhanh, trật tự, động tác quay đúng hướng, thành thạo,

đều, đẹp, đúng với khẩu lệnh

- Trò chơi “Bỏ khăn” Yêu cầu HS tập trung chú ý, nhanh nhẹn, chơi

đúng luật, hào hứng trong khi chơi

-1 còi

-1 - 2 chiếc khăn tay

Trang 10

-II CƠ BẢN :

10-12’

Lần 1-23-4 lần

8-10’

2 lần2-3 lần

3 lần

-Kiểm tra HS quay phải, quay trái, quay sau

-Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số,đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái,quay sau, dàn hàng, dồn hàng

-5 HS thực hiện

-HS chơi thử

ĐH3: 1 hàng ngang.

2’ -Cho HS chạy đều nối thành một vòng tròn lớn,

sau khép thành vòng tròn nhỏ rồi đứng lại, mặtquay vào tâm vòng tròn

-HS chạy đều theo nhịp -ĐH5: Vòng tròn.

Trang 11

Tiết CT: 6

Ngày soạn: 28/ 08/2009

1’

2’

1-2’

-Cho chơi trò chơi: “Làm theo tín hiệu”

II CƠ BẢN :

- Kiểm tra bài cũ

28-30'2’ -Kiểm tra HS quay phải, trái, quay sau và dàn

A MỤC TIÊU :

- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ : Tập hợp

hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái Yêu cầu tập

hợp nhanh, dóng hàng thẳng, đi đều vòng phải, vòng trái đều, đẹp, đúng

với khẩu lệnh

- Trò chơi “Đua ngựa” Yêu cầu chơi đúng luật, hào hứng và nhiệt tình trong

khi chơi

-1 còi

- 4 con ngựa (làm bằng gậy tre, gỗ và bìa), 4 lá cờ đuôi nheo và kẻ sân chơi trò chơi

Trang 12

2 lần2-3 lần

3 lần

-Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số,

đi đều vòng phải, vòng trái +GV điều khiển lớp tập có nhận xét, sửa saicho HS

-HS chơi thử

-HS đi thành vòng tròn, vừa

đi vừa làm động tác thả lỏng

-HS lắng nghe

-ĐH5: Vòng tròn.

Trang 13

Tiết CT: 7

Ngày soạn: 03/ 09/2009

1’

2’

1-2’

-Cho chơi trò chơi: “Tìm người chỉ huy”

II CƠ BẢN :

28-30'2’ -Kiểm tra HS tập hợp hàng ngang, dóng hàng,

điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái

-10 HS thực hiện ĐH3: 2 hàng ngang rồi

chuyển sang 2 hàng dọc

YẾN”

A MỤC TIÊU :

- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp

hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi

đi đều sai nhịp Yêu cầu thuần thục động tác theo nhịp hô của GV

- Trò chơi “Hoàng Anh, Hoàng Yến” Yêu cầu HS chơi đúng luật, giữ kỉ luật,

tập trung chú ý, nhanh nhẹn, hào hứng khi chơi

-1 còi

-Kẻ sân chơi trò chơi

Trang 14

- Đội hình đội ngũ

- Trò chơi: "Hoàng

Anh, Hoàng Yến "

- Củng cố

10-12’

Lần 1-2Lần 3-4Lần 5-6

8-10’

2 lần2-3 lần

3 lần

đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đềusai nhịp

+Tập cả lớp do GV điều khiển +Tập theo tổ: GV quan sát, nhận xét, sửa cho

+Tập cả lớp

-HS chơi thử

ĐH4: 4 hàng dọc.

-HS chạy thành vòng tròn,vừa đi vừa làm động tác thảlỏng

-HS lắng nghe

Trang 15

Tiết CT: 8

Ngày soạn: 03/ 09/2009

1’

2’

1-2’

-Cho HS giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp

II CƠ BẢN :

28-30'2’ -Kiểm tra HS tập hợp hàng ngang, dóng hàng,

đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi sainhịp

-10 HS thực hiện ĐH2: 2 hàng ngang rồi

chuyển sang hàng dọc

A MỤC TIÊU :

- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác quay phải, quay trái, quay sau,

đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp Yêu cầu thuần

thục động tác, đúng với khẩu lệnh

- Trò chơi “Mèo đuổi chuột” Yêu cầu HS chơi đúng luật, giữ kỉ luật, tập

trung chú ý, nhanh nhẹn, hào hứng khi chơi

-1 còi

Trang 16

2 lần2-3 lần

+Tập cả lớp

-HS chơi thử

2’ -Cho HS chạy thường theo địa hình sân trường,

lập thành vòng tròn lớn, sau khép lại thànhvòng tròn nhỏ, chuyển thành đi chậm, vừa đivừa làm động tác thả lỏng rồi dừng lại, quaymặt vào tâm

Trang 17

Tiết CT: 9

Ngày soạn: 10/ 09/2009

1’

1-2’

- Trò chơi “ Tìm người chỉ huy”

II CƠ BẢN :

28-30'2’ -Kiểm tra HS đi đều vòng phải, vòng trái, đổi

chân khi đi sai nhịp

-10 HS thực hiện ĐH2: 2 hàng dọc.

- TRÒ CHƠI “NHẢY Ô TIẾP SỨC”

A MỤC TIÊU :

- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập

hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái,

đổi chân khi đi đều sai nhịp Yêu cầu tập hợp hàng nhanh, trật tự,

động tác đúng kĩ thuật, đều, đúng khẩu lệnh

- Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức” Yêu cầu HS chơi đúng luật, tập trung

chú ý, nhanh nhẹn, khéo léo, hào hứng khi chơi

-1 còi

Trang 18

2 lần2-3 lần

+Tập cả lớp

-HS chơi thử

- Như ĐH1

- Như ĐH2

- Như ĐH3

III KẾT THÚC :

1.Hồi tĩnh: 4 – 5’2’ -Cho HS chạy thường theo địa hình sân trường,

lập thành vòng tròn lớn, sau khép lại thànhvòng tròn nhỏ, chuyển thành đi chậm, vừa đivừa làm động tác thả lỏng rồi dừng lại, quaymặt vào tâm

Trang 19

Tiết CT: 10

Ngày soạn: 10/ 09/2009

1’

1-2’

-Chạy theo một hàng dọc quanh sân tập (200 –300m)

chân khi đi sai nhịp

-10 HS thực hiện ĐH3: 2 hàng dọc.

A MỤC TIÊU :

đổi chân khi đi đều sai nhịp Yêu cầu động tác đúng kĩ thuật, đều,

đẹp, đúng khẩu lệnh

- Trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh” Yêu cầu nhảy đúng ô qui

định, đúng luật, hào hứng, nhiệt tình trong khi chơi

- Giúp HS phát triển tố chất thể lực (nhanh, khéo léo, mạnh, bền)

-1 còi

Trang 20

2 lần2-3 lần

3 lần

đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đềusai nhịp

+Tập cả lớp

-HS chơi thử

- Như ĐH1

-HS hát và vỗ tay theo nhịp

-HS lắng nghe

Trang 21

Tiết CT: 11

Ngày soạn: 18/ 09/2009

1’

1-2’

-Đứng tại chỗ vỗ tay và hát một bài

II CƠ BẢN :

28-30'3’ -Kiểm tra HS đi đều vòng phải, vòng trái, đổi

A MỤC TIÊU :

hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, tập hợp hàng ngang, dóng

hàng, điểm số, dàn hàng, dồn hàng Yêu cầu tập hợp và dàn hàng

nhanh, đúng kĩ thuật và khẩu lệnh

- Trò chơi “Chuyển đồ vật” Yêu cầu chuyển đồ vật nhanh, đúng

luật, hào hứng, nhiệt tình trong khi chơi

- Giúp HS phát triển tố chất thể lực (nhanh, khéo léo, mạnh, bền)

-1 còi

-4 quả bóng, 4 khúc gỗ, 4 cờ đuôi nheo, kẻ sân chơi trò chơi

Trang 22

2 lần2-3 lần

3 lần

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, tậphợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng,dồn hàng

-HS chơi thi đua với nhau GV quan sát, nhậnxét, biểu dương tổ thắng cuộc

+Tập cả lớp

-HS chơi thử

- Như ĐH1

-HS lắng nghe

- Như ĐH1

Trang 23

Tiết CT: 12

Ngày soạn: 18/ 09/2009

I MỞ ĐẦU :

1 Nhận lớp

2.Kiểm tra bài cũ

-Chung

-Chuyên môn

5-6'1’

2’

1’

2-3’

1-2’

-Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dồnhàng, dàn hàng

- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên ở sântrường 100 - 200m rồi đi thường hít thở sâu, xoaycác khớp cổ tay, cổ chân, khớp gối, vai, hông

- Trò chơi “ Làm theo tín hiệu”

ĐH2: Vòng tròn.

A MỤC TIÊU :

- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ:

Dàn hàng, dồn hàng, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi

đều sai nhịp Yêu cầu dàn hàng, dồn hàng nhanh, trật tự, đi đều

vòng phải, vòng trái tới vị trí bẻ góc không xô lệch hàng, biết cách

đổi chân khi đi đều sai nhịp

- Trò chơi “Lăn bón bằng tay” Yêu cầu bình tĩnh, khéo léo, lăn

bóng theo đường dích dắc qua các bạn hoặc vật chuẩn

- Giúp HS phát triển tố chất thể lực (nhanh, khéo léo, dẻo, bền)

-1 còi

-4 quả bóng, kẻ sân chơi trò chơi

Trang 24

II CƠ BẢN :

1 - 2 lần5-6 lần1–2 lần

7-8’

2 lần2-3 lần

+Cho các tổ thi đua trình diễn, GV cùng HS quansát, nhận xét

-GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và quyđịnh chơi (Sách Thể dục 4 trang 26–27 và 32-33)-Cho cả lớp chơi thử

-HS chơi thi đua với nhau GV quan sát, nhận xét,biểu dương tổ thắng cuộc

-Cho cả lớp tập lại các nội dung ở hoạt động 1 đểcủng cố

+Tập cả lớp

-HS chơi thử

- Như ĐH1

- Cho HS thực hiện một số động tác thả lỏng

-Tại chỗ cho HS hát một bài theo nhịp vỗ tay

-Thực hiện động tác thả lỏng

-HS lắng nghe

- Như ĐH1

Trang 25

Tiết CT: 13

Ngày soạn: 25/ 09/2009

I MỞ ĐẦU :

1 Nhận lớp

-Chung

-Chuyên môn

5-6'1’

2’

1’

2-3’

1-2’

- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số

- Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng trên địa hình tựnhiên ở sân trường 100-200m rồi đi thường thành

4 hàng ngang và khởi động các khớp

- Trò chơi “ Chim bay, cò bay”

-Như ĐH1

A MỤC TIÊU :

đổi chân khi đi đều sai nhịp Yêu cầu tập hợp hàng nhanh trật tự,

đi đều vòng phải, vòng trái đúng kĩ thuật, không xô lệch hàng,

thực hiện được động tác đổi chân khi đi đều sai nhịp

- Trò chơi “Trao tín gậy” Yêu cầu nhanh nhẹn, bình tĩnh trao tín

gậy cho bạn

-1 còi

-4 tín gậy, kẻ sân chơi trò chơi

Trang 26

II CƠ BẢN :

3 lần

-Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, điđều vòng phải, vòng trái – đứng lại, đổi chân khi

đi đều sai nhịp

+ Tập cả lớp do GV điều khiển +Tập theo tổ GV quan sát, nhận xét, sửa sai cho

- Cho cả lớp cùng chơi theo hình thức thi đua giữacác tổ HS GV quan sát, nhận xét, biểu dương tổthắng cuộc

+Tập cả lớp

-HS chơi thử

- Như ĐH1

1-2’ - Thực hiện một số động tác thả lỏng

- Tại chỗ hát một bài theo nhịp vỗ tay

- Như ĐH1

Trang 27

Tiết CT: 14

Ngày soạn: 25/ 09/2009

I MỞ ĐẦU :

1 Nhận lớp

-Chung

-Chuyên môn

5-6'1’

2’

1’

2-3’

1-2’

-Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đềuvòng phải, vòng trái

-Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, khớp gối, vai,hông

-Như ĐH1

A MỤC TIÊU :

đổi chân khi đi đều sai nhịp Yêu cầu tập hợp hàng nhanh và thao

tác thành thạo các kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ

- Trò chơi “Trao tín gậy” Yêu cầu HS chơi đúng luật, hào hứng,

nhiệt tình khi chơi

-1 còi

-4 tín gậy, kẻ sân chơi trò chơi

Trang 28

II CƠ BẢN :

+Tập cả lớp do GV điều khiển +Tập theo tổ GV quan sát, nhận xét, sửa sai cho

+Tập cả lớp

- Như ĐH1

- Thực hiện một số động tác thả lỏng

- Tại chỗ hát một bài theo nhịp vỗ tay

- GV nhận xét, đánh giá tiết học, công bố nội

-HS lắng nghe

- Như ĐH1

Trang 29

Tiết CT: 15

Ngày soạn: 01/ 10/2009

I MỞ ĐẦU :

1 Nhận lớp

-Chung

-Chuyên môn

5-6'1’

1’

1-2’

2-3’

-Không kiểm tra -GV phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học

-Đứng tại chỗ vỗ tay hát

-Ôn động tác tập hợp hàng ngang, dóng hàng,điểm số, quay phải, quay trái, đi đều vòng phải,vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp

-HS lắng nghe

-HS vỗ tay hát

-HS ôn đội hình đội ngũ

ĐH1: x x x x x x x x x

x x x x x x x x x ° x x x x x x x x x

-Như ĐH1

II CƠ BẢN :

- Ôn tập hoặc kiểm tra

đội hình đội ngũ

28-30'16-18’ - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi

đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sainhịp

-Như ĐH1

- ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ

A MỤC TIÊU :

- Ôn tập hoặc kiểm tra tập hợp hàng ngang, dóng hàng,

điểm số, đi đều (thẳng hướng, vòng phải, vòng trái), đứnglại Yêu cầu HS thực hiện cơ bản đúng động tác theo khẩulệnh

- Giúp HS phát triển tố chất thể lực (nhanh, khéo léo, dẻo,

bền)

-1 còi

Trang 30

-GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luậtchơi (Sách Thể dục 2 trang 22–23 và 29-30).

-Cho cả lớp cùng chơi GV quan sát, nhận xét,biểu dương tổ thắng cuộc

+Tập cả lớp

+Lần lượt từng tổ hoặc nửa tổlên kiểm tra

- Như ĐH1

-Hát một bài theo nhịp vỗ tay

-GV nhận xét, đánh giá kết quả bài học, phầnkiểm tra, công bố kết quả kiểm tra

-HS lắng nghe

- Như ĐH1

Trang 31

Tiết CT: 16

Ngày soạn: 01/ 10/2009

1’

2-3’

1’

-Học 2 động tác vươn thở và tay bài thể dục pháttriển chung

- Chạy thành một hàng dọc quanh sân tập và khởiđộng các khớp cổ chân, cổ tay, đầu gối, hông,vai

- Trò chơi “ Nhảy dây”

-HS lắng nghe

-HS chạy sau đó khởi động

-HS chơi trò chơi

ĐH1: x x x x x x x x x

x x x x x x x x x ° x x x x x x x x x

ĐH2: Chạy 1 hàng dọc

sau đó đứng thành vòngtròn

II CƠ BẢN :

A MỤC TIÊU :

- Học hai động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển

chung Yêu cầu thực hiện tương đối đúng động tác

- Chơi trò chơi “Dẫn bóng” Yêu cầu chơi nhiệt tình và chủ

động

bền)

-1 còi, bóng và kẻ sân để tổ chức trò chơi

Trang 32

- Học động tác tay

- Ôn hai động tác vươn

thở và tay

-Lần tiếp theo: GV hô chậm cho HS tập

-Sau mỗi lần tập, GV nhận xét, uốn nắn sửa độngtác sai rồi mới cho các em tập tiếp

-Phương pháp dạy như động tác vươn thở

*Chú ý: Nhịp 2 ngẩng đầu căng ngực, nhịp 3 nâng khuỷu tay cao ngang vai

- Chia nhóm để HS tự điều khiển ôn luyện

- Báo cáo kết quả tập luyện (1 lần, mỗi động tác

-HS quan sát -HS nghe hô và tập theo

-HS nghe hô và tập theo

-HS chia tổ và tập luyện

-Từng tổ lên báo cáo

- HS chơi thử

- Như ĐH1

Trang 33

GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 5B.

Tiết CT: 17

Ngày soạn: 8/ 10/2009

1’

2-3’

1’

-Học động tác chân bài thể dục phát triển chung

-Chạy quanh sân tập rồi xoay các khớp cổ chân,cổ tay, đầu gối, hông, vai

-Trò chơi “ Bỏ khăn”

II CƠ BẢN :

28-30'3’

5 – 6’

- Kiểm tra 2 động tác vươn thở và tay

-Lần đầu: GV cho HS tập từng động tác

-5 HS lên kiểm tra

-HS tập theo nhịp hô của cán

-Như ĐH1

- Như ĐH1

A MỤC TIÊU :

- Ôn hai động tác vươn thở và tay Yêu cầu thực hiện cơ bản

đúng động tác

- Học động tác chân Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác

- Trò chơi “Dẫn bóng” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia

chơi một cách chủ động

mạnh)

Trang 34

-Ôn 2 động tác vươn thở

- Chia nhóm để HS tự điều khiển ôn luyện

- Báo cáo kết quả tập luyện (1 lần, mỗi động tác

2 x 8 nhịp.)

- GV nêu tên trò chơi rồi cho HS chơi thử 1 lần

- Cả lớp cùng chơi ( có thắng bại ) (Sách Thểdục 4 trang 31–32 và 35)

sự

-HS quan sát và tập theo

-HS nghe hô và tập theo

- HS chơi thử

- Như ĐH1

- Đứng vỗ tay và hát

- Hệ thống bài GV nhận xét, đánh giá tiết học

-HS lắng nghe

- Như ĐH1

Trang 35

Tiết CT: 18

Ngày soạn: 8/ 10/2009

1’

2-3’

1’

-Học trò chơi : “Ai nhanh và khéo hơn”

-Chạy chậm theo địa hình tự nhiên quanh sân tập

-Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, đầu gối, hông,vai

- Trò chơi “ Đứng ngồi theo hiệu lệnh”

ĐH3: Đội hình trò chơi.

II CƠ BẢN :

1 Hoạt động 1 : 28-30'3’ - Kiểm tra 3 động tác vươn thở, tay và chân -5 HS lên kiểm tra ĐH4: x x x x x x x x x x x x x x x x x x

- Giảng giải, làm mẫu, tập bắt chước

- PP phân tổ quay vòng

- Tập luyện hoàn chỉnh, thi đua nhóm

Trang 36

- Kiểm tra bài cũ.

- Báo cáo kết quả ôn tập.(1 lần, 2x8 nhịp)

- GV chú ý sửa động tác sai cho HS

-Tổ chức thi đua giữa các tổ

- HS chơi thử

-3 HS làm mẫu 3 động tác

-Đại diện các tổ lên thi đua

x x x x

x x x x x °

- Như ĐH3

- Như ĐH4

- Hệ thống bài GV nhận xét, đánh giá tiết học

- Về nhà tập lại 3 động tác

-HS lắng nghe

- Như ĐH1

Trang 37

Tiết CT: 19

Ngày soạn: 14/ 10/2009

1’

2-3’

1’

-Học động tác vặn mình bài thể dục phát triểnchung

-Chạy chậm theo địa hình tự nhiên quanh sân tập

-Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, đầu gối, hông,vai

-Trò chơi “ Đứng ngồi theo hiệu lệnh”

rồi đứng thành vòng tròn

ĐH3: Đội hình trò chơi.

- Giảng giải, làm mẫu, tập bắt chước

- PP phân tổ quay vòng

- Tập luyện hoàn chỉnh, thi đua nhóm

A MỤC TIÊU :

- Học động tác vặn mình Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác

- Chơi trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn” Yêu cầu chơi đúng luật và

chủ động, tích cực

- Giúp HS phát triển tố chất thể lực (nhanh, khéo léo, dẻo, bền,

mạnh)

Định dạng
Số trang	74
Dung lượng	287,51 KB