Cả lớp hát và vổ tay theo nhịp - Chạy thường thành vòng tròn -Một số động tác thả lỏng.. -Heä thoáng baøi.[r]
Trang 1Thứ ba ngày 16 tháng 10 năm 2012
Thể dục 5
Tiết 13: Đội hình đội ngũ , trò chơi“trao tín gậy”
I/ MỤC TIÊU :
1.KT : Tập hợp hàng ngang, dĩng hàng, điểm số, đi đều vịng phải, vịng trái, đổi
chân khi đi dều sai nhịp Trị chơi : “ Trao tín gậy ”
2.KN : Yêu cầu tập hợp nhanh, trật tự, đi đều đúng kỹ thuật HS nhanh nhẹn, bình
tĩnh trao tín gậy cho bạn, hào hứng, nhiệt tình trong khi chơi
II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
- Địa điểm : Tập trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an tồn tập luyện
- Phương tiện : GV : Chuẩn bị cịi, 4 tín gậy, 4 lá cờ HS :Trang phục gọn gàng
III/NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
A.Phần mở đầu:
- Tập hợp lớp GV phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Khởi động :
+ Xoay các khớp : Cổ tay
cổ chân, hơng, đầu gối
* Chạy nhẹ nhàng 100 – 200 m
- Trị chơi chim bay cị bay
II/ Phần cơ bản :
- Ơn : Tập hợp hàng ngang, dĩng hàng, điểm số, đi đều
vịng phải, vịng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp
- Yêu cầu : HS thực cơ bản đúng động tác, đi đều đúng
kỹ thuật, đều, đẹp Biết đổi chân khi sai nhịp
- GV điều khiển lớp tập 1 lần Sau chia tổ tập luyện GV
quan sát sửa sai cho từng tổ
- Từng tổ thi đua trình diễn, GV tuyên dương tổ tập tốt
và củng cố.
- Trị chơi vận động :
Trị chơi :
“ Trao tín gậy ” ( Lớp 4 )
C.Phần kết thúc.
- Cả lớp hát và vổ tay theo nhịp
- Chạy thường thành vòng tròn
-Một số động tác thả lỏng
-Hệ thống bài
-Nhận xét ,dặn dò
6-10’
18-22’
7-8’
4-6’
4 3
2 GH
5
10 m
1
GH
6
7 (H3 )
8
Trang 2Thứ sáu ngày 19 tháng 10 năm 2012
Thể dục 5
Tiết 14: Đội hình đội ngũ , trò chơi“trao tín gậy”
I/ MỤC TIÊU :
1.KT : Ơn : Tập hợp hàng ngang, dĩng hàng, điểm số, đi đều vịng phải – trái, đổi
chân khi đi đều sai nhịp Trị chơi : “ Trao tín gậy ”
2.KN : Yêu cầu tập hợp hàng nhanh, đi đều đúng kỹ thuật HS chơi đúng luật, hào
hứng và nhiệt tình trong khi chơi
3.TĐ : GD cho HS cĩ ý thức tự giác, tích cực trong giờ học, yêu thích mơn học
Biết tự tập luyện ngồi giờ lên lớp, cĩ hành vi đúng với bạn, đồn kết với nhau
II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
- Địa điểm :Tập trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an tồn trong tập luyện
- Phương tiện : GV : Chuẩn bị cịi, 4 tín gậy, 4 lá cờ
III Nội dung và Phương pháp lên lớp.
A.Phần mở đầu:
- GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Khởi động :
+ Xoay các khớp
+ Đứng vỗ tay và hát
- Kiểm tra bài cũ (GV chọn)
1)Đội hình đội ngũ.
- Ơn : Tập hợp hàng ngang, dĩng hàng, điểm số, đi
đều vịng phải, vịng trái, đổi chân khi đi đều sai
nhịp. - Yêu cầu : HS thực hiện cơ bản đúng động
tác, nhanh, trật tự, đi đều đẹp
- GV ĐK lớp tập 1 lần Sau chia tổ tập luyện
GV quan sát sửa sai
- Cán sự điều khiển lần cuối để củng cố
2)Trò chơi vận động.
- Trị chơi vận động :
Trị chơi : “ Trao tín gậy ”.( Lớp 4 )
_nêu tên trò chơi – giải thích cách chơi
và luật chơi
-Cả lớp thực hiện chơi
-Quan sát nhận xét và biểu dương
C.Phần kết thúc.
Cả lớp hát và vổ tay theo nhịp
- Chạy thường thành vòng tròn
-Một số động tác thả lỏng
-Hệ thống bài
-Nhận xét ,dặn dò dò
6-10’
18-22’
12-14’
8-10’
4-6’
4 3
2 GH
5
10 m
1
GH
6
7 (H3 )
8