Bong ro HKI 10 nam hoc 2012 2013

Mục tiêu – Yêu cầu bài dạy : 1.Kiến thức: - Biết cách chuyền và bắt bóng 2 tay trước ngực, đứng ném rổ 1 tay trên vai, dẫn bóng 2 .Kỹ năng: - Thực hiện được kỹ thuật chuyền và bắt bóng b[r]

Trang 1

GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10

Tiết : 9

Tiết CT : 23

Ngày soạn : 18 / 9 / 201

A Mục tiêu – Yêu cầu bài dạy :

1.Kiến thức: - Biết cách cầm bóng, tư thế chẩn bị, di chuyền, chuyền và bắt bóng 2 tay trước ngực B Phương pháp giảng dạy :

2 Kỹ năng: - Thực hiện được kỹ thuật cầm bóng – tư thế chuẩn bị - di chuyển tiến, lùi, sang ngang, - Trực quan, dùng lời nói, đánh giá, sửa thực hiện được kỹ thuật chuyền và bắt bóng bằng 2 tay trước ngực sai, phân nhóm ,quay vòng, đồng loạt,

3 Thái độ: - Phát huy tính tích cực, nâng cao ý thức tự giác tập luyện của học sinh C Địa điểm : Sân bóng rổ

4 Yêu cầu: - Giúp học sinh tự giác tập luện đê phát triển tố chất sức nhanh, bền, khéo léo

- Giáo dục cho học sinh có ý thức tổ chức kỷ luật và tinh thần đồng đội trong tập luyện D Phương tiện dạy học : 1 cái còi, 1 h/s

- Hưỡng dẫn cho HS biết cách đề phòng chấn thương cho bản thân và các bạn 1 quả bóng , 1 bộ tranh KT bóng rổ

E Tiến trình bài dạy

bằng 2 tay trên cao

( PPDH Trực quan, giảng giải, đồng loạt )

3’ - Giáo viên thị phạm 3 cách cầmbóng, hướng dẫn, quan sát, sửa sai

Thực hiện luyện tập theo hướngdẫn và hiệu lệnh còi của GV

* ĐH 5 : Như ĐH 3

HĐ 5 Tư thế chuẩn bị : Đứng chân trước,

chân sau Đứng 2 chân song song

3’ - Giáo viên thi phạm 2 tư thế,hướng dẫn, quan sát và sửa sai

BÓNG RỔ : (Tiết 1)

Trang 2

HĐ 6 Di chuyển : Trượt ngang, trượt tiến,

trượt lùi khơng bĩng

6’ - Giáo viên thi phạm 3 cách dichuyển, hướng dẫn, quan sát vàsửa sai

Thực hiện luyện tập theo hướngdẫn và hiệu lệnh cịi của GV

HĐ 7 Kỹ thuật chuyền và bắt bĩng bằng 2

tay trước ngực

(PPDH: Trực quan, đồng loạt, phân nhĩm )

10’ - Giáo viên thi phạm kỹ thuậtchuyền vàn bắt bĩng bằng 2 taytrước ngực với 1 học sinh, hướngdẫn, quan sát và sửa sai

Thực hiện luyện tập, 2 em đốidiện nhau cách nhau 3 – 4m phốihợp chuyền và bắt bĩng bằng 2tay trước ngực

Lớp tập trung quan sát nghenhận xét tự sửa sai

Chạy trên địa hình tự nhiên

2’ - Nhắc lại một số sai sĩt của các

ND đa sửa sai chung cho cả lớp

Cả lớp nghe GV nhận xét, rútkinh nghiệm

Tập trung nge về nhà tự thựchiện các bài tập do GV giao

* ĐH 14 : Như ĐH 1

HĐ 14 Xuống lớp :

( PPDH: Dùng lời nĩi )

- HƠ “ THỂ DỤC “ Cả lớp hƠ “ KHỎE “ * ĐH 15 : Lớp giải tán

Cầm bĩng 2 tay trước ngực Cầm bĩng 2 tay trên cao Cầm bĩng 1 tay Tư thế chuẩn bị Chuyền và bắt bĩng bằng 2 tay trước ngực

Nguyễn Quốc Tường

Trang 3

Tiết : 10

Tiết CT : 24

Ngày soạn : 18 / 9 / 201

- Hưỡng dẫn cho HS biết cách đề phòng chấn thương cho bản thân và các bạn 1 quả bóng , 1 đồng hồ bấm giây

HĐ 2 Phổ biến bài học : Ôn tập Cách cầm

bóng Tư thế chuẩn bị Di chuyển Chuyền

Vừa nghe GV giảng giải vừaxem tranh kỹ thuật

+ Chuyên môn : Tại chỗ nhồi bóng thuận

tay, trái tay, nhồi bóng qua 2 tay

Trập trung quan sát nghe nhậnxét đánh giá của GV * ĐH 5 : Như ĐH 2

HĐ 5 Ôn cách cầm bóng : Hai tay phía

trước ngực Cầm bóng bằng 1 tay Cầm

bóng bằng 2 tay trên cao

3’ - Giáo viên thị phạm 3 cách cầmbóng, hướng dẫn, quan sát, sửa sai Thực hiện luyện tập theo hướngdẫn và hiệu lệnh còi của GV * ĐH 6 : Như ĐH 3

HĐ 6 Ôn tư thế chuẩn bị : Đứng chân 3’ - Giáo viên thi phạm 2 tư thế, Thực hiện luyện tập theo hướng * ĐH 7 : Như ĐH 5

Trang 4

trước, chân sau Đứng 2 chân song song.

hướng dẫn, quan sát và sửa sai dẫn và hiệu lệnh cịi của GV

HĐ 7 Ơn di chuyển : Trượt ngang, trượt

tiến, trượt lùi khơng bĩng

Thực hiện luyện tập theo hướngdẫn và hiệu lệnh cịi của GV * ĐH 8 : Như ĐH 6

HĐ 8 Ơn tập kỹ thuật chuyền và bắt bĩng

bằng 2 tay trước ngực

(PPDH: Trực quan, đồng loạt, phân nhĩm )

10’ - Giáo viên thi phạm kỹ thuậtchuyền vàn bắt bĩng bằng 2 taytrước ngực với 1 học sinh, hướngdẫn, quan sát và sửa sai

Thực hiện luyện tập, 2 em đốidiện nhau cách nhau 3 – 4m phốihợp chuyền và bắt bĩng bằng 2tay trước ngực

* ĐH 10 : Như ĐH 2

HĐ 10 Bài tập thể lực, ngửa người gập bụng

( PPDH: Đồng loạt ) 2’ - Hướng dẫn, quan sát và sửa sai Thực hiện theo hiệu lênh cịi củagiáo viên * ĐH 11 : Như ĐH 3

HĐ 11 Chạy bền :

( PPDH: Phân nhĩm )

5’ - Hướng dẫn cách hít thở, phânsức, chia nhĩm chạy theo cự ly

( PPDH: Dùng lời nĩi) 2’ - Nhắc lại một số sai sĩt của cácND đa sửa sai chung cho cả lớp Cả lớp nghe GV nhận xét, rútkinh nghiệm * ĐH 14 : Như ĐH 1

HĐ 14 Bài tập về nhà : Ơn nội dung đã

học, nghiên cứu KT đứng ném rổ bằng 1 tay

trên vai

1’ - Phổ biến một số bài tập để HStập luyện tại nhà

* ĐH 15 : Như ĐH 1

- HƠ “ THỂ DỤC “ Cả lớp hƠ “ KHỎE “ * ĐH 16 : Lớp giải tán

Cầm bĩng 2 tay trước ngực Cầm bĩng 2 tay trên cao Cầm bĩng 1 tay Tư thế chuẩn bị Chuyền và bắt bĩng bằng 2 tay trước ngực

Trang 5

Tiết : 11

Tiết CT : 25

Ngày soạn : 24 / 9 / 201

- Hưỡng dẫn cho HS biết cách đề phòng chấn thương cho bản thân và các bạn 1 quả bóng , 1 đồng hồ bấm giây

HĐ 2 Phổ biến bài học : Ôn tập Cách cầm

bóng Tư thế chuẩn bị Di chuyển Chuyền

+ Chuyên môn : Tại chỗ nhồi bóng thuận

tay, trái tay, nhồi bóng qua 2 tay

Trập trung quan sát nghe nhậnxét đánh giá của GV

HĐ 5 Ôn cách cầm bóng : Hai tay phía

trước ngực Cầm bóng bằng 1 tay Cầm

bóng bằng 2 tay trên cao

3’ - Giáo viên thị phạm 3 cách cầmbóng, hướng dẫn, quan sát, sửa sai

Trang 6

HĐ 6 Ôn tư thế chuẩn bị : Đứng chân

trước, chân sau Đứng 2 chân song song

3’ - Giáo viên thi phạm 2 tư thế,hướng dẫn, quan sát và sửa sai

HĐ 7 Ôn di chuyển : Trượt ngang, trượt

tiến, trượt lùi không bóng

HĐ 8 Ôn tập kỹ thuật chuyền và bắt bóng

(PPDH: Trực quan, đồng loạt, phân nhóm )

10’ - Giáo viên thi phạm kỹ thuậtchuyền vàn bắt bóng bằng 2 taytrước ngực với 1 học sinh, hướngdẫn, quan sát và sửa sai

Thực hiện luyện tập, 2 em đốidiện nhau cách nhau 3 – 4m phốihợp chuyền và bắt bóng bằng 2tay trước ngực

Lớp tập trung quan sát nghenhận xét tự sửa sai * ĐH 10 : Như ĐH 2

2’ - Nhắc lại một số sai sót của các

* ĐH 14 : Như ĐH 1

HĐ 14 Bài tập về nhà : Ôn nội dung đã

trên vai

( PPDH: Dùng lời nói )

1’ - Phổ biến một số bài tập để HStập luyện tại nhà Tập trung nge về nhà tự thựchiện các bài tập do GV giao * ĐH 15 : Như ĐH 1

- HÔ “ THỂ DỤC “ Cả lớp hÔ “ KHỎE “ * ĐH 16 : Lớp giải tán

Cầm bóng 2 tay trước ngực Cầm bóng 2 tay trên cao Cầm bóng 1 tay Tư thế chuẩn bị Chuyền và bắt bóng bằng 2 tay trước ngực

Trang 7

Tiết : 12

Tiết CT : 26

Ngày soạn : 24 / 9 / 201

1.Kiến thức: - Biết cách cầm bĩng, tư thế chẩn bị, di chuyền, chuyền và bắt bĩng 2 tay trước ngực B Phương pháp giảng dạy :

2 Kỹ năng: - Thực hiện được kỹ thuật cầm bĩng – tư thế chuẩn bị - di chuyển tiến, lùi, sang ngang, - Trực quan, dùng lời nĩi, đánh giá, sửa thực hiện được kỹ thuật chuyền và bắt bĩng bằng 2 tay trước ngực sai, phân nhĩm ,quay vịng, đồng loạt,

3 Thái độ: - Phát huy tính tích cực, nâng cao ý thức tự giác tập luyện của học sinh C Địa điểm : Sân bĩng rổ

- Giáo dục cho học sinh cĩ ý thức tổ chức kỷ luật và tinh thần đồng đội trong tập luyện D Phương tiện dạy học : 1 cái cịi, 1 h/s

- Hưỡng dẫn cho HS biết cách đề phịng chấn thương cho bản thân và các bạn 1 quả bĩng , 1 đồng hồ bấm giây

HĐ 2 Phổ biến bài học : Ơn tập Cách cầm

bĩng Tư thế chuẩn bị Di chuyển Chuyền

+ Chuyên mơn : Tại chỗ nhồi bĩng thuận

tay, trái tay, nhồi bĩng qua 2 tay

Trập trung quan sát nghe nhậnxét đánh giá của GV

Thực hiện luyện tập theo hướngdẫn và hiệu lệnh cịi của GV

BĨNG RỔ : (Tiết 4)

Trang 8

bóng bằng 2 tay trên cao.

HĐ 6 Ôn tư thế chuẩn bị : Đứng chân

trước, chân sau Đứng 2 chân song song

3’ - Giáo viên thi phạm 2 tư thế,hướng dẫn, quan sát và sửa sai Thực hiện luyện tập theo hướngdẫn và hiệu lệnh còi của GV * ĐH 7 : Như ĐH 5

HĐ 7 Ôn di chuyển : Trượt ngang, trượt

tiến, trượt lùi không bóng

Lớp tập trung quan sát nghenhận xét tự sửa sai * ĐH 10 : Như ĐH 2

( PPDH: Đồng loạt ) 2’ - Hướng dẫn, quan sát và sửa sai Thực hiện theo hiệu lênh còi củagiáo viên * ĐH 11 : Như ĐH 3

( PPDH: Dùng lời nói) 2’ - Nhắc lại một số sai sót của cácND đa sửa sai chung cho cả lớp Cả lớp nghe GV nhận xét, rútkinh nghiệm * ĐH 14 : Như ĐH 1

HĐ 14 Bài tập về nhà : Ôn nội dung đã

trên vai

1’ - Phổ biến một số bài tập để HStập luyện tại nhà Tập trung nge về nhà tự thựchiện các bài tập do GV giao * ĐH 15 : Như ĐH 1

- HÔ “ THỂ DỤC “ Cả lớp hÔ “ KHỎE “ * ĐH 16 : Lớp giải tán

Cầm bóng 2 tay trước ngực Cầm bóng 2 tay trên cao Cầm bóng 1 tay Tư thế chuẩn bị Chuyền và bắt bóng bằng 2 tay trước ngực

Trang 9

Tiết : 13

Tiết CT : 27

Ngày soạn : 2 / 10 / 201

1.Kiến thức: - Biết cách chuyền và bắt bĩng bằng 2 tay trước ngực, đứng ném rổ 1 tay trên vai B Phương pháp giảng dạy :

2 Kỹ năng: - Thực hiện được kỹ thuật chuyền và bắt bĩng bằng 2 tay trước ngực, thực hiện - Trực quan, dùng lời nĩi, đánh giá, sửa

3 Thái độ: - Phát huy tính tích cực, nâng cao ý thức tự giác tập luyện của học sinh C Địa điểm : Sân bĩng rổ

- Giáo dục cho học sinh cĩ ý thức tổ chức kỷ luật và tinh thần đồng đội trong tập luyện D Phương tiện dạy học : 1 cái cịi, 1 h/s

- Hưỡng dẫn cho HS biết cách đề phịng chấn thương cho bản thân và các bạn 1 quả bĩng , 1 bộ tranh KT bĩng rổ, 1 đồng

Vừa nghe GV giảng giải vừaxem tranh kỹ thuật * ĐH 2 : 4 hàng ngang 1khuỷu tay 2 hàng trước

+ Chuyên mơn : Tại chỗ nhồi bĩng thuận

tay, trái tay, nhồi bĩng qua 2 tay

Trập trung quan sát nghe nhậnxét, đánh giá của GV

BĨNG RỔ : (Tiết 5)

Trang 10

lượt, nhận xét, cho điểm.

* ĐH 6 : 2 hàng ngang đối

diện nhau

HĐ 6 Học mới kỹ thuật đứng ném rổ bằng

1 tay trên vai

10’ - Giáo viên thi phạm kỹ thuật đứngném rổ bằng 1 tay trên vai với 1học sinh, hướng dẫn, quan sát vàsửa sai

- Thực hiện 2 em đối diện nhaucách nhau 3 – 4m đứng némbóng bằng 1 tay trên vai qua lại

2’ - Nhắc lại một số sai sót của các

* ĐH 12 : Như ĐH 1

HĐ 12 Bài tập về nhà : Ôn các nội dung

đã học, nghiên cứu kỹ thuật dẫn bóng

1’ - Phổ biến một số bài tập để HStập luyện tại nhà

Định dạng
Số trang	21
Dung lượng	44,53 MB