TUẦN 1 THẺ DỤC 3

a, Ôn tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghiêm, đứng nghỉ, dồn hàng, cách chào, báo cáo, xin phép vào lớp - Gv nhắc lại nội dung ôn tập. Đội hình tập luyện.[r]

Trang 1

TUẦN 1 (THỂ DỤC 3 IẾT 1)

Ngày soạn: 8/9/2018

Ngày giảng: Thứ 5 ngày 13/9/2018 (3A,3C,3B)

BÀI 1: GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH

TRÒ CHƠI “NHANH LÊN BẠN ƠI”

I MỤC TIÊU

1 Kiến thức:

- Biết được những điểm cơ bản của chương trình và một số nội quy tập luyện trong giờ học thể dục lớp 3

- Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi”

2.Kỹ năng:

- Biết cách tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghỉ, đứng nghiêm, biết cách dàn hàng, cách chào báo cáo, xen phép khi ra vào lớp

- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi

3.Thái độ:

- HS tự giác chấp hành những quy định của giờ học Thể dục

II CHUẨN BỊ

- Địa điểm: Trên sân trường

- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện

III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

I Phần mở đầu (5’)

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo

cáo sĩ số

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ tiết

học

- Khởi động: xoay các khớp

- Tập bài thể dục phát triển chung của lớp

2

Đội hình nhận lớp

II Phần cơ bản (25’)

* Phân công tổ, nhóm tập luyện, chọn cán

sự môn học (phân công theo biên chế của

tổ lớp học)

Đội hình tập luyện

Trang 2

báo cáo.

-Tích cực tham gia học tập,bảo đảm an

toàn và kỉ luật trong học tập

- Chỉnh đốn trang phục, vệ sinh tập luyện

Cho các em sửa trang phục, để gọn quần

áo, giày dép v.v

* Ôn lại một số động tác ĐHĐN

Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số,

quay phải (trái), đứng nghiêm (nghỉ),dàn

hàng,dồn hàng,đi thường theo nhịp

* Chơi trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu

tên trò chơi, giải thích cách chơi và quy

đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

Đội hình

(GV)

- Lần 1: Gv nhắc lại nội dung ĐHĐN

đã học ở lớp 2

- Lần 2: 1 tổ thực hiện làm mẫu

- Lần 3: Từng tổ lên thực hiện, gv điều khiển

Đội hình trò chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức có thi

đua

III Phần kết thúc (5’)

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh

- GV cùng HS hệ thống bài

- GV nhận xét tiết học và giao bài tập về

nhà

Đội hình xuống lớp

Trang 3

TUẦN 1( THỂ DỤC 3 TIẾT 2)

Ngày soạn: 8/9/2018

Ngày giảng: Thứ 6 ngày 14/9/2018 (3C,3B,3A)

BÀI 2: ÔN MỘT SỐ KĨ NĂNG ĐHĐN TRÒ CHƠI: “NHÓM BA, NHÓM BẢY”

I MỤC TIÊU

1 Kiến thức:

- Tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghỉ, đứng nghiêm

- Trò chơi: “Nhóm ba – nhóm bảy”

2 Kỹ năng:

- Biết cách dàn hàng, cách chào báo cáo, xin phép khi ra vào lớp

- Biết được cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi theo yêu câu của GV

3 Thái độ:

- Qua bài học giúp học sinh chăm chỉ tập luyện và yêu thích môn học, có ý thức rèn luyện thân thể

II CHUẨN BỊ

- Địa điểm: Trên sân trường

- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện

III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

I Phần mở đầu (5’)

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo

cáo sĩ số

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ tiết

học

- Khởi động xoay các khớp

- Kiểm tra bài cũ: Nhắc lại các nội dung

đã được học ở lớp 2

Đội hình nhận lớp

II Phần cơ bản (25’)

a, Ôn tập hợp hàng dọc, quay phải, quay

trái, đứng nghiêm, đứng nghỉ, dồn hàng,

cách chào, báo cáo, xin phép vào lớp

- Gv nhắc lại nội dung ôn tập

Đội hình tập luyện

Trang 4

- Thi đua biểu diến giữa các tổ

b, Trò chơi: “ nhóm ba, nhóm bảy”

+ Chuẩn bị: Tập hợp HS một hoặc hai

vòng tròn, em nọ cách em kia tối thiểu là

1m

+ Cách chơi:

Cho HS chạy nhẹ nhàng hoặc

nhảy chân sáo theo vòng tròn, vừa vỗ tay

vừa đọc: “Tung tăng múa ca, nhi đồng

chúng ta, họp thành nhóm ba hay là

nhóm bảy” Sau tiếng “bảy”, các em

đứng lại và trật tự lắng nghe lệnh của chỉ

huy Nếu hô “Nhóm … ba !” thì lập tức

chạy chụm lại với nhau thành từng nhóm

ba người, nếu chỉ huy hô “Nhóm …

bảy !”, các em nhanh chóng chụm lại

thành nhóm bảy người Những em không

tạo được thành nhóm theo quy định thì

chịu một hình phạt nào đó do GV và HS

thống nhất