Y/c thuộc bài và thực hiện được các động tác với hoa hoặc cờ tương đối đúng.. - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm 2 chân.[r]
Trang 1- Tuần 26
Bài 51 : nhảy dây- trò chơi “hoàng anh- hoàng yến”
I Mục tiêu
- Ôn bài TD phát triển chung Y/c thuộc bài và thực hiện được các động tác với hoa
hoặc cờ tương đối đúng
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm 2 chân Y/c thực hiện được động tác so dây, chao
dây, so dây ở mức cơ bản đúng và nâng cao thành tích Tiếp đất nhẹ nhàng
- Học trò chơi “Hoàng Anh - Hoàng Yến”.Y/c biết cách chơi và bước đầu biết tham
gia chơi
II Địa điểm phương tiện :
- Vệ sinh an toàn sân tập
- Cb: 1 còi, kẻ sân cho trò chơi, dây nhảy cá nhân
III Nội dung và phương pháp lên lớp:
A Phần mở đầu:
1.Nhận lớp
2 Khởi động
- Chạy chậm Xoay cáckhớp
- K\t bài cũ.các đ\t bài TD( nhảy
dây)
- Trò chơi “Tìm con vật biết bay”
B Phần cơ bản:
1.Ôn bài thể dục phát triển chung
2 Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm
hai chân
3.Học trò chơi “Hoàng Anh- Hoàng
Yến”
H Tập hợp, điểm số, báo cáo
G kiểm tra tình trạng sức khoẻ học sinh(quan sát thái độ nét mặt)
G Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
* * * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * * * * GV
H Chạy theo hàng dọc
H Khởi động xoay các khớp
G Nêu tên động tác
H Thực hiện đồng diễn
G nêu tên động tác
H chia nhóm tập luyện
G Tới các nhóm hướng dẫn chỉnh sửa đ\t
H Chọn một số em thực hiện tốt thi nhảy dây
H-G Quan sát, nhận xét, biểu dương
G Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi
Trang 2C Phần kết thúc
- Thả lỏng
- Củng cố bài
- Nhận xét
- BTVN
H Chia đội chơi thử 1-2 lần rồi chơi chính thức đội nào thua thì phải hát tặng đội thắng 1-2 bài
H Vỗ tay hát, tập một số động tác thả lỏng
G H Hệ thống bài
G Nhận xét giờ học H.Ôn nhảy dâykiểu chụm 2 chân
……….
Bài 52 : nhảy dây kiểu chụm hai chân
I Mục tiêu
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm 2 chân Y/c thực hiện được động tác so dây, chao
dây, so dây ở mức cơ bản đúng và nâng cao thành tích Tiếp đất nhẹ nhàng
- Chơi trò chơi “Hoàng Anh- Hoàng Yến”.Y/c biết cách chơi và tham gia chơi ở mức
tương đối chủ động
II Địa điểm phương tiện :
- Vệ sinh an toàn sân tập
- Cb: 1 còi, kẻ sân cho trò chơi, dây nhảy cá nhân
III Nội dung và phương pháp lên lớp:
A Phần mở đầu:
1.Nhận lớp
2 Khởi động
- Chạy chậm
- Xoay các khớp
- Trò chơi “Chim bay cò bay”
B Phần cơ bản:
1 Ôn bài TD đã học
2 Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm
hai chân
H Tập hợp, điểm số, báo cáo
G.K\tra tình tạng s\k h\s (q\sát sắc mặt thái
độ)
G Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
G Điều khiển khởi động
* * * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * * * * GV
H Chạy theo hàng dọc
H Khởi động xoay các khớp- chơi trò chơi
G Nêu tên động tác
H Tập 8 động tác 1-2 lần, mỗi lần 2x8 nhịp
Trang 33 Chơi trò chơi “Hoàng Anh-
Hoàng Yến”
C Phần kết thúc
- Thả lỏng
- Củng cố bài
- Nhận xét
- BTVN
H chia nhóm tập luyện,từng đôi thay nhau nhảy và đếm số lần
G Tới các nhóm hướng dẫn chỉnh sửa động tác
H Từng nhóms chọn cử 2-3 em thi nhảy dây
H Chọn một số em thực hiện tốt trình diễn
H-G Quan sát, nhận xét, biểu dương
G Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi
H Chia đội chơi thử 1-2 lần rồi chơi chính thức đội nào thua thì phải nhảy lò cò 8-10 m
H Vỗ tay hát, tập một số động tác thả lỏng
G H Hệ thống bài
G Nhận xét giờ học H.Ôn nhảy dâykiểu chụm 2 chân
- Tuần 27
Bài 53 : ôn bàithể dục phát trển chung
trò chơi “hoàng anh- hoàng yến”
I Mục tiêu
- Ôn bài TD phát triển chung Y/c thuộc bài và thực hiện được các động tác tương đối
đúng, đẹp
- Học trò chơi “Hoàng Anh - Hoàng Yến”.Y/c biết tham gia chơi tương đối chủ
động
II Địa điểm phương tiện :
- Vệ sinh an toàn sân tập
- Cb: 1 còi, kẻ sân cho trò chơi
III Nội dung và phương pháp lên lớp:
A Phần mở đầu:
G kiểm tra tình trạng sức khoẻ học sinh(quan sát thái độ nét mặt)
Trang 42 Khởi động.
- Chạy chậm
- Xoay cáckhớp
- Bật nhảy tại chỗ 5-8 lần
B Phần cơ bản:
1.Ôn bài thể dục phát triển chung
với hoa (cờ)
2.Học trò chơi “Hoàng Anh- Hoàng
Yến”
C Phần kết thúc
- Thả lỏng
- Củng cố bài
- Nhận xét
- BTVN
G Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
G Điều khiển khởi động
* * * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * * * * GV
H Chạy theo hàng dọc theo vòng sân
H Khởi động xoay các khớp
G Nêu tên động tác
H Dàn đội hình đồng diễn
G Tập mẫu một vài động tác
H Thực hiện đồng diễn bài TD
G.nhận xét đánh giá
G Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi
H Chia đội chơi thử rồi chơi chính thức đội nào thua thì phải hát tặng đội thắng 1-2 bài
H Vỗ tay hát, tập một số động tác thả lỏng
G H Hệ thống bài
G Nhận xét giờ học H.Ôn nhảy dâykiểu chụm 2 chân
……….
Bài 54 : ôn bàithể dục với hoa hoặc cờ
trò chơi “hoàng anh- hoàng yến”
I Mục tiêu
- Ôn bài TD phát triển chung Y/c thuộc bài và thực hiện được các động tác tương đối
chính xác
- Học trò chơi “Hoàng Anh - Hoàng Yến”.Y/c tham gia chơi tương đối chủ động
nhanh nhẹn
II Địa điểm phương tiện :
- Vệ sinh an toàn sân tập
- Cb: 1 còi, kẻ sân cho trò chơi
Trang 5III Nội dung và phương pháp lên lớp:
A Phần mở đầu:
1.Nhận lớp
2 Khởi động
- Chạy chậm
- Xoay cáckhớp
- Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”
B Phần cơ bản:
1.Ôn bài thể dục phát triển chung
2.Học trò chơi “Hoàng Anh- Hoàng
Yến”
C Phần kết thúc
- Thả lỏng
- Củng cố bài
- Nhận xét
- BTVN
H Tập hợp, điểm số, báo cáo
G kiểm tra tình trạng sức khoẻ học sinh(quan sát thái độ nét mặt)
G Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
G Điều khiển khởi động
H Chạy theo hàng dọc
H Khởi động xoay các khớp
G Nêu tên động tác
H Dàn đội hình đồng diễn
H Thực hiện đồng diễn bài TD với cờ do cán
sự điều khiển
G.Kết hợp chỉnh sửa động tác cho HS
H Từng nhóm thực hiện
G.H Nhận xét,đánh giá
G Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi
H Chia đội chơi thử 1-2 lần rồi chơi chính thức đội nào thua thì phải hát tặng đội thắng 1-2 bài
H Đi thường hít thở sâu, tập một số đ/t thả lỏng
G H Hệ thống bài
G Nhận xét giờ học H.Ôn bài TD
Trang 6
- Tuần 28
Bài 55 : ôn bàithể dục với hoa hoặc cờ
trò chơi “hoàng anh- hoàng yến”
I Mục tiêu
- Ôn bài TD phát triển chung Y/c thuộc bài và thực hiện được các động tác đẹp chính xác hơn giơ trước
- Học trò chơi “Hoàng Anh - Hoàng Yến”.Y/c biết tham gia chơi tương đối chủ
động
II Địa điểm phương tiện :
- Vệ sinh an toàn sân tập
- Cb: 1 còi, kẻ sân cho trò chơi
III Nội dung và phương pháp lên lớp:
A Phần mở đầu:
1.Nhận lớp
2 Khởi động
- Vỗ tay hát
- Chạy nhẹ nhàng
- Trò chơi tại chỗ
B Phần cơ bản:
1.Ôn bài thể dục phát triển chung
với
H Tập hợp, điểm số, báo cáo
G Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
G Điều khiển khởi động
H Chạy theo hàng dọc Rồi trở về đ/h vòng tròn Chơi trò chơi
G Nêu tên động tác
H Dàn đội hình đồng diễn
* * * * * * * * * * * *
Trang 72.Học trò chơi “Hoàng Anh- Hoàng
Yến”
C Phần kết thúc
- Thả lỏng
- Củng cố bài
- Nhận xét
- BTVN
* * * * * * * * * * * * GV
G Tởp mẫu một vài động tác
H Thực hiện đồng diễn bàiTD
H Từng tổ trình diễn bài TD với hoa
G.H Nhận xét,đánh giá, biểu dương
G Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi
H Chia đội chơi thử 1-2 lần rồi chơi chính thức đội nào thua thì phảI nhảy lò cò 1 vòng
H Vỗ tay hát, tập một số động tác thả lỏng
G H Hệ thống bài
G Nhận xét giờ học H.Ôn nhảy dâykiểu chụm 2 chân
……….
Bài 56 : ôn bàithể dục trò chơi “nhảy ô tiếp sức”
I Mục tiêu
- Ôn bài TD phát triển chung Y/c thuộc bài và thực hiện được các động tác đẹp
chính xác hơn giơ trước
- Học trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”.Y/c biết tham gia chơi tương đối chủ động
II Địa điểm phương tiện :
- Vệ sinh an toàn sân tập
- Cb: 1 còi, kẻ sân cho trò chơi
III Nội dung và phương pháp lên lớp:
A Phần mở đầu:
1.Nhận lớp
2 Khởi động
- Chạy nhẹ nhàng
- Xoay cáckhớp
- Trò chơi “Kết bạn”
H Tập hợp, điểm số, báo cáo
G kiểm tra tình trạng sức khoẻ học sinh(quan sát thái độ nét mặt)
G Nhận lớp, phổ biến nội dung, y/c giờ học
H Chạy theo hàng dọc
H Khởi động xoay các khớp, tập bài TD,chơi trò chơi ở đ/h vòng tròn
Trang 8B Phần cơ bản:
1.Ôn bài thể dục phát triển chung
* * * * * * * * * *
*
* * * * * * * * * *
*
GV
2.Học trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”
C Phần kết thúc
- Thả lỏng
- Củng cố bài
- Nhận xét
- BTVN
G Nêu tên động tác
H Dàn đội hình đồng diễn
G Tập mẫu một vài động tác
H Cả lớp thực hiện đồng diễn bàiTD với hoa
G Kết hợp chỉnh sửa động tác cho HS
H Từng tổ trình diễn bài TD với hoa
G.H Nhận xét,đánh giá, biểu dương
G Nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách , luật chơi
H Chia đội chơi thử 1-2 lần rồi chơi chính thức đội nào thua thì phải nhảy lò cò
H Vỗ tay hát, tập một số động tác thả lỏng
G H Hệ thống bài
G Nhận xét giờ học H.Ôn bài TD phát triển chung
- Tuần 29
Bài 57 : ôn bài thể dục với hoa hoặc cờ
trò chơi “nhảy đúng, nhảy nhanh”
I Mục tiêu
- Ôn bài TD phát triển chung Y/c thuộc bài và t\h được các động tác tương đối chính
xác
- Chơi trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh”.Y/c tham gia chơi tương đối chủ động
II Địa điểm phương tiện :
- Vệ sinh an toàn sân tập
Trang 9III Nội dung và phương pháp lên lớp:
A Phần mở đầu:
1.Nhận lớp
2 Khởi động
- Xoay các khớp
- Chạy nhẹ nhàng
- Trò chơi “Tìm quả ăn được”
B Phần cơ bản:
1.Ôn bài thể dục phát triển chung
với
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * * GV
2.Học trò chơi “Nhảy đúng nhảy
nhanh”
C.Phần kết thúc
- Thả lỏng
- Củng cố bài
- Nhận xét
- BTVN
H Tập hợp, điểm số, báo cáo
G kiểm tra tình trạng sức khoẻ học sinh(quan sát thái độ nét mặt)
G Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
G Điều khiển khởi động
H Xoay các khớp rồi chạy theo hàng dọc - chơi trò chơi
G Nêu tên động tác
H Dàn đội hình đồng diễn – xếp thành các hình
G Tập mẫu một vài động tác
H Thực hiện đồng diễn bàiTD
H Từng tổ trình diễn bài TD
G.H Nhận xét,đánh giá, biểu dương
G Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi
H Chia đội chơi thử 1-2 lần rồi chơi chính thức
đội nào thua thì phải nhảy lò cò 1 vòng
G n\x, biểu dương đội nào có tinh thần học tập tốt
H Vỗ tay hát, tập một số động tác thả lỏng
G H Hệ thống bài
G Nhận xét giờ học H.Ôn nhảy dâykiểu chụm 2 chân
………
Bài 58 : ôn bài thể dục trò chơi “ai kéo khỏe”
I Mục tiêu
- Ôn bài TD phát triển chung Y/c thuộc bài và thực hiện được các động tác chính
xác và đẹp hơn giờ trước
Trang 10- Học trò chơi “ Ai kéo khoẻ”.Y/c biết tham gia chơi tương đối chủ động.
II Địa điểm phương tiện :
- Vệ sinh an toàn sân tập
- Cb: 1 còi, kẻ sân cho trò chơi
III Nội dung và phương pháp lên lớp;
A Phần mở đầu:
1.Nhận lớp
2 Khởi động
- Chạy nhẹ nhàng
- Xoay cáckhớp
- Trò chơi tại chỗ
* * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * * * GV
B Phần cơ bản:
1.Ôn bài thể dục phát triển chung với
2.Học trò chơi “Ai kéo khoẻ”
C Phần kết thúc
- Thả lỏng
- Củng cố bài
- Nhận xét
- BTVN
H Tập hợp, điểm số, báo cáo
G kiểm tra tình trạng sức khoẻ học sinh(quan sát thái độ nét mặt)
G kiểm tra tình trạng sức khoẻ học sinh(quan sát thái độ nét mặt)
G Nhận lớp, phổ biến nội dung, y/c giờ học
G Điều khiển khởi động
H Chạy theo hàng dọc
H Khởi động xoay các khớp,chơi trò chơi
G Nêu tên động tác
H Dàn đội hình đồng diễn (Xếp hình)
G Tập mẫu một vài động tác
H Cả lớp thực hiện đồng diễn bàiTD với hoa
G Kết hợp chỉnh sửa động tác cho HS
H Cả lớp đồng diễn bài TD với hoa
G.H Nhận xét,đánh giá, biểu dương
G Nêu tên trò chơi, giới thiệu cách, luật chơi
H 2 em lên thực hiện H Q\sát rồi chơi nhóm đôi
H Vỗ tay hát, tập một số động tác thả lỏng
G H Hệ thống bài
G Nhận xét giờ học H.Ôn bài TD phát triển chung