Giáo án thể dục lớp 1

NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG YÊU CẦU PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP LƯỢNG VĐ HÌNH THỨC TỔ CHỨC TG SL PHẦN MỞ ĐẦU 1.. - Ổn định tổ chức: - Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu

Trang 1

Giáo án thể dục lớp 1

Trang 2

PHÒNG GIÁO DỤC QUẬN HOÀNG MAI

Trường tiểu học Tân định

- - -

Giáo viên thực hiện: Nguyễn Thị Thúy Hiền

Lớp 1 Tiết 1 Ngày: tháng năm……

Tên bài: TỔ CHỨC LỚP - TRÒ CHƠI I- MỤC TIÊU: - phổ biến nội quy tập luyện, biên chế tổ lớp học , chọ cán sự bộ môn Yêu cầu HS biết được những quy định cơ bản để thực hiện trông giờ học thể dục - Chơi trò chơi “ Diệt con vật có hại” Yêu cầu HS bước đầu biết tham gia vào trò chơi II ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: 1 Địa điểm: Sân thể dục vệ sinh sạch sẽ, thoáng mát 2 Phương tiện: 1 còi III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG YÊU CẦU PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP LƯỢNG VĐ HÌNH THỨC TỔ CHỨC TG SL PHẦN MỞ ĐẦU 1 - Ổn định tổ chức: - Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu tiết học 2 Khởi động: - Đứng vỗ tay và hát - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp - Trò chơi:Chim bay cò bay 1-2’ 1’ 1’ 2’ 



 GV

Trang 3

PHẦN CƠ BẢN

1 giới thiệu chương trình-phổ biến nội quy- phân cán sự: -Gv cùng lớp trưởng tập hợp lớp - Gv nêu toàn bộ nội dung học –sau hỏi dể cho HS trả lời _Gv phân cán sự lớp và cán sự tổ 2- Trò chơi :“Diệt con vật có hại” - GV cùng HS nhắc lại một số loài vật (có hại, có lợi). - GV nêu tên trò chơi và hướng dẫn cách chơi - Cho chơi thử, chơi thật và có thưởng phạt. * cho cán sự làn lượt lên tập điều khiển 10’ 10’ 



 GV 



 GV PHẦN KẾT THÚC: 1.Thả lỏng: Đứng tại chỗ vỗ tay và hát bài “Trái đất này” 2 Hệ thống bài GV nhận xét, đánh giá kết quả buổi học 3 Giao bài về nhà: về nhà chơi trò chơi em yêu thích Lớp trưởng bắt nhịp cả lớp hát + vỗ tay to. - Cho học sinh dồn hàng lại thực hiện thủ tục xuống lớp 1’ 2’ 1’ 



 GV - IV RÚT KINH NGHIỆM SAU TIẾT HỌC:

Trang 4

Trường tiểu học Tân Định

- - -

Giáo viên thực hiện: Nguyễn Thị thúy Hiền Lớp 1 Tiết 2 Ngày: tháng năm…

Tên bài: TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG DỌC, DỒN HÀNG I- MỤC TIÊU: - Ôn trò chơi “ Diệt con vật có hại” Yêu cầu HS biết thêm một số con vật có hại, biết tham gia vào trò chơi chủ động hơn giờ trước - Làm quen với tập hợp hàng dọc, dóng hàng Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng, có thể còn chậm II ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: 1 Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ, thoáng mát 2 Phương tiện: 1 còi , tranh. III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG YÊU CẦU PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP LƯỢNG VĐ HÌNH THỨC TỔ CHỨC TG SL PHẦN MỞ ĐẦU: 1 Ổn định tổ chức: - GV nhận lớp, ổn định tổ chức lớp, phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu bài học I1.Khởi động- GV điều khiển - Chạy một vòng sân tập (chạy nhẹ nhàng, hít thở sâu) - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu - Tại chỗ võ tay và hát 1-2’ 1’ 1’ 1V 



 GV PHẦN CƠ BẢN 10-12’ 

 GV

Trang 5

1 làm quen tập hợp theo đội hình

hàng dọc, dóng hàng dọc

- GV nêu tên động tác

GV phân tích và làm mẫu động tác kết

hợp với khẩu lệnh



 GV - GV gọi 1-2 em lên thực hiện động tác GV cùng HS quan sát -> GV cùng HS nhận xét - GV nêu tên động tác - GV phân tích và làm mẫu động tác kết hợp với khẩu lệnh - GV làm mẫu 1-2 lần - GV gọi 1 nhóm HS lên thực hiện động tác GV cùng HS quan sát -> GV cùng HS nhận xé 



 GV 2 Trò chơi “Diệt cá con vạt có hại ” - GV nêu tên trò chơi - GV nhác lại cách chơi - GV tổ chức cho HS chơi 7’      GV PHẦN KẾT THÚC: Thả lỏng: Tại chỗ rũ chận, rũ tay -GV cùng HS hệ thống bài t - GV nhận xét, đánh giá kết quả buổi học - Giao bài tập về nhà: - HS tự tập luyện ở nhà 1’ 1’ 1’ Đội hình xuống lớp: 



 GV

Trang 6

- - -

Giáo viên thực hiện: Nguyễn Thị Thúy Hiền Lớp 1 Tiết 3 Ngày: tháng năm……

Tên bài: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGHŨ – TRÒ CHƠI. I- MỤC TIÊU: - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng Yêu cầu HS tập hợp đúng chỗ, nahnh và trật tự hơn giờ trước - Học đứng nghiêm, đứng nghỉ Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng - Ôn trò chơi “ Diệt con vật có hại” Yêu cầu tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động II ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: 1 Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ, thoáng mát 2 Phương tiện: 1 còi giáo viên , tranh III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG YÊU CẦU LƯỢNG V Đ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP T SL PHẦN MỞ ĐẦU 1.Ổn định tổ chức: - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, nhiệm vụ bài học 2.KhởiĐộng - CS tập trung báo cáo - Cán sự lớp bắt nhịp điệu cả lớp giậm chân + vỗ tay và hát bài “Em yêu trường em”

Tại chỗ xoay các khớp cổ chân, cổ tay, xoay hông, xoay gối 1-2’ 1’ 2’ 



 GV PHẦN CƠ BẢN 1 Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, - GV nhắc lại cách thực hiện động tác - GV làm mẫu lại 1 lần - GV gọi 1 nhóm HS lên thực hiện HS cùng GV quan sát và nhận xét 2-3L



Trang 7

- Lần 1-2: GV điều khiển.

- Lần 3-4: CS điều khiển GV quan

sát và sửa sai cho HS

2 Học tư thế đứng nghỉ, đứng

nghiêm.

- Gv nêu tên động tác và thực hiện

động tác

- GV làm mẫu lại 1 lần

- GV gọi 1 nhóm HS lên thực hiện

HS cùng GV quan sát và nhận xét

3 Diết con vật có hại.

- GV nêu tên trò chơi và nhắc lại

cách chơi

Gv cho HS chơi thử 1-2 Lần-> Gv tổ

chức cho HS chơi

5-6’

2-3L

 GV



 GV 



 GV PHẦN KẾT THÚC: 1Thả lỏng: Từ trái qua phải chạy một vòng sân tập 2 GV cùng HS hệ thống bài 3 GV nhận xét, đánh giá kết quả buổi học - Giao bài tập về nhà: +Về nhà ôn lại những nội dung đã học và chơi trò chơi em yêu thích 1’ 1’ 1’ 1’ 



 GV



GV

Trang 8

- - -

Giáo viên thực hiện: Nguyễn Thị Thúy Hiền Lớp 1Tiết 4 Ngày: tháng năm.……

Tên bài: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI

I- MỤC TIÊU: - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc, điểm số, đứng nghiêm nghỉ Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng nhanh và trật tự - Học quay phải quay trái Yêu cầu nhận biết đúng hướng và xoay người đúng hướng - Trò chơi “Diệt con vật có hại” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách nhiệt tình II ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: 1 Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ, thoáng mát 2 Phương tiện: 1 còi tập, tranh III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP L VĐ HÌNH THỨC TỔ CHỨC T SL PHẦN MỞ ĐẦU 1 Ổn định tổ chức: - GV nhận lớp, ổn định tổ chức lớp, phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu bài học 2 Khởi động - Xoay các khới cổ, tay, chân, gối, hông - Tại chỗ vỗ tay và hát - GV giúp đỡ CS điều khiển 1-2’ 2’ 1’ 



 GV     

    

    

 GV

Trang 9

1 Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng

dọc, đứng nghiêm, đứng nghỉ.

- GV nhắc lại cách thực hiện động tác

- GV gọi 1 nhóm HS lên thực hiện lại

động tác

- GV cùng HS quan sát-> GV cùng

HSnhận xét

- Lần 3: CS điều khiển GV quan sát

và sửa sai cho HS

GV có thể giúp đỡ CS điều khiển

2 Ôn quay phải, quay tráiHọc

- GV nêu tên và cách thực hiện động

tác

- GV gọi 1 nhóm HS lên thực hiện lại

động tác

- GV cùng HS quan sát-> GV cùng

HSnhận xét

GV có thể giúp đỡ CS điều khiển

3: Ôn lại trò chơi “ Diệt con vật có hại”

- GV nêu tên trò chơi và nhắc lại cách

chơi

- GVcho HS chơi thử 1-2 Lần-> - GV tổ

chức cho HS chơi

5-6’

2-3L



 GV 



 GV 



 GV

Trang 10



 GV PHẦN KẾT THÚC: 1Thả lỏng: HS giậm chân + vỗ tay và hát 1 bài -2GV cùng HS hệ thống bài 3 nhận xét, đánh giá kết quả giờ học - Giao bài tập về nhà: Về nhà ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số, chơi trò chơi “Làm theo hiệu lệnh” - HS ở nhà tự giác tập luyện 1’ 2’ 1’ Đội hình xuống lớp: 



 GV PHÒNG GIÁO DỤC QUẬN HOÀNG MAI Trường tiểu học Tân Định - - -

Giáo viên thực hiện: Nguyễn Thị Thúy Hiền Lớp 1Tiết 5 Ngày: ….tháng … năm …

Tên bài: ÔN ĐÚNG NGHIÊM NGHỈ XOAY PHẢI XOAY TRÁI, DÓNG HÀNG NGANG

I MỤC TIÊU:

Trang 11

- Ôn một số kĩ năng đội hình đội ngũ Yêu cầu thực hiện chính xác , nhanh, trật tự hơn giừo trước

- Làm quen với trò chơi “Qua đường lội ” Yêu cầu HS biết tham gai vào trò

chơi

II ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:

1 Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ, thoáng mát.

2 Phương tiện: 1 còi tập.kẻ sân trò chơi.

III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP LÊN

LỚP

L VĐ HÌNH THỨC TỔ CHỨC

TG S PHẦN MỞ ĐẦU:

1 Ổn định tổ chức:

- GV nhận lớp, ổn định tổ chức lớp, phổ

biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu bài học

2.Khởi động:

- Xoay các khới cổ, tay, chân, gối,

hông

- Tại chỗ vỗ tay theo nhịp

- Tại chỗ vỗ tay và hát

2’

1’



 GV

     

     

     

 GV PHẦN CƠ BẢN 1 Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái. - GV nhắc lại cách thực hiện kĩ thuật động tác - GV gọi 1-3 HS lên thực hiện lại kĩ thuật động tác - GV cùng HS qua sát và nhận xét - Lần 1-2: GV điều khiển - Lần 3: VS điều khiển Gv quan sát 2-3L 



 GV

Trang 12

và sửa sai cho HS.

4 Trò chơi

“Qua đường lội ”

- GV nêu tên trò chơi và hướng dẫn

lại luật chơi

PHẦN KẾT THÚC:

Thả lỏng:Chạy nhẹ nhàng một vòng sân

tập

- GV cùng HS hệ thống và nhận xét,

đánh giá kết quả giờ học

- Giao bài tập về nhà: Về nhà tự tập xoay

phải, xoay trái, hô và chơi trò chơi “Làm

Trang 13

PHÒNG GIÁO DỤC QUẬNHOÀNG MAI

- - -

Giáo viên thực hiện: Nguyễn Thị Thúy Hiền Lớp 1Tiết 6 Ngày: tháng năm……

Tên bài: : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI I- MỤC TIÊU - Ôn một số kĩ năng đội hình đội ngũ Yêu cầu thực hiện nhanh, trật tự hơn giờ trướ - Học dàn hàng, dồn hàng Yêu cầu biết thực hiện được ở mức cơ bản đúng - Ôn trò chơi “ Qua đường lội ” Yêu cầu HS tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động II ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: 1 Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ, thoáng mát 2 Phương tiện: 1 còi tập, tranh,kẻ sân chơi trò chơi. III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Nội dung - Phương pháp tổ chức Lượng VĐTG SL Hình thức tổ chức PHẦN MỞ ĐẦU: 1 Ổn định tổ chức: - GV nhận lớp, ổn định tổ chức lớp, phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu bài học 2.Khởi động: - Xoay các khới cổ, tay, chân, gối, hông - Tại chỗ vỗ tay và hát - Tại chỗ hát và múa - GV điều khiển 2’ 2’ 1’ 1’ 



 GV      

     

 GV PHẦN CƠ BẢN 1 Ôn tập hợp hàng dọc, đóng hàng dọc, động tác nghỉ, nghiêm, quay phải, quay trái. 3L 



Trang 14

- GV nêu và nhắc lại cách thực hiện

động tác

- GV điểu khiển 1-2 lần

- Lần 3: CS điều khiển.



 GV 2 Học dàn hàng, dồn hàng - GV nêutên động tác và hướng dẫn cách cách thực hiện động tác - GV gọi 2-3 HS lên thực hiện lại kĩ thuật động tác - GV cùng HS quan sát -> GV cùng HS nhận xét động tác - GV điểu khiển 1-2 lần - Lần 3: CS điều khiển. 3L      

     

    

 GV 3 Ôn trò chơi “Qua đường lội” - GV nêu tên và nhắc lại luật chơi - GV cho HS chơi thử 1-2 lần - GV tổ chức cho HS chơi Tổ nào thắng cuộc GV cùng cả lớp tuyên dương, tổ nào thua cuộc GV yêu cầu lò cò 1 vòng sân 4-5’ 



XP

PHẦN KẾT THÚC: 1 Thả lỏng: Tại chỗ thả lỏng: vỗ tay và hát bài “Quê hương em” 2 GV cùng HS hệ thống bài 3 Nhận xét, đánh giá kết quả giờhọc:GV NX * Giao bài tập về nhà: Về nhà tự tập những nội dung vừa học 1’ 2’ 1’ 



 GV - GV cho HS xuống lớp. PHÒNG GIÁO DỤC QUẬN HOÀNG MAI Trường tiểu học Tân Định - -

Trang 15

Lớp 1Tiết 7 Ngày: tháng năm……

Tên bài: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI

I- MỤC TIÊU: - Ôn một số kĩ năng đội hình dội ngũ đã học Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng, nhanh, trật tự - Ôn trò chơi “ Qua đương lội ” Yêu cầu HS tham gia vào trò chơi ở mức tương dối chủ động II ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: 1 Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ, thoáng mát 2 Phơng tiện: 1 còi,kẻ sân chơi trò chơi. III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG - PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP LVĐ HÌNH THỨC TỔ CHỨC TG SL PHẦN MỞ ĐẦU: 1 Ổn định tổ chức: - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, nhiệm vụ bài học 2Khởi động: - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hình tự nhiện - Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, xoay hông, xoay gối - CS điều khiển GV quan sát và nhắc nhở HS thực hiện sao cho chính xác 1-2’ 2’ 1V 



 GV      

     

    

 GV PHẦN CƠ BẢN:



GV

Trang 16

1 Ôn đội hình đội ngũ:

- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng

nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay

trái.

- Lần 1: GV điều khiển.

- Lần 2: CS điều khiển, sau mỗi lần

GV có nhận xét và đánh giá

2.Giãn cách hàng ngang, dồn hàng

- GV nhăc lại tên và cách thực hiện

động tác

- GV gọi 1-2 HS lên thực hiệnđộngtác

GV cùng HS quan sát và nhận xét

Lần 2: CS điều khiển.

2L



 GV      

           

 GV 3 Chơi trò chơi “Qua đường lội ” GV nêu tên trò chơi GV phân tích lại cách - GV cho HS chơi thử 1-2 lần - GV tổ chức cho HS chơi Tổ nào thắng cuộc GV cùng cả lớp tuyên dương, tổ nào thua cuộc GV yêu cầu lò cò 



XP

PHẦN KẾT THÚC: 1.Thả lỏng:Tại chỗ rũ chân, rũ tay, kết hợp với hít thở sâu 2 GV cùng HS hệ thông và nhận xét, đánh giá kết quả giờ học 3 Giao bài tập về nhà: Về nhà HS ôn xoay phải, xoay trái và giậm chân tại chỗ 1’ 2’ 1’ 



 GV Đội hình xuống lớp: PHÒNG GIÁO DỤC QUẬN HOÀNG MAI Trường tiểu học Tô Hoàng - - -

Trang 17

Lớp 1Tiết 8 Ngày: tháng năm……

Tên bài: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN

I- MỤC TIÊU: - Ôn một số kĩ năng đội hình đội ngũ Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác - Học tư thế cơ bản đứng đưa hai tay về trước.Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng - Ôn trò chơi “ Qua đường lội ” Yêu cầu HS tham gia chơi ở mức tương đối chủ động II ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: 1 Địa điểm: Sân trường 2 Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.tranh III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG - PHƯƠNG PHÁP TG LVĐ SL HÌNH THỨC TỔ CHỨC PHẦN MỞ ĐẦU: 1 Ổn định tổ chức: - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, nhiệm vụ bài học 2.Khởi động: - Tại chỗ vỗ tay hát - Tại chỗ vỗ tay theo nhạc - Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, xoay hông, xoay gối - Cán sự lớp hô nhịp, cả lớp tập đồng loạt 1-2’ 1’ 1’ 2’ 



 GV     

    

    

 GV PHẦN CƠ BẢN I Thi tập hợp hàng dọc, dóng hàng. - GV gọi từng tở lên thực hiện - GV cùng HS các tổ khác quan sát 4L 

 GV 

Trang 18

- Sau khi các tổ thực hiện xong, GV

- Lần 3: GV hô cho HS thực hiện.

- Lần 4 CS điều khiển V quan sát và

sửa sai cho HS

3 Học đứng đưa hai tay ra trước.

- Phương pháp giảng dạy như động tác

đánh giá kết quả giờ học

- Giao bài tập về nhà: Về nhà ôn tập

quay phải (trái), nghiêm (nghỉ) giậm

Trang 19

I- MỤC TIÊU:

- Ôn một số kĩ năng đội hình đội ngũ Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác, nhanh, trật tự

- Ôn tư thế đứng cơ bản, đứng hai tay đưa ra trước, đứng đưa tay tay dang ngang, đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng

1 Địa điểm: Sân tập vệ sinh sạch sẽ, thoáng mát

2 Phơng tiện: 1 còi tập

NỘI DUNG - PHƯƠNG PHÁP TG LVĐ SL HÌNH THỨC TỔ CHỨC PHẦN MỞ ĐẦU:

1 Ổn định tổ chức:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung,

nhiệm vụ bài học

2.Khởi động

- Tại chỗ vỗ tay hát

- Tại chỗ vỗ tay theo nhạc

- Xoay các khớp cổ chân, cổ tay,

xoay hông, xoay gối

- Trò chơi “ Diệt con vật có hại”.

- CS điều khiển GV quan sát và nhắc

nhở HS thực hiện cho tốt

1-2’

1’

2’

1’



 GV      

     

    

 GV PHẦN CƠ BẢN

1 Ôn tư thế đứng cơ bản. - Lần 1 : GV điều khiển - Lần 2: CS điều khiển GV quan sát và sửa sai cho HS Sau mỗi lần GV quan sát và sửa sai cho HS 1-

     

     

     

 GV

Trang 20

2: Ôn đứng hai tay dang ngang.

- Lần 1: GV nêu tên động tác và

làm mẫulại động tác cho HS quan

sát

- Lần 3 CS điều khiển V quan sát

3 Tập phối hợp hai lần.

− N1: TTCB hai tay ra trước

− N2: TTCB

− N3: Hai tay dang ngang

− N4: TTCB

4: Đứng đưa hai tay lên cao chếch

chữ V.

- Lần 1: GV nêu tên động tác và

làm mẫulại động tác cho HS quan

sát

- Lần 3 CS điều khiển V quan sát

2-4L

2-3L

2-4L

     

     

     

 GV      

     

    

     

 GV PHẦN KẾT THÚC: 1.Thả lỏng:Tại chỗ vỗ tay và hát 2.GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học 3.Giao bài tập về nhà: Ôn đội hình đội ngũ - Tập những tư thế cơ bản 1’ 1’ 1’ 



 GV - Đội hình xuống lớp: IV RÚT KINH NGHIỆM SAU TIẾT HỌC:

Trang 21

Giáo viên thực hiện: Nguyễn Thị THúy Hiền Lớp 1.Tiết 210 Ngày: tháng năm……

Tên bài: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN

1 Địa điểm: Sân tập vệ sinh sạch sẽ, an toàn

2 Phương tiện: 1 còi,

Trang 22

NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP

LVĐ

HÌNH THỨC TỔ CHỨC T

SL PHẦN MỞ ĐẦU:

- Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, xoay

hông, xoay gối

- Trò chơi “ Ai nhanh mắt, nhanh

tay”

- CS điều khiển

- GV tổ chức cho HS chơi

2’

- Sau mỗi lần GV quan sát và sửa sai

2.Ôn phối hợp: đứng hai tay ra trước,

hai tay lên cao chếch chữ V.

3.Ôn phối hợp: Đứng hai tay dang

ngang, hai tay lên cao chếch chữ V

Trang 23

4 Học đứng kiễng gót hai tay chống

hông

- Lần 1: GV nêu tên động tác và làm

mẫu lại động tác

- Lần 3-4: CS điều khiển GV quan sát

5L

4- 4- 4- 4- 4- 4-

     

       GV

PHẦN KẾT THÚC:

1.Thả lỏng: HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát

bài “Đỏ thắm khăn quàng”

2.GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ tập

1-2’

     

           

     

 GV

- GV cho HS xuống lớp.

IV Rút kinh nghiệm sau tiết họ c

II ĐỊA ĐIỂM, PHƠNG TIỆN:

2 Phơng tiện: 1 còi tập, bóng ,tranh.

Trang 24

NỘI DUNG - PHƯƠNG PHÁP VĐ HÌNH THỨC TỔ CHỨC

TG SL PHẦN MỞ ĐẦU:

1.Ổn định tổ chức:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung,

nhiệm vụ, yêu cầu giờ học thể dục

2.Khởi động:

- Tại chỗ vỗ tay hát.

- Tại chỗ vỗ tay đếm theo nhịp.

- Xoay các khớp cổ chân, cổ tay,

xoay hông, xoay gối, xoay vai.

 GV PHẦN CƠ BẢN :

1 Ôn một số độmg tác TD RLTTCB:

2: Đứng đưa một chân ra trước, hai tay

4-      

           

     

 GV

     

           

     

 GV

Trang 25

2 Trò chơi: “ Chuyền bóng tiếp sức”.

- GV nêu lại tên trò chơi

2 Phương tiện: 1 các còi, bóng, tranh.

Trang 26

NỘI DUNG - PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP LƯỢNG VĐ HÌNH THỨC TỔ CHỨC

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, nhiệm vụ,

yêu cầu, mục đích, yêu cầu giờ học

- Tại chỗ vỗ tay và hát

- Xoay các khớp: cổ, cổ tay, cổ chân, tay,

vai, hông, gối

1L2x4n

 GV

Trang 27

1 Ôn tập:Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản:

- Ôn Đứng kiễng gót hai tay chống

hông.

- Ôn một chân ra trước, hai tay chống

hông.

2 Học đưa một chân ra sau, hai tay đưa

giơ cao thảng hướng.

+ N1; Đưa chân trái ra sau, hai tay thẳng

2 Trò chơi “ Chuyển bóng tiếp sức”

Trang 29

PHÒNG GIÁO DỤC QUẬN HOÀNH MAI

2 Phương tiện: 1 còi giành cho giáo viên , bóng , tranh

NỘI DUNG - PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

LƯỢNG

V

Đ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, nhiệm

vụ, yêu cầu bài học

- HS giậm chân + vỗ tay + hát

- Xoay các khớp: cổ, cổ tay, cổ chân, tay,

vai, hông, gối

- Cán sự lớp hô nhịp, cả lớp tập đồng loạt

2’

     

 GV

Trang 30

1 Ôn tập:Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản.

- Kiểm tra bài cũ: gọi 2 - 3 em lên thực

hiện lại các tư thế cơ bản

- GV gọi 1-2 HS lên thực hiệ lại 1 số

*CS



*CS 

tay, cúi gập người

2 GV nhận xét, đánh giá kết quả buổi tập

3.Giao bài tập về nhà:

- Ôn thể dục rèn luyện tư thế cơ bản

2’

Trang 31

- Ôn một số động tác TDRLTTCB Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng

- Lam quen trò chơi “Chạy tiếp sức”.Yêu cầu tham gia được váo trò chơi

1 Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ, thoáng mát

2 Phơng tiện: 1 còi , vật mốc.

NỘI DUNG - PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP TG LƯỢNG VĐ SL HÌNH THỨC TỔ CHỨC PHẦN MỞ ĐẦU:

1 Phổ biến nội dung:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, nhiệm

vụ, yêu cầu, mục đích, yêu cầu bài học

- Đứng giơ hai tay ra trước

- Đứng hai tay giang ngang

- Đứng giơ hai tay lên cao

Đứng kiễng gót hai tay chống hông

- Đứng kiễng gót hai tay giang ngang

10’

Trang 32

- Đứng đưa một chân về trước

- Đứng đưa một chân ra sau

- Đứng đưa một chân sang ngang

- GV làm mẫu và hô nhịp lần 1 - 2 sau đó

“Diệt các con vật có hại”

GV giới thiệu cho HS chơi thử và chơi thật

Trang 33

-Trò chơi “Chạy tiếp sức”.Yêu cầu tham gia được váo trò chơi

2 Phơng tiện: 1 còi , vật mốc.

NỘI DUNG - PHƯƠNG PHÁP LÊN

Trang 34

18-1 Ôn tập:

Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản

- Kiểm tra bài cũ: gọi 2 - 3 em lên thực

hiện lại các tư thế cơ bản

- Tập đồng loạt cả lớp

10’

2 Trò chơi” Chạy tiếp sức”

- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách

chơi

- cho 1 nhóm lên chơi thử

- Cho lớp chơi thử – GV tổ chức cho

Trang 35

- ôn các động tác TDRLTTCB Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng

- làm quen với trò chơi “Chạy tiếp sức”,Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi

2 Phơng tiện: 1 còi vật mốc.

NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP TG LƯỢNG VĐ SL HÌNH THỨC TỔ CHỨC PHẦN MỞ ĐẦU

1Phổ biến nội dung

- GV nhận lớp, ổn định tổ chức lớp

- Phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu

kiểm tra

2Khởi động

- Chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân sau đó đi

thường kết hợp với hít thở sâu

Trang 36

1 Ôn:

Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản

- GV làm mẫu và hô nhịp lần 1 - 2 sau

đó lần 3, 4, 5 Cán sự lớp hô nhịp

GV quan sát uốn nắn, sửa sai cho HS

Đội hình tập luyện

2 Trò chơi: “Chạy tiếp sức”

- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn

     

GV

Trang 37

- Sơ kết học kì 1 Yêu cầu HS hệ thống được những kiến thức đã học

1 Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ, an toàn

2 Phơng tiện: 1 còi, sân chơi trò chơi

NỘI DUNG - PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP LVĐ HÌNH THỨC TỔ CHỨC

TG SL PHẦN MỞ ĐẦU

- GV nhận lớp, ổn định tổ chức lớp

- Phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu

bài học

Khởi động

GV điều khiển HS chạy nhẹ nhàng 1

vòng sân tập sau đó đi thường kết hợp

- GV sơ kết toàn bộ nội dụng

HK1những mặt được và chưa được cần

khắc phực trong HK2.

15

2 Trò chơi:

Trò chơi: “Chạy tiếp sức”

- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lạicách

chơi

- Cho lớp chơi thử – GV tổ chức cho HS

chơi

15’

Định dạng
Số trang	74
Dung lượng	1,02 MB