- Đá cầu: Thực hiện được chuyền cầu bằng mu bàn chân (hoặc bất cứ bộ phận nào của cơ thể) Biết cách tâng cầu và phát cầu bằng mu bàn chân. - Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi theo[r]
Trang 1- Ôn đi đều vòng phải, vòng trái và đổi chân khi đi đều sai nhịp
- Chơi hai trò chơi “Đua ngựa và Lò cò tiếp sức”
- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.
- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật
- Xây dựng thói quen luyện tập ở trường và ở nhà
B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, hình ngựa, cờ, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện
C NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
- Lần 2: Gọi 3 em lên thực hiệnnêu động tác sai và các sửa sai
Tuần 19
Trang 2Nhận xét
b, Trò chơi: “Đua ngựa và Lò cò
tiếp sức”
- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi
- Nhận xét – Tuyên dương
- Lần 3: Cả lớp thực hiện
Trò chơi : Lò cò tiếp sức
Trò chơi: Đua ngựa
Trang 3Ngày soạn: 27/ 12/ 2014
Ngày giảng: 30/ 12/ 2014
TIẾT 38: TUNG VÀ BẮT BÓNG TRÒ CHƠI: “BÓNG CHUYỀN SÁU”
A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU
1 Kiến thức:
- Học tung và bắt bóng
- Nhảy dây kiểu chụm chân:
- Chơi trò chơi “bóng chuyền sáu”
2 Kỹ năng:
- Biết cách tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay, bắt bóngbằng hai tay
- Thực hiện được nhảy dây kiểu chụm hai chân
- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi theo đúng quy
3.Thái độ:
- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.
- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật
- Xây dựng thói quen luyện tập ở trường và ở nhà
B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, bóng, cờ, dây nhảy, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện
C N I DUNG VÀ PHỘ ƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
- Kiểm tra bài cũ: Cách đổi chân
khi đi đều sai nhịp
(GV)
Trang 4GV hướng dẫn và tổ chức HS luyện
tập
Quan sát sửa sai cho những em còn
yếu
- Củng cố lại kiến thức nêu những
sai lầm thường mắc và cách sửa sai
b, Nhảy dây kiểu chụm chân
- Gv tổ chức cho hs tập luyện
c.Trò chơi: Bóng chuyền sáu
- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi
- Nhận xét – Tuyên dương
Đội hình nhảy dây
(GV)
- Từng tổ lên thực hiện tổ khácđếm số lần
- Chia lớp thành 4 đội thi đấuvới nhau mỗi đội có 6 người
Trang 5TIẾT 39: TUNG VÀ BẮT BÓNG TRÒ CHƠI: “BÓNG CHUYỀN SÁU”
- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.
- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật
- Xây dựng thói quen luyện tập ở trường và ở nhà
B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, bóng, dây nhảy, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện
C N I DUNG VÀ PHỘ ƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Đội hình chia tổ
Tổ 1 Tổ 2
Trang 6
khiển của tổ trưởng
- Gv quan sát sửa sai từng tổ tập
*Các tổ thi đua biểu diễn tung và bắt
bóng
Nhận xét Tuyên dương
b Trò chơi: Bóng chuyền sáu
- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi
và quy đinh chơi
Trang 7- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.
- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật
- Xây dựng thói quen luyện tập ở trường và ở nhà
B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, bóng, dây nhảy, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, dây nhảy, trang phục tập luyện
C NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
(GV)
Trang 8
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS
- Thi đua trong 1 phút xem tổnào có bạn nhảy được nhiềunhất
Trang 9- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi theo đúng quy.
- Bước đầu biết cách thực hiện động tác bật cao tại chỗ
3.Thái độ:
- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.
- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật
- Xây dựng thói quen luyện tập ở trường và ở nhà
B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, bóng, dây nhảy, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện
C N I DUNG VÀ PHỘ ƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
- Chia lớp thành 4 đội chuyềnbóng theo chiều kim đồng hồ Đội hình nhảy dây
Trang 10
luyện tập
Nhận xét
c.Làm quen nhảy bật cao
- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi
và quy đinh chơi
- Nhận xét – Tuyên dương
(GV)Đội hình
- Lần 1: Hs chơi thử
- Lần 2: Cả lớp chơi chínhthức có thi đua
Trang 11- Trò chơi: “Lò cò tiếp sức”.
2 Kỹ năng:
- Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước, chân sau
- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi theo đúng quy
- Bước đầu biết cách thực hiện động tác bật cao tại chỗ
3.Thái độ:
- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.
- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật
- Xây dựng thói quen luyện tập ở trường và ở nhà
B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, bóng, dây nhảy, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện
C N I DUNG VÀ PHỘ ƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
số lần
- Lần 1: Gv điều khiển sửa cácđộng tác sai cho hs
- Lần 2: Cán sự lớp điều khiểnĐội hình
Trang 12c.Trò chơi : “Lò cò tiếp sức”
- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi
và quy đinh chơi
- Nhận xét – Tuyên dương
- Lớp chia thành 2 hàng, 1hàng nam và 1 hàng nữ
- Gv điều khiển hs tậpĐội hình trò chơi
- Lần 1: Hs chơi thử
- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức có thi đua
Trang 13- Thực hiện được động tác bật cao và tập phối hợp chạy - mang vác
- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi theo đúng quy
3.Thái độ:
- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.
- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật
- Xây dựng thói quen luyện tập ở trường và ở nhà
B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, dây nhảy, bóng, cờ, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện
C N I DUNG VÀ PHỘ ƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
- Trong tổ thi đua với nhauchọn ra bạn nào nhảy giỏi nhấtthi đua với 2 đội bạn
Đội hình bật cao
Đội hình chạy, mang vác
(GV)
Trang 14c.Trò chơi : “Lò cò tiếp sức”
- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi
- Nhận xét – Tuyên dương
Đội hình trò chơi
- Biết cách di chuyển tung và bắt bóng.
- Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước, chân sau
- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi theo đúng quy
Tuần 22
Trang 153.Thái độ:
- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.
- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật
- Xây dựng thói quen luyện tập ở trường và ở nhà
B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, dây nhảy, bóng, cờ, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện
C N I DUNG VÀ PHỘ ƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
- Chuyền bóng di chuyển
Đội hình nhảy dây
(GV)
Nhảy trong 1 phút tính số lần.Đội hình bật cao
- Lớp chia thành 2 hàng, 1 nam
và 1 nữ thực hiệnĐội hình trò chơi
Trang 16- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi
- Nhận xét – Tuyên dương
- Biết cách di chuyển tung và bắt bóng.
- Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước, chân sau
- Thực hiện được động tác bật cao
- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi theo đúng quy
Tuần 23
Trang 173.Thái độ:
- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.
- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật
- Xây dựng thói quen luyện tập ở trường và ở nhà
B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, bóng, dây nhảy, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện
C N I DUNG VÀ PHỘ ƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
I Phần mở đầu.
- Cán sự lớp tập chung lớp báo cáo
sĩ số
- GV Nhận lớp phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học
chuyền bóng dạy cách di chuyển
tung và bắt bóng, chia đội tập
luyện
b, Nhảy dây kiểu chân trước, chân
sau
- Từng tổ lên thực hiện xem ban
nào có số lần nhảy nhiều nhất trong
tổ để chọn ra thi đấu với các tổ
Tính thời gian 1 phút xem tổnào nhất
Đội hình bật cao
(GV)
Trang 18tập luyện
Nhận xét sửa sai
d Trò chơi : Qua cầu tiếp sức
- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi
- Nhận xét – Tuyên dương
- Hs tập luyện theo tổ Đội hình trò chơi
- Biết cách di chuyển tung và bắt bóng.
- Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước, chân sau
- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi theo đúng quy
3.Thái độ:
- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.
Tuần 23
Trang 19- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật.
- Xây dựng thói quen luyện tập ở trường và ở nhà
B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, bóng, dây nhảy, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện
C N I DUNG VÀ PHỘ ƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
c.Trò chơi : Qua cầu tiếp sức
- Tập hợp hs theo đội hình chơi,
Gv nêu tên trò chơi, giải thích
cách chơi và quy đinh chơi
Từng tổ thực hiện trong thời gian
1 phút (phải được từ 60 cái đổlên)
Trang 20- GV nhận xét tiết học và giao bài
- Ôn phối hợp chạy và mang vác
- Học mới phối hợp chạy và bật nhảy
- Trò chơi: “Qua cầu tiếp sức”
2 Kỹ năng:
- Thực hiện được động tác phối hợp chạy và bật nhảy
- Biết cách phối hợp chạy - nhảy – mang vác - bật cao.
- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi theo đúng quy
3.Thái độ:
- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.
- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật
Tuần 24
Trang 21- Xây dựng thói quen luyện tập ở trường và ở nhà.
B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, bòng, cờ, nghế băng dài, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện
C N I DUNG VÀ PHỘ ƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
a.Ôn phối hợp chạy và bật nhảy
“ Chạy chậm sau đó kết hợp với bật
nhảy nhẹ nhàng lên cao hoặc đi
c.Trò chơi : Qua cầu tiếp sức
- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi
- Nhận xét – Tuyên dương
25 phút
- Chia lớp thành 2 hàng và thựchiện theo lệnh còi của GV
Trang 22- Ôn phối hợp chạy và bật nhảy
- Trò chơi: “Chuyền nhanh, nhảy nhanh”
2 Kỹ năng:
- Thực hiện được động tác phối hợp chạy và bật nhảy
- Biết cách phối hợp chạy - nhảy – mang vác - bật cao, động tác tương đối đúng,
nhưng đảm bảo an toàn
- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi theo đúng quy
Tuần 24
Trang 233.Thái độ:
- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.
- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật
- Xây dựng thói quen luyện tập ở trường và ở nhà
B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, bòng, cờ, nghế băng dài, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện
C N I DUNG VÀ PHỘ ƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢN G
a.Ôn phối hợp chạy và bật nhảy
“ Chạy chậm sau đó kết hợp với
bật nhảy nhẹ nhàng lên cao hoặc đi
- Tập hợp hs theo đội hình chơi,
Gv nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi
- Nhận xét – Tuyên dương
25 phút
Đội hình bật cao
- Chia lớp thành hai hàng và thựchiện theo lệnh còi của GV
Đội hình trò chơi
(GV)
Trang 24- Ôn phối hợp chạy đà và bật nhảy
- Trò chơi: “Chuyền nhanh, nhảy nhanh”
2 Kỹ năng:
- Phối hợp chạy đà và bật cao: Biết cách phối hợp chạy và bật nhảy (chạy
chậm kết hợp với bật nhảy lên cao)
- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi theo đúng quy
3.Thái độ:
- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.
- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật
- Xây dựng thói quen luyện tập ở trường và ở nhà
Tuần 25
Trang 25B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, bóng, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện
C N I DUNG VÀ PHỘ ƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
- Ôn bài TD phát triển chung
- Kiểm tra bài cũ : Cách chuyền
- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi
- Nhận xét – Tuyên dương
25 phút
Đội hình bật cao
- Xếp thành hai hàng thực hiện theo lệnh còi của GV
Trang 26- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà
Ngày soạn: 27/ 12/ 2014
Ngày giảng: 30/ 12/ 2014
TIẾT 50: BẬT CAO TRÒ CHƠI: “CHUYỂN NHANH, NHẢY NHANH”
A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU
1 Kiến thức:
- Ôn phối hợp chạy đà và bật nhảy
- Trò chơi: “Chuyền nhanh, nhảy nhanh”
2 Kỹ năng:
- Phối hợp chạy đà và bật cao: Biết cách phối hợp chạy và bật nhảy (chạy
chậm kết hợp với bật nhảy lên cao)
- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi theo đúng quy
3.Thái độ:
- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.
- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật
- Xây dựng thói quen luyện tập ở trường và ở nhà
B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, bóng, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện
Tuần 25
Trang 27C N I DUNG VÀ PHỘ ƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
- Ôn bài TD phát triển chung
- Kiểm tra bài cũ : Di chuyển bật
- Tập hợp hs theo đội hình chơi,
Gv nêu tên trò chơi, giải thích
cách chơi và quy đinh chơi
- Nhận xét – Tuyên dương
25 phút
Đội hình bật cao
- Hướng dẫn lại kĩ thuật và nói ranhững sai lầm mà hs thường mắcphải
- Xếp thành hai hàng thực hiệntheo lệnh còi của GV
Trang 28- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.
- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật
- Xây dựng thói quen luyện tập ở trường và ở nhà
B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, cầu đá, bóng, cờ, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, cầu đá, trang phục tập luyện
C N I DUNG VÀ PHỘ ƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Tuần 26
Trang 29- Ôn bài TD phát triển chung.
- Kiểm tra bài cũ : bài TD PTC
G.viên theo dõi nhận xét
*Ôn chuyền cầu bằng mu bàn chân
Gv hướng dẫn tổ chức HS luyện tập
Nhận xét
b.Trò chơi Chuyền và bắt bóng tiếp
sức
- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi
- Nhận xét – Tuyên dương
25 phút
Đội hình tập luyện
(GV)
Trang 30- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi theo đúng quy.
3.Thái độ:
- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.
- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật
- Xây dựng thói quen luyện tập ở trường và ở nhà
B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, cầu, bóng 150gam, cờ, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện
C N I DUNG VÀ PHỘ ƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Tuần 26
Trang 31- Ôn bài TD phát triển chung.
- Kiểm tra bài cũ : bài TD PTC
- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trò chõi, giải thích cách
chõi và quy ðinh chõi
- Nhận xét – Tuyên dương
25 phút
Đội hình trò chơi
Đội hình tập luyện (GV)
Trang 32- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.
- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật
- Xây dựng thói quen luyện tập ở trường và ở nhà
B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, cầu đá, bóng, cờ, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, cầu đá, trang phục tập luyện
C N I DUNG VÀ PHỘ ƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Trang 33- Khởi động các khớp.
- Ôn bài TD phát triển chung
- Kiểm tra bài cũ: cách tâng cầu
bằng đùi, chuyền cầu bằng mu
- Tập hợp hs theo đội hình chơi,
Gv nêu tên trò chơi, giải thích
cách chơi và quy đinh chơi
- Nhận xét – Tuyên dương
25 phút
- Từng tổ lên thực hiện tối thiểumỗi em phải tâng được 5 lần trởlên
Đội hình tâng và chuyền cầu
- Lần 1: Hs chơi thử
- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức cóthi đua