Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập G quan sát nhận xét sửa sai cho HS G chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân của tổ mình.. G nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, luật c
Trang 1TUÀN 15
Khối 4
Ngày soạn: /9/2010 Ngày giảng: Thứ hai /9(4B)-Thứ tư /9(4A)
BÀI 29: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
TRÒ CHƠI “THỎ NHẢY”
I Mục tiêu- Hoàn thiện bài thể dục phát triển chung Yêu cầu tập thuộc cả bài và thực hiện
các động tác cơ bản đúng
- Chơi trò chơi “ Thỏ nhảy”.Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động, nhiệt tình sôi nổi
- Giáo dục H yêu rèn luyện thân thể, tích cực tập thể dục thể thao
II Địa điểm, phương tiện - Địa điểm : trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập
luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi
III Nội dung và phương pháp, lên lớp
Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
1 Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp
- Chạy chậm
- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát
* Kiểm tra bài cũ
2 Phần cơ bản (24 phút)
- Ôn 8 động tác của bài thể dục
- Trò chơi “Thỏ nhảy ”
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
G điều khiển HS chạy 1 vòng sân
G hô nhịp khởi động cùng HS
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài
2 HS lên bảng tập bài thể dục
HS +G nhận xét đánh giá
G nêu tên động tác hô nhịp điều khiển HS tập G sửa động tác sai cho HS
Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập
G quan sát nhận xét sửa sai cho HS
G chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân của tổ mình
G đi từng tổ sửa sai
G hô nhịp liền mạch 8 động tác HS thực hiện G giúp đỡ sửa sai ở những nhịp khó
Cán sự lớp hô nhịp điều khiển H tập
G nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, luật chơi G chơi mẫu và cho 1 nhóm lên làm mẫu, G nhận xét sửa sai, cho lớp chơi thử
G nhận xét sửa sai, cho lớp chơi chính thức Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS
Trang 23 Phần kết thúc (4 phút )
- Thả lỏng cơ bắp
- Củng cố
- Nhận xét
- Dặn dò
HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp
H + G củng cố nội dung bài
Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa học
G nhận xét giờ học
G ra bài tập về nhà
HS về ôn bài thể dục
Khối 5
Ngày soạn: /9/2010 Ngày giảng:Thứ hai /9(5B) Thứ tư /9(5A)
BÀI 29 : BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - TRÒ CHƠI “THỎ NHẢY”
I Mục tiêu - Ôn 8 động tác của bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hiện động tác
tương đối đúng
- Chơi trò chơi “thỏ nhảy.” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động
II Địa điểm, phương tiện - Địa điểm : trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập
luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, tranh bài thể dục, kẻ sân chơi trò chơi
III Nội dung và phương pháp, lên lớp
Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
1 Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp
- Chạy chậm
- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát
- Trò chơi “đứng ngồi theo lệnh”
2 Phần cơ bản (24 phút)
- Ôn 8 động tác vươn thở, tay, chân,vặn
mình, toàn thân, thăng bằng, nhảy và điều
hòa
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
G điều khiển HS chạy 1 vòng sân
G hô nhịp khởi động cùng HS
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài
G nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi
G nêu tên động tác hô nhịp, chỉ dẫn cho HS tập
G kết hợp sửa sai cho HS Cán sự lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển HS tập, G đi sửa sai uốn nắn từng nhịp
Giáo viên hô nhịp
HS thực hiện từng nhịp của động tác
G giúp đỡ sửa sai
G chia nhóm ( 6 H ) nhóm trưởng điều khiển quân của mình.G đi giúp đỡ sửa sai cho từng nhóm
Trang 3- Trò chơi “Thỏ nhảy”
3 Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp
- Củng cố
- Nhận xét
- Dặn dò
G nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi
G chơi mẫu HS quan sất cách thực hiện
HS từng tổ lên chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho từng HS
G cho từng 2 tổ lên chơi chính thức
G làm trọng tài quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật
Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS
HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp
H + G củng cố nội dung bài
Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa học
G nhận xét giờ học
G ra bài tập về nhà
HS về ôn bài thể dục phát triển chung
Khối 2
Ngày soạn: /9/2010
Ngày giảng: Thứ ba /9(2B) Thứ tư /9(2A)
BÀI 29: TRÒ CHƠI “VÒNG TRÒN”- ĐI ĐỀU
I Mục tiêu- Học trò chơi vòng tròn.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi ở mức ban đầu.
- Ôn đi dều Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác đều và đẹp
II Địa điểm, phương tiện - Địa điểm : trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập
luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi
III Nội dung và phương pháp, lên lớp
Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
1 Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp
- Chạy chậm
- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát
* Kiểm tra bài cũ
2 Phần cơ bản (24 phút)
- Học trò chơi vòng tròn
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
G điều khiển HS chạy 1 vòng sân
G hô nhịp khởi động cùng HS
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài
2 HS lên bảng tập bài thể dục
HS +G nhận xét đánh giá
G nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi luật chơi G chơi mẫu, hướng dẫn HS cách thực
Trang 4- Điểm số theo chu kì
- Ôn cách nhảy chuyển
- Ôn vỗ tay kết hợp
- Học 4 vần điệu kết hợp với múa
3 Phần kết thúc ( 6 phút )
- Thả lỏng cơ bắp
- Củng cố
- Nhận xét
- Dặn dò
hiện
H điểm số theo chu kì 1-2 G lấy bất kì 1 H làm chuẩn sau đó cho điểm số
G cho H tập nhảychuyển đội hìnhtừ 1 vòng tròn thành 2 vòng tròn.và ngược lại
H tập nhún chân bước tại chỗ và vỗ tay theo nhịp
Tập đi có nhún chân, vỗ tay theo nhịp, khi
có lệnh nhảy chuyển đội hình
G nhận xét sửa động tác sai cho H
G đọc vần điệu và thực hiện các bước như múa
H thực hiện theo G kết hợp sửa sai
Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS
HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp
H + G củng cố nội dung bài
G nhận xét giờ học
G ra bài tập về nhà
HS về ôn bài thể dục
Khối 3
Ngày soạn: /9/2010
Ngày giảng: Thứ ba /9(3B) Thứ tư /9(3A)
BÀI 29 :HOÀN THIỆN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
I
Mục tiêu: - hoàn thiện bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hiện được động tác ở
mức tương đối chính xác
- Ôn trò chơi “Đua ngựa”.Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động
- Giáo dục H yêu thích tập thể dục để nâng cao sức khỏe, và tham gia chơi trò chơi có tinh thần tập thể
II Địa điểm, phương tiện - Địa điểm : trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập
luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi
III Nội dung và phương pháp, lên lớp
1 Phần mở đầu(5 phút)
- Nhận lớp
- Chạy chậm
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
G điều khiển HS chạy 1 vòng sân
Trang 5- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát
* Kiểm tra bài cũ
2 Phần cơ bản (24 phút)
- Ôn 8 động tác
Thi tập mẫu bài thể dục
- Thi tập bài thể dục theo nhóm
- Trò chơi “Đua ngựa.”
3 Phần kết thúc (6 phút )
- Thả lỏng cơ bắp
- Củng cố
- Nhận xét
- Dặn dò
G hô nhịp khởi động cùng HS
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài
2 HS lên bảng tập bài thể dục
HS +G nhận xét đánh giá
G nêu tên động tác, hô nhịp điều khiển HS tập liên hoàn 8 động tác G sửa động tác sai cho HS (2 lần)
Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập
G quan sát nhận xét sửa sai cho HS
G chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân của tổ mình
G hô nhịp cho HS tập liên hoàn 6 động tác G kết hợp sửa sai cho HS
Chọn 5 HS tập đúng và đẹp nhất lên tập mẫu HS + G nhận xét đánh giá
Chọn những HS tập chưa đúng lên thực hiện lại
G làm mẫu hô nhịp cho HS tập Cán sự lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển HS tập,
G đi sửa sai uốn nắn từng nhịp
G cho từng nhóm lên biểu diễn bài thể dục, G +
H nhận xét đánh giá
G nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi luật chơi, G chơi thử và cho lớp chơi thử, G nhận xét sửa sai G cho lớp chơi chính thức theo 2 tổ (5 lần)
Cán sự lớp điều khiển cho H chơi
G giúp đỡ sửa sai cho H chơi sai
Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS
HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp
H + G củng cố nội dung bài
Một nhóm 5 HS lên thực hiện lại động tác vừa học
G nhận xét giờ học
G ra bài tập về nhà
HS về ôn bài thể dục Chơi trò chơi mà mình thích
Khối 1
Ngày soạn: /9/2010
Trang 6Ngày giảng: Thư ba /9(1B) Thứ tư /9(1A)
BÀI 15:THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN –TRÒ CHƠI
I
Mục tiêu: - Tiếp tục ôn một số động tác thể dục rèn luyện tư thế cơ bản đã học.Yêu cầu
thực hiện động tác chính xác hơn giờ trước
- Tiếp tục làm quen với trò chơi “Chạy tiếp sức.” Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi II Địa điểm,
II Địa điểm, phương tiện - Địa điểm: trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập
luyện
- Phương tiện: chuẩn bị 1 còi, 4 lá cờ nhỏ, kẻ sân chơi trò chơi
III Nội dung và phương pháp, lên lớp
1 Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp
- Chạy chậm, đi thường hít thở
- Khởi động các khớp
- Hát một bài
* Trò chơi “Diệt các con vật có hại ”
2 Phần cơ bản (23 phút)
- Đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống
hông:
- Đứng đưamột chân ra sau, hai tay giơ cao
thẳng hướng
- Chia nhóm
*Ôn phối hợp, đứng đưa chân trai sang
ngang hai tay chống hông
- Trò chơi vận động
- Trò chơi “Chạy tiếp sức”
3 Phần kết thúc (6 phút )
- Thả lỏng cơ bắp
- Đi thường theo nhịp và hát
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
G điều khiển HS chạy 1 vòng sân
G hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca cho lớp hát một bài
G nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi
G nêu tên động tác, hô nhịp cho HS tập G kết hợp đi sửa sai
Cán sự lớp hô nhịp điều khiển HS tập G đi uốn nắn tư thế
G chia sân, chia nhóm để HS các nhóm tự tập, các nhóm trưởng điều khiển nhóm mình G đi giúp đỡ sửa sai
G nêu tên trò chơi ,giải thích cách chơi , luật chơi
G chơi mẫu cùng một nhóm,G nhận xét cách chơi
HS cả lớp cùng chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho từng HS
Cán sự lớp điều khiển trò chơi
G quan sát nhận xét
Cho HS các tổ thi đấu với nhau, G làm trọng tài
G biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật
Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS,quản ca cho lớp hát
HS + G củng cố nội dung bài
G nhận xét giờ học biểu dương HS học tốt
Trang 7- Củng cố.
- Nhận xét
- Dặn dò
G ra bài tập về nhà
HS về ôn tư thế đứng cơ bản
Khối 4
Ngày soạn: 19/9/2010
Ngày giảng: Thư năm /9(4B) Thứ năm /9(4A)
BÀI 30: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
TRÒ CHƠI “THỎ NHẢY”
I Mục tiêu - Hoàn thiện bài thể dục phát triển chung Yêu cầu tập thuộc cả bài và thực hiện
các động tác cơ bản đúng
- Chơi trò chơi “ Thỏ nhảy”.Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động, nhiệt tình sôi nổi
- Giáo dục H yêu rèn luyện thân thể, tích cực tập thể dục thể thao
II Địa điểm, phương tiện - Địa điểm : trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập
luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi
III Nội dung và phương pháp, lên lớp
Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
Khối 5
Ngày soạn: /9/2010
Ngày giảng: Thư năm /9(5B) Thứ sáu /9(5A)
BÀI 30 : BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - TRÒ CHƠI “THỎ NHẢY”
I – Mục tiêu - Ôn 8 động tác của bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hiện động tác
tương đối đúng
- Chơi trò chơi “thỏ nhảy.” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động
II Địa điểm, phương tiện - Địa điểm : trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập
luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, tranh bài thể dục, kẻ sân chơi trò chơi
III Nội dung và phương pháp, lên lớp
Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
1 Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
Trang 8- Chạy chậm
- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát
- Trò chơi “đứng ngồi theo lệnh”
2 Phần cơ bản (24 phút)
- Ôn 8 động tác vươn thở, tay, chân,vặn
mình, toàn thân, thăng bằng, nhảy và điều
hòa
- Trò chơi “Thỏ nhảy”
3 Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp
- Củng cố
- Nhận xét
- Dặn dò
G điều khiển HS chạy 1 vòng sân
G hô nhịp khởi động cùng HS
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài
G nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi
G nêu tên động tác hô nhịp, chỉ dẫn cho HS tập
G kết hợp sửa sai cho HS Cán sự lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển HS tập, G đi sửa sai uốn nắn từng nhịp
Giáo viên hô nhịp
HS thực hiện từng nhịp của động tác
G giúp đỡ sửa sai
G chia nhóm 6 H nhóm trưởng điều khiển quân của mình.G đi giúp đỡ sửa sai cho từng nhóm
G nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi
G chơi mẫu HS quan sất cách thực hiện
HS từng tổ lên chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho từng HS
G cho từng 2 tổ lên chơi chính thức
G làm trọng tài quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật
Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS
HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp
H + G củng cố nội dung bài
Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa học
G nhận xét giờ học
G ra bài tập về nhà
HS về ôn bài thể dục phát triển chung
Khối 2
Ngày soạn: /9/2010
Ngày giảng: Thứ năm /9(2B) Thứ năm /9(2A)
BÀI 30: TRÒ CHƠI “VÒNG TRÒN”- ĐI ĐỀU
I Mục tiêu- Ôn trò chơi “vòng tròn” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi ở mức ban
đầu
Trang 9- Ôn bài thể dục Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác đều và đẹp.
II Địa điểm, phương tiện - Địa điểm : trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập
luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi
III Nội dung và phương pháp, lên lớp
Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
1 Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp
- Chạy chậm
- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát
* Kiểm tra bài cũ
2 Phần cơ bản (24 phút)
- Ôn bài thể dục
- Ôn trò chơi vòng tròn
- Điểm số theo chu kì
- Ôn cách nhảy chuyển
- Ôn vỗ tay kết hợp
- Học 4 vần điệu kết hợp với múa
3 Phần kết thúc ( 6 phút )
- Thả lỏng cơ bắp
- Củng cố
- Nhận xét
- Dặn dò
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
G điều khiển HS chạy 1 vòng sân
G hô nhịp khởi động cùng HS
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài
2 HS lên bảng tập bài thể dục
HS +G nhận xét đánh giá
G nêu tên 8 động tác của bài thể dục, hô nhịp điều khiển cho H tập
Cán sự lớp hô nhịp điều khiển H tập
G giúp đỡ sửa sai
G nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi luật chơi G chơi mẫu, hướng dẫn HS cách thực hiện
H điểm số theo chu kì 1-2 G lấy bất kì 1 H làm chuẩn sau đó cho điểm số
G cho H tập nhảychuyển đội hìnhtừ 1 vòng tròn thành 2 vòng tròn.và ngược lại
H tập nhún chân bước tại chỗ và vỗ tay theo nhịp
Tập đi có nhún chân, vỗ tay theo nhịp, khi
có lệnh nhảy chuyển đội hình
G nhận xét sửa động tác sai cho H
G đọc vần điệu và thực hiện các bước như múa
H thực hiện theo G kết hợp sửa sai
Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS
HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp
H + G củng cố nội dung bài
Một nhóm 5 HS lên thực hiện lại động tác vừa học
G nhận xét giờ học
G ra bài tập về nhà
HS về ôn bài thể dục
Trang 10Khối 3
Ngày soạn: /9/2010
Ngày giảng: Thứ năm /9(3B) Thứ năm /9(3A)
BÀI 30 :ÔN TẬP (KIỂM TRA) BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
I
Mục tiêu: - Ôn tập (kiểm tra) bài thể dục phát triển chung Yêu cầu H thuộc bài và thực
hiện được động tác ở mức tương đối chính xác
- Ôn trò chơi “Đua ngựa”.Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động
- Giáo dục H yêu thích tập thể dục để nâng cao sức khỏe, và tham gia chơi trò chơi có tinh thần tập thể
II Địa điểm, phương tiện - Địa điểm : trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập
luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi , kẻ sân chơi trò chơi
III Nội dung và phương pháp, lên lớp
1 Phần mở đầu(5 phút)
- Nhận lớp
- Chạy chậm
- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát
* Kiểm tra bài cũ
2 Phần cơ bản (24 phút)
- Ôn 8 động tác
- Thi kiểm tra bài thể dục
- Trò chơi “Đua ngựa.”
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
G điều khiển HS chạy 1 vòng sân
G hô nhịp khởi động cùng HS
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài
2 HS lên bảng tập bài thể dục
HS +G nhận xét đánh giá
G nêu tên động tác, hô nhịp điều khiển HS tập liên hoàn 8 động tác G sửa động tác sai cho HS (2 lần)
Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập
G quan sát nhận xét sửa sai cho HS
G chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân của tổ mình
G hô nhịp cho HS tập liên hoàn 6 động tác G kết hợp sửa sai cho HS
G cho từng nhóm lên kiểm tra bài thể dục, G +
H nhận xét đánh giá
G tuyên dương những H tập tốt
G nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi luật chơi, G chơi thử và cho lớp chơi thử, G nhận xét sửa sai G cho lớp chơi chính thức theo 2 tổ (5 lần)