MÔN THỂ DỤC LỚP 1
Mỗi tuần 2 tiết
Cả năm (35 tuần): 70 tiết
Tiết theo chủ đề
Học kỳ I (18 tuần): 36 tiết
Chủ đề 1: Đội hình đội ngũ
1 01 Tư thế đứng nghiêm, đứng nghỉ, tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số (tiết 1) 1
02 Tư thế đứng nghiêm, đứng nghỉ, tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số (tiết 2) 2
2 03 Tư thế đứng nghiêm, đứng nghỉ, tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số (tiết 3) 3
04 Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số (tiết 1) 4
3 05 Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số (tiết 2) 5
06 Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số (tiết 3) 6
4 07 Dàn hàng ngang, dồn hàng ngang (tiết 1) 7
08 Dàn hàng ngang, dồn hàng ngang (tiết 2) 8
5 09 Dàn hàng ngang, dồn hàng ngang (tiết 3)10 Động tác quay trái, quay phải, quay sau (tiết 1) 109
6 11 Động tác quay trái, quay phải, quay sau (tiết 2) 11
12 Động tác quay trái, quay phải, quay sau (tiết 3) 12
7 13 Động tác quay trái, quay phải, quay sau (tiết 4) 13
14 Động tác quay trái, quay phải, quay sau (tiết 5) 14 8
Chủ đề 2: Bài tập thể dục
10 19 Động tácvặn mình20 Động tác vươn lưng bụng 45
11 21 Động tác phối hợp22 Động tác điều hòa 67 12
Chủ đề 3: Tư thế và kỹ năng động cơ bản
24 Tư thế vận động của đầu và cổ (tiết 1) 1
13 25 Tư thế vận động của đầu và cổ (tiết 2)26 Tư thế vận động của đầu và cổ (tiết 3) 23
14 27 Tư thế vận động của đầu và cổ (tiết 4) 4
28 Tư thế vận động của đầu và cổ (tiết 5) 5
15 29 Tư thế vận động của đầu và cổ (tiết 6) 6
30 Tư thế vận động của tay (tiết 1) 7
16 31 Tư thế vận động của tay (tiết 2)32 Tư thế vận động của tay (tiết 3) 89
17 33 Tư thế vận động của tay (tiết 4) 10
34 Tư thế vận động của tay (tiết 5) 11
18 35 Tư thế vận động của tay (tiết 6) 12
Trang 219 37 Tư thế vận động của chân (tiết 1)38 Tư thế vận động của chân (tiết 2) 1314
20 39 Tư thế vận động của chân (tiết 3) 15
40 Tư thế vận động của chân (tiết 4) 16
21 41 Tư thế vận động của chân (tiết 5) 17
42 Tư thế vận động của chân (tiết 6) 18
22 43 Các hoạt động vận động phối hợp của cơ thể (tiết 1)44 Các hoạt động vận động phối hợp của cơ thể (tiết 2) 1920
23 45 Các hoạt động vận động phối hợp của cơ thể (tiết 3) 21
46 Các hoạt động vận động phối hợp của cơ thể (tiết 4) 22
24 47 Các hoạt động vận động phối hợp của cơ thể (tiết 5) 23
48 Các hoạt động vận động phối hợp của cơ thể (tiết 6) 24
25 49 Ôn tập Tư thế và kỹ năng vận động cơ bản (tiết 1)50 Ôn tập Tư thế và kỹ năng vận động cơ bản (tiết 2) 2526
Chủ đề 4: Bóng đá mini
26 51 Chuyền bóng bằng hai tay theo hàng dọc (tiết 1) 1
52 Chuyền bóng bằng hai tay theo hàng dọc (tiết 2) 2
27 53 Chuyền bóng bằng hai tay theo hàng dọc (tiết 3)54 Ném bóng bằng hai tay trên đầu ra trước (tiết 1) 34
28 55 Ném bóng bằng hai tay trên đầu ra trước (tiết 2) 5
56 Ném bóng bằng hai tay trên đầu ra trước (tiết 3) 6
29 57 Làm quen dừng bóng bằng gan bàn chân (tiết 1) 7
58 Làm quen dừng bóng bằng gan bàn chân (tiết 2) 8
30 59 Làm quen dừng bóng bằng gan bàn chân (tiết 3)60 Làm quen dẫn bóng bằng lòng bàn chân (tiết 1) 109
31 61 Làm quen dẫn bóng bằng lòng bàn chân (tiết 2) 11
62 Làm quen dẫn bóng bằng lòng bàn chân (tiết 3) 12
32 63 Làm quen đá bóng bằng lòng bàn chân (tiết 1) 13
64 Làm quen đá bóng bằng lòng bàn chân (tiết 2) 14
33 65 Làm quen đá bóng bằng lòng bàn chân (tiết 3)66 Làm quen đá bóng bằng lòng bàn chân vào cầu môn (tiết 1) 1516
34 67 Làm quen đá bóng bằng lòng bàn chân vào cầu môn (tiết 2) 17
68 Làm quen đá bóng bằng lòng bàn chân vào cầu môn (tiết 3) 18