slide bài giảng phòng bệnh béo phì

Nêu một số bệnh do thiếu chất dinh dưỡng?. Muốn phòng bệnh do thiếu chất chất dinh dưỡng, ta phải làm gì?.2. Hãy quan sát tranh và mô tả hình ảnh người bị béo phì... Xử lí tình huống:Tì

1 Nêu một số bệnh do thiếu chất dinh

dưỡng?

2 Muốn phòng bệnh do thiếu chất chất

dinh dưỡng, ta phải làm gì?

Hãy quan sát tranh và mô tả hình ảnh người

bị béo phì

Xử lí tình huống:

Tình huống 1: Em của bạn Lan có nhiều dấu hiệu bị bệnh béo phì Sau khi học xong bài này, nếu là Lan, bạn sẽ nói gì với mẹ và bạn có thể làm gì để giúp em mình?

Tình huống 2: Nga cân nặng hơn người cùng tuổi và cùng chiều cao khá nhiều Nga muốn thay đổi thói quen ăn đồ ngọt Tuy nhiên các bạn lại hay mời Nga ăn bánh kẹo trong giờ ra chơi Nếu là Nga em sẽ làm gì?

Tình huống 3: Trên đường đi học về, Minh gặp một nhóm học sinh lớp dưới đang trêu chọc 1 bạn bị béo phì Nếu là Minh em sẽ làm gì?

Th ông tin :

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, tỉ lệ béo phì ở Việt Nam đang ở mức báo

động, chiếm 16,8% dân số cả nước và

tính ra thì cứ 100người ở độ tuổi trưởng thành (từ 18 đến 45) thì có 17 người bị bệnh béo phì Còn 100 trẻ em có 11 em

bị bệnh béo phì

Còn trên thế giới thì tỉ lệ béo phì lại

còn cao hơn rất nhiều đặc biệt là ở một

số nước phát triển như Anh, Mĩ, Đức,

….tỉ lệ người bị béo phì lên đến 25 -30

%.

- Ăn quá nhiều, hoạt động quá ít nên mỡ trong

cơ thể bị tích tụ ngày càng nhiều gây béo phì.

- Người thừa cân, có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao.

- Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen ăn uống điều độ, ăn chậm, nhai kĩ.

- Năng vận động cơ thể, đi bộ và luyện tập thể dục thể thao.

Muốn phòng bệnh béo phì cần:

TiẾT HỌC KẾT

THÚC

Cách chơi : Ô chữ gồm 7 hàng ngang , mỗi hàng ngang tương ứng với một

nội dung liên quan đến sức khỏe và

bài học ngày hôm nay Sau khi câu hỏi hiển thị trên màn hình , các nhóm sẽ trả lời bằng cách nhấn chuông Nhóm nào nhấn chuông sớm nhất và không phạm luật (Tức là câu phải hiển thị

hết mới nhấn chuông) thì được quyền trả lời , nếu trả lời sai thì nhóm khác

sẽ được quyền trả lời tiếp và nhóm kia

TRÒ CHƠI: “Ô CHỮ KÌ

DIỆU”

1

2

3

4

5

6

7

TRÒ CHƠI: “Ô CHỮ KÌ

DIỆU”

1

2

3

4

5

6

7

s ạ c h

c h ấ t