C Đ CHĂM SÓC SỨC KHỎE SINH SẢN

I.Sự thay đổi tâm sinh lý của lứa 1.Thay đổi về sinh lý: - Vú phát triển - Tăng trưởng về chiều cao,cân nặng - Lông bắt đầu mọc ở giữa 2 háng,nách - Mông, đùi phát triển - Da tiết chất

I.Sự thay đổi tâm sinh lý của lứa

1.Thay đổi về sinh lý:

- Vú phát triển

- Tăng trưởng về chiều cao,cân nặng

- Lông bắt đầu mọc ở giữa 2 háng,nách

- Mông, đùi phát triển

- Da tiết chất nhờn và ra nhiều mồ hôi,xuất hiện mụn trứng cá.

- Bắt đầu có kinh nguyệt

2.Sự thay đổi về tâm lý.

- Tính cách thay đổi thất thường

- Xuất hiện những t/c khác giới

L ời khuyên cho các em :

-Tránh các kích thích tình dục từ phim,truyện,tranh ảnh và các văn hoá phẩm không lành mạnh khác

-Năng tập TDTT,tham gia các trò vui chơi giải trí lành

mạnh;tránh để mình cô độc,buồn chán;tao giấc ngủ sâu

-Dành nhiều thời gian cho việc học tập

- Nên tâm sự với mẹ hoặc chị gái lớn nếu có,sẽ giúp giải toả được những bức xúc thường gặp

- Chú ý tới vấn đề vệ sinh thân thể,năng tắm giặt,không nên mặc quần lót quá chật

II.Ki ến thức về giới

1.Cấu tạo cơ quan sinh dục nữ

• 1 Âm đạo

• 2 Tử cung

• 3 Ống dẫn trứng

• 4 Buồng trứng

• 5 Cổ tử cung