cuc hot!!!

Tuần 1Thứ ngày tháng năm 20 Thể dục Chơng I : Đội hình đội ngũI.Mục đích yêu cầu: -Bớc đầu biết đợc một số nội quy tập luyện cơ bản -Biết làm theo GV sửa lại trang phục cho gọn gàng kh

Trang 1

Tuần 1

Thứ ngày tháng năm 20

Thể dục

Chơng I : Đội hình đội ngũI.Mục đích yêu cầu:

-Bớc đầu biết đợc một số nội quy tập luyện cơ bản

-Biết làm theo GV sửa lại trang phục cho gọn gàng khi tập luyện

-Bớc đầu biết cách chơi trò chơi

II Nội dung và phơng pháp lên lớp

chân sát vào nhau, hai đầu bàn chân hớng

sang hai bên tạo thành chữ V…

Trang 2

I Mục tiêu

-Làm quen tập hợp theo hàng dọc, dóng hàng dọc

-Biết dóng vào hàng dọc và dóng với bạn dứng trớc cho thẳng (có thể còn chậm )

-Biết cách chơi và tham gia vào trò chơi theo yêu cầu của GV

II Địa điểm Phơng tiện

_ Sân trờng

_ Tranh ảnh một số con vật

III Nội dung và phơng pháp lên lớp

* Trò chơi diệt các con vật có hại.

_ Gv cùng HS các con vật có hại cần diệt

trừ.

_ HS chơi thử để các em nhớ lại và ếăm vững cách chơi.

Trang 3

-Bớc đầu biết cách đứng nghiêm đứng nghỉ (bắt trớc úng theo GV)

-Tham gia chơi đợc (có thể vẫn còn chậm )

II Địa điểm và phơng tiện

Vệ sinh sân trờng - còi Gv

Trang 4

-Biết tham gia chơi

II Địa điểm Phơng tiện

Sân bãi rộng – sạch + còi TD

III Nội dung và phơng pháp lên lớp.

Hoạt động của Giáo viên Hoạt động của học sinh

A Phần mở đầu.

_ Gv nhận lớp và phổ biến nội dung học

_ HS tập hợp theo hàng dọc, nghe ND học _ Tập khởi động tập hợp thành 2, 4 hàng dọc _ HS tập khởi động

B Phần cơ bản.

+ Tập hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm,

_ Giậm chân theo nhịp 1-2, 1-2 + Quay phải, quay trái _ HS tập hợp theo HD (2 lần).

_ Gv hớng dẫn động tác mẫu

_ HS quay phải, quay trái theo hiệu lệnh (3,

4 lần).

_ Gv ? Đâu là bên phải ? bên trái.

C Ôn tổng hợp _ HS giơ tay phải, tay trái.

_ Gv ôn - điều khiển h/s _ HS xoay ngời sang hai phía theo khẩu

Trang 5

- Nhận biết đợc hớng để xoay ngời về hớng bên phải hoặc bên trái (có thể còn chậm)

- Biết tham gia chơi

II địa điểm Ph– ơng tiện_ Trên sân trờng – rộng + Còi TD

Trang 6

+ Trò chơi: Qua đờng lội nớc.

_ Gv phổ biến trò trơi, luật chơi.

_ Gv ? Qua đờng lội gặp lội xử lý nh thế nào

Trang 7

a Phần mở đầu

_ Gv nhận lớp và phổ biến nội dung học.

_ HS lắng nghe - thực hiện _ HS hát vỗ tay.

_Chạy nhẹ tại chỗ khởi động.

TC: Diệt các con vật có hại theo một trong hai đội hình

a Phần cơ bản.

_ Ôn tập hợp hàng dọc, hàng ngang, đứng

nghiêm nghỉ – quay phải – trái.

+ Cho học sinh giải tán về xếp hàng theo

Trang 8

A Phần mở đầu

_ Gv nhận lớp phổ biến nội dung học.

_ HS tập hợp hàng dọc.

Trang 9

+ Ôn trò chơi: Qua đờng lội _ HS làm theo hớng dẫn

C Phần kết thúc TC: Chơi qua đơng lội.

_ Gv nhận xét _ HS đứng vỗ tay hát.

_ HS hô giải tán.

Trang 10

-Bớc đầu biết cách thực hiện t thế đứng cơ bản và đứng đa hai tay về phía trớc

-Biết cách chơi và tham gia chơi đợc

* Sân bãi – còi thể dục.

_ Gv nhận lớp, phổ biến ND học: _ HS xếp hàng theo hớng dẫn

_HS nghe ND học.

_Tập khởi động _Đứng tại chỗ hát _Chạy nhẹ theo đội hình logic

B Phần cơ bản Học sinh làm theo hớng dẫn giáo viên

Trang 11

+ Tập hợp hàng dọc, dóng hàng đứng

nghiêm nghỉ, quay phải, trái.

+ Dàn hàng, dồn hàng - Học sinh tập trung thoe đội hình hàng dọc + Thi tập hợp hàng dọc, dóng hàng, dồn

+ Đứng t thế chuẩn bị, đa tay ra trớc.

- HS thi giữa các tổ.

* Ôn trò chơi: Qua đờng lội.

- HS chơi TC: Qua đờng lội.

* Sân bãi, vệ sinh, an toàn – còi thể dục

- Gv nhận lớp

Trang 12

- Häc quay ph¶i, tr¸i.

C PhÇn kÕt thóc

- §i thêng vç tay h¸t: vßng trßn

- Trß ch¬i: …

- NhËn xÐt giê häc

Trang 13

-Bớc đầu làm quen với t thế đứng kiễng gót, hai tay chống hông (thực hiện bắt trớc theo gv

* Sân bãi, vệ sinh, an toàn – còi thể dục

* Ôn phối hợp đa tay ra phía trớc

- Hai tay giang ngang

Trang 14

II §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn

* Dän vÖ sinh s©n trêng – cßi TD

III Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp

Trang 15

Thể dục

Rèn luyện t thế cơ bản – TC vận động

I Mục tiêu

-Biết cách thực hiện t thế đứng cơ bản và đứng đa hai tay ra trớc, đớng đa hai tay dang ngang

và đứng đa hai tay lên cao chếch chữ V

-Biết cách đứng kiễng gót, đứng đa một chân ra trớc, hai tay chống hông

-Bớc đầu thực hiện đợc đứng đa một chân ra sau (mũi bàn chân chạm mắt đất )hai tay giơ cao thẳng hớng

-Làm quen với trò chơi (động tác chuyển bóng có thể đa đúng cách)

* Sàn sạch, phẳng – còi TD

+ Học đứng kiễng gót, 2 tay chống hông - Hs quan sát

- Gv làm mẫu – giải thích từng động tác - Hs làm theo hớng dẫn

Trang 16

-Biết cách thực hiện t thế đứng đa một chân ra sau(mũi bàn chân chạm mặt đất),hai tay giơ cao thẳng hớng.

-Làm quen với t thế đứng đa một chân sang ngang, hai tay chống hông

-Biết cách chơi trò chơi và chơi đúng theo luật của trò chơi (có thể còn chậm)

* Sân bãi rộng – còi TD

-Biết cách thực hiện phối hợp các t thế đứng đa hai tay ra trớc, đứng đa hai tay dang ngang và

đứng đa hai tay lên cao chếch chữ V

-Làm quen đứng đng một chân ra trớc, hai tay chống hông

Trang 17

-Bớc đầu biết cách chơi và tham gia chơi đợc

* Sân bãi sạch, rộng – còi TD

A Phần mở đầu:

- Gv nhận lớp

- Tập trung phổ biến ND bài học

- Hs tập trung nghe ND bài học

TC: Diệt các con vật có hại

- Kiểm tra bài các t thế

- Gv hớng dẫn lại từng động tác - Hs làm theo hớng dẫn

+ Ôn phối hợp

- TC chạy tiếp sức

- Gv nêu TC tập hợp Hs theo đội hình chơi

- Hs nắm luật chơi và chơi hào hứng

C Phần kết thúc:

- Đi thờng theo nhịp – hát theo

- Gv hệ thống bài

- Gv nhận xét giờ học, dặn dò

Trang 18

- thực hiện đứng đa một chân sang ngang, hai tay chống hông

-biết cách chơi và đúng theo luật của trò chơi (có thể còn chậm )

* Sân bãi sạch, rộng – còi TD

Trang 19

- Híng dÉn theo SGK.

- Hs lµm theo híng dÉn+ ¤n phèi hîp 1 – 2 lÇn (2 lÇn x 4 nhÞp)

III Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp.

A PhÇn më ®Çu:

- Gv nhËn líp

- TËp trung phæ biÕn ND bµi häc

Trang 20

- Cho Hs tập khởi động

- Hs tập theo hớng dẫn

- Ôn TC: Diệt con vật có hại

Ôn: Đứng đa hai tay ra trớc

- Đứng hai tay chống hông, chân trái đa ra

- Đứng vào những dấu đã chấm ở sân

- Gv nêu tên t thế trớc lúc kiểm tra

Trang 21

Tuần 17

Thứ ngày tháng năm 20

Thể dục

TC vận động (ND nh bài 18 SGK TD)Giáo viên cho học sinh chơi trò chơi: Diệt các con vật có hại.

Trang 22

TuÇn 18

Thø ngµy th¸ng n¨m 2007

THỂ DỤCS¬ kÕt häc kú I

Tiêu đề	Đội hình đội ngũ
Trường học	Trường Đại Học Thể Dục Thể Thao
Chuyên ngành	Thể dục
Thể loại	Giáo án
Năm xuất bản	2020
Thành phố	Hà Nội

Định dạng
Số trang	22
Dung lượng	395 KB