Có cách nào giảm ham muốn? Thứ Ba, ngày 27082013 14:44 PM (GMT+7) Em nghe nói có những bài tập làm giảm ham muốn ở đàn ông. Có đúng vậy không? Sự kiện: Tình yêu giới trẻ hiện nay Em năm nay 24 tuổi. Trước đây em cũng đã có một vài mối tình nhưng rồi đã chia tay. Khoảng nửa năm nay em gặp và yêu người yêu em bây giờ. Đó là một cô gái không đẹp nhưng rất thú vị. Chính vì vậy mà em yêu say đắm và nghĩ sẽ cưới làm vợ. Mỗi khi có dịp gần nhau, lòng em rất rạo rực và chỉ muốn hái trái cấm. Thế nhưng người yêu em rất kiên quyết. Cô ấy chỉ cho phép “đi vòng vòng bên ngoài” chứ không cho mở cửa vào hẳn bên trong như vậy thì rất khó chịu. Với những người yêu trước đây em không hề có cảm giác ham muốn đó, có phải là em bị “biến thái” hay không? Em nghe nói có những bài tập làm giảm ham muốn ở đàn ông. Có đúng vậy không? Hãy giúp em điều chỉnh tâm trạng và ham muốn mỗi khi ở cạnh người yêu bởi “sức người có hạn”, nếu tình hình không cải thiện thì có khi em hoặc là trở thành kẻ tội đồ, hoặc là bị người yêu giận bỏ.. trungvan...gmail.com Bạn có bao giờ thấy hai thỏi nam châm khác cực mà đẩy nhau không? Chắc chắn là không. Do vậy chuyện trai gái gần gũi rồi phát sinh tình cảm, ham muốn là hết sức bình thường tại sao lại cho là biến thái? Có biến thái hay không là cách thức các bạn hành xử với nhau: biết mình được phép làm gì và không được làm gì, làm như thế nào, làm khi nào và ở đâu?...Nói như vậy để bạn dẹp bỏ suy nghĩ rằng mình là người không bình thường khi phát sinh ham muốn với người yêu. Thật lòng mà nói, nếu ở cạnh một người mình yêu quý, muốn chung sống mà thiết bị máy móc cứ “đơ” ra thì mới đáng lo ngại và phải cần đến “các quyền trợ giúp” khác như bác sĩ, nhà tâm lý, thuốc men... Có cách nào giảm ham muốn? 1 Nếu tình hình không cải thiện thì có khi em hoặc là trở thành kẻ tội đồ, hoặc là bị người yêu giận bỏ.. (Ảnh minh họa) Mà người yêu của bạn cũng “ác”, thà không cho làm gì cả chứ cái kiểu cho đi vòng vòng thì khổ lắm. Điều đó chứng tỏ cô ấy cũng có cảm giác ham muốn được dâng tặng cho người yêu điều tuyệt vời nhất của cảm xúc yêu đương. Thế nhưng cô ấy cũng còn đủ tỉnh táo để biết dừng lại đúng lúc. Bởi thật ra cái “khoảng cách địa lý” nơi đó rất mong manh. Chỉ cần vượt quá giới hạn một chút thì có thể sẽ để lại hậu quả khó lường. Nếu các bạn đã chuẩn bị đầy đủ về mặt tình cảm, điều kiện để xây dựng tổ ấm thì nên “cưới quách cho xong”. Còn nếu như mọi thứ chưa sẵn sàng thì đành phải khuyên các bạn cẩn thận củi lửa vì “ba mươi chưa phải là Tết”, biết đâu khi có được cái mình tò mò muốn biết thì sự háo hức không còn. Khi ấy, có khi tình yêu lại đổ vỡ. Trước mắt, để tạm thời đối phó với tình trạng “trái đất nóng lên” mỗi khi các bạn ở bên nhau thì tốt nhất là không nên dắt nhau đến chỗ kín đáo, không người; không nên có những sự gần gũi quá đáng về mặt thể xác có thể dẫn đến tình trạng “mất kiểm soát”. Thay vì đến chỗ vắng vẻ thì các bạn nên đưa nhau đi xem phim, ca nhạc, thi đấu thể thao... Điều cuối cùng muốn nói với bạn là chẳng có bài tập nào để “trị” cái bản năng ấy của con người. Mà đó có phải bệnh tật gì đâu mà phải chữa trị? Bản năng tính dục của con người còn có vai trò can thiệp của ý thức: Nếu bạn suy nghĩ nghiêm túc, trân trọng người yêu, biết nhận ra những giá trị của tổ ấm và những tổn thương khó lành khi có nghi kỵ, rạn nứt... thì chắc chắn bạn sẽ tự điều chỉnh hành vi của mình cho phù hợp. Nhắc bạn thêm một điều là tuyệt đối không lạm dụng bia rượu, chất kích thích, phim ảnh mát mẻ... vì những thứ ấy có khi làm gia tăng tình trạng mất kiểm soát của ý thức. Vũ Kim Khôi Theo Người lao động
Trang 1Giảm ham muốn vì uống ít nước
Chủ Nhật, ngày 15/02/2015 06:30 AM (GMT+7)
Nước là thành phần quan trọng và không thể thiếu trong cơ thể mỗi người Việc cơ thể thiếu nước có thể ảnh hưởng đến việc kích thích ham muốn.
Việc cơ thể thiếu nước có thể ảnh hưởng đến việc kích thích ham muốn
Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe đã đưa ra một số lời giải thích để chứng minh rằng việc cơ thể thiếu nước có thể ảnh hưởng đến ham muốn:
- Việc cơ thể thiếu nước sẽ khiến bạn cảm thấy không vui vẻ và sôi động Để kích thích ham muốn thì yếu tố cảm xúc hoặc tâm lý phải thật tốt, mức năng lượng thấp do cơ thể thiếu nước cũng là nguyên nhân giảm kích thích ham muốn
- Thiếu nước ảnh hưởng trực tiếp đến tốc độ trong quá trình sản xuất năng lượng, giảm khả năng chịu đựng trong quá trình quan hệ và làm giảm kích thích ham muốn
- Nước cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình thanh lọc cơ thể để loại bỏ các độc tố và chất bẩn ra khỏi cơ thể Nếu cơ thể thiếu nước dẫn đến các chất bẩn và độc tố tích tụ lại trong cơ thể gây mất cân bằng hóa học trong cơ thể, cuối cùng gây ảnh hưởng đến các hormone nội tiết và làm giảm ham muốn
- Quá trình khử nước có thể dẫn đến tình trạng khô âm đạo, đau đầu, tuần hoàn kém và áp suất tuần hoàn đến các mô thấp
Trang 2Cơ thể thiếu nước có thể ảnh hưởng đến việc kích thích ham muốn Ảnh minh họa.
Cải thiện ham muốn nhờ uống nước hàng ngày
Dưới đây là một số phương pháp giúp bạn tăng cường việc uống nước thường xuyên để cải thiện ham muốn
- Tăng cường uống nước thường xuyên phù hợp với chiều cao và cân nặng của bạn Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe khuyến cáo một ngày nên uống từ 8 đến 12 cốc nước hàng ngày
- Bất cứ khi nào bạn cảm thấy khát nước thì nên uống nước
- Tăng cường uống nước trong những ngày nắng nóng, thời tiết ẩm ướt hoặc sau khi luyện tập thể thao
- Tránh xa những thực phẩm hoặc đồ uống có khả năng làm mất nước như đồ uống chứa caffein (trà hoặc cà phê), rượu hoặc nước soda
- Tăng cường bổ sung trái cây tươi hoặc rau xanh (những thực phẩm có hàm lượng nước cao) cũng như những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng khác
Theo Su Su (Đời sống & Pháp luật