VỆ SINH hệ THẦN KINH

VỆ SINH HỆ THẦN KINH... HỆ THẦN KINH CÓ VAI TRÒ GÌ?- Thống nhất, phối hợp, điều hòa hoạt động của các cơ quan và hệ cơ quan trong cơ thể - Đảm bảo sự thống nhất giữa cơ thể với môi trườn

VỆ SINH HỆ THẦN KINH

HỆ THẦN KINH CÓ VAI TRÒ GÌ?

- Thống nhất, phối hợp, điều hòa hoạt động của các cơ quan và hệ cơ quan trong cơ thể

- Đảm bảo sự thống nhất giữa cơ thể với môi trường

Hưng phấn

Ức chế

Hoạt động của tế bào thần kinh

Vệ sinh hệ thần kinh là gì?

Giữ cho hệ thần kinh ở trang thái hưng phấn thích hợp

Nguyên nhân nào làm trẻ có trạng thái thần kinh hưng phấn không thích hợp?

Trẻ bị bệnh

Không được đáp ứng đầy đủ nhu cầu về ăn, ngủ, vệ

sinh…

Không được đáp ứng đầy đủ nhu cầu vận động

Không được đáp ứng đầy

đủ các nhu cầu xã hội

Trẻ mệt mỏi Nguyên nhân

Biện pháp

Tổ chức chế độ sinh hoạt hợp lí

Chế độ sinh hoạt là sự luân phiên rõ ràng và hợp lí các dạng hoạt động và nghỉ ngơi của trẻ trong một

ngày nhằm thỏa mãn đầy đủ các nhu cầu của trẻ theo lứa tuổi

Yêu cầu chế độ sinh hoạt hợp lí

- Thể hiện rõ các hoạt động trong ngày theo một thứ tự nhất định

- Đảm bảo thời gian cần thiết cho mỗi hoạt động

- Đảm bảo sự cân bằng giữa hoạt động và nghỉ ngơi

- Đảm bảo trình tự lặp đi lặp lại, tránh xáo trộn nhiều

-Tổ chức linh hoạt, phù hợp với mọi trẻ

Bài tập

Xây dựng chế độ sinh hoạt cho trẻ theo từng độ tuổi

cHE DQ SINH HOAT CHO TRE 3 - 6 TIIANG TU6I Thd'i gian Ho4t tlQng

20 - 30 phtit D6n tr6

80 - 90 phft Ngti

20 - 30 phttt Bf mg

50 - 60 phft Choi - Tdp

110 - 120 phtit Ngtr

20 - 30 phirt Bri m9

50 - 60 phft Choi - T0rp

80 - 90 phtit Ngfi

20 - 30 phfit Bti mq

50 - 60 phitt TrA tr6

cHE DQ SINH HOAT CHO TRE 6 - I2THANG TUOI

2 T rt 12 - 24 thrlng tu6i Trd 12 - lB thdng ru6i - An2 bta chinh vd 1 bf,a phg - Ngu: 2 gidc cHE

DQ SrNH HOAT CHO TRE 12 - 18 TIIANG TU6I

Thli gian Hoqt tlQng

20 - 30 phtit E6n trd

B0 - 90 phitt Ngir

50 - 60 phft An

50 - 60 phtit Choi - Tpp

20 - 30 phnt Bf m9

110 - 120 phitt Ngtr

50 - 60 phtit An

50 - 60 phtit Choi - Tflp

80 - 90 phitt Trd b6 ngri/Trd 16n choi/Tfitrt,