Mục tiêu bài học: giúp HS - Hiểu những việc tự chăm sóc sức khỏe và rèn luyện thân thể ; - Có ý thức rèn luyện thân thể, giữ gìn và chăm sóc sức khỏe; - Biết tự chăm sóc và rèn luyện thâ
Trang 1Tuần : 1 Ngày
soạn:22/8/2008
Tiết: 1 Ngày dạy:25/8/2008
Bài 1:( 02 tiết)
TỰ CHĂM SÓC, RÈN LUYỆN THÂN THỂ
I Mục tiêu bài học: giúp HS
- Hiểu những việc tự chăm sóc sức khỏe và rèn luyện thân thể ;
- Có ý thức rèn luyện thân thể, giữ gìn và chăm sóc sức khỏe;
- Biết tự chăm sóc và rèn luyện thân thể- tập thể dục thể thao
II Tài liệu và phương tiện:
SGK- SGV, tranh ảnh, tục ngữ - ca dao, báo sức khỏe
III Phương pháp:
- Thảo luận nhóm;
- Giải quyết tình huống;
- Trò chơi
IV Họat động dạy và học:
1 Ổn định lớp : 1’
2 Kiểm tra bài cũ:
3 Bài mới:
- Giới thiệu bài mới: Cha ông ta thường nói:” Có sức khỏe là có tất cả, sức khỏe quí hơn vàng” Nếu được ước muốn thì ước muốn đầu tiên của con người đó là sức khỏe
- Để hiểu được ý nghĩa của sức khỏe nói chung và tự chăm sóc sức khỏe của mỗi cá nhân nói riêng, chúng ta sẽ nghiên cứu bài học hôm nay
THỜI
GIAN
HOẠT ĐỘNG CỦA
GIÁO VIÊN
HOẠT ĐỘNG CỦA HỌC SINH
NỘI DUNG
10’
10’
Họat động 1: Tìm hiểu
nội dung bài học
- Cho HS đọc truyện”
Mùa hè kì diệu”
- Đặt câu hỏi:
1/ Điều kì diệu nào đã
đến với Minh trong
mùa hè qua?
2/ Vì sao Minh có được
điều kì diệu ấy?
3/ Sức khỏe có cần cho
mọi người hay không?
Vì sao?
- Nhận xét
- Kết luận
- Tổ chức HS tự liên hệ
Hoạt động 2:Thảo luận
nhóm về ý nghĩa của
việc tự chăm sóc sức
Đọc truyện và trả lời câu hỏi:
1/ Mùa hè này Minh đã đi tập bơi và biết bơi
2/ Minh được thầy giáo Quân hướng dẫn cách tập luyện TT
3/ Con người có sức khỏe mới tham gia tốt các hoạt động như: học tập, lao động, vui chơi
- Trình bày- nhận xét
- Bổ sung
- Chia lớp ra làm ba nhóm thảo luận, cử 1 thư kí ghi biên bản, nhóm trưởng
I Truyện đọc:
II NỘI DUNG BÀI HỌC:
Trang 2khỏe rèn luyện thân thể
- Chia lớp ra làm 3
nhóm & hướngdẫn học
sinh thảo luận theo
nhóm với 3 chủ đề sau:
Nhóm 1: “ Sức khỏe
đối với học tập”
Nhóm 2: “ Sức khỏe
đối với lao động”
Nhóm 3: “ Sức khỏe
đối với vui chơi giải trí”
Vậy qua đo nếú chúng
ta có sức khỏe tốt sẽ
như thế nào?
Hoạt động 3 : Làm bài
tập
Bài tập 1: Đánh dấu X
vào ô ý kiến đúng
a/ Ăn uống điều độ
b/ Ăn ít, ăn kiêng
c/ Nên ăn cơm ít, ăn
vật nhiều
d/ Hằng ngày luyện
tập
Bài tập 2: Em hãy nêu
tác hại của việc nghiện
thuốc lá, rượu?
Kết luận chung
trình bày kiến của nhóm trước lớp
Nhóm 1: Nếu sức khỏe
không tốt ngồi học uể oải, mệt mỏi không thu bài …
Nhóm 2: Sức khỏe
không tốt công việc không hoàn thành, nghỉ việc thu nhập thấp…
Nhóm 3: Tinh thần
buồn bực -Nhận xét
- Bổ sung thêm ý kiến
Học tập tốt, lao động có hiệu quả, năng suất cao, cuộc sống lạc quan, vui vẻ …
Làm bài tập
1/ Câu đúng: a, đ, d, e, f
- Nhận xét
- Bổ sung
- Rút ra bài học
* Gợi ý:
2/Tác hại của việc nghiện thuốc lá, rượu thần kinh, tinh thần … dễ
bị bệnh gan
- Sức khẻo là vốn quí của con người
- Sức khỏe tốt giúp chúng ta học tập tốt, lao động có hiệu quả, năng suất cao, cuộc sống lạc quan, vui vẻ …
III.
Bài tập
- Rèn luyện sức khỏe như thế nào?
+ Ăn uống điều độ đủ chất dinh dưỡng + Hằng ngày luyện tập thể dục thể thao + Phòng bệnh hơn chữa bệnh
+ Khi mắc sẽ tích cực chữa bệnh
- Bài tập + Bài tập 1 + bài tập 2
10’ 4 Củng cố :Hướng dẫn học sinh sắm vai theo tình huống sau:
“ Một HS dáng điệu mệt mỏi, gầy gò hay xin nghỉ học xuống phòng y tế” HS thể hiện vai diển của mình
-Em cho biết những hoạt động cụ thể ở địa phương em về rèn luyện sức khỏe?
2’ 5 Dặn dò:
- Về nhà học bài và làm bài tập
- Chuẩn bị cho tiết sau:
+ Xây dựng kịch bản sắm vai
+ Tìm ca dao tục ngữ nói về chủ đề trên
+ Đọc trứơc mục đặt vấn đề