td7 (08-09)

- Khởi động chung: Xoay dẻo các khớp, ép gối dọc, ép gối ngang.. - Khởi động chung: Xoay dẻo các khớp, ép gối dọc, ép gối ngang.. - Khởi động chung: Xoay dẻo các khớp, ép gối dọc, ép gối

Trang 1

Ngày soạn: / / 2008

Tiết: 1 tên bài dạy:

Lợi ích - tác dụng luyện tập TDTT

i.mục tiêu:

1 Kiến thức:

-Thể dục liên hoàn:

+ Cung cấp cho học sinh tác dụng của việc luyện tập Thể dục

1 Giáo viên: Giáo án, sách tham khảo lịch sử các môn TDTT

2 Học sinh: SGK, sách tham khảo lịch sử các môn TDTT

- Phổ biến nội dung bài dạy:

+ Lợi ích - tác dụng luyện tập

-LT: báo cáo sĩ số cho gv

II/ Tác dụng của TĐTT đến cơ thể:

+ Luyện tập hàng ngày, thờng xuyên sẽ giúp cho cơ thể có một sức khoẻ tốt và qua đó nó tạo

điều kiện cho trí tuệ phát triển

Trang 2

đ-GV: Giải thích từng tác dụng của

việc luyện tập thể dục thể thao

* Lợi ích luyện tập TDTT:

- TDTT có tác dụng nh thế nào?

đến cơ thể của ngời luyện tập?

GV: Giải thích từng tác dụng của

việc luyện tập thể dục thể thao

+ Luyện tập TDTT hàng ngày, thờng xuyên, có kế hoạch sẽ giúp cho HS có một nếp sống lành mạnh, vui tơi, học tập và làm việc có khoa học

+ Luyện tập TDTT có tác dụngphòng chống, chửa và phát triển các tố chất thể lực của cơ thể nh sức nhanh, sức mạnh, sức bền;

+ Làm cho xơng phát triển và trẻlâu Tăng khả năng chống đỡ lên.+ Cơ thể tạo ra vẻ đẹp, dáng đi khỏe mạnh cho con ngời

- Gọi 2 - 3 học sinh trả lời

Trang 3

đội hình đội ngũ – bài thể dục

i.mục tiêu:

-Đội hình đội ngũ:

+ Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, dàn hàng dồn hàng, đứng nghiêm, nghỉ, quay trái, quay phải, quay sau, cách chào, báo cáo, xin phép ra- vào lớp

- Ngiêm túc, tự giác, nhanh nhẹn

II/ ph ơng pháp giảng dạy:

-Thực hành

III/ chuẩn bị:

- Giáo viên: Giáo án, còi, đồng hồ tt

- Học sinh: Trang phục, bàn ghế gv

- Khởi động chung: Xoay dẻo các

khớp, ép gối dọc, ép gối ngang

- Khởi động chuyên môn: Chạy

Trang 4

nghiªm, nghØ, quay tr¸i, quay

ph¶i, quay sau, c¸ch chµo, b¸o

c¸o, xin phÐp ra- vµo líp

- Hs: Quan s¸t, lµm theo sù híngdÈn cña gv

Trang 5

- Hs: Quan s¸t, lµm theo sù híngdÈn cña gv.

- Gäi 2 - 3 häc sinh thùc hiÖn

- C¸n sù hoÆc gv ®iÒu khiÓn th¶ láng

Trang 6

đội hình đội ngũ – bài thể dục – chạy bền

+ Củng cố cho học sinh các kỹ năng ĐHĐN và bài TD

+ Học sinh nắm đợc các yêu cầu của môn học

3 Thái độ:

-Thực hành

IV/ tiến trình lên lớp:

v động phơng pháp tổ chức A/

phần mở đầu:

1.Nhận lớp:

- Kiểm tra sĩ số

+ Đội hinh đội ngũ

Trang 7

2 KiÓm tra bµi cñ:

- Hs: Quan s¸t, lµm theo sù híngdÈn cña gv

Trang 8

- Hs: Quan sát, làm theo sự hớngdẩn của gv.

- Gv: Làm mẫu, phân tích từng kĩthuật động tác cho hs

- Hs: Quan sát, làm theo sự hớngdẩn của gv

- Gọi 2 - 3 học sinh thực hiện

- Cán sự hoặc gv điều khiển thả lỏng

Trang 9

2 Kỹ năng:

+ Học sinh nắm đợc một số động tác kĩ thuật mới

3 Thái độ:

-Thực hành

1.Nhận lớp:

Trang 10

Trang 11

h Gäi 2 h 3 häc sinh thùc hiÖn.

- C¸n sù hoÆc gv ®iÒu khiÓn th¶láng

Trang 12

+ Học sinh nắm đợc các yêu cầu của môn học

3 Thái độ:

-Thực hành

v động phơng pháp tổ chức

Trang 13

A/

1.Nhận lớp:

€(GV) € € €

€ € € € € € € € €

€ € € € € € € € € € € € € € €

Trang 14

- HS ch¬i Trong qu¸ tr×nh ch¬i-GV phæ biÕn trß ch¬i råi cho

GV gi¶i thÝch thªm vÒ trß ch¬i

vµ nh¾c c¸c trêng hîp ph¹mquy

-Trß ch¬i ph¶i cã thëng, ph¹t

- C¸n sù hoÆc gv ®iÒu khiÓn th¶láng

Trang 15

+ Ôn 7 động tác: Vơn thở, Tay, Ngực, Chân, Bụng, Vặn mình, Phối hợp Học 2

động tác: Nhảy, Điều hoà

2 Kỹ năng:

+ Học sinh nắm đợc một số động tác kĩ thuật mới

3 Thái độ:

-Thực hành

Trang 16

A/

1.Nhận lớp:

+ Bài thể dục

B/

phần cơ bản:

1 Khởi động: - Khởi động chung: Xoay dẻo các khớp, ép gối dọc, ép gối ngang - Khởi động chuyên môn: Chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông 2 Kiểm tra bài củ: ? Tập lại 7 động tác thể dục đã học 3 Học bài mới: * Đội hình đội ngũ : - Ôn: + Tập hợp hàng dọc, hàng ngang dóng hàng ,điểm; Đứng nghiêm đứng nghỉ ,quay phải quay trái quay đăng sau + Đi đều, đi đều vòng phải (trái) 3 phút 38 phút 2 x 8 gv -LT: báo cáo sĩ số cho gv gv

- LT:Điều khiển lớp khởi động

Hàng ngang Hàng dọc

€gv €(GV)

€ € €

€ € € € € € € € €

€ € €

€lt €gv € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € - GV phổ biến từng nội dung ôn luyện cho HS - GV chia nhóm cho HS ôn luyện

Trang 17

- Hs: Quan s¸t, lµm theo sù híngdÈn cña gv.

Trang 18

-Thực hành

nội dung Lợng phơng pháp tổ chức

Trang 19

v động A/

1.Nhận lớp:

+ Bài thể dục

+ Chạy bền

B/

1 Khởi động: - Khởi động chung: Xoay dẻo các khớp, ép gối dọc, ép gối ngang - Khởi động chuyên môn: Chạy b-ớc nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông 2 Kiểm tra bài củ: ? Thực hiện 9 động tác thể dục đã học 3 Học bài mới: * Đội hình đội ngũ : - Ôn: + Tập hợp hàng dọc, hàng ngang dóng hàng ,điểm; Đứng nghiêm đứng nghỉ ,quay phải quay trái quay đăng sau + Đi đều, đi đều vòng phải (trái) 3 phút 38 phút 2 x 8 gv -LT: báo cáo sĩ số cho gv gv

- LT:Điều khiển lớp khởi động

Hàng ngang Hàng dọc

€gv €(GV)

€ € €

€ € € € € € € € €

€ € €

€lt €gv

€ € €

- GV phổ biến từng nội dung ôn luyện cho HS

- GV chia nhóm cho HS ôn luyện

Trang 20

4 x 8

2 x 8

4 phót

- HS: TËp luyÖn theo nhãm

- GV: Quan s¸t, s÷a sai cho tõng HS

Trang 21

-Thực hành

nội dung Lợng phơng pháp tổ chức

Trang 22

v động A/

1.Nhận lớp:

b-ớc nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm

mông

2 Kiểm tra bài củ:

? Thực hiện: Đi đều, đi đều vòng

phải (trái)

3 Học bài mới:

* Đội hình đội ngũ :

- Ôn:

+ Đi đều - đứng lại,

+ Đi đều, đi đều vòng phải (trái)

+ Đổi chân khi đi đều sai nhịp

gv

Trang 23

- Gọi 2 - 3 học sinh thực hiện.

- Cán sự hoặc gv điều khiển thả lỏng

-Thực hành

Trang 24

nội dung Lợng

1.Nhận lớp:

Trang 25

4 x 8

4 phút

-GV: Cho HS chia thành các nhóm tập luyện

-Nhóm trởng: Điều khiển cho

tổ thực hiện các động tác

- Gv: Làm mẫu, phân tích từng

kĩ thuật động tác cho hs

- Hs: Quan sát, làm theo sự ớng dẩn của gv

h Gọi 2 h 3 học sinh thực hiện

- Cán sự hoặc gv điều khiển thảlỏng

-Thực hành

Trang 26

nội dung Lợng

1.Nhận lớp:

mông

phải (trái), đổi chân khi đi sai nhịp

3 Học bài mới:

* Đội hình đội ngũ :

- Ôn:

Trang 27

4 x 8

4 phút

-Thực hành

Trang 28

- Giáo viên: Giáo án, còi, đồng hồ tt.

1.Nhận lớp:

Trang 29

4 x 8

4 phút

-Thực hành

Trang 30

1.Nhận lớp:

gv

Trang 31

Kiểm tra: bài thể dục

-Thực hành

- Giáo viên: Giáo án, cò, sổ điểm

Trang 32

A/

1.Nhận lớp:

+ Kiểm tra: Bài thể dục

B/

1 Khởi động:

mông

phải (trái), đổi chân khi đi sai

gv

-GV: Gọi 2 ngời một lên thựchiện các động tác

- GV hoặc cán sự lớp điều khiển

- HS: Nhận xét các động tác thựchiện của bạn

- GV: Nhận xét, Đánh giá từng

HS và cho điểm

Trang 33

đội hình đội ngũ – chạy bền

-Thực hành

Trang 34

- Giáo viên: Giáo án, còi, đồng hồ tt.

1.Nhận lớp:

+ Đi đều - đứng lại, đi đều vòng

phải (trái); Đổi chân khi đi đều sai

- GV: ChoHS chạy vòng quanh sân tập

Trang 35

- Gv: Làm mẫu, phân tích từng

kĩ thuật động tác cho hs

- Hs: Quan sát, làm theo sự ớng dẩn của gv

đội hình đội ngũ – chạy bền

-Thực hành

Trang 36

1.Nhận lớp:

+ Đi đều - đứng lại, đi đều vòng

phải (trái); Đổi chân khi đi đều sai

Trang 37

- GV: ChoHS chạy vòng quanh sân tập.

- Gv: Điều khiển cho hs làm

- Hs: Làm theo sự hớng dẩncủa gv

- Gv: Quan sát sữa sai cho từnghs

LễẽI ÍCH TAÙC DUẽNG CUÛA TDTT( MUẽC 2)

i.mục tiêu:

- Làm cho HS hiểu rỏ đợc những lợi ích của TDTT để HS siêng năng tập luyện tốt; Biết đợc một số kiến thức, kĩ năng cơ bản đẻ luyện tập giữ dình sức khoẻ, nângcao thể lực

2 Kỹ năng:

+ Biết vận dụng ở mức nhất định những điều đã học vào nếp sống sinh hoạt hằngngày

3 Thái độ:

-Giảng giải

Tiêu đề	Lợi ích - Tác dụng luyện tập TDTT
Người hướng dẫn	GV: Trần Cường Hưng
Trường học	Trường Tiểu Học
Chuyên ngành	Thể Dục
Thể loại	Giáo án
Năm xuất bản	2008
Thành phố	Hà Nội

Định dạng
Số trang	63
Dung lượng	1,38 MB