Bài 41-42

vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi.. Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động 1.. Phần mở đầ

TUẦN 21 TIẾT 41 BÀI 41: ĐI THƯỜNG THEO VẠCH KẺ THẲNG

I Mục tiêu

- Ôn 2 động tác RLTTCB Đứng hai chân rộng bằng vai, hai tay đưa ra trước – sang ngang- lên cao chếch chữ V Yêu cầuthực hiện động tác tương đối chính xác

- Học đi thường theo vạch kẻ thẳng Yêu cầu thực hiện tương đối đúng động tác

II Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện

- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi

III Nội dung và phương pháp, lên lớp

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động

1 Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp

- Chạy chậm

- Khởi động các khớp

* Kiểm tra bài cũ

2 Phần cơ bản (24 phút)

- Ôn đứng đưa một chân ra sau, hai

tay giơ cao thẳng hướng

- Ôn đứng hai chân rộng bằng vai,

hai tay ra trước – sang ngang – lên

cao chếch chữ V

- Học đi thường theo vạch kẻ thẳng

3 Phần kết thúc ( 6 phút )

- Thả lỏng cơ bắp

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

GV điều khiển HS chạy 1 vòng sân

GV hô nhịp khởi động cùng HS

2 HS lên bảng tập bài thể dục

HS +GV nhận xét đánh giá

GV nêu tên động tác, vừa làm mẫu vừa giải thích động tácđể HS tập theo.(1 lần)

Cán sự lớp hô nhịp điều khiển HS tập

GV nhận xét sửa sai uốn nắn.(3 lần)

GV chia nhóm cho H tập luyện, cán

sự nhóm điều khiển quân của nhóm mình

Chọn 1 nhóm lên tập mẫu, HS +GV quan sát nhận xét đánh giá

GV nêu tên động tác, làm mẫu và giải thích động tác HS lần lượt đi theo từng hàng từng em GV nhận xét sửa sai cho từng HS

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS

HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp

HS + GV củng cố nội dung bài

GV nhận xét giờ học

GV ra bài tập về nhà

HS về ôn RLTTCB, chơi trò chơi

mà mình thích

TIẾT 42 BÀI 42: ĐI THƯỜNG THEO VẠCH KẺ THẲNG, HAI TAY CHỐNG HÔNG(DANG NGANG)-TRÒ CHƠI “NHẢY Ô”

I Mục tiêu

- Học đi thường theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông, dang ngang Yêu cầu thực hiện tương đối đúng động tác

- Ôn trò chơi “Nhảy ô”.Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết tham gia chơi

II Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện

- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi

III Nội dung và phương pháp, lên lớp

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động

1 Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp

- Chạy chậm

- Khởi động các khớp

* Kiểm tra bài cũ

2 Phần cơ bản (24 phút)

- Đi theo vạch kẻ, hai tay chống

hông

- Đi theo vạch kẻ, hai tay dang

ngang

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

GV điều khiển HS chạy 1 vòng sân

GV hô nhịp khởi động cùng HS

2 HS lên bảng tập bài thể dục

HS +GV nhận xét đánh giá

GV nêu tên động tác, vừa làm mẫu vừa giải thích động tácđể HS tập theo.(1 lần)

Cán sự lớp hô nhịp điều khiển HS tập

GV nhận xét sửa sai uốn nắn.(3 lần)

GV chia nhóm cho HS tập luyện, cán

sự nhóm điều khiển quân của nhóm mình

Chọn 1 nhóm lên tập mẫu, HS +GV quan sát nhận xét đánh giá

- Trò chơi “Nhảy ô”

3 Phần kết thúc ( 6 phút )

- Thả lỏng cơ bắp

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

GV nêu tên động tác, làm mẫu và giải thích động tác HS lần lượt đi theo từng hàng từng em GV nhận xét sửa sai cho từng HS

GV nêu tên trò chơi nhắc lại cách chơi, luật chơi GV chơi mẫu (1 lần), hướng dẫn cho từng HS thực hiện

GV kết hợp sửa sai

Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS

HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp

HS + GV củng cố nội dung bài

GV nhận xét giờ học

GV ra bài tập về nhà

HS về ôn RLTTCB, chơi trò chơi mà mình thích