Kiến thức : - Kiểm tra đánh giá kết của tập luyện của học sinh về lý thuyết cũng như kỹ năng thực hiện kỹ thuật nhảy cao kiểu b ớc qua, qua đó rút kinh nghiệm cho những nội dung sau.. K
Trang 1Ngày giảng: Tiết 66
8A: / / … … … Kiểm tra h ọc kỳ II nhảy cao
8B: / / … … …
8C: / / … … …
I Mục tiêu
1 Kiến thức :
- Kiểm tra đánh giá kết của tập luyện của học sinh về lý thuyết cũng như kỹ năng thực hiện kỹ thuật nhảy cao kiểu b ớc qua, qua đó rút kinh nghiệm cho những nội dung sau
2 Kỹ năng :
- Thực hiện thành thạo kỹ thuật các giai đoạn của nhảy cao kiểu b ớc qua, đúng đẹp kỹ thuật động tác thành tích đạt yêu cầu , biết vận dụng lý vào thực hành
3 Thái độ :
Có ý thức nghiêm túc , an to n trong kiểm tra.à
II Địa điểm ph– ơng tiện
1 Địa điểm : Sân thể dục nhà tr ờng
2 Ph ơng tiện :
- Giáo viên: Nội dung kiểm tra
- Học sinh: Trang phục gọn nhẹ, giấy bỳt , vệ sinh sân tập
m
a trận đề
STT Nội dung / chủ đề Nhận biết Thụng hiểu vận dụng TỔNG
1 Lý thuyết nhảy cao 1
(0,5đ)
1
(0,5đ)
2 Lý thuyết nhảy cao 2
(0,5đ)
4
(0,5đ)
2
(1đ)
3 Lý thuyết nhảy cao 3
(0,5đ)
5
(1đ)
2
(1,5đ)
(7đ)
1
(7đ)
(1,5đ)
2
(1,5đ)
1
(7đ)
6
(10đ)
b i
Đề à
Phần 1: lý thuyết (3đ)
Hóy khoanh trũn chỉ 1 chữ cai in hoa vào trước cõu trả lời đỳng
Cõu 1:Em hóy cho biết kỹ thuật nhảy cao kiểu “Bước qua” gồm mấy giai đoạn ?
A 1 B.2 C.3 D.4
Trang 2Cõu 2: Em hóy cho biết trong kỹ thuật nhảy cao kiểu “Bước qua” giai đoạn nào là quan trọng nhất ?
A Chạy đà B Giậm nhảy C.Trờn khụng D tiếp đất
Cõu 3: Em hóy cho biết kỹ thuật nhảy cao kiểu “Bước qua” gúc độ chạy đà chếch với xà
là bao nhiờu ?
A 20-250 B.25-400 C.40-500 D 50-600
Cõu 4: Giải điền kinh chõu Á mở rộng tai Thỏi Lan VĐV Bựi Thị Nhung nhảy qua mức
xà bao nhiờu?
A.1,85m B.1,88m C.1,94m D.1,97m
Cõu5: Điền từ cũn thiếu vao chỗ chấm
Ở giai đoạn trờn khụng khi bay đến điểm cao nhất thỡ tay cựng bờn với duỗi về phớa trước với hất chõn lawngtheo 1 vũng cung
Thực hiện kỹ thuật nhảy nhảy cao kiểu “bước qua”
Yờu cầu kỹ thuật Điểm Th nh tớch (một)à Điểm Tổng
Thực hiện đúng kỹ thuật thành tích
Thực hiện đúng kỹ thuật trên không
thành tích đạt mức khá 1,5 1,15m 1,10m 2,5-3,5 4-5đ
Thực hiện đúng kỹ thuật giai đoạn trên
không nhng cha đạt thành tích ở mức
Thực hiện không đúng kỹ thuật và
thành tích không đạt ở mức đạt 0,5 1,05m 1,00m 0,5 0-1đ
III Tiến trình lên lớp
Trang 3Nội dung lợng định Phơng pháp tổ chức
I phần mở đầu
1 Tổ chức: 8A:………
8B:………
8C:………
2 Phổ biến nội yêu cầu bài học
3 Khởi động
- Khởi động chung:
+ Chạy nhẹ nhàng
+ Đi vòng tròn đánh tay lên cao và
sang ngang
+ Xoay kỹ các khớp
+ ép dây chằng
+Chạy gót chạm mông
+ Chạy nâng cao đùi
+ Chạy bớc nhỏ tại chỗ
II phần cơ bản
Kiểm tra nhảy cao kiểu bớc qua:
- Thực hiện thành thạo kỹ thuật các
giai đọan thành tích đạt TCRLTT
10’
200m 4L
2L 7L 20L
30’
Lớp trởng tập trung đội hình báo cáo sĩ
số theo đội hình:
o o o o o o o o o
o o o o o o o o o
o o o o o o o o o o
∆
GV: Phổ biến ngắn gọn nội dung yêu cầu bài học
Từ đội hình nhận lớp -> vòng tròn khởi
động Lớp trởng tổ chức khởi động
Kiểm tra lý thuyết ra giấy(8p)
GV: Phổ biến nội dung yêu cầu kiểm tra cho HS ôn tập từ 1 – 2 lợt trớc khi kiểm tra
HS: Ôn tập lại những nội dung chuẩn bị kiểm tra
o
o o
o o
o o ∆
o o
o o
o o
o
GV: Công bố thang tính điểm và hình thức kiểm tra: Kiểm tra theo hình thức từng em một, mỗi em thực hiện tối đa 3 lần trong 1 mức xà
GV: Gọi lần lợt từng HS lên thực hiện quan sát,đo thành tích và cho điểm theo mức độ của từng HS đạt đợc Những họcsinh khụng đạt được mức xà quy định thỡ cú thể xột đến ý thức học tập của học sinh đú
HS: Thực hiện nội dung kiểm tra theo yêu cầu của GV theo đội hình.Nếu khụng đủ thời gian thỡ sử dụng tiết thi TCRLTT