Phần mở đầu GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học Cho HS khởi động các khớp chân, tay Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng B.. Phần mở đầu GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học Cho HS khởi động
Trang 1Thứ 2 ngày 16 tháng 8 năm 2010
Tuần 1
Tiết 1: Giới thiệu nội dung chơng trình môn học Tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghỉ, đứng nghiêm
Trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi“
I Mục tiêu:
- Biết đợc những điểm cơ bản của chơng trình và một số nội quy tập luyện trong giờ học thể dục lớp 3
- Biết cách tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghỉ, đứng nghiêm
- Bớc đầu biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi”
II Địa điểm – Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi
III Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B Phần cơ bản
1 GV giới thiệu chơng trình và một số
nội quy tập luyện trong giờ học
2 GV làm mẫu và giải thích hợp hàng
dọc, quay phải, quay trái, đứng nghỉ,
đứng nghiêm
HD học sinh tập luyện
Chia tổ tập luyện
Cho các tổ thi đua nhau
3 Trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi”
GV giới thiệu trò chơi và phổ biến cách
chơi, luật chơi
- Cho HS chơi
C Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học
X x x x x x x x x x x x x x x HS lắng nghe và nhận biết chơng trình và một số nội quy tập luyện trong giờ học HS quan sát và luyện tập theo HD Chia tổ tập luyện x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật chơi HS chơi theo HD của GV X x x x x x x x x x x x x x x Thứ 3 ngày 17 tháng 8 năm 2010 Tiết 2 : Dàn hàng dồn hàng, cách chào báo cáo, xin phép ra vào lớp Trò chơi “ Kết bạn“ I Mục tiêu: - Biết dàn hàng dồn hàng, cách chào báo cáo, xin phép ra vào lớp - Bớc đầu biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi “ Kết bạn” II Địa điểm – Phơng tiện: - Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ - Chuẩn bị còi III Nội dung và phơng pháp lên lớp: A Phần mở đầu GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học Cho HS khởi động các khớp chân, tay Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng B Phần cơ bản 1 GV làm mẫu và giải thích dàn hàng dồn hàng, cách chào báo cáo, xin phép ra vào lớp HD học sinh tập luyện X
x x x x x x x
x x x x x x x
HS lắng nghe và nhận biết
HS quan sát và luyện tập theo HD Lớp trởng thực hiện cả lớp quan sát Chia tổ tập luyện
Trang 2Chia tổ tập luyện
Cho các tổ thi đua nhau
2 Trò chơi “ Kết bạn”
GV giới thiệu trò chơi và phổ biến cách
chơi, luật chơi
- Cho HS chơi
C Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học
x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật chơi HS chơi theo HD của GV X x x x x x x x x x x x x x x Thứ 2 ngày 22 tháng 8 năm 2010 Tuần 2 Tiết 1: Đi theo nhịp 1 “ 4 hàng dọc Trò chơi “ Tìm ngời chỉ huy“ I Mục tiêu: - Bớc đầu biết cách đi 1 – 4 hàng dọc theo nhịp (Nhịp 1 bớc chân trái, nhịp 2 bớc chân phải) biết dóng hàng cho thẳng trong khi đi - Bớc đầu biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi “ Tìm ngời chỉ huy” II Địa điểm – Phơng tiện: - Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ - Chuẩn bị còi III Nội dung và phơng pháp lên lớp: A Phần mở đầu GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học Cho HS khởi động các khớp chân, tay Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng B Phần cơ bản 1 GV làm mẫu và giải thích cho HS biết cách dậm chân tại chỗ (Nhịp 1 bớc chân trái, nhịp 2 bớc chân phải) HD học sinh tập luyện Chia tổ tập luyện Khi thành thạo HD học sinh đi đều 1- 4 hàng dọc Lu ý khi đi bạn đằng sau phải chú ý bạn đằng trớc di cho thẳng hàng 2 Trò chơi “ Tìm ngời chỉ huy” GV giới thiệu tên trò chơi và phổ biến cách chơi, luật chơi - Cho HS chơi C Phần kết thúc Đi thờng theo nhịp và hát GV cùng HS hệ thống bài Nhận xét tiết học
X x x x x x x x x x x x x x x HS lắng nghe và nhận biết HS quan sát và luyện tập theo HD Chia tổ tập luyện x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật chơi
HS chơi theo HD của GV X
x x x x x x x
x x x x x x x
Thứ 3 ngày 23 tháng 8 năm 2010
Tiết 2: Đi theo vạch kẻ thẳng, đi nhanh chuyển sang chạy
Trò chơi “ Nhóm ba nhóm bảy“
I Mục tiêu:
- Biết cách đi theo vạch kẻ thẳng, đi nhanh chuyển sang chạy
- Bớc đầu biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi “ Nhóm ba nhóm bảy”
II Địa điểm – Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
Trang 3- Chuẩn bị còi, kẻ vạch
III Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B Phần cơ bản
1 GV làm mẫu và giải thích cho HS biết
cách đi theo vạch kẻ thẳng
HD học sinh tập luyện
Chia tổ tập luyện
Khi thành thạo HD học sinh đi nhanh
chuyển sang chạy
Lu ý : Khi đi ngời phải thăng bằng và đi
thẳng không nghiêng ngả
2 Trò chơi “ Nhóm ba nhóm bảy”
GV giới thiệu tên trò chơi và phổ biến
cách chơi, luật chơi
- Cho HS chơi
C Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học
X x x x x x x x x x x x x x x HS lắng nghe và nhận biết HS quan sát và luyện tập theo HD Chia tổ tập luyện x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật chơi HS chơi theo HD của GV X x x x x x x x x x x x x x x Thứ 2 ngày 6 tháng 9 năm 2010 Tuần 3 Tiết 1: Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái Trò chơi “ Tìm ngời chỉ huy“ I Mục tiêu: - Biết cách tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái - Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi “ Tìm ngời chỉ huy” II Địa điểm – Phơng tiện: - Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ - Chuẩn bị còi III Nội dung và phơng pháp lên lớp: A Phần mở đầu GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học Cho HS khởi động các khớp chân, tay Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng B Phần cơ bản 1 Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái GV Cho HS luyện tập thể 1- 2 lần sau đó chia tổ cho HS tập luyện GV quan sát sửa sai cho HS Cho ccác tổ thi đua với nhau 2 Trò chơi “ Tìm ngời chỉ huy” GV nêu tên trò chơi và phổ biến cách chơi, luật chơi - Cho HS chơi C Phần kết thúc Đi thờng theo nhịp và hát GV cùng HS hệ thống bài Nhận xét tiết học
X x x x x x x x x x x x x x x HS luyện tập theo HD của GV Chia tổ tập luyện dới sự chỉ đạo của tổ tr-ởng x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe
HS chơi theo HD của GV X
x x x x x x x
x x x x x x x
Trang 4Thứ 3 ngày 7 tháng 9 năm 2010
Tiết 2: Đi thờng 1- 4 hàng dọc Đi theo vạch kẻ thẳng Trò chơi “ Tìm ngời chỉ huy“ I Mục tiêu: - Biết cách đi thờng 1- 4 hàng dọc - Thực hiện đi đúng theo vạch kẻ thẳng - Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi “ Tìm ngời chỉ huy” II Địa điểm – Phơng tiện: - Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ - Chuẩn bị còi III Nội dung và phơng pháp lên lớp: A Phần mở đầu GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học Cho HS khởi động các khớp chân, tay Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng B Phần cơ bản 1 Đi thờng 1- 4 hàng dọc HD học sinh tập luyện Chia tổ tập luyện 2 Đi theo vạch kẻ thẳng GV hớng dẫn HS đi đúng theo vạch kẻ Lu ý khi đi ngời phải thăng bằng và đi thẳng không nghiêng ngả 3 Trò chơi “ Tìm ngời chỉ huy” GV nêu lại cách chơi và luật chơi - Cho HS chơi C Phần kết thúc Đi thờng theo nhịp và hát GV cùng HS hệ thống bài Nhận xét tiết học
X x x x x x x x x x x x x x x HS tập luyện HS quan sát và luyện tập theo HD Chia tổ tập luyện x x x x x x x
x x
x x
x x
HS thực hiện đi theo dòng nớc chảy HS thi đua theo tổ HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật chơi HS chơi theo HD của GV X x x x x x x x x x x x x x x Thứ 2 ngày 13 tháng 9 năm 2010 Tuần 4 Tiết 1: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái đi theo vạch kẻ thẳng Trò chơi “ Thi đua xếp hàng“ I Mục tiêu: - Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải, quay trái - Đi đúng theo vạch kẻ thẳng,thân ngời giữ thăng bằng - Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi “Thi đua xếp hàng ” II Địa điểm – Phơng tiện: - Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ - Chuẩn bị còi III Nội dung và phơng pháp lên lớp: A Phần mở đầu GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học Cho HS khởi động các khớp chân, tay Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng B Phần cơ bản 1.Dạy cách tập hợp hàng ngang, dóng X
x x x x x x x
x x x x x x x
Trang 5hàng, điểm số, quay phải, quay trái
HD học sinh tập luyện
Chia tổ tập luyện
2 Đi theo vạch kẻ thẳng
GV hớng dẫn HS đi đúng theo vạch kẻ
Lu ý khi đi ngời phải thăng bằng và đi
thẳng không nghiêng ngả
3 Trò chơi “Thi đua xếp hàng ”
GV giới thiệu tên trò chơi và phổ biến
cách chơi, luật chơi
HD học sinh đọc thơ
- Cho HS chơi
C Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học
HS tập luyện
HS quan sát và luyện tập theo HD
Tổ trởng chỉ đạo
x x x x x x x
x x
x x
x x
HS thực hiện đi theo dòng nớc chảy HS thi đua theo tổ HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật chơi Xếp hàng thứ tự Xin nhớ đừng quên Nào bạn nhanh lên Đứng vào đúng chỗ HS chơi theo HD của GV X x x x x x x x x x x x x x x Thứ 3 ngày 14 tháng 9 năm 2010 Tiết 2: Đi vợt chớng ngại vật thấp Trò chơi “ Thi đua xếp hàng“ I Mục tiêu: - Bớc đầu biết cách đi vợt chớng ngại vật thấp - Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi “Thi đua xếp hàng ” II Địa điểm – Phơng tiện: - Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ - Chuẩn bị còi, dụng cụ cho phần đi vợt chớng ngại vật thấp III Nội dung và phơng pháp lên lớp: A Phần mở đầu GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học Cho HS khởi động các khớp chân, tay Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng B Phần cơ bản 1.Dạy đi vợt chớng ngại vật thấp GV làm mẫu và giới thiệu động tác HD học sinh tập luyện Chia tổ tập luyện 2 Trò chơi “Thi đua xếp hàng ” GV phổ biến lại cách chơi và luật chơi - Cho HS chơi C Phần kết thúc Đi thờng theo nhịp và hát GV cùng HS hệ thống bài
X x x x x x x x x x x x x x x HS quan sát HS tập luyện HS quan sát và luyện tập theo HD Tổ trởng chỉ đạo x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật chơi
HS chơi theo HD của GV X
x x x x x x x
x x x x x x x
Trang 6Nhận xét tiết học
Thứ 2 ngày 20 tháng 9 năm 2010
Tuần 5
Tiết 1: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái
Trò chơi “ Thi đua xếp hàng“
I Mục tiêu:
- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải, quay trái đúng cách
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi “Thi đua xếp hàng ”
II Địa điểm – Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi
III Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B Phần cơ bản
1.Dạy cách tập hợp hàng ngang, dóng
thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải,
quay trái đúng cách
HD học sinh tập luyện
Chia tổ tập luyện
Cho HS thi đua giữa các tổ
2 Trò chơi “Thi đua xếp hàng ”
GV phổ biến lại cách chơi và luật chơi
- Cho HS chơi
C Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học
X x x x x x x x x x x x x x x HS tập luyện HS quan sát và luyện tập theo HD Tổ trởng chỉ đạo x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật chơi HS chơi theo HD của GV X x x x x x x x x x x x x x x
Thứ 3 ngày 21 tháng 9 năm 2010 Tiết 2: Đi vợt chớng ngại vật thấp Trò chơi “ Mèo đuổi chuột“ I Mục tiêu: - Biết cách đi vợt chớng ngại vật thấp - Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi “ Mèo đuổi chuột” II Địa điểm – Phơng tiện: - Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ - Chuẩn bị còi, dụng cụ cho phần đi vợt chớng ngại vật thấp III Nội dung và phơng pháp lên lớp: A Phần mở đầu GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học Cho HS khởi động các khớp chân, tay Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng B Phần cơ bản 1.Dạy đi vợt chớng ngại vật thấp HD học sinh tập luyện X
x x x x x x x
x x x x x x x
HS tập luyện theo chỉ đạo của GV
Trang 7Chia tổ tập luyện
2 Trò chơi “ Mèo đuổi chuột”
GV Nêu tên trò chơi và phổ biến cách
chơi và luật chơi
HD học sinh đọc thơ
- Cho HS chơi
C Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học
HS quan sát và luyện tập theo HD
Tổ trởng chỉ đạo
x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật chơi Mèo đuổi chuột Mời bạn ra đây Tay năm chặy tay Đứng thành vòng rộng Chuột luồn lỗ hổng Chạy vội chạy mau Mèo đuổi đằng sau Trốn đâu cho thoát HS chơi theo HD của GV X x x x x x x x x x x x x x x Thứ 2 ngày 27 tháng 9 năm 2010 Tuần 6 Tiết 1: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng và đi theo nhịp 1- 4 hàng dọc Trò chơi “ Mèo đuổi chuột“ I Mục tiêu: - Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang và đi theo nhịp 1- 4 hàng dọc - Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi “ Mèo đuổi chuột” II Địa điểm – Phơng tiện: - Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ - Chuẩn bị còi III Nội dung và phơng pháp lên lớp: A Phần mở đầu GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học Cho HS khởi động các khớp chân, tay Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng B Phần cơ bản 1.Dạy cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang và đi theo nhịp 1- 4 hàng dọc HD học sinh tập luyện Chia tổ tập luyện Cho HS thi đua giữa các tổ 2 Trò chơi “ Mèo đuổi chuột” GV phổ biến lại cách chơi và luật chơi HD học sinh đọc thơ - Cho HS chơi C Phần kết thúc
X x x x x x x x x x x x x x x HS tập luyện HS quan sát và luyện tập theo HD Tổ trởng chỉ đạo x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật chơi
HS chơi theo HD của GV
Trang 8Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học
X
x x x x x x x
x x x x x x x
Thứ 3 ngày 28 tháng 9 năm 2010
Tiết 2: Đi vợt chớng ngại vật thấp
Di chuyển hớng phải, trái Trò chơi “ Mèo đuổi chuột“
I Mục tiêu:
- Bớc đầu biết cách đi vợt chớng ngại vật thấp
- Bớc đầu biết di chuyển hớng phải, trái
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi “ Mèo đuổi chuột”
II Địa điểm – Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi, dụng cụ cho phần đi vợt chớng ngại vật thấp
III Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B Phần cơ bản
1.Dạy đi vợt chớng ngại vật thấp
HD học sinh tập luyện
Chia tổ tập luyện
GV quan sát uốn nắn cho những em đang
còn thực hiện sai
2 Dạy di chuyển hớng phải, trái
GV làm mẫu và giới thiệu động tác
HD học sinh tập luyện
Chia tổ tập luyện
3 Trò chơi “ Mèo đuổi chuột”
GV Nêu tên trò chơi và phổ biến cách
chơi và luật chơi
Cho HS đọc lại bài thơ
- Cho HS chơi
C Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học
X x x x x x x x x x x x x x x HS tập luyện theo chỉ đạo của GV HS quan sát và luyện tập theo HD Tổ trởng chỉ đạo x x x x x x x
x x
x x
x x
HS quan sát
HS tập luyện theo HD
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật chơi
HS chơi theo HD của GV X
x x x x x x x
x x x x x x x
Thứ 2 ngày 4 tháng 10 năm 2010
Tuần 7
Tiết 1: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng Trò chơi “ Mèo đuổi chuột“
I Mục tiêu:
- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi “ Mèo đuổi chuột”
II Địa điểm – Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi
III Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học X
Trang 9Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B Phần cơ bản
1.Dạy cách tập hợp hàng ngang, dóng
thẳng hàng ngang
HD học sinh tập luyện
Chia tổ tập luyện
Cho HS thi đua giữa các tổ
2 Trò chơi “ Mèo đuổi chuột”
GV phổ biến lại cách chơi và luật chơi
Cho HS đọc lại bài thơ
- Cho HS chơi
C Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học
x x x x x x x
x x x x x x x
HS tập luyện
HS quan sát và luyện tập theo HD
Tổ trởng chỉ đạo
x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật chơi HS chơi theo HD của GV X x x x x x x x x x x x x x x Thứ 3 ngày 5 tháng 10 năm 2010 Tiết 2: Di chuyển hớng phải, trái Trò chơi “ Đứng ngồi theo hiệu lệnh“ I Mục tiêu: - Biết cách di chuyển hớng phải, trái - Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi “ Đứng ngồi theo lệnh” II Địa điểm – Phơng tiện: - Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ - Chuẩn bị còi III Nội dung và phơng pháp lên lớp: A Phần mở đầu GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học Cho HS khởi động các khớp chân, tay Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng B Phần cơ bản 1.Dạy di chuyển hớng phải, trái HD học sinh tập luyện Chia tổ tập luyện GV quan sát uốn nắn cho những em đang còn thực hiện sai 2 Trò chơi “ Đứng ngồi theo lệnh” GV Nêu tên trò chơi và phổ biến cách chơi, luật chơi - Cho HS chơi C Phần kết thúc Đi thờng theo nhịp và hát GV cùng HS hệ thống bài Nhận xét tiết học
X x x x x x x x x x x x x x x HS tập luyện theo chỉ đạo của GV HS quan sát và luyện tập theo HD Tổ trởng chỉ đạo x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật chơi
HS chơi theo HD của GV X
x x x x x x x
x x x x x x x
Thứ 2 ngày 11 tháng 10 năm 2010
Tuần 8
Tiết 1: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng
Trang 10Trò chơi “ Chim về tổ“
I Mục tiêu:
- Biết cách tập hợp hàng ngang nhanh, dóng thẳng hàng ngang
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi “ Chim về tổ”
II Địa điểm – Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi
III Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B Phần cơ bản
1.Dạy cách tập hợp hàng ngang, dóng
thẳng hàng ngang
HD học sinh tập luyện
Chia tổ tập luyện
Cho HS thi đua giữa các tổ
2 Trò chơi “ Chim về tổ”
GV nêu tên trò chơi và phổ biến cách
chơi, luật chơi
- Cho HS chơi
C Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học
X x x x x x x x x x x x x x x HS tập luyện HS quan sát và luyện tập theo HD Tổ trởng chỉ đạo x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật chơi HS chơi theo HD của GV X x x x x x x x x x x x x x x Thứ 3 ngày 12 tháng 10 năm 2010 Tiết 2: Di chuyển hớng phải, trái Trò chơi “ Chim về tổ“ I Mục tiêu: - Biết cách di chuyển hớng phải, trái - Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi “ Chim về tổ” II Địa điểm – Phơng tiện: - Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ - Chuẩn bị còi III Nội dung và phơng pháp lên lớp: A Phần mở đầu GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học Cho HS khởi động các khớp chân, tay Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng B Phần cơ bản 1.Dạy di chuyển hớng phải, trái HD học sinh tập luyện Chia tổ tập luyện GV quan sát uốn nắn cho những em đang còn thực hiện sai 2 Trò chơi “ Đứng ngồi theo hiệu lệnh”
X x x x x x x x x x x x x x x HS tập luyện theo chỉ đạo của GV HS quan sát và luyện tập theo HD Tổ trởng chỉ đạo x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật
Trang 11GV phổ biến lại cách chơi và luật chơi
- Cho HS chơi
C Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học
chơi
HS chơi theo HD của GV X
x x x x x x x
x x x x x x x
Thứ 2 ngày 25 tháng 10 năm 2010
Tuần 9
Tiết 1: Học động tác vơn thở của bài thể dục phát triển chung lớp 3
Trò chơi “ Chim về tổ“
I Mục tiêu:
- Bớc đầu biết cách thực hiện động tác vơn thở của bài thể dục phát triển chung
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi “ Chim về tổ”
II Địa điểm – Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi
III Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B Phần cơ bản
1.Dạy động tác vơn thở của bài thể dục
phát triển chung
GV giới thiệu tên động tác và làm mẫu
HD học sinh tập luyện
Cho HS luyện tập thể 1- 3 lần
Chia tổ tập luyện
Cho HS thi đua giữa các tổ
2 Trò chơi “ Chim về tổ”
GV phổ biến lại cách chơi, luật chơi
- Cho HS chơi
C Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học
X x x x x x x x x x x x x x x HS quan sát và nhận biết HS quan sát và luyện tập theo HD HS tập theo nhịp hô của GV Tổ trởng chỉ đạo x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật chơi HS chơi theo HD của GV X x x x x x x x x x x x x x x Thứ 3 ngày 26 tháng 10 năm 2010 Tiết 2: Học động tác tay của bài thể dục phát triển chung lớp 3 Trò chơi “ Chim về tổ“ I Mục tiêu: - Bớc đầu biết cách thực hiện động tác tay của bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi “ Chim về tổ” II Địa điểm – Phơng tiện: - Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ - Chuẩn bị còi III Nội dung và phơng pháp lên lớp: A Phần mở đầu GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học Cho HS khởi động các khớp chân, tay Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng B Phần cơ bản X
x x x x x x x
x x x x x x x
Trang 121.Dạy động tác tay của bài thể dục phát
triển chung
GV giới thiệu tên động tác và làm mẫu
HD học sinh tập luyện
Cho HS luyện tập thể 1- 3 lần
Chia tổ tập luyện
Cho HS thi đua giữa các tổ
2 Trò chơi “ Chim về tổ”
GV phổ biến lại cách chơi, luật chơi
- Cho HS chơi
C Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học
HS quan sát và nhận biết
HS quan sát và luyện tập theo HD
HS tập theo nhịp hô của GV
Tổ trởng chỉ đạo
x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật chơi HS chơi theo HD của GV X x x x x x x x x x x x x x x Thứ 2 ngày 1 tháng 11 năm 2010 Tuần 10 Tiết 1: Ôn động tác vơn thở, tay của bài thể dục phát triển chung lớp 3 Trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi“ I Mục tiêu: - Bớc đầu biết cách thực hiện động tác vơn thở, tay của bài TD phát triển chung - Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi” II Địa điểm – Phơng tiện: - Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ - Chuẩn bị còi III Nội dung và phơng pháp lên lớp: A Phần mở đầu GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học Cho HS khởi động các khớp chân, tay Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng B Phần cơ bản 1.Ôn động tác vơn thở của bài thể dục phát triển chung Cho HS luyện tập thể 1- 3 lần Chia tổ tập luyện Cho HS thi đua giữa các tổ 2 Trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi” GV nêu tên trò chơi và phổ biến cách chơi, luật chơi - Cho HS chơi C Phần kết thúc Đi thờng theo nhịp và hát GV cùng HS hệ thống bài Nhận xét tiết học
X x x x x x x x x x x x x x x HS tập theo nhịp hô của GV Tổ trởng chỉ đạo x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật chơi
HS chơi theo HD của GV X
x x x x x x x
x x x x x x x
Thứ 3 ngày 2 tháng 11 năm 2010
Tiết 2: Học động tác tay, chân của bài thể dục phát triển chung lớp 3
Trò chơi “ Chạy tiếp sức “
I Mục tiêu:
- Bớc đầu biết cách thực hiện động tác tay, chân của bài thể dục phát triển chung
Trang 13- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi “ Chạy tiếp sức ”
II Địa điểm – Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi
III Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B Phần cơ bản
1.Dạy động tác tay, chân của bài thể dục
phát triển chung
GV giới thiệu tên động tác và làm mẫu
HD học sinh tập luyện
Cho HS luyện tập thể 1- 3 lần
Chia tổ tập luyện
Cho HS thi đua giữa các tổ
2 Trò chơi “ Chạy tiếp sức ”
GV nêu tên trò chơi và phổ biến cách
chơi, luật chơi
- Cho HS chơi
C Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học
X x x x x x x x x x x x x x x HS quan sát và nhận biết HS quan sát và luyện tập theo HD HS tập theo nhịp hô của GV Tổ trởng chỉ đạo x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật chơi HS chơi theo HD của GV X x x x x x x x x x x x x x x Thứ 2 ngày 8 tháng 11 năm 2010 Tuần 11 Tiết 1: Ôn động tác vơn thở, tay, chân, lờn của bài thể dục phát triển chung lớp 3 Trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau“ I Mục tiêu: - Biết cách thực hiện các động tác vơn thở, tay, chân, lờn của bài TD phát triển chung - Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau” II Địa điểm – Phơng tiện: - Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ - Chuẩn bị còi III Nội dung và phơng pháp lên lớp: A Phần mở đầu GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học Cho HS khởi động các khớp chân, tay Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng B Phần cơ bản 1.Ôn động tác vơn thở,tay,chân,lờn của bài thể dục phát triển chung Cho HS luyện tập thể 1- 3 lần Chia tổ tập luyện Cho HS thi đua giữa các tổ 2 Trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau” GV nêu tên trò chơi và phổ biến cách
X x x x x x x x x x x x x x x HS tập theo nhịp hô của GV Tổ trởng chỉ đạo x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật
Trang 14chơi, luật chơi
- Cho HS chơi
C Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học
chơi
HS chơi theo HD của GV X
x x x x x x x
x x x x x x x
Thứ 3 ngày 9 tháng 11 năm 2010
Tiết 2: Học động tác bụng, toàn thân của bài thể dục phát triển chung
Trò chơi “Nhóm ba nhóm bảy “
I Mục tiêu:
- Bớc đầu biết cách thực hiện động bụng, toàn thân của bài thể dục phát triển chung
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi “ Nhóm ba nhóm bảy ”
II Địa điểm – Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi
III Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B Phần cơ bản
1.Dạy động tác toàn thân, bụng của bài
thể dục phát triển chung
GV giới thiệu tên động tác và làm mẫu
HD học sinh tập luyện
Cho HS luyện tập thể 1- 3 lần
Chia tổ tập luyện
Cho HS thi đua giữa các tổ
2 Trò chơi “ Nhóm ba nhóm bảy ”
GV nêu tên trò chơi và phổ biến cách
chơi, luật chơi
- Cho HS chơi
C Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học
X x x x x x x x x x x x x x x HS quan sát và nhận biết HS quan sát và luyện tập theo HD HS tập theo nhịp hô của GV Tổ trởng chỉ đạo x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật chơi HS chơi theo HD của GV X x x x x x x x x x x x x x x Thứ 2 ngày 15 tháng 11 năm 2010 Tuần 12 Tiết 1: Ôn động tác vơn thở, tay, chân, lờn, bụng của bài thể dục phát triển chung Trò chơi “Kết bạn“ I Mục tiêu: - Biết cách thực hiện các động tác vơn thở, tay, chân, lờn, bụng, toàn thân của bài TD phát triển chung - Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi “Kết bạn” II Địa điểm – Phơng tiện: - Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ - Chuẩn bị còi III Nội dung và phơng pháp lên lớp: A Phần mở đầu
Trang 15GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B Phần cơ bản
1.Ôn động tác vơn thở,tay,chân,lờn, bụng,
toàn thân của bài TD phát triển chung
Cho HS luyện tập thể 1- 3 lần
Chia tổ tập luyện
Cho HS thi đua giữa các tổ
2 Trò chơi “Kết bạn”
GV nêu tên trò chơi và phổ biến cách
chơi, luật chơi
- Cho HS chơi
C Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học
X
x x x x x x x
x x x x x x x
HS tập theo nhịp hô của GV
Tổ trởng chỉ đạo
x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật chơi HS chơi theo HD của GV X x x x x x x x x x x x x x x Thứ 3 ngày 16 tháng 11 năm 2010 Tiết 2: Học động nhảy của bài thể dục phát triển chung Trò chơi “Ném trúng đích “ I Mục tiêu: - Bớc đầu biết cách thực hiện động tác nhảy của bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi “ Ném trúng đích” II Địa điểm – Phơng tiện: - Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ - Chuẩn bị còi III Nội dung và phơng pháp lên lớp: A Phần mở đầu GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học Cho HS khởi động các khớp chân, tay Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng B Phần cơ bản 1.Dạy động tác nhảy của bài thể dục phát triển chung GV giới thiệu tên động tác và làm mẫu HD học sinh tập luyện Cho HS luyện tập thể 1- 3 lần Chia tổ tập luyện Cho HS thi đua giữa các tổ 2 Trò chơi “Ném trúng đích ” GV nêu tên trò chơi và phổ biến cách chơi, luật chơi - Cho HS chơi C Phần kết thúc Đi thờng theo nhịp và hát GV cùng HS hệ thống bài Nhận xét tiết học
X x x x x x x x x x x x x x x HS quan sát và nhận biết HS quan sát và luyện tập theo HD HS tập theo nhịp hô của GV Tổ trởng chỉ đạo x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật chơi
HS chơi theo HD của GV X
x x x x x x x
x x x x x x x
Trang 16Thứ 2 ngày 22 tháng 11 năm 2010
Tuần 13
Tiết 1: Bài thể dục phát triển chung Trò chơi “Chim về tổ“
I Mục tiêu:
- Biết cách thực hiện các động tác vơn thở, tay, chân, lờn, bụng, toàn thân , nhảy của bài TD phát triển chung
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi “Chim về tổ”
II Địa điểm – Phơng tiện:
- Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị còi
III Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A Phần mở đầu
GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B Phần cơ bản
1.Ôn động tác vơn thở,tay,chân,lờn, bụng,
toàn thân, nhảy của bài TD phát triển
chung
Cho HS luyện tập thể 1- 3 lần
Chia tổ tập luyện
Cho HS thi đua giữa các tổ
2 Trò chơi “ Chim về tổ”
GV nêu tên trò chơi và phổ biến cách
chơi, luật chơi
- Cho HS chơi
C Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học
X x x x x x x x x x x x x x x HS tập theo nhịp hô của GV Tổ trởng chỉ đạo x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật chơi HS chơi theo HD của GV X x x x x x x x x x x x x x x Thứ 3 ngày 23 tháng 11 năm 2010 Tiết 2: Học động điều hoà của bài thể dục phát triển chung Trò chơi “Đua ngựa “ I Mục tiêu: - Bớc đầu biết cách thực hiện động tácđiều hoà của bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi “ Đua ngựa” II Địa điểm – Phơng tiện: - Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ - Chuẩn bị còi III Nội dung và phơng pháp lên lớp: A Phần mở đầu GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học Cho HS khởi động các khớp chân, tay Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng B Phần cơ bản 1.Dạy động tác điều hoà của bài thể dục phát triển chung GV giới thiệu tên động tác và làm mẫu HD học sinh tập luyện Cho HS luyện tập thể 1- 3 lần X
x x x x x x x
x x x x x x x
HS quan sát và nhận biết
HS quan sát và luyện tập theo HD
HS tập theo nhịp hô của GV
Trang 17Chia tổ tập luyện
Cho HS thi đua giữa các tổ
2 Trò chơi “Đua ngựa ”
GV nêu tên trò chơi và phổ biến cách
chơi, luật chơi
- Cho HS chơi
C Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học
Tổ trởng chỉ đạo
x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật chơi HS chơi theo HD của GV X x x x x x x x x x x x x x x Thứ 2 ngày 29 tháng 11 năm 2010 Tuần 14 Tiết 1: Bài thể dục phát triển chung Trò chơi “Đua ngựa“ I Mục tiêu: - Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài TD phát triển chung - Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi “ Đua ngựa” II Địa điểm – Phơng tiện: - Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ - Chuẩn bị còi III Nội dung và phơng pháp lên lớp: A Phần mở đầu GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học Cho HS khởi động các khớp chân, tay Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng B Phần cơ bản 1.Ôn bài TD phát triển chung Cho HS luyện tập thể 1- 2 lần Chia tổ tập luyện GV quan sát uốn nắn những em tập còn sai các động tác Cho HS thi đua giữa các tổ 2 Trò chơi “ Đua ngựa” GV nêu tên trò chơi và phổ biến cách chơi, luật chơi - Cho HS chơi C Phần kết thúc Đi thờng theo nhịp và hát GV cùng HS hệ thống bài Nhận xét tiết học
X x x x x x x x x x x x x x x HS tập theo nhịp hô của GV Tổ trởng chỉ đạo x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật chơi HS chơi theo HD của GV X x x x x x x x x x x x x x x Thứ 3 ngày 30 tháng 11 năm2010 Tiết 2: Bài thể dục phát triển chung Trò chơi “Đua ngựa“ I Mục tiêu: - Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài TD phát triển chung - Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi “ Đua ngựa” II Địa điểm – Phơng tiện: - Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ - Chuẩn bị còi III Nội dung và phơng pháp lên lớp: A Phần mở đầu
Trang 18GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học
Cho HS khởi động các khớp chân, tay
Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng
B Phần cơ bản
1.Ôn bài TD phát triển chung
Cho HS luyện tập thể 1- 2 lần
Chia tổ tập luyện
GV quan sát uốn nắn những em tập còn
sai các động tác
Cho HS thi đua giữa các tổ
2 Trò chơi “ Đua ngựa”
GV phổ biến lại cách chơi và luật chơi
- Cho HS chơi
C Phần kết thúc
Đi thờng theo nhịp và hát
GV cùng HS hệ thống bài
Nhận xét tiết học
X
x x x x x x x
x x x x x x x
HS tập theo nhịp hô của GV
Tổ trởng chỉ đạo
x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nhớ lại cách chơi và luật chơi HS chơi theo HD của GV X x x x x x x x x x x x x x x Thứ 2 ngày 6 tháng 12 năm 2010 Tuần 15 Tiết 1: Bài thể dục phát triển chung Trò chơi “Đua ngựa“ I Mục tiêu: - Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài TD phát triển chung - Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi “ Đua ngựa” II Địa điểm – Phơng tiện: - Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ - Chuẩn bị còi III Nội dung và phơng pháp lên lớp: A Phần mở đầu GV nhận lớp phổ biến ND-YC bài học Cho HS khởi động các khớp chân, tay Cho HS chạy 1 vòng quanh sân trờng B Phần cơ bản 1.Ôn bài TD phát triển chung Cho HS luyện tập thể 1- 2 lần Chia tổ tập luyện GV quan sát uốn nắn những em tập còn sai các động tác Cho HS thi đua giữa các tổ 2 Trò chơi “ Đua ngựa” GV nêu tên trò chơi và phổ biến cách chơi, luật chơi - Cho HS chơi C Phần kết thúc Đi thờng theo nhịp và hát GV cùng HS hệ thống bài Nhận xét tiết học
X x x x x x x x x x x x x x x HS tập theo nhịp hô của GV Tổ trởng chỉ đạo x x x x x x x
x x
x x
x x
HS nghe và nắm bắt cách chơi và luật chơi
HS chơi theo HD của GV X
x x x x x x x
x x x x x x x
Thứ 3 ngày 7 tháng 12 năm 2010
Tiết 2: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số Trò chơi “ Đua ngựa“
I Mục tiêu:
- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm đúng số của mìmh
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi “Đua ngựa ”
II Địa điểm – Phơng tiện: