bai ve sinh he hohap

Cần bảo vệ hệ hô hấp khỏi các tác nhân có hại 1.. Hãy đề ra các biện pháp bảo vệ hệ hô hấp tránh các tác nhân có hại và tác dụng của từng biện pháp2. 2 .Hãy đề ra các biện pháp bảo vệ hệ

GV:TRẦN KIM LIÊN.

Năm học: 2010 – 2011

Bài 22: Vệ sinh hô hấp.

Sự trao đổi khí ở phổi và tế bào được thực hiện như thế nào ?

* Kiểm tra bài cũ:

Trả lời:

- Trao đổi khí ở phổi gồm sự khuếch tán O2 từ không khí phế nang vào máu và của khí CO2 từ máu vào không khí phế nang.

- Trao đổi khí ở tế bào gồm sự khuếch tán của O2 từ máu vào tế bào và của CO2 từ tế bào vào máu.

Bài 22: Vệ sinh hô hấp

I Cần bảo vệ hệ hô hấp khỏi các tác nhân có hại

1 Có những tác nhân nào gây hại tới hoạt động hô hấp, tác hại của những tác nhân đó?

2 Hãy đề ra các biện pháp bảo vệ hệ hô hấp tránh các tác nhân có hại và tác dụng của từng biện pháp?

Nghiên cứu thông tin bảng 22 tr 72 SGK và các hình minh hoạ thảo luận nhóm trả lời các câu hỏi sau:

Tác nhân Nguồn gốc tác nhân Tác hại

Bụi Từ các cơn lốc, Núi lửa

phun, đám cháy rừng, khai thác than, khai thác đá, khí thải các máy móc động cơ sử dụng than hay dầu

Khi nhiều quá (>100000 hạt/ml,cm3không khí) sẽ quá khả năng lọc sạch của đường dẫn khí -> gây bệnh bụi phổi

Nitơ oxit

(NOX) Khí thải ô tô, xe máy Gây viêm, sưng lớp niêm mạc, cản trở trao

đổi khí; có thể gây chết ở liều cao

Lưu huynh

ôxit (SOx) Khí thải sinh hoạt và công nghiệp Làm cho các bệnh hô hấp thêm trầm trọng

Làm cho các bệnh hô hấp thêm trầm trọng

Cacbon oxit

(COx) Khí thải công nghiệp, sinh hoạt; khói thuốc Chiếm chỗ của ôxi trong máu (hồng cầu),

làm giảm hiệu quả hô hấp, có thể gây chết

Các chất độc

hại (nicôtin,

nỉtrôzamin,

)

Khói thuốc lá Làm tê liệt lớp lông

rung phế quản, giảm hiệu quả lọc sạch không khí

Bảng 22 Các tác nhân gây hại đường hô hấp.

C¸c t¸c nh©n g©y h¹i ®­êng h« hÊp.

Bµi 22: VÖ sinh h« hÊp

I CÇn b¶o vÖ hÖ h« hÊp khái c¸c t¸c nh©n cã h¹i

I CÇn b¶o vÖ hÖ h« hÊp khái c¸c t¸c nh©n cã

2 Hãy đề ra các biện pháp bảo vệ hệ hô

hấp tránh các tác nhân có hại và tác dụng của từng biện pháp?

Cần làm gì để bảo vệ hệ hô hấp tránh

khỏi các tác nhân có hại?

Hạn chế ô nhiễm không khí từ các chất khí độc H¹n chÕ c¸c bÖnh vÒ ®­êng h« hÊp

Kh«ng hót thuèc l¸, thuèc lµo

Kh«ng kh¹c nhæ bõa b·i th ườ ng

C¸c biÖn ph¸p vµ t¸c dông cña tõng biÖn ph¸p

Bµi 22: VÖ sinh h« hÊp

I CÇn b¶o vÖ hÖ h« hÊp khái c¸c t¸c nh©n cã

h¹i

Biện pháp bảo vệ hệ hô hấp tránh tác nhân bụi

 Tích cực xây dựng môi trường sống và làm việc có bầu

không khí trong sạch ít ô nhiễm bằng các biện pháp như: –

Trồng cây xanh, không vất rác bừa bãi, không hút thuốc lá ,

đeo khẩu trang chống bụi khi làm vệ sinh hay khi hoạt động

 Các tác nhân gây hại tới hoạt động hô hấp:

Trong khói thuốc lá chứa hơn 4000 loại hoá chất Trong đó có hơn 200 loại có hại cho sức khoẻ, bao gồm chất gây nghiện và các chất gây độc Người ta chia ra 4 nhóm chính:

1 Nicotine 2 Monoxit carbon (khí CO) 3 Các phân tử nhỏ trong khói thuốc lá 4 Các chất gây ung thư  Khi hút thuốc, chất nhựa trong khói thuốc lá sẽ bám vào phổi như bồ hóng bám vào ống khói nếu hút 10 điếu thuốc lá một ngày, cơ thể của bạn sẽ phải hít vào 105g nhựa mỗi năm.

- Toàn bộ số tiền mà những người hút thuốc lá tại Việt Nam dùng để mua thuốc lá năm 1998 khoảng 6000 tỷ đồng

Số tiền này có thể mua được 1.5 triệu tấn gạo hoặc 300.000 chiếc xe máy Super Dream.

Nghiên cứu thông tin mục II SGK Thảo luận nhóm trả lời các câu hỏi sau:

1.Giải thích vì sao khi luyện tập thể dục thể thao đúng cách, đều đặn từ bé có thể có được dung tích sống lý tưởng?

2 Vì sao khi thở sâu và giảm số nhịp thở trong mỗi

phút sẽ làm tăng hiệu quả hô hấp?

Bài 22: Vệ sinh hô hấp

Ii Cần tập luyện để có một hệ hô hấp khoẻ mạnh

Bài 22: Vệ sinh hô hấp

Ii Cần tập luyện để có một hệ hô hấp khoẻ mạnh

Nghiên cứu thông tin mục II SGK Thảo luận

nhóm rả lời các câu hỏi sau:

1 Giải thích vì sao khi luyện tập thể dục thể

thao đúng cách, đều đặn từ bé có thể có được

dung tích sống lý tưởng?

2 Vì sao khi thở sâu và giảm số nhịp thở trong

mỗi phút sẽ làm tăng hiệu quả hô hấp?

1 Tăng thể tích lồng ngực

Trả lời

2 Đẩy được nhiều khí cặn ra ngoài

1 Dung tích sống là gỡ Dung tích sống dung tích phổi và dung tích

lồng ngực phụ thuộc vào những yếu tố nào?

- Dung tích sống phụ thuộc vào dung tích phổi và dung tích khí cặn.

- Dung tích phổi phụ thuộc vào thể tích lồng ngực.

- Dung tích lồng ngực phụ thuộc vào sự phát triển của khung xương sườn

⇒ ở tuổi đang phát triển (< 25 tuoõi ụỷ nam, vaứ < 20 tuoồi ụỷ nửừ , khung xương

nở rộng khi tăng cường luyện tập, sau đó không phát triến nữa

Dung tớch khớ caởn phuù thuoọc vaứo khaỷ naờng co toỏi ủa cuỷa caực cụ thụỷ ra , caực cụ

naứy caàn luyeọn taọp ủeàu tửứ beự > cần tập luyện ngay khi tuổi còn nhỏ

Trả lời

2 Giaỷi thớch vỡ sao sau khi thụỷ saõu vaứ giaỷm soỏ nhũp thụỷ

trong moói phuựt seừ laứm taờng hieọu quaỷ hoõ haỏp?

* Vớduù:

- Moọt ngửụứi thụỷ ra 18 nhũp/phuựt, moói nhũp hớt vaứo 400 ml

khoõng khớ:

+ khớ lửu thoõng/phuựt: 400ml x 18 = 7200 ml

+ khớ voõ ớch ụỷ khoaỷng cheỏt: 150 ml x18 = 2700 ml

+ Khớ hửừu ớch vaứo tụựi pheỏ nang: 7200 ml - 2700 ml =4500 ml

- Neỏu ngửụứi ủoự thụỷ saõu: 12 nhũp/phuựt, moói nhũp hớt vaứo 600

ml khoõng khớ

+ khớ lửu thoõng/phuựt: 600ml x 12 = 720 ml

+ khớ voõ ớch ụỷ khoaỷng cheỏt: 150 ml x12 = 1800 ml

+ Khớ hửừu ớch vaứo tụựi pheỏ nang: 7200 ml – 1800 ml = 5400

ml

=> Khi thụỷ saõu vaứ giaỷm nhũp thụỷ trong moói phuựt seừ taờng

hieọu quaỷ hoõ haỏp

Bài 22: Vệ sinh hô hấp

Ii Cần tập luyện để có một hệ hô hấp khoẻ mạnh

 - Cần luyện tập thể dục thể thao, phối hợp với tập thở sâu và

giảm nhịp thở thường xuyên từ bé -> Sẽ có hệ hô hấp khoẻ mạnh

- Luyện tập thể thao phải vừa sức , rèn luyện từ từ

Bài 22: Vệ sinh hô hấp

Ii Cần tập luyện để có một hệ hô hấp khoẻ mạnh

Bài 22: Vệ sinh hô hấp

Kết luận chung.

Cần xây dựng môi trường sống và làm việc có bầu không khí trong sạch, ít ô nhiễm bằng các biện pháp như trông nhiều cây xanh, không xả rác bừa bãi, không hút thuốc lá; đeo khẩu trang chống bụi khi làm vệ sinh hay khi hoạt động ở môi trường nhiều bụi.

Cần tích cực rèn luyện để có một hệ hô hấp khoẻ mạnh bằng luyện tập thể dục thể thao phối hợp tập thở sâu và giảm nhịp thở thường xuyên, từ bé.

Bài tập1: Khoanh vào ý đúng trong các câu sau:

1 Hô hấp đúng cách là cách hô hấp nào?

3 Các bệnh nào dễ lây qua đường hô hấp:

A Bệnh Sars, bệnh lao phổi

B Bệnh cúm, bệnh ho gà.

C Bệnh thương hàn, thổ tả kiết lị , bệnh về giun sán.

D Hai câu a,b đúng

Bài 22: Vệ sinh hô hấp

* Tổng kết - đánh giá:

Bài tập2: Lựa chọn các tác hại tương ứng với các tác nhân rồi điền vào ô kết quả sao cho phu hợp.

2 Ni tơ ô xít

giảm hiệu quả lọc sạch không khí Có thể gây ung thư phổi

3 Lưu huỳnh ô

phổi , làm tổn thương hệ hô hấp, có thể gây chết

* Dặn dò

- Xem trước bài thực hành: Hô hấp nhân tạo

Bài 22: Vệ sinh hô hấp