1. Trang chủ
  2. » Giáo án - Bài giảng

Giao an TPT Doi

35 318 1
Tài liệu đã được kiểm tra trùng lặp

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Tiêu đề Kiểm Tra Bài Cũ: Các Động Tác Cá Nhân Di Động
Trường học Trường ThCS Lê Thanh Liêm
Chuyên ngành Thể dục
Thể loại Bài kiểm tra
Định dạng
Số trang 35
Dung lượng 22,26 MB

Các công cụ chuyển đổi và chỉnh sửa cho tài liệu này

Nội dung

Lấy phần dây bên tay phải đặt lên phía trên của phần dây bên tay trái tạo thành 1 vòng tròn... CÁC BƯỚC THỰC HIỆN :Bước 2 : Lấy phần dây bên phải đặt phía sau phần dây bên trái tạo thành

Trang 1

TRƯỜNG THCS LÊ THANH LIÊM

GV: PHẠM THỊ KIỀU CHINH

Trang 2

KIỂM TRA BÀI CŨ :

Các động tác cá nhân di động gồm mấy động tác? Em hãy nêu các động tác đó?

Trang 3

1) GÚT SƠN CA

2) GÚT THUYỀN CHÀI

3) GÚT SỐ 8

4) GÚT DẸT

Trang 4

CÁC BƯỚC THỰC HIỆN :

Bước 1 : Dùng 2 tay cầm vào 2 điểm ở khoảng giữa của sợi dây Lấy phần dây bên tay phải đặt lên phía trên của phần dây bên tay trái tạo thành 1 vòng tròn

1/ GÚT SƠN CA: ( gút đầu chim)

Trang 5

CÁC BƯỚC THỰC HIỆN :

Bước 2 : Lấy phần dây bên phải đặt phía sau phần dây bên trái tạo thành vòng tròn thứ 2

1/ GÚT SƠN CA: ( gút đầu chim)

Trang 6

CÁC BƯỚC THỰC HIỆN :

1/ GÚT SƠN CA: ( gút đầu chim)

Bước 3 :Bẻ ngược 2 vòng tròn về phía sau sao cho 2 vòng tròn áp sát vào nhau.

Trang 7

CÁC BƯỚC THỰC HIỆN :

1/ GÚT SƠN CA: ( gút đầu chim)

Bước 4 :Dùng cây bút (hay một cái que, một nhành cây nhỏ, ) luồn qua 2 vòng tròn, cầm 2 đầu dây kéo xuống, thắt chặt gút.

Trang 8

CÁC BƯỚC THỰC HIỆN :

Bước 1 : Dùng 2 tay cầm vào 2 điểm ở khoảng giữa của sợi dây Lấy phần dây bên tay phải đặt lên phía trên của phần dây bên tay trái tạo thành 1 vòng tròn

Bước 2 : Lấy phần dây bên phải đặt phía sau phần dây bên trái tạo thành 1 vòng tròn thứ 2

1/ GÚT SƠN CA: ( gút đầu chim)

Bước 3 :Bẻ ngược 2 vòng tròn về phía sau sao cho 2 vòng tròn áp sát vào nhau.

Bước 4 :Dùng cây bút (hay một cái que, một nhành cây nhỏ, ) luồn qua 2 vòng tròn, cầm 2 đầu dây kéo xuống, thắt chặt gút.

Trang 10

Gút sơn ca có công dụng gì?

- Buộc và treo vật dụng lên các cành cây, xà ngang

- Buộc xiết một bó củi lớn để kéo đi…

Trang 11

2/Gút thuyền chài:

CÁC BƯỚC THỰC HIỆN :

Bước 1 :Dùng 2 tay cầm vào 2 điểm ở khoảng giữa của sợi dây Lấy phần dây bên tay phải đặt lên phía trên của

phần dây bên tay trái tạo thành 1 vòng tròn

Trang 12

2/Gút thuyền chài:

CÁC BƯỚC THỰC HIỆN :

Bước 2 : Lấy phần dây bên tay phải đặt lên phía trên của phần dây bên tay trái tạo thành vòng tròn thứ 2.

Trang 13

2/Gút thuyền chài:

CÁC BƯỚC THỰC HIỆN :

Bước 3 : Lấy vòng tròn thứ 2 đặt dưới vòng tròn thứ nhất được vòng tròn thứ 3.

Trang 14

2/Gút thuyền chài:

CÁC BƯỚC THỰC HIỆN :

Bước 4 : Dùng cây bút (hay một cái que, một nhành cây nhỏ, )

luồn qua vòng tròn thứ 3, cầm 2 đầu dây kéo xuống, thắt chặt gút

Trang 15

2/Gút thuyền chài:

CÁC BƯỚC THỰC HIỆN :

Bước 1 :Dùng 2 tay cầm vào 2 điểm ở khoảng giữa của sợi

dây Lấy phần dây bên tay phải đặt lên phía trên của

phần dây bên tay trái tạo thành 1 vòng tròn

Bước 3 : Lấy vòng tròn thứ 2 đặt dưới vòng tròn thứ nhất được vòng tròn thứ 3.

Bước 4 : Dùng cây bút (hay một cái que, một nhành cây nhỏ, ) luồn qua vòng tròn thứ 3, cầm 2 đầu dây kéo xuống, thắt chặt gút

Bước 2 : Lấy phần dây bên tay phải đặt lên phía trên của

phần dây bên tay trái tạo thành vòng tròn thứ 2.

Trang 17

Gút thuyền chài có công dụng gì? -Buộc đầu lều, neo ghe, thuyền …

-Buộc dây vào đầu gậy

Trang 18

3/Gút số 8:

CÁC BƯỚC THỰC HIỆN :

Bước 1 :Dùng 2 tay cầm vào 2 điểm ở khoảng giữa của sợi dây Lấy phần dây bên tay phải đặt lên phía trên của phần dây bên tay trái tạo thành 1 vòng tròn

Trang 19

3/Gút số 8:

CÁC BƯỚC THỰC HIỆN :

Bước 2 :Lấy phần dây động đặt phía sau phần dây tĩnh Rồi lấy đầu dây của phần dây động luồn vào vòng tròn

Trang 20

3/Gút số 8:

CÁC BƯỚC THỰC HIỆN :

Bước 3 :Cuối cùng, kéo 2 đầu dây động và tĩnh về 2 phía tạo thành gút số 8.

Trang 21

3/Gút số 8:

CÁC BƯỚC THỰC HIỆN :

Bước 1 :Dùng 2 tay cầm vào 2 điểm ở khoảng giữa của sợi

dây Lấy phần dây bên tay phải đặt lên phía trên của phần

dây bên tay trái tạo thành 1 vòng tròn

Bước 2 :Lấy phần dây động đặt phía sau phần dây tĩnh Rồi lấy đầu dây của phần dây động luồn vào vòng tròn

Bước 3 :Kéo 2 đầu dây động và tĩnh về 2 phía tạo thành

gút số 8.

Trang 23

-Dùng để trang trí

-Được ứng dụng để làm thang dây…

Gút số 8 có công dụng gì?

Trang 24

4/Gút dẹt:

Bước 1 : Hai tay cầm 2 đầu dây, đặt đầu dây bên trái lên trên đầu dây bên phải

Trang 25

4/Gút dẹt:

CÁC BƯỚC THỰC HIỆN :

Bước 2 : Luồn đầu dây bên tay trái ( dây động ) xuống dưới dây tĩnh tạo thành 1 lần gút, hướng đầu dây động lên phía trên.

Trang 26

4/Gút dẹt:

CÁC BƯỚC THỰC HIỆN :

Bước 3 :Dùng ngón tay trái đẩy nhẹ đầu dây tĩnh xuống phía dưới dây động tạo thành 1 khoảng trống

Trang 27

4/Gút dẹt :

Bước 4 :Luồn đầu dây động xuống dưới dây tĩnh, rồi luồn qua khoảng trống

Trang 28

4/Gút dẹt :

Bước 5 : Kéo 2 đầu dây, tạo được gút dẹt

Trang 29

4/Gút dẹt :

Bước 1 : Hai tay cầm 2 đầu dây, đặt đầu dây bên trái lên

trên đầu dây bên phải

Bước 2 : Luồn đầu dây bên tay trái ( dây động ) xuống dưới dây tĩnh tạo thành 1 lần gút, hướng đầu dây động lên phía trên.

Bước 3 :Dùng ngón tay trái đẩy nhẹ đầu dây tĩnh xuống

phía dưới dây động tạo thành 1 khoảng trống

Bước 4 :Luồn đầu dây động xuống dưới dây tĩnh, rồi luồn

qua khoảng trống

Bước 5 :Kéo 2 đầu dây, tạo được gút dẹt

Trang 31

Dùng để nối 2 đầu dây có tiết diện bằng

nhau, buộc đồ, gói hàng, buộc kết thúc dây băng cứu thương

Gút dẹt có công dụng gì?

Trang 33

Mỗi đợt sẽ có 4 bạn tham gia, trong vòng 10 giây, bạn nào thắt được 4 loại gút vừa học nhanh nhất thì sẽ thắng cuộc.

1

HẾT GIỜ10 45 23

Trang 34

DẶN DÒ

Thực hành cách thắt các loại gút nhiều lần.

Trang 35

XIN CHÂN THÀNH CÁM ƠN QUÝ THẦY CÔ

VÀ CÁC EM!

Ngày đăng: 15/07/2014, 14:00

Xem thêm

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

w