Súp bí, ngô non cho bữa sáng Bí ngô có giá trị dinh dưỡng cao, giàu tinh bột, vitamin A, C.. Ăn bí ngô rất tốt cho tiêu hóa, làm đẹp da và trẻ lâu.. Vậy bạn hãy thử món súp bổ dưỡng này
Trang 1Súp bí, ngô non cho bữa sáng
Bí ngô có giá trị dinh dưỡng cao, giàu tinh bột, vitamin A, C Ăn bí ngô rất tốt cho tiêu hóa, làm đẹp da và trẻ lâu Vậy bạn hãy thử món súp bổ dưỡng này nhé
Nguyên liệu:
Bí ngô 1 miếng
Ngô ngọt tách hạt 1 bát
Đường
Cách làm:
Trang 2
Bí ngô gọt vỏ, rửa sạch, thái miếng nhỏ
Ngô ngọt rửa sạch Cho bí và ngô vào máy xay sinh tố, thêm 1 bát nước nhấn nút xay nhuyễn
Đổ hỗn hợp vào nồi, đặt lên bếp đun chừng 7 – 10 phút Cho đường độ ngọt vừa phải, nguấy cho súp hơi sanh sánh là được
Múc ra bát, món này ăn nóng hoặc lạnh đều ngon