Bí quyết: Khắc phục nhiệt miệng doc

Nhiệt miệng không những làm cho bạn cảm thấy khó chịu đôi khi còn làm cho khoang miệng có mùi hôi, khi ăn cảm thấy rất khó khăn.. Khi thời tiết thay đổi thất thường sẽ làm cho bạn dễ bị

Bí quyết: Khắc phục nhiệt

miệng

Nhiệt miệng không những làm cho bạn cảm thấy khó chịu đôi khi còn làm cho khoang miệng có mùi hôi, khi ăn cảm thấy rất khó khăn Khi thời tiết thay đổi thất thường sẽ làm cho bạn dễ bị nhiệt miệng Vậy phải làm sao để khắc phục tình trạng này?

Nhiệt miệng (tổn thương ở niêm mạc miệng) có rất nhiều nguyên nhân như: răng sâu, viêm quanh răng, viêm tủy răng, nhiễm khuẩn… Bệnh xuất hiện với các triệu chứng viêm nhiễm, sưng nóng đỏ đau, lở loét rất khó chịu nhất là khi nhai nuốt, ăn uống

Thông thường những loại viêm loét nhẹ chỉ cần uống kháng sinh, vệ sinh răng miệng, giảm đau, bổ sung sinh tố nhóm B là khỏi Nhưng đôi khi có những nhiễm trùng nặng như viêm tấy lan tỏa hay gặp ở những vùng dưới lưỡi, dưới hàm, bên hầu kèm theo toàn thân suy nhược, nhiễm khuẩn nặng thì cần phải tới bác sĩ để được điều trị kịp thời

Để tránh gặp rắc rối lâu với bệnh trong mùa nắng nóng, nếu bệnh còn ở mức độ nhẹ chưa cần dùng thuốc bạn có thể áp dụng một số cách điều trị tại nhà tương đối hiệu quả sau: Uống bột sắn dây, nước cam sẽ giúp bạn giảm đau rát Bạn nên nấu

nước rau má, râu ngô uống hằng ngày thay cho nước lọc và phải uống đủ 2lít/ngày

Ăn nhiều rau cải xanh hoặc cải bắp

Thường xuyên uống trà xanh để phòng ngừa nhiệt miệng

Đặc biệt, trà xanh là một trong những dạng tinh chất được khuyến khích dùng để phòng ngừa bệnh nhiệt miệng vì hoạt chất kháng oxy hóa trong trà xanh có tác dụng thu ngắn thời gian phát tán của siêu vi

Ngoài việc ăn uống đồ mát bạn có thể thử mẹo nhỏ sau cũng sẽ giúp bệnh nhanh khỏi: Cầm một cốc nước nóng và một cốc nước lạnh sẵn trên tay Dùng hai cốc nước đó để súc miệng, lần lượt súc từ nước nóng đến nước lạnh Hoặc đun sôi một cốc nước cùng với 1 thìa hạt rau mùi Gạn lấy nước dùng súc miệng Mỗi ngày dùng để súc miệng từ 3 đến 4 lần

Hạn chế ăn các loại gia vị cay nóng như ớt, tỏi, gừng, tiêu… và nên ăn nhạt Kiêng đặc biệt nước đá lạnh Khi ăn xong súc miệng và ngậm nước muối ấm pha loãng