Gà ác, đại bổ khí huyết Gà ác chân có 5 ngón nên còn gọi là gà ngũ trảo.. Sau đây là hai món ăn từ gà ác vừa ăn ngon vừa làm thuốc mạnh tỳ vị bổ dưỡng cơ thể.. Gà ác hầm tam thất: Thịt
Trang 1Gà ác, đại bổ khí
huyết
Gà ác chân có 5 ngón nên còn gọi là gà ngũ trảo Gà ác nhỏ con, lông trắng
nhưng mỏ, mắt, da thịt và xương đều
đen Thịt gà ác còn chứa các acid amin cần thiết cho cơ thể gồm lysine,
methionine, histidine nên xưa được gọi là
“gà thuốc” Hàm lượng chất dinh dưỡng trong gà ác cao hơn nhiều so với các loại thịt khác Sau đây là hai món ăn từ gà ác vừa ăn ngon vừa làm thuốc mạnh tỳ vị bổ dưỡng cơ thể
Gà ác hầm tam thất: Thịt gà ác và trứng
gà thơm ngon, máu gà ác đỏ hơn máu gà thường và có nhiều lysin.Thịt có tính bổ dưỡng và lành, dùng cho người suy
Trang 2nhược dưỡng bệnh, sản phụ sau khi đẻ Tam thất vị ngọt, đắng, tính ôn, đi vào 2 kinh can và vị Có tác dụng hành ứ tiêu thũng trị xuất huyết hoặc bị đòn tổn
thương Rễ tam thất hóa ứ hành huyết tốt .Tam thất là vị thuốc bổ quý, không kém
gì nhân sâm nên còn có tên là “kim bất hoán” (vàng không đổi) Kết hợp 2 vị
thuốc bổ này vào 1 món ăn thật quý
Người ta còn kết hợp gà ác hấp lá dâu, cả
2 đều bổ âm hoặc gà ác tiềm thuốc bắc như: hoài sơn, sinh địa, táo tàu, củ sâm,
có tác dụng đại bổ khí huyết
Trang 3Gà ác chưng ngũ vị bổ
tỳ vị, sinh tân dịch
Gà ác chưng ngũ vị:
Nguyên liệu gồm gà ác, hạt sen, táo, củ mài hay đậu ván trắng, nấm mèo, miến, nước dừa Các món làm sạch, xào sơ rồi nhồi vào bụng gà hấp chín Nếu dùng đậu ván trắng thì phải nấu nhừ hạt đậu Công dụng: gà ác có tính bổ dưỡng và lành, nó
là nguồn protein rất tốt, không gây dị ứng
dù với những người nhạy cảm Hạt sen tác dụng vào các kinh tâm, tỳ, thận, là
Trang 4thuốc dưỡng tâm, bổ tỳ, cố tinh, dùng để trị mất ngủ, suy nhược cơ thể Đại táo có
vị ngọt, tính ôn đi vào hai kinh tỳ vị, có tác dụng bổ dưỡng, sinh tân dịch, ích khí,
an thần, tiêu viêm, điều hòa doanh vệ,
hòa giải các vị thuốc khác Củ mài còn
có tên là hoài sơn, vị ngọt, nhạt tính bình,
đi vào các kinh tì, vị, phế, thận, có tính thanh nhiệt bổ hư, ích thuận sinh tân
dịch, chỉ khát và giải độc Đậu ván trắng
có vị ngọt nhạt, tính âm, đi vào 2 kinh tì,
vị, có tác dụng bổ tỳ, vị, sinh tân dịch,
giải nhiệt, hòa trung, chỉ tả Dùng trị cảm nắng, miệng khát, nôn mửa, biếng ăn,
giải độc