1. Trang chủ
  2. » Thể loại khác

Ga theducj9 phan tu chon

50 0 0

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Tiêu đề Kiểm Tra Nhảy Xa
Tác giả Hoàng Thị Ánh
Trường học Trường THCS Quảng Long
Thể loại Giáo án
Năm xuất bản 2013
Thành phố Quảng Long
Định dạng
Số trang 50
Dung lượng 1,84 MB

Các công cụ chuyển đổi và chỉnh sửa cho tài liệu này

Nội dung

Mục đích, yêu cầu:- Tập luyện và nâng cao các bài tập phát triển sự nhanh nhẹn khéo léo, biết phối hợp điều khiển bóng trong không gian - Trang bị cho HS một số kỹ thuật của các bài tập

Trang 1

Ngày soạn: 14/3/2013

Ngày dạy: 16/3/2013

Tiết: 53 kiểm tra nhảy xa

I Mục đích, yêu cầu:

- Kiểm tra kỹ thuật và thành tích nhảy xa, kiểm tra quá trình học tập vàrèn luyện kỹ năng nội dung nhảy xa Qua đó để đánh giá phân lọai HS

II Địa điểm ph ơng tiện:

- Sân TD trờng, Còi, Hố cát, ván giậm nhảy

III Tiến trình lên lớp:

Giáo viên: Hoàng Thị ánh

Trang 2

I, Phần mở đầu :

1, Nhận lớp: Giáo viên

nhận lớp kiểm tra sức

khoẻ học sinh,phổ biến

nội dung buổi học

tay,xoay vai,xoay hông, xoay

đầu gối,ép ngang,ép dọc

* Cách cho điểm : Điểm kiểm

tra cho theo mức độ thực

- Kiểm tra thành nhiều đợt , mỗi

đợt kiểm tra 3 học sinh.Mỗi học sinh đợc nhảy 3 lần

- Kiểm tra theo danh sách của lớp

- Những học sinh đến lợt kiểm tra đợc gọi tên đứng chuẩn bị ở

vị trí quy định

- Gv điều khiển , học sinh thực hiện theo khẩu lệnh của giáo viên

+ Đội hình kiểm tra

- Về 4 hàng ngang

- GV nhận xét đánh giá kết quảtiết KT, biểu dơng những HS tốt

- Hớng dẫn HS về nhà tập luyện

Giáo viên: Hoàng Thị ánh

Trang 3

IV Kết quả giảng dạy:

- Bóng chuyền: - Bớc đầu hình thành t thế tay

- Ôn tập kỹ thuật chuyền bóng cao tay và thấp tay

- Chạy bền : - Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.

I Mục đích, yêu cầu:

- Tập luyện và nâng cao các bài tập phát triển sự nhanh nhẹn khéo léo, biết phối hợp điều khiển bóng trong không gian

Giáo viên: Hoàng Thị ánh

Trang 4

- Trang bị cho HS một số kỹ thuật của các bài tập và cách thức tập luyện các bài tập trên.

- Biết vận dụng các kiến thức đã học vào thực tiễn

II Sân bãi dụng cụ

- Vệ sinh sân bãi, 15 quả bóng, còi …

III Tiến trình lên lớp:

A.Phần chuẩn bị

1 Nhận lớp:

- Giáo viên nhận lớp kiểm tra

sức khoẻ học sinh,phổ biến nội

tay,xoay vai,xoay hông, xoay

đầu gối,ép ngang,ép dọc

2 lần

8 nhịp

32p25p

Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự li hẹp

Trang 5

Chia theo 4 nhãm tËp luyÖn

- Gi¸o viªn qu¸n s¸t tõng nhãm

vµ s÷a sai cho c¸c em thùc hiÖn cßn sai

GV híng dÉn cho HS ch¬i trß ch¬i

Trang 6

I Mục đích, yêu cầu:

- Luyện tập một số động tác bổ trợ kỹ thuật chuyền bóng cao tay và thấptay

- Tập luyện và nâng cao các bài tập phát triển sự nhanh nhẹn khéo léo, biết phối hợp điều khiển bóng trong không gian

- Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên, cự ly 500m nữ, 800m nam

- Trang bị cho HS một số kỹ thuật của các bài tập và cách thức tập luyện các bài tập trên

- Biết vận dụng các kiến thức đã học vào thực tiễn

II Sân bãi dụng cụ

- Vệ sinh sân bãi, 15 quả bóng, còi …

III Tiến trình lên lớp:

A.Phần chuẩn bị

1 Nhận lớp:

- Giáo viên nhận lớp kiểm tra

sức khoẻ học sinh,phổ biến nội

2 lần

8 nhịp

Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự li hẹp

+ Lớp trởng báo cáo số lợng

+ Giáo viên phổ biến ND

Giáo viên: Hoàng Thị ánh

Trang 7

xoay cổ chân,xoay cánh

tay,xoay vai,xoay hông, xoay

đầu gối,ép ngang,ép dọc

GV đánh giá cho điểm

- Giáo viên hớng dẫn cho HS thực hiện

- Giáo viên thực hiện mẫu 1-2lần cho HS quan sát

- Cho học sinh tập đồng loạiGiáo viên quán sát sửa sai chotừng nhóm tổ

Chia theo 4 nhóm tập luyện

- Giáo viên quán sát từng nhóm

và sữa sai cho các em thực hiện còn sai

Giáo viên: Hoàng Thị ánh

Trang 8

Tiết: 56 Bóng chuyền - Chạy bền

- Bóng chuyền: - Ôn các bài tập bổ trợ trong bóng chuyền

- Luyện tập kỹ thuật chuyền bóng cao tay,

đệm bóng, phát bóng thấp tay chính diện

- Chạy bền : - Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.

I Mục đích, yêu cầu:

- Luyện tập kỹ thuật chuyền bóng cao tay và thấp tay, yêu cầu hình thành

kỷ thuật Kết hợp di chuyển hợp lý nhận bóng và chuyền bóng

Giáo viên: Hoàng Thị ánh

Trang 9

- Trang bị cho HS một số kỹ thuật của các bài tập và cách thức tập luyện các bài tập trên.

- Biết vận dụng các kiến thức đã học vào thực tiễn

- Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên, cự ly 500m nữ, 800m nam

II Sân bãi dụng cụ

- Vệ sinh sân bãi, 15 quả bóng, còi …

III Tiến trình lên lớp:

A.Phần chuẩn bị

1 Nhận lớp:

- Giáo viên nhận lớp kiểm tra

sức khoẻ học sinh,phổ biến nội

tay,xoay vai,xoay hông, xoay

đầu gối,ép ngang,ép dọc

2 lần

8 nhịp3x20m3x20m3x20m

32p25p

Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự li hẹp

GV đánh giá cho điểm

- Giáo viên hớng dẫn cho HS thực hiện

- GV hớng dẫn tổ chức cho HSchơi trò chơi

- Cho học sinh tập đồng loạiGiáo viên quán sát sửa sai chotừng nhóm tổ

Giáo viên: Hoàng Thị ánh

Trang 10

- LuyÖn tËp kü thuËt chuyÒn

Chia theo 4 nhãm tËp luyÖn

- Gi¸o viªn qu¸n s¸t tõng nhãm vµ s÷a sai cho c¸c em thùc hiÖn cßn sai

Cho HS ch¹y theo nhãmPh©n theo nhãm søc kháe,Søc kháe yÕu cho thùc hiÖn hÕt khèi lîng kh«ng tÝnh thêi gian

Trang 11

I Mục đích, yêu cầu:

- Tập luyện và nâng cao các bài tập phát triển sự nhanh nhẹn khéo léo, biết phối hợp điều khiển bóng trong không gian

- Trang bị cho HS một số kỹ thuật của các bài tập và cách thức tập luyện các bài tập trên

- Biết vận dụng các kiến thức đã học vào thực tiễn

II Sân bãi dụng cụ

- Vệ sinh sân bãi, 15 quả bóng, còi

III Tiến trình lên lớp:

A.Phần chuẩn bị

1 Nhận lớp:

- Giáo viên nhận lớp kiểm tra

sức khoẻ học sinh,phổ biến nội

tay,xoay vai,xoay hông, xoay

đầu gối,ép ngang,ép dọc

2 lần

8 nhịp3x20m3x20m3x20m

Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự li hẹp

Trang 12

GV gọi 2 HS nhận xét

GV đánh giá cho điểm

- Giáo viên hớng dẫn cho HS thực hiện

- GV hớng dẫn tổ chức cho HSchơi trò chơi

- Cho học sinh tập đồng loạiGiáo viên quán sát sửa sai chotừng nhóm tổ

Chia theo 4 nhóm tập luyện

- Giáo viên quán sát từng nhóm và sữa sai cho các em thực hiện còn sai

Cho HS chạy theo nhómPhân theo nhóm sức khỏe,Sức khỏe yếu cho thực hiện hết khối lợng không tính thời gian

Giáo viên: Hoàng Thị ánh

Trang 13

- Học kỷ thuật phát bóng thấp tay Nghiêng mình

- Luyện tập kỹ thuật chuyền bóng cao tay và thấp tay

- Chạy bền : - Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.

I Mục đích, yêu cầu:

- Tập luyện và nâng cao các bài tập phát triển sự nhanh nhẹn khéo léo, biết phối hợp điều khiển bóng trong không gian

- Trang bị cho HS một số kỹ thuật của các bài tập và cách thức tập luyện các bài tập trên

- Biết vận dụng các kiến thức đã học vào thực tiễn

II Sân bãi dụng cụ

- Vệ sinh sân bãi, 15 quả bóng, còi …

III Tiến trình lên lớp:

A.Phần chuẩn bị

1 Nhận lớp:

- Giáo viên nhận lớp kiểm tra

sức khoẻ học sinh,phổ biến nội

Giáo viên: Hoàng Thị ánh

Trang 14

- Khởi động chung:

+ Xoay các khớp; xoay

cổ,xoay cổ tay đồng thời

xoay cổ chân,xoay cánh

tay,xoay vai,xoay hông, xoay

đầu gối,ép ngang,ép dọc

3 Kiểm tra bài củ:

Gọi 2 học sinh thực hiện kỹ

thuật chuyền bóng cao tay

thựchiện

32(P) - Giáo viên phân tích và lamg

mẫu cho HS quan sát

- GV tổ chức hớng dẫn cho HSthực hiện

Giáo viên: Hoàng Thị ánh

Trang 15

- Cho học sinh tập đồng loạiGiáo viên quán sát sửa sai chotừng nhóm tổ

Chia theo 4 nhóm tập luyện

- Giáo viên quán sát từng nhóm

và sữa sai cho các em thực hiện còn sai

Phân chia HS chạy theo nhóm sức khỏe

Những HS không có sức khỏe cho chạy hết cự ly không tính thời gian

Trang 16

Ngày soạn: 14/3/2013

Ngày dạy: 16/3/2013

Tiết: 59 Bóng chuyền - Chạy bền

- Bóng chuyền:

- Luyện tập kỹ thuật chuyền bóng cao tay và đệm bóng

- Ôn phát bóng thấp tay chính diện, nghiêng mình.

- Chạy bền :

- Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.

I Mục đích, yêu cầu:

- Giúp HS thực hiện thuần thục các kỹ thuật chuyền bóng, đệm bóng và phát bóng

- Tập luyện và nâng cao các bài tập phát triển sự nhanh nhẹn khéo léo, biết phối hợp điều khiển bóng trong không gian

- Trang bị cho HS một số kỹ thuật của các bài tập và cách thức tập luyện các bài tập trên

- Biết vận dụng các kiến thức đã học vào thực tiễn

II Sân bãi dụng cụ

- Vệ sinh sân bãi, 15 quả bóng, còi …

III Tiến trình lên lớp:

A.Phần chuẩn bị

1 Nhận lớp:

- Giáo viên nhận lớp kiểm tra

sức khoẻ học sinh,phổ biến nội

tay,xoay vai,xoay hông, xoay

đầu gối,ép ngang,ép dọc

- Khởi động chuyên môn:

8(P)

Mỗi

đtác thựchiện

2 lần

8 nhịp

Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự li hẹp

Trang 17

3 Kiểm tra bài củ:

Gọi 2 học sinh thực hiện kỹ

thuật chuyền bóng cao tay

+ Giáo viên hớng dẫn cho HS khởi động

+ Thấp tay chính diện

+ Thấp tay nghiêng mình

- Cho học sinh tập đồng loạiGiáo viên quán sát sửa sai chotừng nhóm tổ

Chia theo 4 nhóm tập luyện

- Giáo viên quán sát từng nhóm

và sữa sai cho các em thực hiện còn sai

Giáo viên: Hoàng Thị ánh

Trang 18

Ph©n chia HS ch¹y theo nhãm søc kháe

Nh÷ng HS kh«ng cã søc kháe cho ch¹y hÕt cù ly kh«ng tÝnh thêi gian

Trang 19

Ngày soạn: 14/3/2013

Ngày dạy: 16/3/2013

Tiết: 60 Bóng chuyền - Chạy bền

- Bóng chuyền: - Luyện tập kỹ thuật chuyền bóng cao

tay và đệm bóng

- Ôn phát bóng thấp tay chính diện, nghiêng mình

- Chạy bền : - Trò chơi

I Mục đích, yêu cầu:

- Giúp HS thực hiện thuần thục các kỹ thuật chuyền bóng, đệm bóng và phát bóng

Giáo viên: Hoàng Thị ánh

Trang 20

- Tập luyện và nâng cao các bài tập phát triển sự nhanh nhẹn khéo léo, biết phối hợp điều khiển bóng trong không gian

- Trang bị cho HS một số kỹ thuật của các bài tập và cách thức tập luyện các bài tập trên

- Biết vận dụng các kiến thức đã học vào thực tiễn

II Sân bãi dụng cụ

- Vệ sinh sân bãi, 15 quả bóng, còi …

III Tiến trình lên lớp:

A.Phần chuẩn bị

1 Nhận lớp:

- Giáo viên nhận lớp kiểm tra

sức khoẻ học sinh,phổ biến nội

tay,xoay vai,xoay hông, xoay

đầu gối,ép ngang,ép dọc

3 Kiểm tra bài củ:

Gọi 2 học sinh thực hiện kỹ

thuật chuyền bóng cao tay

8(P)

Mỗi

đtác thựchiện

2 lần

8 nhịp

Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự li hẹp

Giáo viên: Hoàng Thị ánh

Trang 21

- LuyÖn tËp kü thuËt chuyÒn

bãng cao tay

- LuyÖn tËp kü thuËt chuyÒn

bãng thÊp tay

- LuyÖn tËp ph¸t bãng:

+ ThÊp tay chÝnh diÖn

+ ThÊp tay nghiªng m×nh

- giíi thiÖu mét sè ®iÒu luËt vÒ

Chia theo 4 nhãm tËp luyÖn

- Gi¸o viªn qu¸n s¸t tõng nhãm

vµ s÷a sai cho c¸c em thùc hiÖn cßn sai

GV híng dÉn tæ chøc cho HS ch¬i

Gi¸o viªn: Hoµng ThÞ ¸nh

Trang 22

- Bóng chuyền: - Luyện tập kỹ thuật chuyền bóng cao

tay và đệm bóng.

- Ôn kỷ thuật phát bóng

- Chạy bền : - Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.

I Mục đích, yêu cầu:

- Trang bị cho HS một số kỹ thuật của các bài tập và cách thức tập luyện các bài tập trên

- Giúp HS thực hiện thuần thục các kỹ thuật chuyền bóng, đệm bóng và phát bóng

- Tập luyện và nâng cao các bài tập phát triển sự nhanh nhẹn khéo léo, biết phối hợp điều khiển bóng trong không gian

- Biết vận dụng các kiến thức đã học vào thực tiễn

II Sân bãi dụng cụ

- Vệ sinh sân bãi, 15 quả bóng, còi …

III Tiến trình lên lớp:

A.Phần chuẩn bị

1 Nhận lớp:

- Giáo viên nhận lớp kiểm tra

sức khoẻ học sinh,phổ biến nội

Giáo viên: Hoàng Thị ánh

Trang 23

tay,xoay vai,xoay hông, xoay

đầu gối,ép ngang,ép dọc

3 Kiểm tra bài củ:

Gọi 2 học sinh thực hiện kỹ

thuật phát bóng thấp tay chính

diện

thựchiện

- Cho học sinh tập đồng loạiGiáo viên quán sát sửa sai chotừng nhóm tổ

Giáo viên: Hoàng Thị ánh

Trang 24

- Ôn phát bóng:

+ Thấp tay chính diện

+ Thấp tay nghiêng mình

- Đấu tập:

Cho HS chia 2 đội đấu tập kết

hợp với giới thiệu luật

Chia theo 4 nhóm tập luyện

- Giáo viên quán sát từng nhóm

và sữa sai cho các em thực hiện còn sai

Phân chia HS chạy theo nhóm sức khỏe

Những HS không có sức khỏe cho chạy hết cự ly không tính thời gian

Tiết: 62 Bóng chuyền - Chạy bền

- Bóng chuyền: - Luyện tập kỹ thuật chuyền bóng cao

tay và đệm bóng

- Ôn kỷ thuật phát bóng

- Chạy bền : - Trò chơi

I Mục đích, yêu cầu:

Giáo viên: Hoàng Thị ánh

Trang 25

- Giúp HS thực hiện thuần thục các kỹ thuật chuyền bóng, đệm bóng và phát bóng

- Tập luyện và nâng cao các bài tập phát triển sự nhanh nhẹn khéo léo, biết phối hợp điều khiển bóng trong không gian

- Trang bị cho HS một số kỹ thuật của các bài tập và cách thức tập luyện các bài tập trên

- Biết vận dụng các kiến thức đã học vào thực tiễn

II Sân bãi dụng cụ

- Vệ sinh sân bãi, 15 quả bóng, còi …

III Tiến trình lên lớp:

A.Phần chuẩn bị

1 Nhận lớp:

- Giáo viên nhận lớp kiểm tra

sức khoẻ học sinh,phổ biến nội

tay,xoay vai,xoay hông, xoay

đầu gối,ép ngang,ép dọc

3 Kiểm tra bài củ:

Gọi 2 học sinh thực hiện kỹ

thuật chuyền bóng cao tay

8(P)

Mỗi

đtác thựchiện

2 lần

8 nhịp

Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự li hẹp

32(P) - Giáo viên phân tích và lamg

mẫu cho HS quan sát

- GV tổ chức hớng dẫn cho HS

Giáo viên: Hoàng Thị ánh

Trang 26

+ Tung bóng cá nhân

+ Tung bóng qua ngời ở giữa

- Luyện tập kỹ thuật chuyền

bóng cao tay

- Luyện tập kỹ thuật chuyền

bóng thấp tay

- Luyện tập phát bóng:

+ Thấp tay chính diện

+ Thấp tay nghiêng mình

- Đấu tập : cho HS chia 2 đội

đấu tập kết hợp giới thiệu luật

Chia theo 4 nhóm tập luyện

- Giáo viên quán sát từng nhóm

và sữa sai cho các em thực hiện còn sai

GV hớng dẫn tổ chức cho HS chơi

Giáo viên: Hoàng Thị ánh

Trang 27

Ngày soạn: 14/3/2013

Ngày dạy: 16/3/2013

Tiết: 63 Bóng chuyền - Chạy bền

- Bóng chuyền: - Luyện tập kỹ thuật chuyền bóng cao

tay và đệm bóng.

- Ôn kỷ thuật phát bóng thấp tay truớc mặt.

- Chạy bền : - Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.

I Mục đích, yêu cầu:

- Trang bị cho HS một số kỹ thuật của các bài tập và cách thức tập luyện các bài tập trên

- Giúp HS thực hiện thuần thục các kỹ thuật chuyền bóng, đệm bóng và phát bóng

- Tập luyện và nâng cao các bài tập phát triển sự nhanh nhẹn khéo léo, biết phối hợp điều khiển bóng trong không gian

- Biết vận dụng các kiến thức đã học vào thực tiễn

II Sân bãi dụng cụ

- Vệ sinh sân bãi, 15 quả bóng, còi …

III Tiến trình lên lớp:

A.Phần chuẩn bị

1 Nhận lớp:

- Giáo viên nhận lớp kiểm tra

sức khoẻ học sinh,phổ biến nội

Giáo viên: Hoàng Thị ánh

Trang 28

tay,xoay vai,xoay hông, xoay

đầu gối,ép ngang,ép dọc

3 Kiểm tra bài củ:

Gọi 2 học sinh thực hiện kỹ

thuật phát bóng thấp tay chính

diện

thựchiện

+ Tung bóng qua ngời ở giữa

- Luyện tập kỹ thuật chuyền

- Cho học sinh tập đồng loạiGiáo viên quán sát sửa sai chotừng nhóm tổ

Giáo viên: Hoàng Thị ánh

Trang 29

- Ôn phát bóng:

- Đấu tập: Giới thiệu đội hình

trong thi đấu

Chia theo 4 nhóm tập luyện

- Giáo viên quán sát từng nhóm

và sữa sai cho các em thực hiện còn sai

Phân chia HS chạy theo nhóm sức khỏe

Những HS không có sức khỏe cho chạy hết cự ly không tính thời gian

Mục đích, yêu cầu:

- Kiểm tra quá trình học tập và rèn luyện kỹ năng nội dung tự chọn

- Qua đó để đánh giá chất lợng HS

Giáo viên: Hoàng Thị ánh

Trang 30

Địa điểm ph ơng tiện:

- Sân TD trờng, cầu đá, dụng cụ về sân bải

III Tiến trình lên lớp:

A.Phần chuẩn bị

1 Nhận lớp:

- Giáo viên nhận lớp kiểm tra sức

khoẻ học sinh,phổ biến nội

đ tác thựchiện

2 lần

8 nhịp

Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự li hẹp

Nữ: Đệm bóng qua lới vào ô (6m

x 6m) Vào ô 1 quả tính 1 điểm,

chạm chỉ-lới tính 1/2 điểm

1 (P)

1Lần

* Giáo viên gọi từng hs lên kiểm tra

tuỳ vào mức độ để có thểcho điểm nh đạt số lầnchuyền nhng KT cha tốt hạ 1

Trang 31

- Giáo viên: Nhận xét đánh giá

kết quả buổi kiểm tra,Thông

báo kết quả cho HS

Trang 32

Ngày soạn: 14/3/2013

Ngày dạy: 16/3/2013

Tiết: 65

Ôn tập học kỳ II I.

Mục đích, yêu cầu:

- Giúp HS cũng cố và nâng cao các bài tập trong học kỳ II

- Qua các bài tập để phát triền sức mạnh đôi tay, đôi chân,

- Biết vận dụng các kiến thức đã học vào thực tiễn

- Giáo viên nhận lớp kiểm tra sức

khoẻ học sinh,phổ biến nội

2 lần

8 nhịp

Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự li hẹp

Ngày đăng: 13/04/2023, 17:13

w