Bạn hãy học và áp dụng những cách massage đơn giản ở dưới đây dành cho phần tay và cánh tay để giúp bé yêu cảm thấy thoải mái hơn.. Áp dụng kĩ thuật “thư giãn qua da” Áp dụng kĩ thuật “t
Trang 1Giới thiệu các kỹ thuật massage tay cho bé
Đối với các bé yêu của chúng ta, nếu được massage cánh tay và tay sẽ đem lại
những cảm giác thư giãn rất tuyệt vời Bạn hãy học và áp dụng những cách
massage đơn giản ở dưới đây dành cho phần tay và cánh tay để giúp bé yêu cảm
thấy thoải mái hơn
Áp dụng kĩ thuật “thư giãn qua da”
Áp dụng kĩ thuật “thư giãn qua da” để giúp bé thư giãn và thả lỏng cánh tay Bạn
hãy thả lỏng tay và nhẹ nhàng nắm cánh tay của bé Trong khi bạn bóp nhẹ và vuốt
ve cánh tay bé, bạn hãy nói: “Thư giãn đi con” để giúp bé thư giãn cơ bắp Khi
cảm thấy bé đã thoải mái, bạn hãy động viên bé bằng cách khen bé: “Con của mẹ
giỏi lắm! Con đã tự thả lỏng cánh tay mình đấy”
Trang 2Đôi tay thư giãn
Trước hết, bạn hãy cầm tay bé thật nhẹ nhàng, truyền hơi ấm sang tay bé để bé biết
là bạn chuẩn bị mát xa tay cho bé
Massage nách cho bé
Bạn hãy massage nách của bé một vài lần và xoa bóp hạch bạch huyết ở nách Một
số bé không thích massage tay và bé phản ứng bằng cách để tay cạnh ngực Trong
trường hợp này, bạn nên massage theo chiều bé đặt tay và không nên kéo tay bé ra
khỏi ngực Bạn hãy mang đến cho bé cảm giác an toàn bằng cách massage cho bé
theo kiểu “ôm” Bạn ngồi thật gần với bé và cho bé cảm giác được ôm ấp, che chở
Khi bé cảm thấy thoải mái, bé sẽ thư giãn cánh tay và để cho bạn mát xa cánh tay
của bé
Kĩ thuật nắm và vặn nhẹ tay bé
Dùng hai cánh tay, nắm cánh tay bé rồi nhẹ nhàng chuyển hướng của bàn tay Giữ
nguyên vị trí hai tay để tránh làm đau khuỷu tay bé Nhẹ nhàng massage cơ bắp
cho bé để bé có thể thư giãn thoải mái
Xoa bóp ngón tay cho bé
Trang 3Dùng ngón tay cái mở bàn tay của bé ra Sau đó, dùng ngón cái và ngón trỏ xoa
đều từng ngón tay của bé
massage mu bàn tay cho bé
Dùng hai bàn tay massage mu bàn tay cho bé
massage cổ tay cho bé
Dùng hai ngón tay cái xoa vòng quanh cổ tay cho bé
Kĩ thuật lăn tròn tay
Để cánh tay bé vào giữa hai lòng bàn tay bạn và bắt đầu lăn tay bé từ vai xuống cổ
tay, lặp lai động tác này một vài lần Bé rất thích được làm như vậy
massage tổng hợp
Nhẹ nhàng di chuyển tay từ vai xuống ngực, bụng chân và bàn chân bé để hợp nhất
tất cả những động tác bạn vừa thực hiện
Phương pháp mát xa của người Thụy Điển
Dùng một tay massage từ cổ tay đến vai của bé rồi đổi tay Bạn hãy cố gắng dùng
lòng bàn tay nắm hết cánh tay của bé và giữ để vai bé không di chuyển Nếu bé
gầy, bạn chỉ nên dùng ba hoặc bốn ngón tay massage cho bé
Trang 4Kĩ thuật massage của Ấn Độ
Dùng một tay nắm cổ tay của bé và dùng tay kia massage cánh tay cho bé Đặt bàn
tay lên vai bé và massage xuống cổ tay bé, sau đó đổi tay Dùng lòng bàn tay nắm
vòng quanh tay bé Hướng điểm gặp nhau của ngón tay cái và ngón tay trỏ về phía
mặt bạn Nếu bé quá nhỏ, bạn chỉ nên dùng ba hoặc bốn ngón tay massage cho bé
Sau đó, bạn dùng cả bàn tay vuốt ve cánh tay bé Bạn nên giữ vai bé để cơ thể bé
không di chuyển trong lúc massage