1. Trang chủ
  2. » Văn Hóa - Nghệ Thuật

Năm cũ đã qua pot

3 221 0
Tài liệu đã được kiểm tra trùng lặp

Đang tải... (xem toàn văn)

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang 3
Dung lượng 111,69 KB

Các công cụ chuyển đổi và chỉnh sửa cho tài liệu này

Nội dung

Chế biến: 10 phút Món canh vừa có vị đắng của khổ qua vừa có vị ngọt từ tôm, thịt, ăn rất mát, ngon.. Tôm sú rửa sạch, bóc nõn vỏ, bỏ chỉ đen, băm nhuyễn.. Hành tím bóc vỏ, băm nhuyễn..

Trang 1

Năm cũ đã qua

Mức độ:

Dễ

Chuẩn bị:

5 phút

Trang 2

Chế biến:

10 phút

Món canh vừa có vị đắng của khổ qua vừa có vị ngọt từ tôm, thịt, ăn rất mát, ngon

Nguyên liệu:

 100g tôm sú

 100g thịt heo xay

 2 trái khổ qua

 2 củ hành tím

 3 trái ớt hiểm

 1 thìa cà phê hạt nêm

 1 thìa cà phê tiêu xay

 1/2 thìa muối

 1 thìa cà phê đường

 2 thìa súp nước mắm

 Hành lá

Các bước thực hiện:

1

Khổ qua rửa sạch, dùng chuôi thìa cà phê nạo bỏ ruột và hạt, cắt làm đôi

Tôm sú rửa sạch, bóc nõn vỏ, bỏ chỉ đen, băm nhuyễn

Hành tím bóc vỏ, băm nhuyễn Hành lá lấy đầu hành băm nhuyễn, lá hành xắt nhỏ

Trang 3

Cho tôm, thịt xay, hành tím, đầu hành, hạt nêm, tiêu, muối, đường vào thố ướp trong khoảng 10 phút Sau đó dồn hỗn hợp này vào khổ qua

2

Sắp khổ qua vào đĩa, rắc ít hành lá lên, đặt vào xửng, đem hấp khoảng 10 phút là khổ qua chín

Xắt khổ qua thành khoanh, cho vào đĩa Dùng nóng với nước mắm ớt

Mách nhỏ:

Nếu thích ăn đắng, nên chọn khổ qua màu xanh đậm, gai nhuyễn Khổ qua trắng, gai nở sẽ ít đắng hơn Đường cũng giúp giảm vị đắng đáng kể Khổ qua hấp sẽ giữ được màu xanh đẹp mắt và thành phần dinh dưỡng khổ qua mất đi không đáng kể

Ngày đăng: 07/03/2014, 01:20

TÀI LIỆU CÙNG NGƯỜI DÙNG

TÀI LIỆU LIÊN QUAN

w