Tài liệu Salad dâu tây hải sản pdf

Salad dâu tây hải sản Mức độ: Trung bình Chuẩn bị: 20 phút Chế biến: 40 phút Quả dâu tây đỏ thắm không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn được yêu thích bởi hình dáng đáng yêu... Dâu tây và d

Salad dâu tây hải sản

Mức độ:

Trung bình

Chuẩn bị:

20 phút

Chế biến:

40 phút

Quả dâu tây đỏ thắm không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn được yêu thích bởi hình dáng đáng yêu

Nguyên liệu:

 200g dâu tây

 100g dưa leo

 100g tôm

 100g mực

 80g thịt cua

 2 thìa cà phê tỏi xay, 1 thìa cà phê giấm ăn, 20ml dầu ô-liu, xốt mayonnaise 1 thìa cà phê hạt nêm, 1/2 thìa cà phê muối, 1/4 thìa cà phê tiêu

Các bước thực hiện:

1

Dâu tây và dưa leo rửa sạch, gọt vỏ, xắt hạt lựu Tôm rửa sạch, luộc chín, lột vỏ Mực làm sạch, luộc chín Mực và tôm xắt hạt lựu

2

Phi thơm tỏi băm trên chảo dầu nóng, vớt ra chén Cho tôm, mực và thịt cua vào tô có tỏi phi, trộn đều, nêm hạt nêm, muối, tiêu vừa ăn

3

Cho dâu tây, dưa leo và hỗn hợp hải sản vào tô lớn, trộn đều với xốt mayonnaise, rưới thêm chút giấm ăn và dầu ô liu vào Đảo đều để ít phút cho ngấm rồi thưởng thức Bày ra đĩa cho bé thưởng thức