Bai 8 An uong hang ngay

Chúng ta cần phải ăn, uống hằng ngày để cơ thể mau lớn, có sức khỏe và học tập tốt.... Chúng ta phải ăn uống như thế nào để đủ chất?[r]

MÔN TỰ NHIÊN XÃ HỘI

LỚP 1

BÀI

ĂN, UỐNG HẰNG NGÀY

Làm việc cá nhân

Em hãy kể tên những thức ăn, nước uống thường dùng

và uống hằng ngày?

Quan sát tranh và trả lời câu hỏi:

1 Có những loại thức ăn nào trong bức tranh ?

2 Em thích loại thức ăn nào trong bức tranh này?

3 Thức ăn nào em chưa ăn hoặc chưa biết ăn ?

Hằng ngày, chúng ta hường ăn các loại thức ăn

như: cơm, thịt, cá, rau, trái cây,

Các loại nước uống như: nước lọc, nước ép trái

cây, sữa tươi,

Mỗi loại thức ăn sẽ cung cấp cho chúng ta những

chất khác nhau

Thức ăn nhiều tinh bột đường

Thức ăn chứa nhiều Vitamin

Thức ăn chứa nhiều đạm

Thức ăn chứa nhiều chất béo

Các loại thức uống tốt cho sức

khỏe

Có những loại thức ăn nếu ăn nhiều quá sẽ có

hại cho sức khỏe

Làm việc nhóm 4

Quan sát tranh và trả lời câu hỏi :

1 Hình nào cho biết sự lớn lên của cơ thể ?

2 Hình nào cho biết các bạn học tập tốt ?

3 Hình nào thể hiện các bạn có sức khỏe tốt ?

4 Tại sao chúng ta phải ăn, uống hàng ngày ?

Các bạn có sức

khỏe tốt

Sự lớn lên của

cơ thể

Các bạn học tập

tốt

Chúng ta cần phải ăn, uống hằng ngày để cơ thể mau lớn, có sức khỏe và học tập tốt.

2 Hằng ngày, các em ăn mấy bữa chính ?

a 3 bữa

b 2 bữa

c 1 bữa

3 Các bữa chính các em ăn vào lúc nào ?

a Buổi trưa, buổi chiều tối, buổi khuya

b Buổi sáng, buổi trưa, buổi chiều tối

c Buổi sáng, buổi xế, buổi khuya

Hằng ngày chúng ta cần ăn nhiều loại thức ăn vào ba bữa chính là sáng, trưa, chiều tối Không nên ăn bánh, kẹo hoặc đồ ngọt trước bữa ăn

chính để trong bữa ăn chính nhiều và ngon

miệng

Trò chơi

Bé đi chợ giúp mẹ

Thank you