- Năng lực riêng: + Thực hiện nhịp điệu động tác phù hợp,phối hợp tốt bài Thể dục liên dục liên hoàn 32 nhịp từ nhịp 1 đến nhịp 16 + Biết chỉnh sửa động tác sai thông qua nghe, quan sát [r]
Trang 1Ngày soạn:
Ngày dạy:
CHỦ ĐỀ: BÀI TẬP THỂ DỤC Bài 1: BÀI THỂ DỤC LIÊN HOÀN 32 NHỊP Tiết 3:Luyện tập: - Phối hơp từ nhịp 1 đến nhịp 16
- Trò chơi “Ai làm đúng nhất”
I MỤC TIÊU
1 Về kiến thức
- Thực hiện nhịp điệu động tác đều đẹp từ nhịp 1 đến nhịp 16
- Biết triển khai, điều khiển tổ, nhóm tập luyện
- Tích cực, tự giác và đoàn kết trong tập luyện
- Biết vận dụng tổ chức trò chơi phát triển khéo léo
2 Về năng lực
- Năng lực chung:
+ Hình thành và phát triển năng lực tự chủ và tự học: thông qua việc đọc thông tin trong SGK, quan sát các hình và tranh, ảnh
+ Hình thành và phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác, khả năng phối hợp: thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện bài Thể dục liên hoàn 32 nhịp (từ nhịp 1 đến nhịp 16)
- Năng lực riêng:
+ Thực hiện nhịp điệu động tác phù hợp,phối hợp tốt bài Thể dục liên dục liên hoàn 32 nhịp (từ nhịp 1 đến nhịp 16)
+ Biết chỉnh sửa động tác sai thông qua nghe, quan sát và tập luyện, biết lựa chọn
và tham gia các trò chơi vận động phù hợp với nội dung bài học; biết điều khiển tổ, nhóm tập luyện và nhận xét kết quả tập luyện; biết vận dụng những kiến thức đã học vào hoạt động sinh hoạt, tập luyện TDTT hằng ngày
3 Về phẩm chất
Trang 2- Bài học góp phần bồi dưỡng tinh thần trách nhiệm, khơi dậy ởHS tinh thần hăng say tập luyện, hăng say hoạt động tập thể, bồi dưỡng ý thức tự giác, đoàn kết, cố gắng vươn lên để đạt kết quả tốt, đoàn kết giúp đỡ bạn bè trong quá trình tập luyện
II THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
1 Địa điểm:Sân GDTC của trường.
2 Phương tiện:
- Giáo viên chuẩn bị: Giáo án, trang phục thể thao, sân tập luyện, kẻ sân trò chơi.
- Học sinh chuẩn bị:trang phục thể thao, dụng cụ theo hướng dẫn của Giáo viên
III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
TG - SL
1.Hoạt động mở đầu
+ Nhận lớp
- HS tập hợp báo cáo.
- GV nhận lớp
+ Khởi động
Khởi động chung
- Chạy khởi động 2 vòng sân
- Tập bài TD tay không
- Xoay các khớp
- Ép dây chằng
Khởi động chuyên môn:
- Chạy bước nhỏ
- Chạy nâng cao đùi
- Chạy gót chạm mông
+ Kiểm tra bài cũ
5-7'
- Gv nhận lớp
- Kiểm tra sân tập
- Thăm hỏi sức khỏe học sinh
- Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học
- Gv hướng dẫn, điều khiển đội hình học sinh khởi động
- Bồi dưỡng cán sự lớp điều hành khởi động
ĐH nhận lớp
- Hs ngay ngắn, nghiêm túc nghe Gv phổ biến nội dung, yêu cầu của môn học, bài học
ĐH khởi động
- Hs dàn hàng theo điều khiển của Gv để thực hiện nội dung khởi động.
Trang 3Thực hiện 16 nhịp trong
bài thể dục đã học - Gọi 1-2 HS lên thực
hiện
- Nhận xét, đánh giá kết quả
- Thực hiện yêu cầu bài kiểm tra
2 Hoạt động hình thành
kiến thức
- Luyện tập: - Phối hợp từ
nhịp 1 đến nhịp 16
18-20'
- Làm mẫu 16 nhịp trong bài thể dục
- Nhấn mạnh then chốt kĩ thuật và nêu yêu cầu nhịp điệu động tác khi thực hiện phối hợp
- Điều khiển HS thực hiện đồng loạt 2-3 lần
- Nêu sai lầm thường mắc - cách sửa
- Chú ý quan sát tiếp thu tốt hướng dẫn, yêu cầu bài học -Nắm vững cách phối hợp, yêu cầu nhịp điệu động tác
- Nắm được các sai lầm thường mắc và biết cách sửa
3 Hoạt động tập luyện
- Luyện tập: - Phối hợp
từ nhịp 1 đến nhịp 16
- Trò chơi:Ai làm đúng
nhất
- Chuẩn bị:
+ Vẽ một hình vuông, mỗi
cạnh 3m, chia đôi thành
hai hình chữ nhật Vẽ hai
vạch xuất phát cách khu
hình vuông 4 – 5 m
10' - GV phổ biến nội
dung và yêu cầu luyện tập
- Triển khai HS tập luyện theo cá nhân, cặp đôi và theo nhóm
- Đi từng tổ, nhóm quan sát nhắc nhở, chỉ dẫn học sinh tập luyện
- Đi từng tổ nhóm quan sát sửa sai cho học sinh (nếu có)
- Hướng dẫn, phổ biến cho học sinh cách chơi, luật chơi, khen thưởng, kỷ luật
- Triển khai và điều
- HS lắng nghe, tiếp thu yêu cầu cần đạt của nội dung ôn tập
- Triển khai tập luyện theo phân công, hướng dẫn của
GV + Tập luyện theo cá nhân + Tập luyện theo cặp đôi + Tập luyện theo tổ, nhóm
-ĐH trò chơi
Trang 4+ Chia học sinh trong lớp
thành hai đội đều nhau,
mỗi người mang một mã
số
- Cách chơi: Các thành
viên của mỗi đội chạy tới
ô của đội mình theo mã số
được gọi, thực hiện các
động tác theo yêu cầu rồi
chạy về vị trí ban đầu Đội
nào hoàn thành đúng, đẹp
được điểm cao hơn sẽ
thắng cuộc
khiển đội hình chơi trò chơi
- Nhanh chóng triển khai theo hướng dẫn của GV
- HS chơi trò chơi tích cực, vui vẻ
4 Hoạt động vận dụng
Luyện tập: Thực hiện 16
nhip bài thể dục liên hoàn
3’ - Nêu yêu cầu tăng tốc
độ thực hiện bài tập, tăng độ chính xác về
tư thế, phù hợp nhịp điệu động tác
- Đặt câu hỏi để HS liên hệ và vận dụng
- Hướng dẫn HS vận dụng bài học vào một
số hình thức hoạt động
- Thực hiện theo yêu cầu vận dụng
- Thảo luận, trả lời câu hỏi của Gv
- Đội hình tập luyện theo nhóm
Cáchình thức vận dụng
5 Hoạt động kết thúc
+ Thả lỏng:
- Tập các động tác thả lỏng
hồi tĩnh, rũ chân tay
4' - Gv điều khiển lớp thả lỏng cơ toàn thân ĐH thả lỏng
Trang 5+ Nhận xét giờ học
- Tinh thần, thái độ, kết
quả tập luyện của học sinh
- Nhận xét ưu nhược điểm
của tiết học
+ Giao bài tập về nhà:
Ôn tập 16 nhịp trong bài
thể dục đã học
+ Xuống lớp
- Hệ thống lại kiến thức, đánh giá thái
độ, ý thức, kết quả tập luyện
- Hướng dẫn học sinh
sử dụng SGK và chuẩn bị bài mới
- Gv hô giải tán
- HS tập trung thực hiện theo chỉ dẫn của GV
ĐH nhận xét-xuống lớp
- HS nhận nhiệm vụ mới về nhà hoàn thiện
- HS đáp khỏe
IV RÚT KINH NGHIỆM