Tài liệu Salad Măng docx

Salad Măng Xếp xà lách ra đĩa, cho măng tây, hỗn hợp cà chua bi lên trên, rưới nước sốt, dùng ngay... Thực Hiện: - Tước xơ măng tây, cắt khúc vừa ăn.. - Thái sợi các loại ớt xanh, đỏ, và

Salad Măng

Xếp xà lách ra đĩa, cho măng tây, hỗn hợp cà chua bi lên trên, rưới nước sốt,

dùng ngay

Nguyên Liệu:

- 150gr măng tây

- 100gr ớt xanh, đỏ, vàng

- 5 củ hành tím, cắt mỏng

- 10 quả cà chua bi

- 200gr rau xà lách

- 1 hộp cá ngừ

- 3 thìa súp giấm

- 2 thìa súp đường

- 1 thìa súp bột nêm

- 1 thìa súp dầu ô-liu

Thực Hiện:

- Tước xơ măng tây, cắt khúc vừa ăn

- Thái sợi các loại ớt xanh, đỏ, vàng

- Bổ đôi cà chua bi

- Trụng chín măng tây

- Tiếp đến, hòa tan hỗn hợp giấm, đường, bột nêm, dầu ô-liu

- Trộn đều cà chua bi, ớt xanh, đỏ, vàng, cá ngừ, hành tím