15’ x x x x x x x x Đội hình tập ĐC - Gv yêu cầu nhóm trưởng chỉ huy cả nhóm thực hiện ôn tập toàn bộ kỹ thuật: Tâng cầu, đỡ cầu bằng ngực, chuyền cầu bằng mu bàn chân, đá cầu tấn công b[r]
Trang 1Ngày soạn; /4/2013
Ngày Dạy: /4/2013
Tiết 59: đá cầu – thể thao tự chọn (bóng chuyền) I: Mục Tiêu:
1, ĐC:
- Kiến thức: Ôn tập kỹ thuật đã học, đấu tập
- Kỹ năng:
- Thực hiện đúng động tác kỹ thuật …
2, TTTC:
- kiến thức: Ôn Phát bóng thấp tay và phát bóng cao tay chín diện
- Kỹ năng:
- Thực hiện đúng động tác kỹ thuật
3 tháI độ; Qua bài học rèn cho Hs tính kỷ luật, sự nhanh nhẹn, sức bật, khéo léo, chính xác và tăng cường thể lực …
II: Địa Điểm – Phương Tiện:
1, Địa điểm:
Sân trường
2, Phương tiện:
- Gv: Còi, cầu trinh, bóng chuyền, lưới
- Hs: Vệ sinh sân đá cầu, vệ sinh sân bóng chuyền
III: Nội Dung – Phương Pháp Tổ Chức:
I: Phần Mở Đầu:
1, Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ
biến nội dung yêu cầu giờ học
2, KĐ:
- Hs thực hiện chạy nhẹ nhàng 200m
vòng quanh sân tập, tập bài TD khởi
động, xoay các khớp, ép dây chằng
- Hs thực hiện các động tác: bước
nhỏ, gót chạm mông, nâng cao đùi
-chuỷên chạy 20m
2’
8’
- Lớp trưởng tập chung thành 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số, nghe Gv phổ biến nội dung giờ học
- Hs thực hiện tập theo đội hình vòng tròn
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
20m
X
Trang 2II: Phần Cơ Bản:
1, ĐC:
- Ôn tập kỹ thuật đã học, đấu tập
2, TTTC:
- Ôn Phát bóng thấp tay và phát
bóng cao tay chín diện
15’
15’
- Gv chia lớp thành 2 nhóm Một nhóm tập đá cầu, một nhóm tập bóng chuyền Sau thời gian nhất định, hai nhóm đổi nội dung tập…
x x x x x x x x
x x x x x x x x
Đội hình tập ĐC
- Gv yêu cầu nhóm trưởng chỉ huy cả nhóm thực hiện ôn tập toàn bộ kỹ thuật: Tâng cầu,
đỡ cầu bằng ngực, chuyền cầu bằng mu bàn chân, đá cầu tấn công bằng mu bàn chân, phát cầu thấp chân, phát cầu cao chân
- Hs thực hiện luyện tập…
- Gv quan sát sửa sai…
- Gv tổ chức cho Hs thi đấu tập
- Hs thực hiện luyện tập
- Gv làm trọng tài…
Đội hình tập BC
- Gv yêu cầu nhóm trưởng chỉ huy cả nhóm thực hiện luyện tập phát bóng thấp tay và phát bóng cao tay chính diện
- Hs thực hiện luyện tập…
- Gv quan sát sửa sai…
- Hs thực hiện các động tác thỏ lỏng
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
X Đội hình xuống lớp
C: Phần Kết Thúc:
- Hồi tĩnh: Thả lỏng cơ bắp, thu
duỗi khớp
- Nhận sét đánh giá giờ học (khen
thưởng, phê bình kịp thời)
- HDVN:
+ Tập các ký thuật: tâng cầu, phát
cầu, chuyền cầu bằng mu bàn
chân…
+ Tập phát bóng thấp tay nghiêng
mình, phát bóng cao tay, đệm
bóng…
5’
Ngày soạn; /4/2013
Ngày Dạy: /4/2013
Trang 3Tiết 60: đá cầu – thể thao tự chọn (bóng chuyền)
I: Mục Tiêu:
1, ĐC:
- Kiến thức: Ôn tập kỹ thuật đã học, đấu tập Chuẩn bị kt
- Kỹ năng:
- Thực hiện đúng động tác kỹ thuật …
2, TTTC:
- kiến thức: Ôn Phát bóng thấp tay và phát bóng cao tay chín diện
- Kỹ năng:
- Thực hiện đúng động tác kỹ thuật
3 tháI độ; Qua bài học rèn cho Hs tính kỷ luật, sự nhanh nhẹn, sức bật, khéo léo, chính xác và tăng cường thể lực …
II: Địa Điểm – Phương Tiện:
1, Địa điểm:
Sân trường
2, Phương tiện:
- Gv: Còi, cầu trinh, bóng chuyền, lưới
- Hs: Vệ sinh sân đá cầu, vệ sinh sân bóng chuyền
III: Nội Dung – Phương Pháp Tổ Chức:
I: Phần Mở Đầu:
1, Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ
biến nội dung yêu cầu giờ học
2, KĐ:
- Hs thực hiện chạy nhẹ nhàng 200m
vòng quanh sân tập, tập bài TD khởi
động, xoay các khớp, ép dây chằng
- Hs thực hiện các động tác: bước
nhỏ, gót chạm mông, nâng cao đùi
-chuỷên chạy 20m
2’
8’
- Lớp trưởng tập chung thành 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số, nghe
Gv phổ biến nội dung giờ học
- Hs thực hiện tập theo đội hình vòng tròn
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
20m
X
II: Phần Cơ Bản: - Gv chia lớp thành 2 nhóm Một nhóm tập đá
Trang 41, ĐC:
- Ôn tập kỹ thuật đã học, đấu tập
- Tâng cầu, đỡ cầu bằng ngực,
chuyền cầu bằng mu bàn chân, đá
cầu tấn công bằng mu bàn chân,
phát cầu thấp chân, phát cầu cao
chân
2, TTTC:
- Ôn Phát bóng thấp tay và phát
bóng cao tay chín diện
15’
15’
cầu, một nhóm tập bóng chuyền Sau thời gian nhất định, hai nhóm đổi nội dung tập…
x x x x x x x x
x x x x x x x x
Đội hình tập ĐC
- Gv yêu cầu nhóm trưởng chỉ huy cả nhóm thực hiện ôn tập toàn bộ kỹ thuật: Tâng cầu, đỡ cầu bằng ngực, chuyền cầu bằng mu bàn chân,
đá cầu tấn công bằng mu bàn chân, phát cầu thấp chân, phát cầu cao chân
- Hs thực hiện luyện tập…
- Gv quan sát sửa sai…
- Gv tổ chức cho Hs thi đấu tập
- Hs thực hiện luyện tập
- Gv làm trọng tài…
Đội hình tập BC
- Gv yêu cầu nhóm trưởng chỉ huy cả nhóm thực hiện luyện tập phát bóng thấp tay và phát bóng cao tay chính diện
- Hs thực hiện luyện tập…
- Gv quan sát sửa sai…
- Hs thực hiện các động tác thỏ lỏng
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
X Đội hình xuống lớp
C: Phần Kết Thúc:
- Hồi tĩnh: Thả lỏng cơ bắp, thu
duỗi khớp
- Nhận sét đánh giá giờ học (khen
thưởng, phê bình kịp thời)
+ Tập các ký thuật: tâng cầu, phát
cầu, chuyền cầu bằng mu bàn
chân…
+ Tập phát bóng thấp tay nghiêng
mình, phát bóng cao tay, đệm
bóng…
5